Mai

; Jawis en waarachtig! Een valentijnse kaart..

; Is d'r nog post? ; kzal ns even kijken..

Het lijkt me fantástisch! Simone de postbode.. Haaai! Simone

Mooi Mieke! Ga er maar lekker van genieten! Zo is het!

Ja, ik hoop dat ik snel wat hoor. Morgen maar eens bellen..

Ach en wee.. Het zullen die pesthormoontje toch niet zijn Ook lekker Mieke! Hoe gaat het meid? Heftige tijd voor jou met je werk. Uiteindelijk wel een goede keus van je, denk ik!

Het lukt niet.. Dan het oude beproefde recept maar eens uit de kast getrokken: Warme melk met anijs. Avond aan avond heb ik hier daarmee gezeten. En een cocosmacroon. Twee.

Ik rook nog een laatste Drink mijn watertje uit Dan geef ik me over aan de slaap

Ja jammer dan! Bovendien ren ik niet voor koffie

Poeh Water, hoeveel km zal dat zijn, schat je zo? Zal wel even duren voor ik dat niveau bereik, ben ik bang

Dat klinkt als een groot vertouwen in jezelf Wing Zonder te denken aan goed of fout Wat is geweest en kan gebeuren Loslaten van blokkades Poeh! Lijkt me lekker

Als er geen zelf is Wie moet ik dan morgen omarmen Of wat..

Toch wel lekker he An Dat we niet zulke rare mensen blijken te zijn Al lijkt het hier soms een rariteitenkabinet Het zal mij benieuwen wat een rare dag het morgen weer wordt Begin doodgewoon met maar weer eens op te staan denk ik... Dan omarm ik mezelf eens lekker en zeg: Je bent goed Marjo En dan ga ik rennen naar het oosten maar weer eens.

Lieve, dappere Knuf Je doet het zo goed! Geen sorry meer zeggen Het is goed meis! Maandag om 10 uur komt hier de mediator De afspraak was al gemaakt Ik werd even boos, maar laat maar. Het is wel goed. Daarna gaan we het de kinderen vertellen In de vakantie, zodat we er zijn om ze op te vangen

Nu ga ik er weer even uit. Boerenkool klaarmaken Lekker eten, in rust. Misschien kom ik vanavond nog even.

Nee Orleando, ik geef wel op. Neem geen drank. Dat gevecht is klaar. Voor zover mogelijk. Ik stop met tegen mezelf te vechten. Ik geef me over. Alhoewel, ik dacht vanmiddag onder de douche: Ik ga wel weer eens drinken. Over een jaar of 20 of 30. Dan ben ik wel klaar met mezelf en kan ik dat wel aan. Tot die tijd zal ik alles nuchter beleven en mijn leven op mijn eigen manier leven.

Vanmiddag vanuit rust alles gedaan. Bewust. Gewoon de kleine dagelijkse dingetjes, bedoel ik. Daarna 10 km hardgelopen. Sommigen zullen het zwoegen noemen, door de wind, de regen en de hagel. Voor mij was het alweer lachen en dansen. Ik word er vrolijk van! Daarna lekker gedoucht en de spieren laten opwarmen. Naar de winkel en de hond uitgelaten. Nu even hier. En zo weer eten koken. Ben nog steeds erg moe. Dus zal er vanavond weer wat eerder aan toe geven. Ik word het vechten een beetje beu.

Ha! Nog even wat doen zo. Eerst een bakkie koffie nog maar... Pffff! Hihi, Vaya Con Dios opzoeken! Das vrolijk!

Het lijkt er een beetje op alsof ik mijn ziel en zaligheid aan de duivel heb verkocht. Nu wil ik het terug. En blijkt de duivel er niet meer. Verward met mezelf waarschijnlijk. Dus dan mezelf maar terug... En omdat ik dat nu weet, ben ik er van overtuigd dat dat me lukt. In my own stupid way of doing. Maar wel puur natuur! Wees niet bang! We komen er wel!

En nu ga ik eruit. Even praktisch doen!

Knuffie, je doet het goed!

Ja stil. Daar wordt ik ook heel stil van. Was vele malen getuige van machtsmisbruik. Heb me daarna in veel sexuele machtstoestanden geworpen. Had ik dat maar gehad. En was het voelen voorbij. En nu terug naar de basis. Wat is geweest kan ik niet meer veranderen. Stoppen met drinken dwingt mij er mee om te leren gaan. Stapje voor stapje. Mijn nieuwe leven in.

Durven loslaten, daar gaat het meer om. Nu is dat even blijven liggen. Ik schoot meteen in de paniekstand toen ik wakker werd. Hoofd en hart op hol en het lichaam verkrampt. Ik dacht, dat is geen goed begin. Zó lekker geslapen eindelijk weer eens. Gewoon puur natuur, zonder pillen, zonder drank. Diep en tevreden. Geen chaotische dromen. Overgave. Ik kan het best wel eens overgeven. Nu ja, het blijft een gevoel. Dus moeilijk uit te leggen in woorden. Het is meer, als het goed voelt, mag het ook goed zijn. Denken kan ik dat nu. Maar diep voelen nog niet helemaal. Het gaat erom nu eindelijk eens vanuit de rust te handelen. Zonder blinde paniek. Want dat blokkeert alles. Een klein voorbeeld: Als ik wakker word, rek ik me nooit eens behaaglijk uit, neem niet de tijd om te wennen aan de dag. Er is gelijk paniek. Ik spring eruit met hoofdpijn, en begin aan de dingen die moeten. Of niet, en dan is er alleen een diep en akelig schuldgevoel. Het zit in de basis niet goed. Dat wil ik graag leren. En ik denk dat ik dat kan bereiken door me over te geven aan mezelf. Dat was het weer even voor nu. Ik ga weer even verder....

Pip, dat heb ik ook altijd voor mijn kinderen gedaan. Tuurlijk. Maar het voelt goed dat nu eens in het hoofd los te laten, zolang er nog iemand is die dat kan overnemen. Dus zonder schuldgevoel en paniek. Vanuit de rust mezelf zien. Dan pas is er straks weer ruimte voor ontwikkeling. Die bereik ik niet met krampachtig denken dat ik niet goed genoeg ben.