CPAS

Stien, Had je ook je verhaal willen schrijven t.b.v. het boek? Kaia, In die laatste paragraaf van je kan ik me helemaal voelen.

Tapas, Ik had me er vooraf niet op ingesteld. Ik verwachtte helemaal niet dat er bij de lunch gedronken zou worden. Vandaar dat ik ook aangaf dat ik in het vervolg zelfs maar bij een ontbijt uitga dat er gedronken zal worden. Safety first, niet waar. Vorig jaar zat ik me om deze tijd van het jaar suf te sjouwen om maar voldoende in huis te hebben, want op feestdagen zijn de winkels niet open. Nu hoef ik me daar lekker niet druk om te maken.

Haddock, Staat geloof ik in de bijbel dat het bloed van jezus gesymboliseerd wordt in wijn en zijn lichaam in brood.

Soothe, Sleutel in het slot gestoken en geprobeerd om te draaien. Mij lukte het.

quote: Originally posted by: Soothe Corinne, enige problemen met openen, het zit hier! Bedankt, het komt goed je hoort. Liefs! Je snapt me? Nee, ik snap je niet. Wil je het uitleggen, a.j.b.?

Zojuist uit de keuken terugkomend voor mijn man zijn thee meegenomen. Die zit halverwege de keuken en deze computer. Heerlijk dat dat weer kan: een volle mok thee zonder knoeien optillen en ook nog eens verplaatsen.

Hoi Tapas, Even ter gerustelling. Iedereen hier heeft een probleem met alcohol, ook diegenen die al maanden of jaren droogstaan. Niemand hier kan en mag het zich niet permitteren op een voetstuk te gaan staan. Voor iedereen hier is het gevaar van een terugval wezenlijk aanwezig. Ik hoop alleen dat iedereen dat voor zichzelf ook beseft. De kerstlunch met mijn werk heeft mij daar weer eens fijntjes op gewezen.

Beste BamBam, quote: Originally posted by: CPAS Wat een volle bak hier. 16 mensen ingelogd. Even eerst Kohtje aanspreken. Kohtje, dat is niet goed en niet wat je wou. Ga asjeblief professionele hulp zoeken om terug van de alcohol af te komen. Wat ik daar Kohtje aanraad, is precies wat ik gedaan heb na mijn terugval. Ik heb mijn vriendin gevraagd om daarbij te helpen, zodat ik het ook effectief zou doen. Ik ben 1 keer teruggevallen, dus kan ik maar over 1 terugval spreken. Tijdens die terugval dronk ik veel meer dan ik voor mijn eerste behandeling deed.

Wat een volle bak hier. 16 mensen ingelogd. Even eerst Kohtje aanspreken. Kohtje, dat is niet goed en niet wat je wou. Ga asjeblief professionele hulp zoeken om terug van de alcohol af te komen.

Goede middag allemaal, Ben vandaag toch vroeg opgestaan, om 7.15 was ik al wakker, maar heb me omgedraaid. De slaap kwam niet terug en ben er maar tegen heug en meug uitgestapt om 8.15. Was ik de allereerste op in huis, zeldzaam. Feestvarkens: nogmaals gefeliciteerd. :camera::clock::light: Blijf vooral aan jezelf trouw. @KarelK, Ik hoop dat je nog een beetje hebt kunnen bijslapen. @Haddock, Dat is dus toch een zware nacht geweest voor je. Laten we dan maar hopen dat het vannacht storingsloos blijft. Slaap je nog lekker? @Leeuw, Ik heb je verhaal op de Wie is Wie gelezen. Welkom hier en succes met je voornemen. De afgelopen nacht is dat dus al gelukt. Je zult zien dat je dat steeds beter zal afgaan. Al spreek ik daar niet uit ervaring. Ik ben nl. helemaal geen uitgaander en in de eerste periode van mijn stoppen heb ik alle gelegenheden waar drank gebruikt werd gemeden. @Stien, Wat een lange reistijd heb jij. Ws. lig je nog lekker in je bed nu. @Sandra, @Houtje, Heb jij een probleem met je wasgoed? Hier draait de wasfabriek weer op volle toeren en als het goed is, heb ik dit weekeinde niets dat gestreken moet worden. @Benthe, Ja, dromen kunnen vermoeiend zijn. @Water, Soms word je echt overvallen. Dat zijn m.i. ook de gevaarlijkste momenten. Ik geloof dat het raadzaam is om zelfs als je ergens naar toe gaat waar je niet verwacht dat drank je pad zal kruisen toch van te voren zegt: wat er ook gebeurt, wat ik ook zie of hoor, ik ga lekker niet drinken. En al helemaal in deze periode van het jaar. @Blacky, @Safi, @Soothe, @BamBam, @Anna, @Marieke, Jij zit vast op de tram nu. @Tapas, Tja, die emoties, zowel de positieve als de negatieve spelen ons parten. Zaak is idd er mee om te leren gaan. @Anjo, Sterkte, maar vergeet ondertussen jezelf niet en geniet van het feit dat poppedeintje in de buurt is. @Gem, @Kate, @Pippi, @Knuffie, @Cheyenne, Mijn ongevraagde raad aan jou is: gewoon stoppen en laat je daarbij niet afleiden door al die zogenaamd vrolijke feesten in deze tijd van het jaar. En als je dat nu doet, kun je echt een fris begin maken van een nieuw jaar dat het getal 2008 heeft meegekregen. @Trees, Er is hier maar een ding belangrijk en dat is ons gezamenlijk doel de alcohol de baas te worden en te blijven. Dat doen we door elkaar te steunen. @Kaia, @Francesca, Zo, ik ben bijgelezen. Ik ga zo maar even een kop koffie zetten en daarna kom ik nog heel eventjes kijken voordat ik een dut ga doen totdat we gaan eten. Ik hoop dat ieders computer blijft draaien en vooral dat iedereen het droog weet te houden.

Zo genoeg overpeinzingen over mijn kilo's. Ik heb mijn buikske inmiddels tot zwijgen gebracht. Helaas is de kamertemperatuur inmiddels onder de 18 graden gezakt. Ik ga dan ook maar eens mijn bed opzoeken en een warm nestje maken. Morgen lekker uitslapen, want uitslapen is voor mij de basis van een goede dag. Ik hoef geen goud in mijn mond.

Toen ik zo een 10 jaar geleden 9 maanden niet gerookt heb, ben ik geen gram aangekomen. Niet iedereen reageert hetzelfde op stoppen met roken. Ik heb altijd mijn best moeten doen om op 55 kg te komen en te blijven. Als ik onder dat gewicht kwam, had ik des te meer last van mijn pré-menstruale tijd, mijn ongesteldheid en mijn post-menstruele tijd. Als ik de overgang door ben, zit ik er niet echt meer mee dat ik terug naar de 45 kg zou zakken.

Ja, Soothe, is mij bekent. Ik rook inmiddels steeds minder, ik vergeet het gewoon, HI HI. 9 of 10 sigaretten op een dag, dat is mijn gemiddelde van de laatste 3 weken. Ik turf al sinds begin juli. En ik vind het helemaal niet erg dat het steeds minder wordt. Soms ga ik in de keuken onder de dampkap met het voornemen lekker te roken bij het lezen en dan lees ik en rook niet. Zo vanzelf. Heerlijk toch. Ga ik zonder te roken gewoon weer wat anders doen.

Ik wens wel iedereen die naar zijn bed gaat een hele goede confortabele en uitrustende nachtrust toe.

Nu heb ik met mijn tête à tête met BamBam de overige discussies hier gemist. Wel opgevangen dat Karel een link kerstpakket onschadelijk heeft gemaakt. Gefeliciteerd. Geen tijdbom meer in huize Karel. Ook ik kondigde twee uur geleden aan naar bed te gaan. Tja, kon moeilijk een reactie geven en dan mijn schup afkuisen en naar bed gaan. Dat zou niet netjes geweest zijn. Mijn maag zit ondertussen alweer te roepen om vulling, daar ga ik dan maar aan toegeven, anders valt er ook niet te slapen. Dus ik blijf nog even.

BamBam, Sterkte met je PMS. Is voor mij nu al meer dan zes weken geleden en ik voel nog niets opkomen. Hopelijk blijft dat zo!

BamBam, Ik wil met niemand afspreken dat ik niet of te nooit en te nimmer (wat een negatieve woorden) meer zal drinken. Dat is wat ik noem krampachtig. Voor mij moet dat vanzelfsprekend zijn. Dwang heb ik genoeg gekend: het alsmaar moeten drinken nl. Vreselijk. Ik heb me uit de greep van de dwang, mij opgelegd door alcohol kunnen bevrijden en daar wil ik niet naar terug. Maar wil ook geen vervangende dwanggedachte, zoals van gij zult nooit meer drinken. Bah. Het idee alleen al. Ik ga uit van de gedachte: IK HOEF NIET TE DRINKEN. En de rest doet maar wat hij/zij wil.

BamBam, Ik oordeel niet. Ik vind groepen niet geschikt voor mij. Dat is alles. Ik keur hun bestaan niet af.

BamBam, Nee, ik ben niet bij de AA geweest en ook niet bij andere groepen als de Buitenveldgroepen die opgericht zijn en en weliswaar werken volgens het concept van de 12 stappen, maar dan zonder de HM. Ik ben ook niet bij de vrouwengroep gegaan die de Bouman hier in mijn stad heeft en die geleid wordt door een professional. Ik hou idd niet van groepen en ik hou ook niet van verplichtingen. Ik drink niet meer omdat ik niet meer wil drinken en dat is mij door niemand opgelegd en ik kom alleen met mijzelf in aanraking als ik toch weer een glas zou nemen. IK DOE HET ALLEEN VOOR MIJZELF. En dit forum gebruik ik als ondersteuning, omdat hier mensen zitten met hetzelfde hoofdprobleem: niet of moeilijk om kunnen gaan met alcohol.

Mensen, Ik ga ook naar bed. Tevreden met het feit dat ik weer een dag niet gedronken heb. Ik ben ook heel blij met met mijn keuze om helemaal niet meer te drinken. Slaap lekker allemaal.

Tapas, Gefeliciteerd met 6 maanden ADB, waarvan de laatste 6 weken zelfs helemaal alcoholvrij. Chapeau! :camera::clock::light: Gem, Van harte met 7 maanden alcoholvrij. JOEPIE! :camera::clock::light: Chinagirl, 17 maanden. Daar kan ik nog wat van leren. VAN HARTE! :camera::clock::light:

Q, Ik weet niet op welke dag dat is, maar alvast van harte gefeliciteerd.

Pippi, Helemaal mee eens en ook de reden waarom ik niet bij een club ben die voorstaat dat je krampachtig op nul staat. Als je dan ook nog eens alle gerechten meerekent waarin alcohol verwerkt wordt (en 75% van de alcohol blijft erin zitten na langdurig koken, of anderzins verhitten), soms zonder dat dit op de kaart vermeld wordt. Tja, dan wordt het wel heel moeilijk om alcoholvrij te blijven. En als je dus willens en wetens zo een gerecht van de kaart kiest, zondig je dus. Bekijk het. Ik hou van Alcohol de Baas en Alcohol de Baas ben je als je verantwoord drinkgedrag vertoont en aanhoudt.

Tapas, Ik voel met je mee. Gisteren had ik zoiets van ook willen meedoen. Helaas worden nog geen alcoholvrije wijnen geserveerd in gelegenheden. Want alcohol wil ik niet meer in mijn lijf. Thuis heb ik wel alcoholvrije wijn en ik heb dus thuis 1 glas alcoholvrije wijn genuttigd gisteren. En mede aan BamBam, Weet je wat mijn collega's ook zeiden: 's Avonds als ik thuis gekomen ben van het werk is het heerlijk om onderuit te gaan zitten en een biertje of een wijntje te drinken. Ondanks dat zij geen alcoholprobleem hebben, kennen zij wel het verlangen naar een biertje of wijntje. Moet ik dan concluderen dat zijn niet adb zijn? Uit wat zij zeggen, concludeer ik wel dat zij de afgelopen 6 maanden heel wat meer dan Tapas of andere hier gedronken hebben.

BamBam, Ik heb gekozen om helemaal niet meer te drinken en dat doe ik nu al 8,5 maand. Ik ben 8,5 alcoholvrij en ADB. Stel dat ik gisteren gezwicht was? Het idee om dan opnieuw te moeten gaan tellen, zou voor mij een averechts effect hebben. Dan zou ik wel even gaan doorzakken zodat het ook echt de moeite is om opnieuw te gaan tellen. Niemand zegt dat Tapas alcoholvrij is. Wel noem ik haar ADB. ADB houdt in dat iemand zijn gebruik voldoende onder controle heeft.