An

Hee Wing: joh ben je nerveus. Was het wel goed bij je zus? En ze weet ervan af neem ik aan?

Tapas: ik neem nu zoveel tijd voor mezelf en zoveel rust dat ik zeker niet teveel hooi op m'n vork heb. Maar ik moet het spook onder ogen zien en ik ben blij dat ik het nu hier heb opgeschreven en dat Rosan er nog over vroeg. Nu voel ik weer hoe dwars me dat zit.

Woman wauw een gouden vloer. Bestaat zo'n verf dan, dat je erop kan lopen. En waar koop je die?

Rosan: je bent lief. Ja mooi vers. Trees bedankt voor de hele tekst. Maar zo PRECIES is het. Ik print 'm uit, want het is zonde van mijn tijd om me druk te maken over het feit of ik me straks druk ga maken. Oei wat klinkt dit errug.

:present::present::present::present::present::present::present::present: :present::present::present::present::present::present::present::present: :present::present::present::present::present::present::present::present: WOMAN........... 1 maand joepieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee :present::present::present::present::present::present::present::present: :present::present::present::present::present::present::present::present: :present::present::present::present::present::present::present::present: :present::present::present::present::present:

Rosan: doordat ik weer ging drinken kwamen de paniekaanvallen terug. Ik moest het zo zien te regelen dat ik dus geen paniekaanval zou hebben als ik ging werken. Daar kreeg ik dus angst voor. Oh hemel als ik maar geen paniekaanval krijg. Nu moet ik komende maand weer dingen voor mijn werk doen op momenten waarop ik dus die angsten kreeg. Dus ik bedenk me nu al Oh hemel als ik maar niet bang ga worden. Lastig uit te leggen. Maar nu ik het schrijf weet ik alweer hoe krom ik kan denken. Hoe onrealistisch, aangezien ik niet meer drink. Geen hartkloppingen krijg, er normaal uitzie en dus, mijn werk gewoon kan doen. Rosan, hihi, zo werkt dat dus, jij hebt me nu enorm geholpen, omdat ik erover moest nadenken. Hee ik ga ff pataten voorbakken. Lekker eigen gebakken papatas.

Rosan: ja dat hoort er ook bij, die wisselende stemmingen. Langzaam komt er toch wel stabiliteit. Vantevoren proberen dingen meer uit te spreken. Zeggen wat je wel of niet leuk vindt. Ontploffen schiet niks op, maarja dat weet je zelf ook wel. Het moment van ontploffen krijgt dan alle aandacht i.p.v. wat er fout is gedaan. Maar ben niet te streng met jezelf. Goed dat je ze weer hebt geknuffeld.

Ik had vreselijke last van mijn darmen. Aambeien ook nog. Ja klinkt niet gezellig, maar als je dat hebt gehad dan weet je het wel. Dat heeft nog wel even geduurd. Als ik terugviel, hop had ik het weer. Ik was het haast vergeten. Mijn lijst was heel lang, die je maar allemaal neemt. Maar als je stopt komt alles weer goed. Het enige wat er nog zit is de angst voor de angst. Weet niet goed hoe ik daar vanaf kom. De confrontatie komt komende maand pas weer. Maar goed, niet de tijd vooruit lopen, voorlopig nog maar rustig aan doen. Dus de psychische schade die ik mezelf heb aangedaan is niet zo snel weg.

Rosan: ja het is zo'n 'pijn' waarbij de drinker zegt 'mijn lever heeft dorst'. Doordat je dan weer drinkt verdoofd de boel, dus denk je dat de pijn weg is. Rechts onder de ribben ja, daar zit je lever. Ik heb hier vaker gelezen dat mensen daar pijn aan hebben. Trees: niet jubelend en juichend? Maar het lukt je toch wel. Volhouden he!

Kaia: fijn je te zien hier. Mij valt het gewoon op dat ik gewoon niet de behoefte heb aan drank. Nu die drankduivel gewoon niet opnieuw wakker maken en dan komt alles wel goed.

Break: je bibbert het er zo uit! Goed van je, en vandaag zal het wel weer beter gaan. Zet door nu. Tapas: hihi, ja ik zwaaide nog, maar dat zag je niet. Ik heb een zieke hier, beetje sneu.

geintjeeeeeeee

AlbertRemmo: na een paar maanden heb je weer een strak lijf. Elke dag ga je er beter en beter uitzien. Je zou mij moeten zien

Albert: het is goed te doen. Eigenlijk ben ik op alle gebieden van mijn leven bezig. Veel rust nemen. Keuzes bewust maken met wat ik doe. Even pauze van het maar doorzwoegen in het leven. Pas op de plaats ... rust. Niks moet en alles mag, als ik maar niet drink.

Albert: ik ben aan het minderen en ben me bewuster. Voorlopig is het verstandiger even zo te laten. Ik denk dat de stress met stoppen te zwaar zal vallen. Maar minderen is heel goed te doen. Ik zit tussen de 10 en 15 sig. max.

AlbertRemmo: na een paar dagen begint dat al. Ik weet het nu nog hoe ik eruit zag als ik naar een foto kijk. Nu kan ik me dat haast niet meer voorstellen. De eerste weken is het nog veel transpireren, daarom is geregeld douchen goed. Die afvalstoffen willen het lichaam uit. Heerlijk de lever kan tenminste eens aan het werk. Ik had ook lever pijn, was ook al weg na een paar dagen. Ik verwonder me altijd weer over mijn lijf. Dat wil ik nu ns eren. Dankbaar zijn. En niet meer vergiftigen met die zooi.

Tapas: mooi, ik ga wel staan juichen aan de kant.

AlbertRemmo: ook een goede morgen. Wat heerlijk dat we de verandering zo snel aan ons zelf zien.

Rosan: ik ben diep onder de indruk! Nu Marjo nog? Ik blijf warm binnen zitten hoor. Een loopje met de hond dat was het wel voor mij vandaag. Wat zal ik eens doen vandaag.

Fish je hebt gewonnen: zat op en neer te draaien op jullie draadjes. Echt je eerste opening Fish! Proficiat enjoy de vroege vogels. Ah ga je gezellig naar Schiedam?

Rosan: daar zeg je wat. Hoe tegenstrijdig het ook is, maar juist de angst om het niet goed te doen liet me naar de fles grijpen. Maarja, zo had ik wel een miljoen redenen hoor, haha. Ik ben gewoon een alcoholist en die wil gewoon drinken. Alle achterdeurtjes zijn nu wel gesloten, zelfs de kattenluiken denk ik. Maar je weet het maar nooit he, blijven opletten.

Tapas: goed gedaan joh. En ook nog gepoetst! Gewoon zo doorgaan en langzaam zal het minder gewichtig worden allemaal. Hoe meer je je erop focusd hoe moeilijker het wordt. Om af te vallen of bij te komen moeten we ons eerst prettig in ons huidige vel voelen. Je goed verzorgen en blij zijn dat je er bent. Dankbaar zijn met je lijf. Dat er alles op en aan zit. Ik ga naar bed mensen, morgen weer een nieuwe dag.

Nou Kirky: daar heb je dus het antwoord. Vijf dagen Joskes 'dieet' en je bent vijf kilo zwaarder. Ach dit forum heeft overal wel een oplossing voor.

Wauw Joske: die kilo wordt steeds interessanter. Weet je zeker dat het maar een kilo is?

Kirky: flinke biefstukken, zeer voedzaam. Peulvruchten ook trouwens. Ja Joske: ok, het wordt meer en meer. Dus dat kijken telt niet meer. Slagroom is puur vet kan je net zo goed gelijk op je billen plakken, haha.