safidepafi

Houtje bedankt voor het delen.....dat zijn nogal wat pillen. Misschien dat je overgewicht daarmee samen hangt? je schijnt er nog prima mee te kunnen (mee) voelen, en ik vind je echt een tof mens! Blacky...fijn dat je zo'n leuke verjaardag hebt. Hoi Kate..alles goed?

Vandaar dat je laatst zo van leer trok??? hihihihihi

Mooi Choco!..wat een waarheid! benthe dat is een gouwe ouwe...wat eet je vandaag? Hier nog steeds snert maar nu met veggie rookworst

Dat is een goed besluit Twisty...heb je de drank weg gegooid?

Ga eens bij je zelf denken hoe trots je zult zijn als je het wegkiept en als je dan naar bed gaat en morgen niet met een dikke kater wakker word. Dan zal je niet van jezelf walgen maar dan zal je jezelf verbazen. Gooi het roer om en doe het NU!

Twisty ben je er nog? Is er iets gebeurt waarom je bent gaan drinken?

Tapas ik zie nu pas dat jij het over een hond had...ik dacht al ...verzin ik het?? Van mij mag je lieve hond mee hoor...ik weet hoe whippets zijn...erg lief en erg goeie stofzuigers.

Je verkeerde vriend...is vriend alcohol mag ik aannemen? Nou het is aan jezelf of je hem in huis wilt hebben of niet want alcohol heeft nl geen mening en geen kracht als jij die zogenaamde 'vriend' die je verkeerd noemt door de GOOTSTEEN GIET! KOM OP twisty...je kunt dat wel...doe het voor jezelf

Twisty...misschien heb je hier wat aan, Corinne heeft het ooit op het forum gezet het komt van het internet Enkele vuistregels om de schade te beperken als je uit de bocht gaat.(Hoe te vermijden dat eenmalige "terugval" tot een volledige "terugval" leidt) · Stop: Stop onmiddellijk met wat je aan het doen bent en ga weg uit de situatie. · Blijf kalm: Het is normaal dat jij je schuldig voelt. Geef je gevoelens de tijd om over te gaan. Vermijd het jezelf alles te verwijten ("ik ben een lozer") en terug te kijken naar het verleden (" 't is altijd zo geweest"). · Leren mag wat kosten: zie je val als een fout; een fout is een vergissing terwijl je iets aan het leren bent. Zo'n fout is niet zo erg, tenzij je er aan toegeeft en de controle uit handen geeft. Bekijk deze fout als iets eenmaligs, iets wat vermeden kon worden en waaruit je veel kunt leren. Als je steeds opnieuw een terugval hebt, spreken we niet over een fout maar over een verkeerde attitude. · Wat had je met jezelf afgesproken? Denk terug aan de redenen waarom je besloot om te stoppen met drinken, en schrijf ze op. Denk aan de voordelen op lange termijn. Wil je die opgeven omwille van één terugval? Kijk waar je al geraakt bent. Lees de voor- en nadelen van gebruik nog eens na op het lijstje dat je in je portefeuille draagt. Herinner jezelf eraan dat je dit doet om zorg te dragen voor jezelf, je gezondheid en je leven. · Wat is hier aan voorafgegaan? Bekijk opnieuw de situatie die leidde tot deze terugval. In plaats van jezelf de schuld te geven, stel je volgende vragen: o Welke gebeurtenissen hebben geleid tot deze terugval? o Waren er waarschuwingssignalen voor deze val? o Heeft één van de volgende zaken bijgedragen tot de terugval: plaats, tijdstip, andere mensen, stemming? o Probeerde je om te gaan met de situatie voor de val? o Was je motivatie verzwakt door vermoeidheid, druk van anderen? Wat kan ik de volgende keer anders doen om efficiënter met deze situatie om te gaan? · Maak nu een plan op: zet je ervaring om in een plan dat je onmiddellijk kunt uitvoeren. Hierbij de volgende tips: o gooi alle drugs, drank, pillen die je in verleiding kunnen brengen onmiddellijk weg. o Zorg ervoor dat je wegblijft uit riskante situaties, ga weg, naar huis, wandelen... o Vraag hulp en stimulans aan vrienden of lotgenoten, praat met je begeleiders over je situatie. · Waar een wil is, is een weg (de geest staat boven het lichaam): Een hardnekkige mythe bij gebruikers is de "lichaam boven geest" - theorie: de stelling dat het onmogelijk is de controle weer in handen te krijgen als je eenmaal terug aan het gebruiken bent (een terugval beleeft), en je dus gedoemd bent om verder te gebruiken. Zo is het ook meestal gelopen in het verleden. Controle en onthouding zijn binnen handbereik. Onthouding kan op elk moment terug gewonnen worden, door, eenvoudigweg, het gebruik niet te hervatten. Je verlangen om opnieuw te gebruiken kan weldegelijk bedwongen worden. Vroeger lukte je dat misschien niet, wellicht lukt het nu wel, met de hulp van deze vuistregels.

ik begrijp dat je gedronken hebt en daar van baalt. ten eerste je mag best schrijven als je gedronken hebt als je maar geen wartaal uit gaat slagen maar hulp vragen is wat anders ten tweede...doe je zelf een plezier en gooi alles wat je nog in huis hebt de door de gootsteen...je walgt van je zelf zeg je nou dan ga je toch een lekker kopje kruidenthee drinken.? Doe het NU Doe jezelf een plezier en gooi het WEG

Voor iedereen die het moelijk heeft met papieren,emoties, blokkades, gremlins, de was, echtgenoten en andere belangrijke zaken...ik denk aan jullie. Moet nu ook even dat broodnodige bezoek aana de bank maken om een rekening op tijd te betalen. Sterkte allemaal. Tina...dat doet me goed en ik doe het graag! Wow Tapas dat is niet mis 9000 euro..anders een maatschappelijk werkster erbij nemen daar willen ze nog wel eens beter naar luisteren.

Nee hoor Trui het is de tekst van het leidje dat je op You Tube kan beluisteren als je op de link klikt:D

Ik kan geen genoeg krijgen van dit liedje en moet dan steeds aan mezelf denken en mijn nieuwe ik zonder alcohol http://nl.youtube.com/watch?v=zwFS69nA-1w BRIGHT EYES LYRICS "First Day Of My Life" This is the first day of my life I swear I was born right in the doorway I went out in the rain suddenly everything changed They're spreading blankets on the beach Yours is the first face that I saw I think I was blind before I met you Now I don't know where I am I don't know where I've been But I know where I want to go And so I thought I'd let you know That these things take forever I especially am slow But I realize that I need you And I wondered if I could come home Remember the time you drove all night Just to meet me in the morning And I thought it was strange you said everything changed You felt as if you'd just woke up And you said "this is the first day of my life I'm glad I didn't die before I met you But now I don't care I could go anywhere with you And I'd probably be happy" So if you want to be with me With these things there's no telling We just have to wait and see But I'd rather be working for a paycheck Than waiting to win the lottery Besides maybe this time is different I mean I really think you like me

Stien en het mooiste is je loopt niet alleen:heart:

Zie ik net dat Ziza vandaag ook weer een maand erbij heeft...2 jaar en 4 maanden...toppie!!

Tapas..al mijn broeken knellen mij ook...dus ik heb ook i.p.v. te drinken zitten bijvreten...wat is dat toch voor irritants...dat gat altijd maar moeten vullen...Kunnen we niet gewoon aan de emoties toegeven zonder er koekjes, chips, chocola of iets dergelijks in te moeten proppen. Ik ben niet dik maar 4 kilo erbij is wel een knellende broek die niet lekker zit. en een schuldgevoel bij elke gedachte aan eten. Bij mij is het teveel botterhammen snacken en dan veel mayo erop . Dat had ik als kind ook al toen at ik het liefst boterhammen met slasaus van AH...maar ja na mijn 40ste kwamen opeens de kilo's erbij..daarvoor kon ik eten wat ik wilde

Sammy het kan ook erg lastig zijn...want als je iemand vergeet of iemand is weer gaan drinken zonder dat ik het weet dan kan je nog wel eens op tenen trappen. Mijn vader was ook altijd een organisator...ik heb het van hem overgenomen denk ik. Nou ja nu kan iedereen die er ook behoefte aan heeft met mijn lijstje werken

Trui wat goed van zo'n hond..die voelen dat gewoon dat je behoefte hebt aan troost...van mij een knuffel ((((((((((((((((((((((((((((( )))))))))))))))))))))))))) Tapas..je bent na al die feestdagen je ritme even helemaal kwijt, want voor die tijd zat ja na dat gesprek op je werk hartstikke lekker in je velletje. Nou opruimen dan maar....een opgeruimd huis is een opgeruimde ziel zeggen ze toch? Ik wordt er altijd wel vrolijker van. Houtje het was me een genoegen:sun:

Mensen volgens mij staat Gem de 22ste 7 maanden droog Niet dat het wat uitmaakt hoor maar toch Ik zal mijn lijstje met jullie delen 1 april 2007 Water 9 maanden 1 januari 2008 Albertina, Visje 2 december 2007 Safi 1 maand 4 november 2007 Marion 2 maanden 4 december 2006 Mick 2 jaar en 1 maand 5 september 2006 BamBam 1 jaar en 4 maanden 5 november 2007 Marjo 2 maanden 7 augustus 2006 RAF team 1 jaar + 5 maanden 8 augustus 2007 Sandra 5 maanden 9 december 2007 Visje 1 maand 10 december 2006 Marieke44/1+ 1 maand jaar 11 september 2005 Ziza/2 jaar +4 maanden 11 april 2007 Corinne/9maanden 11 november 2007 Blacky 2 maanden tweede stoppoging 12 juli 2007 Benthe/5 maanden 14 augustus 2007 An/4 maanden 31 december 2007 17 november 2007 Spud/1 maand 18 november 2007 Kate/1 maand 19 december 2006 Stien/1 jaar 20 februari 2007 Mieke/10 maanden 20 september 2007 Tolie/3 maanden 20 oktober 2007 Meedoen/2 maanden 20 november 2007 bijna 3 maanden Peppashooter/bijna 4 maanden 21 september 2007 Pepita/3 maanden 22 mei 2007 Gem/7 maanden 22 juni 2007 Tapas/6 22 juli 2006 Chinagirl 23 december 2007 Cacao 24 oktober 2007 Karel/2 maanden 25 november 2007 Soothe KSK 1maand 25 november 2007 Kaia KSK 27 augustus 2007 Q 28 augustus 2007 Flipsen 4 maanden 28 oktober 2005 Houtje 30 maart 2007 Delta 9 maanden het zal niet allemaal meer kloppen dus roept u maar en wie er niet opstaat dat is geen onwil...dan had ik gewoon even de energie er niet voor of het is me ontglipt

Trui..probeer je niet schuldig te voelen om wie je was maar probeer al je energie te leggen in wie je wilt zijn. Helpende gedachten zoals: Dat was mijn leven maar nu wordt ik anders Ik voel me zoveel beter en kan zoveel meer Ik ben het waard om goed voor mezelf te zorgen. Zonder is het leven minder gecompliceerd en stabieler nou ja en zo maar door. geniet van je bioscoop dag met de kinderen morgen. En schuldgevoelens zijn een grote valkuil...dus luister maar niet naar dat stemmetje. je gaat er toch wat aan doen? Nou probeer zoveel mogelijk in het NU te leven.

Benthe, Rudy, Cacoa...ik hou me aanbevolen...verhuizen doe ik zo..ik ben absoluut niet plaatsgebonden. Rudy wat deed je precies met voedsel, had je een restaurant? Mijn droom op het moment is een pand huren met nog een partner. De partner doet Engels ontbijt voor studenten, werklui en nachtbrakers van 6-9 uur en ik doe smiddags van 5-7 uur simpele gezonde warme maaltijden. Dagmenu met twee maaltijden..vlees en vegetarisch Volgens de methode OP=OP Niet meer koken dan voor 80-100 man dus precies weten hoeveel je moet inkopen. Moet alleen nog een partner vinden. Studenten genoeg hier in gGroningen

Hebben we al gezongen????? LANG ZAL ZE LEVEN LANG ZAL ZE LEVEN LANG ZAL ZE LEVEN IN DE GLORIA HIEP HIEP HOERA!! :moon:

Benthe...als je dat echt gaat doen , dan kom ik bij je in de buurt wonen en kom ik bij je werken. "Veggylisious en Co" Nee..ik heb niets met die subsidie gedaan want ik kon niets haalbaars bedenken... Nu even met de hond eruit...manneke ligt nog bij te slapen. Voelt wel lekker hoor weer mijn kerel in huis...hij heeft zo'n droge humor dat ik al vaak en veel gelachen heb

Ik wil iedereen er nog even aan herinneren, dat als je van plan bent om naar de receptie te gaan, volgende week zaterdag dat je je dan moet aanmelden op de discussie draad. Staat je naam al op het lijstje met aanmeldingen dan zit je goed. Dit is zo ontstaan, omdat mensen me verzochten om anonimiteit op de receptie. Dus alleen degenen die op het lijstje van aanmeldingen staan kunnen bij Tactus de receptie passeren. Er komen nu 18 personen En Tactus heeft me meegedeeld, dat we niet meer eten nodig hebben, dan wat mensen tot nu toe al hebben aangeboden te bakken, want ook zij gaan zorgen voor hapjes. Je kan je tot vrijdagnacht 18 januari 12 uur aanmelden.

Blacky van harte gefeliciteerd hoor met je verjaardag. Ik wens je een fijne dag met je vriendin en vrienden en veel verwennerij. Van mij een Corinne..Gem zei het al...je eigen zoon vandaag geboren en ook je alcoholvrije periode op 9 maanden beland...dat heb je toch maar mooi gedaan. Ik verheug me erop dat ik je binnenkort leer kennen. Ook voor jou een Karinneke...wat een hoop zieke dieren..ik kan me voorstellen dat je dan moet piekeren...is er geen subsidie te halen omdat je oude dieren red van de slacht? Een voor alle moeite die je doet! Benthe..ik hoop dat je vandaag weer naar huis mag, zo niet dan hoop ik dat de menukaart vandaag wat exotischer is. Hou je taai meid. Jouw ook een Voor alle andere mijlpaal halers die niet meeschrijven of die er geen mooi ronde maand op hebben zitten...jullie zijn kanjers...en blijf op de ingeslagen weg. Ik loop met jullie mee dus we zijn niet alleen. Vandaag drink ik niet!