Hill

Ik heb gisteren contact gehad met een psycholoog die gespecialiseerd in het ondersteunen van personen die van de benzo's af willen. Haar nadrukkelijke advies was afbouwen met 1, hooguit 2 gram per 3 weken. Zelf ben ik met mijn 10 gram in 4 weken veel te snel gegaan en betaal daar nu de rekening voor. Wie er ook wil afbouwen; overleg goed met je arts en vraag Taperingstrips aan. Die geven je dan de dagelijkse dosis in een afbouwprogramma.

Goedemorgen! Ik ben nieuw hier in de huiskamer. En hoop wat adviezen off tips te kunnen vinden bij jullie bij het afkicken van de Oxazepam. Ik heb een half jaar lang 10 mg per dag geslikt en heb in een maand afgebouwd. Die maand was zwaar, maar ik had me enorm verheugd op het moment dat ik er vanaf zou zijn. Op 30 december was ik er vanaf en klaar, optimistisch voor het nieuwe jaar. Nou, dat viel dus flink tegen. Ik ben nu 17 dagen verder en de ontwenningsverschijnselen nemen nog niet echt af. Ik voel me wel helderder, maar het fysieke ongemak van het rillen en trillen zijn erg vervelend. Heeft iemand tips? Wat kan ik doen? Evt. rustgevende natuurlijke producten? En hooe lang gaat dit duren? is iemand hier mee bekend? Bij voorbaat dank en hartelijke groeten, Hill

Hartelijk dank voor jullie reacties. Ik heb niet in kunnen loggen op de site - maar ben nu weer 'van de partij' . Inmiddels ben ik 2 weken van de Oxazepam af, maar de ontwenningsverschijnselen nemen nog net echt af. Mijn huisarts is op de achtergrond aanwezig - maar veel steun ervaar ik daar niet van. Ik merk wel duidelijk dat ik mij helderder voel. Maar de extreme fysieke is nog erg aanwezig. Ik ga me op basis van jullie adviezen even goed inlezen en aanmelden in de huiskamer. Hartelijke groeten, Hill.

Beste Forumleden, Ik ben nieuw en heb me aangemeld nadat ik na 5 maanden 10 mg Oxazepam per dag, nu in een maand heb afgebouwd. Ik had me enorm verheugd op het moment dat ik er vanaf zou zijn, maar de werkelijkheid is totaal anders. Dus luidt mijn vraag; hoort dit erbij of wat is er aan de hand? Ik voel me extreem gespannen, ben rillerig en trillerig, begon de dag ronduit slecht. Hoe lang gaat dit duren? Wat zijn de vooruitzichten? Wie kan me informatie verschaffen, inzicht geven, me helpen op dit moment? Alvast grote dank voor een reactie. Hartelijke groet, Hill