An

quote: Originally posted by: Har [ Dank je. Daarom wil ik vragen wat jullie ervaringen zijn met mentaal afdwalen vóór je alcoholgebruik. Vreemd genoeg heb ik die 2 altijd met elkaar verward...anders gezegd, wist wel dat het een er voor het ander was maar dacht dat juist de val voor alcohol, depressiviteit veroorzaakte. Antidepressiva heb ik nooit geslikt omdat ik mijn drinken de baas dacht te moeten worden Verwarring alom dus. Nu heb ik juist gemerkt dat alle omstandigheden om het tot een succes te maken bij elkaar kwamen....en dan toch die irrationele dip. Voor het eerst dat ik dit zo bewust heb meegemaakt. Har: heb je wel eens van 'droogdrinken' gehoord. Na ruim vijf jaar niet drinken ben ik begonnen met 'droogdrinken'. Je hersens, niet helpende gedachten beheersen je dan en je bent in gedachte aan het drinken, terwijl dat harstikke onbewust LIJKT te gaan. Maar als je jezelf beter leert kennen. Je meer traint met het onderkennen van helpende en niet helpende gedachten dan zal je ontdekken dat je constant niet helpend bent voor jezelf. Daarom zagen we het ook min of meer aankomen, of beter gezegd het verbaasde ons niet. Trouwens: oxazepam helpt mij van de drank af. Er zijn momenten dat ik zoveel stress krijg in het leven dat ik daar nog steeds niet mee om kan gaan. Mijn motto is 'doe alles als je maar niet gaat drinken'. Er zijn genoeg mensen die dan weer daaraan verslaafd raken, alhoewel ik me afvraag hoe dat kan want je krijgt zo minimaal van die huisarts zodat ik toch niet meer kan nemen om verslaafd te worden. Soothe: we drinken Niet voor iets. We drinken omdat we willen drinken. Dit is een niet helpende gedachte. We drinken omdat we alcoholist zijn, een andere rede is er niet.

Zie ik Dr. Phil proosten met Oprah Winfrey!! Komt er een met een glas champagne en een flesje water. Zegt die rare Phil, 'ik drink niet en neem dus water'. En hij drinkt uit een flesje water. Kijk dat vind ik nou eens een goed voorbeeld voor die rare wereld.

Soothe: tja, we weten maar minimaal hier van elkaar he? Misschien dat ik eens naar een meeting kan komen, ik ben onderhand ook erg benieuwd. Har: ach zo zie je maar dat een mens verschillende kanten heeft. Ben je van jezelf geschrokken. haha. Ach, het kan erger denk ik dan. Moet je mij zien als ik 'hik ' aan de zuip ben. Echt niet te geloven hoor. Ja, jij hebt me wel van de drank gehouden hoor, sterker, je kwam net op tijd, haha . Joh, we lachen er eens om. Ga je weer opnieuw beginnen Har? Of beter, ga je weer verder na je 7 maanden. ZEVEN maanden Har, die gooi je toch niet zomaar weg. Heb ik je wel ingehaald nu.... en JIJ gaat mij niet meer inhalen.

Tapas: opwindend allemaal, heerlijk om te lezen waar je allemaal mee bezig bent. Dat geeft toch een geweldig gevoel?! Soothe: tja, ik ben (gelukkig) geen burgemeester, dus WIE heeft interesse in mijn prive info, haha.

.. Vista... spreek me er niet over... brrr. Kate: nu ben ik stikjaloers, heb jij de Boei al, ik heb me ook geabbonneerd, maar nog niks in de bus. Ben harstikke benieuwd.

Ziza: geweldig dat zo'n vader wilt zijn voor je kinderen. Ik bedoel een vader die er ook Werkelijk IS!!! Een fijne dag verder. Ik ga eens wat in de pan gooien. En daarna hoop ik toch even vrij te zijn. Tot later.

Houtje hoe is het nu met je?????

Heeeeeee verdrietige Hanneke: Kijk ... er komt een tijd ..... dat je niet meer naar je vader hoeft te luisteren. Dus je ontvangt zijn boodschap en zegt dan dat je dat zelf gaat bepalen. Veeg je tranen af en wacht eerst eens rustig af hoe het verder gaat. En zeker gaan genieten van je vrijheid en je reis die je gaat maken!!! Houtje: ik hoop dat je inmiddels hulp hebt gekregen? En vooral: KOOP GOEDE KLEDING DIE JE PAST, NOU EN, EEN MAATJE GROTER!! daar wordt jij geen ander mens door, maar je gaat je stukken beter voelen met goed passende broeken!!!!!!!!!!!!! Jozef: en andere twijfelaars: WEG MET DE TWIJFEL. Hemel ik loop wel te blerren hier vandaag. WIJ KUNNEN NIET EEN DRANKJE DRINKEN!!!!!!!! Carolien: pffffff........het stoom komt hier de laptop uit, haha, ik wist niet dat jij zo boos kon worden.

Ja dat is een goeie Carolien. Als ze beginnen te zaniken, NIET ontvangen. Duidelijk zeggen dat ze tegen de keukentafel kunnen zaniken, maar dat je je zelf waard genoeg vindt om met respect behandeld te worden.

Kohtje: haha, neem er zoveel van als je wilt. Leuk dat je aan het schilderen bent overigens! Ik wens je veel inspiratie toe vandaag. Pippi: als je denkt dat het je goed doet ga je liggen. Doe alles als je maar niet drinkt. En die ex moet eens ophouden met zeuren!! Zo ik ga ff werken en ben er vanmiddag weer. Ik sta behoorlijk stevig in mijn schoenen, maar zonder forum zou ik het niet redden. Hulp heb ik nodig bij het niet drinken. Dus mij zijn jullie voorlopig niet kwijt. Tot later.

Yep, gaan met die banaan. Ik zit me ook een (heel) klein beetje zenuwachtig te maken voor mijn werk straks. Maar ik bedenk me dat ik, als ik al een paniekaanval krijg rustig kan ademhalen en dat het over gaat. Als ik in de 'zuipstand' sta, weet ik vantevoren dat het panieken gaat worden en dat ik daar dan heel moeilijk uit kom. Pffff .. wat een opluchting. Pippi; zet 'm op joh. Kinderen opvoeden is het moeilijkste wat er is op de wereld. Voor een huishouden zorgen idem dito. Jammer dat het zo weinig gewaardeerd wordt. Hierbij geef ik een pluim aan jou Pippi. Je bent er maar mooi altijd voor ze en zorgt goed voor ze.

Goeiemorregu allemaal. Kom op allemaal, we gaan er een mooie En droge dag van maken. Pluk de dag, genieten van de kleine momenten!! We beginnen vandaag allemaal opnieuw, frisse goede moed !!! Die zooi helpt ons naar niemandsland en daar willen we allemaal NIET zijn dus .... laten staan. Vandaag drink ik niet en een voor iedereen! Zo dat was ff een peptolk.....

Gem: toch is het niet voor niks dat je het schreef en ik denk ook heel erg goed en vooral belangrijk. Door de reacties leuk of niet, werd je toch in de positie geplaatst om jezelf nog eens extra onder de loep te nemen. Lastig, maar het kan nooit vaak genoeg gezegd worden.

Hier ligt de ijskast weer vol bier, voor de 'gezellige middag' voor de mannen. Ik heb er maar even naar staan kijken. Al die flesjes op een rijtje. Op de onderste plank ligt een heerlijke grote fles cola light. Mmmm ... veel interessanter: Lest de echte dorst, Krijg er zeker geen hoofdpijn van, Smaakt lekker, veel goedkoper, want na twee glazen zit ik plof vol, Ik zal zeker goed slapen vannacht, Mijn zelfvertrouwen groeit door geen alcohol te drinken, morgen geen schaamte en schuld, kan morgen gewoon op het forum schrijven, zonder allerlei uitleg, Kan morgen fatsoenlijk werken, Heb aandacht voor mijn gezin, Ik heb morgen ook geen dikke uitgezakte kop, Kortom: heb de ijskast weer dichtgedaan en de flesjes liggen nu lekker saai in het koude donkerte te liggen niksen.

quote: Originally posted by: wingchun vind er eigenlijk toch al niet zo heel veel meer aan. Nou dat is handig, drink je vanavond toch gewoon niet. Hoef je niet te turven, niet meer over na te denken. Gewoon niet drinken. Zo simpel

Blacky: we horen toch nog van je?! Hoe is het?

Carolien: ja zo werkt dat precies 'mijn partner is toch geen alcoholist' en zo gaat het ook met psychische aandoening en weet ik veel. Veel partners vind ik, sorry, ronduit DOM. Dom om dingen te ontkennen. Dat ze zich in de materie verdiepen. Ik denk dat er wel genoeg partners zijn die wel begrip kunnen opbrengen en Wel ondersteunend zijn. Je bent verstandig Carolien. Zo min mogelijk op zeggen en zo min mogelijk op reageren. Ze reageren n.l. hun eigen frustratie op jou af. En maken jou belachelijk. Lees nu dat ze het zelf ook wel lust. Nu verklaart het nog meer en het gevaar voor hun beiden is op een mega terugval. Daar kan je de klok op zetten. Marieke: ik denk dat alcoholisme een zeer eenzame aandoening is. Om erkenning en herkenning te vinden zullen we lotgenoten moeten ontmoeten. Daarom is dit forum goed. Het haalt ons uit de eenzaamheid. Ik voel me veel minder eenzaam in heel het gebeuren nu en daardoor ben ik veel sterker geworden. Gun je man tijd, veel tijd en jezelf ook door te laten zien dat je niet drinkt. Rudy: ja natuurlijk, ineens gaat de 'oude' wereld weer open en komt in het licht van de 'nieuwe' te staan. Zeer interessant. En wellicht geeft je dat tevens de opening om je zoon nu te steunen?

Sammy: dank je!

Rudy: geweldig je te lezen. Droevig het verhaal over je zoon (en natuurlijk het ongeluk van je vrouw). Het lijkt me vreselijk als je kind ook verslaafd is.

Nog even reageren op mijn vraag aan jullie gisteravond. Slofje: inderdaad een goed idee om ze de cirkels eens te laten lezen. Anna: ja het klopt, ik ben zover dat ik het probleem helemaal bij mij leg. Helaas is mijn familie niet erg spraakzaam over dit onderwerp. Het liefst doodzwijgen. En het zal je niet verbazen dat ze allemaal graag alcohol drinken. Een heel aantal hebben zelf een probleem, maar zullen dat niet zeggen. Zoals ik al zei: ik heb al verschillende pogingen ondernomen om 'mijn probleem' serieus te nemen. Waarschijnlijk ben ik niet duidelijk genoeg. EN verder zien ze het probleem bij mij niet, want ik functioneer nu eenmaal normaal. Ik zorg en doe veel, dus wat is het probleem?? Pippi: het komt er inderdaad op neer, dat ik maar moet leren er tegen te kunnen, want er wordt inderdaad veel gedronken overal. Trouwens de oxazepam zal je enorm helpen in stress volle tijden. Het houdt mij van de drank af. Al jaren en ik raak er niet aan verslaafd. Corinne je schreef gisteravond: ' Door hardliners werd ik altijd opstand en werd ik richting drank geduwd.' Je hebt het zo goed onder woorden gebracht. Ik had dus vijf jaar niet gedronken en toen ik dus ineens zware tegenslagen kreeg en mijn drank zucht naar mijn gevoel niet te temmen was ben ik weer gaan drinken. Ik weet nog dat ik dacht, 'nu kan ik weer opnieuw gaan tellen', Vijf jaar naar de kl@te. Jammer dat ik toen niet wist wat ik nu weet. Dat het GROTE nonsens is. Heel dat tellen is ONZIN!!! Het gaat erom dat je gewoon niet begint en als je dat toch doet zo snel mogelijk stopt om de schade binnen de perken te houden. Het leven weer oppakken en doorgaan met de 'reis', er iets van leren. Soothe: 'een alcoholist kan niet drinken, nooit,', daar ben ik mee eens. Maar de angst van als het dan TOCH gebeurd is gevaarlijker en zorgt een glaasje misschien voor een fikse uitglijder en dat is pas erg. Gem: ook bij jou sluit ik me aan. Je onderkent het gevaar en je weet waar je voor gaat. Mijn eerste startdatum was 15 augustus 2000, dat was de zwaarste. Mijn herstartdatum is 15 augustus 2007, toen ik hier nogal wanhopig op het forum kwam. Nu sta ik zo'n twee maanden droog en dat blijft ook mijn streven, niet drinken. Vanmiddag was ik zoooooo moe en ik moest boodschappen doen en liep sjaggie langs de bier afdeling. Ik zeg tegen mijn man 'het is toch belachelijk dat ik nu denk dat bier mij nu gelukkig, fit en blij gaat maken, HOE KAN IK ZO DENKEN'. (ik ben alcoholist, daarom denk ik zo) . Hanneke: proficiat !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! HET IS KLAAR!!! TAART!!!!!!!!! Har: welkom !!!!

Hanneke: ja hahaha, laten we er maar eens vrolijk om lachen. Het is mijn eigen ervaring. Ik snap nu nog niet HOE ik het voor elkaar heb gekregen. Geen zin meer, geen puf meer. Uitgeput. Maar het moet eruit komen!! Eruit persen die handel. Ja zo heb ik het echt ervaren. En toen het klaar was dacht ik : 'nooit meer', maarja, nu denk ik toch al weer stiekem aan de 'volgende', haha. Soothe: maak me tocht wel wat ongerust om je. Je postings wegen zwaar. Pas op nu. Denk na, hoe je uit dit dal kan komen. Je bent niet zielig trouwens. Je bent harstikke goed bezig. Tapas: ik ben ook een beetje hyper. Niet normaal meer wat ik allemaal onderneem en kan gewoon niet stoppen. Moeten we dus voor oppassen. Op tijd toch een pauze nemen. Sommige dingen toch even laten liggen. Toch geeft het me een kick om mijn 'huis' weer terug te krijgen. Weer huisvrouw te kunnen zijn. Heb jaren moeten zorgen en zorgen en zorgen, daarnaast een studie EN huishouden. Nou van dat huishouden kwam dus niet veel terecht. Anjo: wat een spirit. Ja, ik begrijp je wel.

Hanneke: dan ben je compleet, met ineenstorting erbij! Erg, maar waar. Een complete bevalling. Zet 'm op!!!!! nog een paar dagen, je kan onderhand de uren aftellen. Ik leef mee. Adam: 200 dagen !!!!!!!!!!!!! op naar de 2000 Ondertussen weer ontzettend veel in de tuin gedaan, douchen nu en de deur uit. Tot vanavond.

Daar heb ik wel 3406 berichtjes over moeten doen dit keer

Marjo: ik blijf ook in training, dat stopt toch niet. Vond ik het vroeger al genant als ik geen wijn wilde bij een diner. Daar heb ik nu totaal geen moeite meer mee bv. En zo winnen we langzaam terrein. Zo zie je maar dat zo'n verslaving tussen de oren zit en dat het lichaam lekker meedoet zolang we het voor onszelf niet helder hebben. Er komt een moment dat onze hersens het door hebben dat we niet drinken en dan niet vanzelf 'trek ideeen' gaat aanmaken. Daarom is terugvallen zo funest voor mij. Gewoon niet drinken is uiteindelijk gemakkelijker.

Tjee Pippi: dat is wel erg veel 3 kg. Maar ik denk dat je dit liever zonder al die zorgen kwijt was geraakt. Sterkte met het nemen van een beslissing....... Dat afvallen is wel raar. Ik bedoel, hier schrijven genoeg mensen die juist door het drinken broodmager zijn geworden. Als ik drink word ik zo rond als een ballon. Vreemd.