Gem

Haha! vooral dat laatste!

Marion, Heel veel sterkte morgen! hoop dat je beetje kunt slapen vannacht. ik zal vreselijk voor jullie duimen!!!!

Soothe, je kletst wel heel veel mee hier! Je bent me bijna voorbij gestreeft in berichten! Eerst zat er nog een groot gat van een paar honderd berichten. Blijf lekker kleppen hier, want je doet het goed!

Soothe, Dank je, Corinne, ga je dan eerst via een uitzendburo werken en kom je dan pas later in vaste dienst? Ik weet dat zoiets vaker wordt gedaan! Vrij belachelijk dat je moet blijven solliciteren. Komt waarschijnlijk dat het via een uitzendburo loopt???

Corinne, Blij (niet voor jou) dat dje dat herkent van die benen en voeten. Het geeft me hoop dat het met jou inmiddels beter gaat en ook dat je hoofdpijn nu minder is. Overigens heb ik een heel klein beetje het gevoel dat mijn benen en voeten al beter gaan. Alleen die spierpijn als ik even gezeten heb... Overigens gefeliciteerd met je 140 dagen! Safi, de hoofdpijntest daar ben ik niet zoveel wijzer van geworden. Wel gedaan dus. Ik heb overigens de link naar de mandela's opgeslagen. Misschien ook wel iets voor mij! Soothe, dag 14! Echt goed!:present: Stien, genieten he? Die doppen in je oren. Wat ik zo lekker vind is dat je je een beetje af kan sluiten zo. Benthe, verkoudheid over? Calimero, goed gedaan! Je hebt stand gehouden. RJB, Als ik het goed begrijo wil je je geliefde niet belasten en dus het dus geen optie als ze meegaat naar de poli. De tip van een goede vriend of vriendin (of meerdere mensen) is misschien een optie? zolang je geliefde die maar vertrouwd???? Quera, Die kudde gremlins.... Laat ze zich niet teveel thuis voelen hoor! Het gras is groener bij de buren! Water/Happy, dat was een vrolijk begin van de dag! Jammer dat ik het niet gelezen heb vanmorgen. Zo'n boost in de morgen lijkt me wel wat. Blacky, de grote dag nadert...Fijn dat je nog steeds zo achter je keuzen staat. Reden waarom je het ook volhoudt! Charlie, Ik noem je maar weer! Ik begrijp niet waarom het zolang moet duren voordat je terug mag hier. Ik mis je bijdragen en ik hoop dat alles goed gaat! Joann, Al een tijdje niets van je gehoord. alles goed? Xienix, Gefeliciteerd met de eerste 24 uur! Alle anderen: veel sterkte en succes!

Goedenavond, ik ben bijgelezen. Vandaag redelijk ontspannen kunnen werken. Ook redelijk ontspannen geslapen dus een redelijk ontspannen dag. Ik was vanaf mijn pubertijd een enorme hoofdpijnklant. Heb jaren elke dag met flinke hoofdpijn gelopen. De laatste jaren had ik daar geen last meer van. Ook als ik veel gedronken had, had ik geen hoofdpijn. Sinds ik ben gestopt heb ik weer heel veel hoofdpijn. Ik ben erg gespannen, waar die hoofdpijn deels vandaan komt. Toch raar, zuip je je te pletter en nergens last van, nu geen druppel en weer hoofdpijn. Een mens zit raar in elkaar. Toch heb ik voldoende redenen om weer vandaag die ene niet te nemen. Ik ga dus voor dag 100! Het valt me op dat er een verschuiving is over wat we hier ADB noemen. Maakt me helemaal niets uit wat nu wel en niet ADB is, zolang we maar minderen of niets drinken. Dat is tenslotte ons doel hier! En we gaan allemaal goed! Er wordt geminderd of helemaal gestopt. Ik ben trots op ons allemaal (en daar reken ik mezelf bij!) wat we allemaal bereikt hebben. :present::present::present::present::present:!!!!!!!!!!!!!!!!

Ik ga verstandig doen en opslomen. Geen zin, maar morgen ben ik er erg blij mee. Calimero, sterkte! Wacht niet te lang met naar bed te gaan, met die derde pam in je lijf. Je moet nu toch wel goed kunnen slapen. Van 1 pam ben ik al van de wereld, al heb ik dat alleen maar een paar keer in mijn leven gebruikt. Misschien een muziekje op je oren in bed, als het niet mocht lukken het slapen? Water, jij gaat volgens mij ook zometeen, gezien het ritme wat je al eens eerder vertelde. Corinne, jij zal nog wel even blijven. Al zal jouw ritme ook wel veranderen binnenkort! Ik proost nu al even met mijn sapje tegen jouw choco straks. Dat we samen maar nog vele droge dagen mogen hebben. Blijf me voor, dan volg ik die 40 dagen na jou wel. De afstand laat ik niet groter worden hoor! Marieke, zelf muziek maken lijkt me heerlijk. Luisteren is ook fijn. Soothe, fiets ze en ga maar lekker die shag halen. Bijna weer een dag droog om voor jou. Volgens mij is dit een mijlpaal sinds je tijd hier, of heb ik het mis? Groeten

Xienix en peppa Welterusten! Benthe, verkoudheid beter?

Water, jij wilt mij echt geen blokfluit meer horen spelen (ikzelf ook trouwens niet meer). Ik ga wel in het achtergrondkoor. Hebben we wel een leadzanger(es) nodig. Sjoepsjoep oeh!! :moon:

Calimero, ik heb van houtje een paar weken geleden een betonnen roos gekregen, toen ik het even moeilijk had. Helpt erg goed tegen gremlins. Mept ook goed. Bij deze leen ik je hem even uit aan jou. Ik wil hem wel graag terug, maar ik heb hem even niet nodig....

Ik heb geen muziekinstrument wat ik kan bespelen. In een ver verleden een blokfluit. that's it. An, een MP3 speler o.i.d ik kan het iedereen aanrade. Ik heb er een mezelf kado gedaan toen ik twee maanden niet had gedronken. In de trein, in bed, in een luie stoel! geweldig. Ik kan er zelfs helemaal alleen muziek opzetten. Verdiep je eens in sites als kieskeurig of zoiets, dan krijg je ook opmerkingen welke apparaten makkelijk te bedienen zijn. Zo ben ik ook aan mijn keuze gekomen en het was niet gelogen wat daar op die site stond. Peppa, muziek van U2 wordt ik erg vrolijk van. Beautiful day, Pride, geweldig! Bruce Springsteen, Peter Gabriel, Eric Clapton. Allemaal geweldig. Mijn MP3 heb ik volstaan met allemaal top 2000 nummers. Ik ben aan de radio veslaafd tussen kerst en oud en nieuw. Ga zelfs met de koptelefoon op naar bed dan.

Calimero, Jij zit in de moeilijkste eerste dagen! Je lijf is nog niet afgekickt! Samen met een gremlin is het dus even hard buffelen. Zet een muziekje op (helpt) en schrijf en blijf hier. Ga op tijd naar bed. Wellicht eerst ff lang douchen, ook nu heerlijk! Sterkte!

Benthe, Ik vertel het voorlopig verder nog aan niemand hoor. Goede vriend(in) of niet. ik gebruik medicijnen tegen hoge bloeddruk en cholesterol (ook erfelijk) maar dat is geen supercombinatie met alcohol. daar heb ik me overigens jaaaaren niets van aangetrokken. Nu kan het mooii als "smoes"dienen en het si nog waar ook. Overigens hoor ik van meer mensen dat de medicijntruc erg goed werkt. er is gewoon geen discussie meer mogelijk!

Overigens ik heb ook nog nooit gehoord van alcohol de baas......

Houtje, Ik zie het voor mij! Jij van: wie, wat, waar en ondertussen met een kop als een biet. Tja, zoiets gebeurt altijd. net als je niet op internet kan! Maar het is toch maar mooi goed gekomen nietwaar? Weet die vriend inmiddels iets? Of is hij nog zgn onwetend (ik weet niet hoe slim hij is..)?

Corinne, Wie had dat ooit kunnen denken he? Jij 140 dagen en ik 100. Om 00.00 uur vannacht kan ik dat helaas niet vieren, want dat is te laat voor mij. Neem maar een lekker drankje dan, of theetje op ons beiden.

Goedenavond allemaal, Even bij gelezen. Ik ben vroeg naar huis gegaan en was om half 6 thuis! Voorheen was ik dan op een gewone tijd thuis, nu ben ik dan heel vroeg. De rest van de week zal het wat later worden. Moet ook wel anders kom ik niet aan mijn uren. Flipsen, Welkom hier. Jammer dat we je om deze reden zien. Ik hoop dat je jezelf bijeen kunt rapen. Ik ben er trouwens van overtuigd dat alcoholgebruik en burn-out aan elkaar gelinkt zijn. ik ben er alleen niet uit wat er eerder was bij mij de burn-out en daardoor het alcoholgebruik gegroeid of andersom. In ieder geval sterkte! Sandra, 21 dagen. Ga nu maar weken tellen. Het gaat heel goed met je, gelukkig! Soothe, ook jij weer een dagje erbij! Nog PC problemen? Charlie, Kom nu maar snel terug! Ik hoop je snel weer te zien hier. Ga ervan uit dat je dat doet hoor! Stien, Je hoeft je nergens voor te schamen! Akelig dat alles boven kwam. Je bent een topper hoor! Je doet alles wat in je vermogen ligt en hebt dat ook gedaan. daar moet je vanuit gaan, al is dat zeggen wel gemakkelijker dan het daadwerkelijk voelen! Tapas, geweldig! Kaatje terug! Ik ben heel blij voor je!:moon: Safi, ik zou niet weten wat ik zou hebben ingevuld als ik het moest doen! doodeng om zoiets op papier te zetten! Twan, ik hoop dat alles goed met je gaat! ik zie alleen het weerbericht (niet onbelangrijk) maar ik hoop dat jij ook nog naar tevredenheid door gaat! Hoelahoep, dag 23! Jij kan geen dagen meer tellen, maar zal ik weken gaan denken. op naar de eerste maand! Xienix, Ik hoop dat het je lukt om vanavond niet te drinken. Als je de hobbel hebt genomen na vandaag gaat het daarna wat gemakkelijker verwacht ik. Wat zijn tenslotte de twee glazen die je nu nog drinkt! Daat zal je echt niet een beter gevoel van overhouden! Ik hoop morgen positieve berichten te horen! Marieke, gecondoleerd. Altijd naar en ook onverwacht! Ik heb alleen nog maar een zus. Verder heb ik geen directe familieleden daar mijn ouders beide enig kind waren. Ik moet er niet teveel bij nadenken dat mijn zus de enige bloedverwant is. Gelukkig kan ik heel goed met haar opschieten! Blacky, Benthe, misschien is JUIST je zus wel heel erg blij dhoe je nu bezig bent. Als zij zo allergisch is voor alcohol moet zij absoluut haar bedenkingen over jouw gedrag hebben gehad! Mijn zus drinkt vrijwel niet en heeft met lede ogen mijn alcoholgebruik aanschouwd. Ze was superblij toen ik aan haar vertelde (overigens eerst per email, ondanks ons goede contact want ik schaamde me kapot!). Ze is nu mijn grootste supporter en heeft me al een lading kaarten gestuurd om me een hart onder de riem te steken waar je u tegen zegt! An, Zo gaat ie goed! Je kent jezelf zo goed en je weet waarmee je bezig bent. althans dat gevoel geef je mij! Gelukkig dat je nu inmiddels weer een fikse start hebt gemaakt! Calimero, dag 5 en gewoon volhouden. Dan worden het vanzelf weken. Heel veel sterkte! Quera, jij hebt er ook weer een droog dagje aan vast geplakt? Morgen zit ik op 100(!!!) dagen mensen. Vind ik toch wel een magisch getal. Uiteraard ga ik dat halen, want het zou zonde zijn als ik dat niet kon vieren! Groeten,

Ik ga uitloggen. Dochterlief blijft thuis vanavond (HAAR eiegen besluit). Dus dat wordt rustig slapen. Ik ga dus opslomen om hier hopelijk maximaal van te genieten. Trusten alvast!

Peppa, Hier nog iemand die niet goed slaapt. Voorheen nooit last van gehad. Wat kan helpen is melatone. Je mag een veelvoud hiervan innemen, dan wat als dosering staat genoteerd. Mij helpt het enigzins, maar ik ben alweer aan het twijfelen of ik toch maar niet voor wat sterkers ga. Valdispert nacht extra forte helpt ook wel een beetje, maar melatonine helpt beter. Zowel Valdispert als melatonine zijn bij de drogist verkrijgbaar...

Oh Corinne dank je wel. Ik had daar geen stukje verwacht, ik keek overal behalve daar. Paul ik heb inmiddels gereageerd!

Hoi Paul, ik zou niet meer weten dan reeds is aangedragen... Kan ik wat doen laat het dan maar weten.... Overigens goede actie!

Marieke, Bewondering voor het feit dat je bent weggegaan en het je zoon hebt laten uitzoeken. dat zal moeilijk zijn geweest. Alle begrip voor je woede-uitbarsting! Het klaart misschien ook wel op. Ik hoop met je mee je zoon uiteindelijk wat gaat doen. Wat dan ook. Mijn dochter hoeft de eerste 1 1/2 week nog niet naar school. Als ze toegelaten wordt heeft ze nog geen schoolboeken. Nou ja.... wat kan haar het schelen! Ze hoeft dus ook nog niet op tijd thuis te zijn, want voorlopig nog geen school. Jeuk jeuk jeuk. Tenenkrommend!

Pietjeb, Ik snap niets van je opmerking?????

Hoi Xienix, Vanavond wederom een bericht naar de moderator gezonden om je profiel uit te zetten. Gisteren ook al gedaan, maar het "lukt" blijkbaar niet. ik vertrouw erop dat het nu goed komt. De eerste stap heb je gezet. Je hier aanmelden en voor de internet behandeling. Zoals je zelf al aangeeft is alleen minderen waarschijnlijk niet voldoende. Wellicht behoor jij tot diegenen waarbij het wel mogelijk is, iets wat je zelf moet uitvinden. Ik heb gekozen voor niet drinken, omdat ik eenvoudig niet kan minderen. Het kostte best wel moeite om te geraken waar ik nu ben, dat wil ik niet zomaar op het spel zetten. Ik heb een lange periode van veel te veel drinken achter de rug, op het laatst begon ik al 's-ochtends vroeg. Een periode waar ik liever niet meer aan terug denk, want dat is een van de zwartste perioden uit mijn leven. Sterkte en ik zal je waar mogelijk steunen. groeten

Goedenavond, mijn eerste werkdag zit erop. Altijd een lastige dag voor mij. Een voordeel: ik had maar 65 mailtjes in mijn vakantie gekregen. Een groot deel daarvan was informatief. Ik ben gelukkig nog niet bekend bij de buitenwacht, dus er doen weinig mensen een beroep op mij. Mijn lieve collega begon zeer nors en zei vrijwel niets tegen mij. Ik dacht dat kan wat worden en ik was de dag al niet zo positief begonnen. Ik heb echter gedaan of het heel normaal was en later draaide hij een beetje bij. Het was en is een h**ter dus! Dank voor jullie reacties op mijn verhaal Safi, An en Sandra en ook anderen. Ik ben zelf zo boos op mijn moeder geweest toen ze dronk en ik deed mijn dochter hetzelfde aan! Ik begrijp het ook van haar, maar het is wel moeilijk als je je leven wil beteren en die reactie komt nog steeds als een boemerang op je terug! Het enige wat ik kan is mijn dochter laten zien dat ik wel van die drank af kan blijven, iets wat mijn moeder niet kon en wat mijn dochter ook heel bewust heeft meegemaakt. In de tijd na mijn moeders dood, was ik heel erg met mezelf bezig en heeft het wel een jaar gekost om alles rond de nalatenschap te regelen. Mijn dochter is ook heel erg bang geweest dat ik me ook dood zou drinken!! Kortom er wacht mij nog een schone taak. Gelukkig dat mijn man me voluit steunt en ook geen "hard feelings"heeft. Komt ook omdat hijzelf ook teveel dronk, maar hij was nog geen alcoholist. Hijzelf voelt zich ook stukken beter sinds hij bijna niet meer drinkt. Heeft bijvoorbeeld bijna geen last meer van zijn maag. Kortom hij merkt ook de voordelen. Calimero, An, Quera, Hoelahoep, RJB jullie gaan goed! Hou vol! Het aantal dagen dat jullie goed gaan groeit en groeit. Safi, Je zou zeggen dat die arts zelf een alcoholprobleem heeft! Kan bijna niet anders met zo'n reactie. Ondertussen zit je er wel mee. Wacht het bloedprikken maar af, misschien (iemand zei het al) wil hij zelf even slim een diagnose stellen! Zou hij je zomaar opeens kunnen vertellen dat je een alcoholprobleem hebt. Zou je zomaar van staan te kijken, nietwaar? Soothe, dag 12!! Ik heb het gevoel dat je nu heel realistisch en wijs in de situatie staat. Ondanks het feit dat je jezelf geen rad voor de ogen draait en weet dat een terugval mogelijk is, lukt het je nu toch maar even dag 12 te noteren. Ik ben blij voor jou! Tapas, ik kan alleen maar tegen je zeggen dat ik je heel knap vindt dat je niet drinkt, terwijl Kaatje zich nog niet heeft gemeld. Ik duim nog steeds voor je. Samen met de anderen die dit doen en de kaarsjes van Tolie creeeren we toch de meest optimale situatie! Sterkte hoor! Houtje, Groeten