An

Adam: een mooi voorbeeld, dat van die verschillende talen. Interessant, nooit zo gezien. Overigens word ik met het uur sterker. Wat een nachtmerrie allemaal kan doen.

Dat dacht ik vanmorgen al, het is niet de drank, maar mijn hoofd dat onrustig is. Tenminste ik heb geen trek in de drank, maar wel in het effect ervan. Dus mijn hoofd, mijn gedachten gaan een kant op waar ik schijnbaar niet tegen kan en die ik weggestopt wil hebben en ik meen dat in de drank te vinden. DE oplossing als het ware. Dus ik wil mijn denken onderzoeken. Wat denk ik op dat moment nu eigenlijk, verder kijken dan de zogenaamde trek. Vanmorgen denk ik in ieder geval alweer veel te veel aan die zooi, maar dat komt omdat ik vanavond de confrontatie breed aan moet. 'Nee, dank je ik heb geen zin', of 'nee, dank je, ik drink niet meer', of 'nee dank je, ik weet niet wat ik wil ... dat zou het meest eerlijke antwoord zijn.

Har: nee niet op de fiets. Ik denk dat ik m'n spieren even rust moet geven. Maar weet je Har, je hebt deze morgen aan het lachen gekregen!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! en zit ineens vol energie. Tot later, Har

Har: ik heb me echt een bult gelachen met dat filmpje. Gister had je er toch ook zo een.. dat is zo'n welkom iets zo'n filmpje, het helpt mij enorm. Het voordeel is dat je het wel of niet aanklikt, dus je hoeft niet te kijken. Wat een uitvinding zeg, ik wil me daar ook eens in verdiepen. Deze rare ochtend heeft het in ieder geval al veranderd. Ik had een nachtmerrie, het was heel eng, maar weet absoluut niet meer waar het over ging. Nu ga ik toch maar eens aan de poets.

Carolien: ik neem je prent mee van de gremlins, die je van je rug af moet laten glijden. Ik ga er niet mee in gevecht, dat is zinloos. Ik zal mijn schouders optrekken en naar achter kijken en zeggen 'ja ga maar, doei'.

Ha Vie: ja het leek me een al te spontane actie van je. Je hoort gewoon bij de familie hier, of je wilt of niet haha

Hoi Madinda: welkom op het forum. We worstelen hier allemaal met hetzelfde probleem en hebben allemaal dezelfde wens. drank de baas worden. Ik ben hier vanaf augustus vorig jaar en ben ook met internetbehandeling begonnen. Grotendeels heb ik het droog gehouden, maar soms viel ik toch weer terug. Maar met hetgeen je leert kan je jezelf toch weer oppakken voordat het te erg gaat worden. Ik wens je veel succes.

Sandra en allemaal goede morgen. Ja ik ga met je meedoen Sandra. Ik heb het draadje van gister nog eens gelezen. Ik ga me veilig voelen in mezelf en ik heb een verbod om te drinken vandaag. Floor het feestje heb ik vandaag en volgende week ben ik de bob. Nu 14 dagen niet gedronken en ben veranderd in ... mezelf ....... Je raakt jezelf inderdaad kwijt als je drinkt. Je leeft in een nep wereld, die me nep gevoelens geven en een nep stemming, het is niet de werkelijkheid. Het werkt in ieder geval goed hoe ik nu de drank zoveel mogelijk uit huis laat. Voor mij is het nu al een hele stap om het te moeten halen, dus nog niet gedaan. Vandaag telt en moet al het geleerde uit de kast halen. Ik beloon mezelf absoluut niet als ik ga drinken vanavond. Ik zal absoluut met een kater opstaan, al is het een psychische kater. Ik wil vooruit kijken, aan mezelf werken, het leven nuchter onder ogen zien. Ik wil niet s'morgens opstaan en walgen van mezelf, me schamen voor iedereen. Dat is GEEN leven. Ik wil niet meer afhankelijk van die drank zijn. Ik moet mezelf tijd geven, want ik weet dat het na een tijdje een stuk makkelijker wordt. Zo, dit was even mijn spiekbriefje voor vandaag.

Ha Mariska, welkom op het forum. Een geweldig plan om eens een maandje niet te drinken. En je hebt al een goede start gemaakt vandaag, dus... gewoon zo door gaan!

Carolien: kan me goed voorstellen dat je Fido mist. Aan zo'n dier ga je je gewoon hechten. Een grote vriend.

Marjo: ja dat is het denk ik de 'angst'.... er is niks in huis en ik ga niks halen, dus wel zo veilig. Maar ik zit tegen een 'onveilig' weekeinde aan te hikken.

Niet drinken is eigenlijk dood simpel, gewoon niet doen, tja .......... Ik weet niet meer wie dat schreef gisteren, Har jij geloof ik, maar dat is de verslaving. Eraan gaan zitten denken. Ik hoop dat ik het vandaag ga redden, maar het wordt wel lastiger.

Safi: dat klinkt wel heel goed bij jou, geweldig hoe jullie dit samen doen. Gaat het al beter met je man?

Houtje

Ha Choely: hoe is het nu met je?

Ziza: ik heb daar ook wel moeite mee hoor. Meen altijd maar alles goed te moeten doen. Nu ben ik al heel lang enorm lui naar mijn idee. Tegelijkertijd weet ik dat dit niet zo is, eigenlijk, maar ik kon beter en meer. Vermoeiend hoor.

Pippi, ik moet wel altijd om je lachen hoor. Niet onpasselijk worden, misschien gaat die lamp gewoon uit. Laatst was ik aan het lezen en toen was mijn lampje blauw

Houtje: ik dacht al, waar blijft ze nu. Dit zie je echt te zwaar hoor. Ik heb onderhand geleerd dat 'iedereen' en 'altijd' en 'overal' en 'nooit' en 'altijd' woorden zijn die het moeilijk maken om nog nuances te zien. Ik heb ook gereageerd, maar met de opmerking dat ik vond dat je wel errug veel onderhanden neemt. Meerderen hebben geadviseerd, doe het wat rustiger aan. Dus Houtje, kwebbel er gewoon op los en ja, reacties kan je verwachten. Net zoals in het ' echte ' leven. Goede oefening. Nu mekker ik ff: IK BEN ZOOOOOOOO ONTzettend moe!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! En ik wil dus echt niet drinken vandaag! Pippi: nog proficiat met dat enorme knappe kind van je.

Carolien: dat is wel een felicitatie waard! wat een goed nieuws. Luitjes ik ben weg, maar niet op de fiets, het regent als een gek hier.

Sandra: die eerste dag heb je maar mooi doorstaan. Het is niet makkelijk met jezelf in het reine te komen. Maar, schuld heeft hier niks mee te maken. Het is je verslaving die je probeert de baas te worden. Voor jezelf erkennen dat je machteloos tegenover die drank staat en dat je ervan af moet blijven, wil blijven. Omdat je dit niet weer en weer wilt meemaken. Ik schrijf nu ook aan mezelf Sandra. Vandaag is het 14 dagen geleden dat ik zo ongeveer hetzelfde dacht als jij nu. Moe kan je van jezelf worden. Alleen aan vandaag denken, proberen er een goede dag van te maken en misschien vroeg naar bed als dat kan. Als we maar van die drank afblijven. Water: ook een goedemorgen en werkse.

YESSSSSS Tina, zeker mogelijk!!! Zo nu ga ik eens lekker slapen. Morgen spring ik weer op de fiets, hemel ik ken mezelf haast niet meer terug.

Die fluistert leugens in onze oren en die moeten we dus OOK langs onze rug laten afdonderen. Leugens, allemaal dikke vette leugens!!!

Floor: mmmmm......... een naam voor die gremlin .. het kan wel weer... het gaat zo goed...je voelt je goed... en ach het valt wel mee... ach ik til er gewoon te zwaar aan... weet je hoe ik die noem... DE LEUGENAAR ! Het LIEGEBEEST!

Door jullie allemaal ga ik weer beter nadenken. Want er komen een aantal feestelijkheden en natuurlijk de vakantie en dan zegt dat stemmetje alweer... ja, een keer raden. Ik vind het nog steeds zo ontzettend eng om te zeggen dat ik dus niet meer drink. Het klinkt in mijn oren zo... zo... onmogelijk. Terwijl ik me nu zoveel beter voel. En ja de mist in gaan met het idee, ach een avondje en morgen weer niks. En dat werkt bij mij dus niet. Ik kan het die avond misschien wel rustig aan doen, maar de inhaal race staat altijd op de loer. En juist die ellende, die constante strijd. Ook als je heel lang niet drinkt speelt dit op, maar toch op een heel andere manier. Het MOETEN is er dan vanaf. In de begin periode van stoppen, is het haast een heilig moeten, i.v.m. de mega stress en het gat ja...... Ik moet voor mezelf een beslissing nemen voor a.s. vrijdag. Voor volgende week heb ik al een oplossing, ik ben de Bob. Dus nogmaals, ook die nieuw zijn, overigens nog van harte welkom, we zijn hier allemaal met precies hetzelfde bezig. Vanavond hoef ik in ieder geval niet, en dat voelt goed, heel goed. En morgen ga ik met de stofzuiger aan de gang, zuig die ellendeling in de hoogste stand zo de stofzuigerzak in.

GEm: ja kinderen blijven het spannend houden, pufff zucht, leef helemaal met je mee hoor. Het beste er toch maar van hopen.