charlie

Hoi lieverds.. hier gaat het wel weer, ben nu net even uit mn bed, heb dus echt migraine, maar wilde even laten weten hoe het is! Werd gisteren dus voor het eerst in zo'n anderhalf jaar weer ongesteld, dacht je er vanaf te wezen.....dat, én die migraine, de perikelen rond mn moeder en man, lieten me er weer 2 drinken. Maar ik heb al zo veel geleerd de laatste maanden, alleen dus niet met ziekte omgaan, dat staat nu op mn lijstje. Wat manlief betreft, die zat vanmorgen om 8 uur al op de ehbo-post in het ziekenhuis, bleek later dus dat ie een giga gezwel in zn bovenkaak had, wat toevallig precies opensprong, zodat ie van de druk af is. Ze hebben het op kweek gezet en hij moet vrijdag weer terug. Dus hoezo ogen zalven, had ik toch gelijk wat dat betreft....Stomme drukke huisartsen tegenwoordig. OK, jullie weten weer wat, sorry dat ik niet op jullie ieder persoonlijk reageer, maar ik zie dus echt sterretjes, wilde nogmaals laten weten hoe het gaat. Bedankt voor gisteren en tot binnenkort, als de migraine over is. Ik duik er weer in!!!! Nieuwe mensen: welkom!!

Och Corinne, ik wil heel graag weer naar dat licht,lukt me ook wel, maar was vanmiddag even boos ómdat ik niet kón zuipen, maar maak me nu gewoon té veel zorgen. oa Om mn man.. Ik log nu uit en ga naar bed, ben ziek, lichamelijk.........nog steeds kotsen en "sterretjes " zien, denk dat er weer een migraine-aanval komt.

quote: Originally posted by: tapas Charlie, pas je op dat je niet weer in de slachtofferrol gaat zitten? dat heeft je tot nu toe weinig goeds gebracht dus stop daar alsjeblieft mee! Je zit er doorheen okee, maar je kan het verdragen, echt. En Safi heeft ergens wel gelijk, je schrijft zoals je altijd ging schrijven als je gedronken had, lichtelijk melodramatisch, dus vind ik haar conclusie niet raar. Meid, grijp jezelf alsjeblieft in je lurven en je kladden, je gaat zo goed en dat is niet verloren, pak die ervaring weer op aub. Ik ben me toch een partij saggerijnig maar ik heb tot nu toe nog niet gesnoept of gevroten! Tapas, dus ik moet alleen maar sterk zijn, mag niet meer -af en toe- klagen? Of bedoel je dat niet?

Hier nu een lach én een traan.................bedankt!!!

Houtje:heart:

Safi, ik begrijp je helemaal, maar zit er écht doorheen.......je bent een lieverd.

G*dverd*mme, ik wíl niet meer huilen, of denken, ik wil......vul maar in..

An, je bent lief.

PS Corinne, die peuk smaakt hééééérlijk!!!

Hoi luitjes die fles heb ik amper aangeraakt, mss 2 borrels, waartoe ik mezelf moest dwingen, toch die ingebouwde knop? Want ik wíl niet meer. Deed me ook pijn om te lezen dat dit alles dus wel onder invloed geschreven zou zijn. Echt niet dus. Verder?? Nee, het is niet over, zeker nu niet, vandaag is moeders jarig en kan me er zelfs niet toe zetten haar te bellen. Ze heeft zóveel verpest, helaas. Mn vader, waar ik gek op was, overleed in '73, ik was toen 15, mn god, ik mis hem nog dagelijks. Ook de manier waarop we afscheid hebben moeten nemen, en het commentaar van mn moeder achteraf. Ik kán en heb de woorden niet om hier over te schrijven....Maar geloof me, het was érg. Tot slot: jullie zijn lieverds!!!! Sorry voor mn geze*k!! Liefs!!!

Enkele vuistregels om de schade te beperken als je uit de bocht gaat. (Hoe te vermijden dat eenmalige "terugval" tot een volledige "terugval" leidt) Stop: Stop onmiddellijk met wat je aan het doen bent en ga weg uit de situatie. *Beetje moeilijk met een zieke man thuis... Blijf kalm: Het is normaal dat jij je schuldig voelt. Geef je gevoelens de tijd om over te gaan. Vermijd het jezelf alles te verwijten ("ik ben een lozer") en terug te kijken naar het verleden (" 't is altijd zo geweest"). *zolang mn moeder leeft blijft het spelen Leren mag wat kosten: zie je val als een fout; een fout is een vergissing terwijl je iets aan het leren bent. Zo'n fout is niet zo erg, tenzij je er aan toegeeft en de controle uit handen geeft. Bekijk deze fout als iets eenmaligs, iets wat vermeden kon worden en waaruit je veel kunt leren. Als je steeds opnieuw een terugval hebt, spreken we niet over een fout maar over een verkeerde attitude. Wat had je met jezelf afgesproken? Denk terug aan de redenen waarom je besloot om te stoppen met drinken, en schrijf ze op. Denk aan de voordelen op lange termijn. Wil je die opgeven omwille van één terugval? Kijk waar je al geraakt bent. Lees de voor- en nadelen van gebruik nog eens na op het lijstje dat je in je portefeuille draagt. Herinner jezelf eraan dat je dit doet om zorg te dragen voor jezelf, je gezondheid en je leven. Wat is hier aan voorafgegaan? Bekijk opnieuw de situatie die leidde tot deze terugval. In plaats van jezelf de schuld te geven, stel je volgende vragen: Welke gebeurtenissen hebben geleid tot deze terugval? *heleboel Waren er waarschuwingssignalen voor deze val? Heeft één van de volgende zaken bijgedragen tot de terugval: plaats, tijdstip, andere mensen, stemming? Probeerde je om te gaan met de situatie voor de val? Was je motivatie verzwakt door vermoeidheid, druk van anderen? Wat kan ik de volgende keer anders doen om efficiënter met deze situatie om te gaan? Maak nu een plan op: zet je ervaring om in een plan dat je onmiddellijk kunt uitvoeren. Hierbij de volgende tips: gooi alle drugs, drank, pillen die je in verleiding kunnen brengen onmiddellijk weg. *zonde Zorg ervoor dat je wegblijft uit riskante situaties, ga weg, naar huis, wandelen... *nee Vraag hulp en stimulans aan vrienden of lotgenoten, praat met je begeleiders over je situatie. *wie? Waar een wil is, is een weg (de geest staat boven het lichaam): Een hardnekkige mythe bij gebruikers is de "lichaam boven geest" - theorie: de stelling dat het onmogelijk is de controle weer in handen te krijgen als je eenmaal terug aan het gebruiken bent (een terugval beleeft), en je dus gedoemd bent om verder te gebruiken. Zo is het ook meestal gelopen in het verleden. Controle en onthouding zijn binnen handbereik. Onthouding kan op elk moment terug gewonnen worden, door, eenvoudigweg, het gebruik niet te hervatten. Je verlangen om opnieuw te gebruiken kan weldegelijk bedwongen worden. Vroeger lukte je dat misschien niet, wellicht lukt het nu wel, met de hulp van deze vuistregels. Ik heb het onder controle(helaas) wil wel, maar mag op de een of andere manier niet..Dus drink geforceerd.

OK, nog even dan: Ik ben NIET boos op jullie!

Is eigenlijk door de discussie zondag begonnen, Moeders tussendoor(moeder???) en alles wat hierna gepost werd. Ik kan het even niet meer handlen, elk berichtje betrek ik momenteel op mij. Nu log ik voorlopig definitief uit hoor, en lees ook niet meer mee, alles kan me gestolen worden. \\

OK, ff inloggen weer, ja, ja en ja. En nu ben ik weg

Corinne, je ziet het helaas goed, en het kan me helemaal niks schelen, al zit ik hier tranen met tuiten te huilen. Ik ben kapot, kaduuk, sorry, ik log nu uit.

Houtje, zo,n moeder heb ik ook.......................dank zij haar ben ik de mist weer ingegaan. K*twijf!

hoi hoi ook ik voel me verre van lekker, maar dat heb ik al sinds zondag, eigenlijk. Vanmorgen moest ik oppassen, komt mn man langs om zn oog te laten zalven, ik schrok me rot!! Heel de rechterkant van zn gezicht is dik en hangt. Mn neus dat het zn oog is, na jaren in de verpleging denk ik dat wel te weten. Dus hem dringend maar vriendelijk verzocht toch nog maar even langs de huisarts te gaan. Zegt die l*l van een ha dat ie al een afspraak voor morgenochtend heeft , en dat dan misschien die anti-biotica wel aan gaat slaan....Afijn, daarvan is ie dus aan de sch**t, maar is wel eindelijk zo verstandig geweest om zich ziek te melden. Ligt nu dus op bed. Zal morgen wel ziekenhuis worden, ben ik bang. Ziet er echt niet uit. Alle mijlpalers, VAN HARTE!!!:musicnote:

dacht ik ook pip, maar zalf hem maar trouw 3x per dag in...hij kan de boom in, heb het gehad. Eigenwijs!! welterusten allen!!

maar die dokter wilde hem dus direct doorsturen, maar die eigenwijs van een vent van me wilde dat dus niet...En nu heeft hij dus koorts en ligt al heel ang op bed.Ziekmelden mag natuurlijk niet....

OK, ik neem nog 1 shaggie en ga dan pitten

Maarre, niemand verder reacties over de vraag over mn man, een paar paginaas geleden?

quote: Originally posted by: pippi Oooh wat lief, kijk dat bedoel ik nou! Zit hier te tranen van ontroering. Ik doe lang alles niet goed heb een grote mond vaak. Te direct , verkeerde bui etc maar het wordt me vergeven . Heb hier zo vaak met angst en beven gezeten maar "moest"dan dingen vertellen . Op hoop van zegen dan maar. Meestal heeft dat goed uitgepakt. Ben echt gek met jullie! Pip, niet doen, is toch normaal?? Ook al weet ik soms geen antwoord op je vregen, ik leef met je mee, altijd!!

én een "ouderwetse" bedstee..

lieve schat, ik heb al een logeerbedje..

Luitjes, ik ben gewoon blij met dit forum!! Eerlijk waar!!