CPAS

Druppeltje, Grote of kleine genade, ik heb het echt niet verzonnen. Oh dat katholiek en protestants, toen ik hier in Nl kwam, dacht ik een paar eeuwen in de tijd terug te zijn gezet. Wij hebben echt een overpopulatie aan slakken gehad in de tuin. Niets aan gedaan, vanzelf overgegaan. De natuur regelt het zelf wel. He, he, vorig jaar april/mei had ik het steenkoud (ja, met die hittegolf) en zat te tandenklapperen door het afkicken. Nu zit met hetzelfde: koud terwijl iedereen maar loopt te zeggen dat ze zweten. Laat ze maar, ik zit hier lekker met vier lagen: t-shirt, pyamajasje, trui, vest; onderbroek, pyamabroek, trainingsbroek; sokken en sloffen. Nee, geen muts op en handschoenen aan. Valt mee, he. Half uur geleden is zoon thuis gekomen. Kennelijk moe. Hij was me toch bezig. Ik stond bijna te huilen en was ineens dolblij met mijn pact met Houtje. De mooi-weer-motortijd is weer aangebroken. Rotmotoren maken alleen rotherrie.

Houtje, Grietjes verjaardag zal een succes zijn. Dat jouw pa afzegt wegens zijn vriendin is zijn probleem en idd jammer voor Grietje, maar helemaal iets wat buiten jouw grote vermogen ligt. Dus jij gaat lekker niet drinken net als ik. Ik sluit dat pact wel met je.

Har, Daarom vond ik het zo een mooi woord. Ik verwachtte die associatie. He, die Stef Bos heeft wel leuke liedjes op zijn repertoire, met boodschap. Druppeltje, quote hiihih lieve Corinne als er iemand van jou in paniek raakt issi werkelijk niet meer te redden. unquote Tja, heb ik toch weer gelijk: ik ben niet te redden. Ga maar niet voor gaas in de Gaasplas, Brabandse A'dammer. Tja, menghuwelijken. Ik Belgske uit A'pen getrouwd met een A'dammer die in R'dam woonde en werkte en mekaar ontmoet in Noorwegen. Ik was toch echt niet op zoek.

Har, Het was ook niet persoonlijk bedoeld.

Vie, He, waar zouden mijn gedachtes weer gezeten hebben? Wat het stoppen met roken betreft, zit ik eigenlijk ook in een ideale positie. Een niet-rokend gezin, niet-rokende collega's, slechts enkele rokende kennissen en die zie ik voorlopig niet, geen rokende vriend(inn)en. Alleen op straat zie ik rokende mensen. Maar ook al zat ik al een jaar te denken over stoppen met roken en had ik daartoe al mijn hoeveelheid blijvend fors teruggebracht, het kwam hard binnen dat ik niet meer mag/kan roken. Puur door wil en kijken naar mijn handen heb ik nu al 2 weken volgehouden. Dit vreet natuurlijk wel energie. Hoe ik het ook draai of keer: ik heb geen keuze. Dus ik leg me er bij neer. Ik geef me over. Moet ook toegeven dat er zelfs een aantal korte-termijnvoordelen zijn: mijn handen zien er beter uit en voelen beter aan, 's morgens kan ik een half uur langer slapen. En verder zit ik net als toen met de alcohol: wat doe ik met de vrijgekomen snippertijd. Koffie zetten en drinken, want dat doe ik veel meer sinds het stoppen. Moet ook niet te lang duren, want anders komt mijn maag in opstand. En ondertussen mag ik niet vergeten om door te ademen. Pfffffffffffffffffffffff. Har, Ik schrijf dit nu even naar aanleiding van je radiatoractiviteit. Mij valt op dat veel mensen hals over kop vanalles en nog wat gaan ondernemen als ze stoppen met roken of drinken. Dat zonder 'overleg' doen en bekaf raken of teleurgesteld en hups hun vertrouwde verslaving maar weer oppakken (ben zelf ook zo bezig geweest in mijn lange stoptijd). Uiteindellijk heeft het voor mij (voor mij, he) gunstig uitgepakt om even 'lui' te blijven en te kijken naar die rottrek en die rotmomenten van 'leegte' en alleen maar gedachten aan te passen en kleine gedragswijzigingen aan te brengen. Maar vooral niet alles omgooien: dat is (voor mij) stress op stress laden. Charlie, Slaap ze. Pippi, Blijf bij jezelf. Acceptatie moet van twee kanten komen. In de eerste plaats is het van belang dat jij en vriend van elkaar houden en mekaar steunen in hun standpunt naar buiten. Druppeltje, Het eeuwige spreekwoord: kalmte kan u redden. Ja, en nu niet in paniek raken. Ik ook niet. Albertina, Hier is zon genoeg. :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose: Marjo, De hangvrouw. Q, Charlie heeft het verklapt. 8 Maanden mag gevierd worden : :camera::clock::light: Anna, Nu niet vooruitlopen op de zaken. Niet gaan piekeren over dingen die nog helemaal niet aan de orde zijn. (sorry, ik weet het, moet het zelf ook niet doen.) Har, Ha, ha, idd conformeren en dat kon ik dus niet van binnen.

Charlie, Ik doelde op je koorsigheid van de afgelopen dagen, of die er mee te maken hebben. Mss moet je je wel ziek melden.

Beste mensen, Een sombere dag, logisch dat ik niet zoveel zin had om i.h.k.v. de struktuur mijn bed uit te komen. Maakt niet uit, het had net zo goed een stralend zonnige dag kunnen zijn. Mijn slaapkamer is behoorlijk verduisterd. Ik werd wel wakker met gevoelens van opstandigheid. 's Morgens mag piekeren in bed. Moet toch opstaan. Ik heb besloten om maar niet meer te vechten tegen die sigaret, maar te accepteren dat ik niet meer mag en kan roken. Dus dat ga ik dan maar doen. Die acceptatie heeft het destijds makkelijker gemaakt in mijn niet-meer-drinken-proces, alleen was ik toen al flink wat maanden verder. Ik ga er toe over te zeggen dat ik niet meer hoef te roken. Ik ben geen een keer chagrijnig geweest bij het stoppen, dus ik denk dat de basis van acceptatie er al lag. Scheiden doet lijden. Maar door dat laatste wil ik me niet meer laten leiden. Har, Ja, overleg met je cardeoloog zou ook geen kwaad kunnen, stoppen met roken roept heel veel stress op bij een droge alcoholist. Tapas, Blij dat je het toch naar zin had. Vervelend is het dat al het leuke en mooie vercommercialiseerd wordt en bijgevolg minder leuk, later minder mooi en uiteindelijk dreigt te verdwijnen. Niet zo extreem, maar ik herken je verhaal over abseilen. Gerommel rechtsonder in mijn scherm wijst me erop dat mijn internetverbinding onstabiel is. Gaat wat worden vandaag. Anna, Leuke informatiebron heb jij! Albertina, Je kunt te moe zijn om te kunnen slapen. Gek is dat, maar ik ga er van uit dat het je gelukt is gisteren. Marjo, Ik kan me iets voorstellen bij de opluchting die je voelde na het gesprek met je ouders. Ik heb toen ik het mijn moeder vertelde zitten snikken en zij ook. Water, Dat kwam dan even binnen. De hel op aarde en jij kreeg er weer even een kijkje in de keuken van. Goed dat je die triggerende malt hebt weggezet. Pippi, Ik begrijp dat je avond gisteren niet verlopen is zoals je gepland had. Vie, Een verassende ontmoeting van vroeger en nu. BamBam, Een mooie en sterke opening van het draadje. Gem, Blacky, {{{{{}}}}} Ik laat ook de eerste staan. Visje, Aura, Casiris, Doe je vandaag toch lekker mee met ons: vandaag drink ik niet. Tapas, Heel veel sterkte voor vandaag! En KWM. Vie, Vergeet niet op tijd adem te halen. Ik 'vergeet' soms ook te ademen, nog een gevolg van dat het even misging met de vochtafzuiger toen ik met mijn klaplong in het ziekenhuis lag. An, Pippi, Moeilijk nu, maar je vriend heeft het iig nog niet opgegeven. Rustig aan maar: ademen (hadden ze hier eerder over, geloof ik) en slapen, straks verder kijken. Charlie, Afgezien van chaggrijnig, voel je je verder wel goed? Har, Ik word wel erg benieuwd naar die tekst van M. J. ziet er vast naar uit om weer in haar eigen stulpje te kunnen. En nu maar eens verdere acties ondernemen. Heb tot nu toe alleen een was uitgezocht en in de machine gestopt, ontbeten en hier gelezen. En dan moet ik dat andere forum nog (niet zoveel werk, veel zwijgers daar ), ga de slaapkamer vast een beetje in kaart brengen. Opmeten kamer en meubilair, zodat ik de boel zo efficient mogelijk neer kan zetten. Heb al een idee, moet wel passen.

Ik ga naar bed. Ben helemaal op.

Mijn dutje ging niet door: eerst stoorden mijn eigen gedachten en toen belde mijn moeder. quote: Originally posted by: jozias Hallo lieve mensen kom alleen maar ff gedag zeggen ik ga zo ook naar bed, heb alleen de laatste pagina gelezen, vandaag gesport en nu overal pijn, ik was ook nog op de fiets gegaan iets teveel denk ik, nou ja mijn bed doet altijd wonderen, elektrische dekentje aan en met de Ab in de hand en brilletje op in slaap vallen haha!! Eigenijk vind ik jullie die allemaal Niet drinken zonder medicijnen veel knapper dan mezelf, ik heb dan wel anderhalve week niet gedronken maar simpelweg omdat het gewoon niet kan...! Ik ben blij dat het niet kan maar het is wel een beetje dubbel, ik wil het op eigen kracht doen maar heb ook meerdere malen bewezen dat ik dat niet kan, ja een paar weken en 1 x 4 maanden maar iedere x gaat het weer mis, niet langdurig maar wel mis! Nou ja het heeft tijd nodig ik weet het..... Tis vandaag erg moeilijk en was zeker de mist in gegaan zonder die pillen dus ja misschien toch maar het beste voor mij, voor nu! Fijne avond allemaal! Hallo lieve Jozias, Zonder die pillen, waar jij nu ook gebruik van maakt, had ik hier niet meer gezeten. En als het in februari niet goed was verlopen, dan zat ik nog steeds aan de Refusal. En als het mis dreigt te gaan, ga ik zo terug aan de Refusal. Ik wil nl. niet meer drinken en het maakt me daarbij niet uit of ik daar een chemische stof bij nodig heb. Desnoods de rest van mijn leven. En ik heb het 10 maanden geslikt. Zonder had ik het echt niet gered. JIJ BENT EEN KANJER omdat je zo een sterke wil hebt om niet te drinken, dat je daarvoor pillen slikt. Houtje, Lianne, Dat gevoel gaat echt wel over. Denk aan de fijne dingen die je juist kunt doen als je niet drinkt. Ik denk dat ik nog steeds na 1 liter sterke drank geen kik voel, dus waarom zou ik mijn met moeite (ik heb er 2 jaar over gedaan) bereikte nuchterheid op het spel zetten? Nee, nu weet ik wie ik ben en wat ik kan betekenen. Nu weet ik dat ik depressief ben en dat ik mij daarom rot mag voelen. Toen ik dronk dacht ik dat alles aan de drank lag. Dus ik ging maar door en door en door. Uiteindelijk dag en nacht door, dag en nacht door en aan 't er helemaal ONDERDOOR. Nee, 1 is voor mij teveel en 20 te weinig. Dus laat maar zitten. Dat is voor mij de reden geweest om te stoppen met drinken. Ik had er toch niets aan, ook al kon ik er niet afblijven. Dus Refusal. Nee, niet leuk, zeker niet de eerste tijd. Maar 3 dagen niet gedronken, dan ben je nog niet eens ontgift. Lianne, doe jezelf een plezier en zet door. Je kunt het. En na een tijdje zul je de voordelen van het niet drinken onderkennen en je belazerd voelen door de nadelen die alleen op hele korte termijn voordelen lijken te zijn. Visje, Wat jij nodig hebt, is een vriendin zoals ik heb. Eentje die niet aflaat, die je bij de haren trek als het nodig is of juist een arm om je heen legt om je te troosten. Tapas, Stay put! Juist, ik blijf ook liever nuchter.

Ik ga mezelf ook even indekken. Ik trek het niet meer. Tot straks.

Vie, Auw die vinger. Goed verzorgen! En bed in! Weg van de drank! Houtje, Ook opgebrand. Maar nog even wachten tot het grut thuis is. Trees, Is die bezorgservice niet zo vlot?

Pippi, Slaap ze! Adam, Enge droom. Spud, Ik ben een ex Belg. In België geboren en getogen. Heb her en der wel een paar druppel Zeeuws en Noord-Brabants bloed zitten. Nee, ik ben een immigrant. Ja, ja, zo een van die buitenlanders he. Blacky, Witlof in de oven is gewoon lekker, vond ik als klein kind al. Altijd het kostje voor mijn verjaardagseten. En de Aldi heb je hier ook, alleen die zijn wel compleet anders ingericht en een heel ander assortiment. Houtje, Gewoon witlof. Nieuwe compu. Mens wat doe jij allemaal sinds je een ontstoken schouder hebt? Hopelijk ontploft die niet.

Blacky, Eet smakelijk van mij lievelingsgerecht. Spud, Frietjes zijn ook lekker. En zure mayo? Jij moet in Vlaanderen patates friet met mayo gaan eten. Jij zou vast ook tartaarsaus lekker vinden.

Ik was in januari zeer te spreken over de locatie. Ietsie dichterbij en het is toppie. Tactus beschikt over goede accomodatie.

Spud, Wat een mooie foto van jou en je familie. Ben jij de middelste?

Blacky, Weet je, mijn vriendin, ook depressief, zei laatst nog dat ze beter kan opschieten en lachen met depressievelingen. Die eeuwig vrolijke, onbekommerde types jagen haar de bomen in. Ik begrijp precies wat ze bedoelt. En ik denk dat dat een van de redenen is dat ik niets met mijn broer heb. Trees, Ik woon in het centrum van de oudste stad der beide Hollanden, de stad waar de Nederlandse staat a.h.w. is gesticht. En het is manlief die straks eventjes de deur uitwandelt. Oh Staartje, Ik heb moeten praten als Brugman om van de eerste in het ziekenhuis te mogen bevallen. Wij zaten midden in de verhuizing!

Mijn oom is heel erg ziek geworden, want een van mijn grootmoeders borsten was zwerende. Oompje kreeg dus pus te eten. Mjam?! Was wel in de oorlog en daarom koos mijn grootmoeder voor de borst. Kwestie van centen en verkrijgbaarheid van melk.

Apropos, wij zaten toch ook aan de fles

Hoi die Houtje, Aan mij hapert vanalles. Zeker omdat ik geen borstvoeding heb gehad. In die tijd had je de flessenmaffia. Mijn broer heeft ook geen borst gehad. Ik ben ook bij de voeding van mijn kinderen eigenzinnig te werk gegaan. Beter gezegd: ik ben op mijn moedergevoel afgegaan en heb zo nu en dan aan mijn moeder en grootmoeder wat gevraagd. Aan ervaringsdeskundigen dus, want wat weet zo een consultatiearts (man) van moeder/kindgevoelens en wat weet zo een piepjong verpleegkundige ervan. Pippi en iedereen, Wat Pippi hier schrijft, is een waarheid als een koe: quote Tja borstvoeding het schijnt beter te zijn... Volgens mij is het beter als het op rolletjes loopt. Alle stress en pijn gaan ook in de voeding zitten en dus ook in het kindje. En dus ook in de oma. Het hoort een fijne tijd te zijn voor moeder en kind. unquote Spud,

Har, Als je wilt stoppen met roken, kun je dat doen. Zorg wel dat je stevig in je schoenen staat wat het drinken betreft. Een week geleden trokken alle verslavingsduveltjes aan me. Knuffie, Delen, ja, zouden mensen wat meer mogen doen. Maar helaas is gedag zeggen al zo moeilijk (zie een eerder bericht van Blacky). Kreeg bij het gedag zeggen van mijn pianojuf nog een dikke knuf. Sammy, Dus nu wordt er volop gewerkt bij je. Orleando, {{{{{{{{{{}}}}}}}}} Vie, Het gaat gelukkig meestal goed na een onstuimige puberteit. Maak je dus maar geen zorgen om die meid. Pepita, Drinken is dan ook een aanslag op je lijf en geest. Wens je alvast een hele fijne vakantie toe. Pippi, Ik kan ook geen onrust hebben. Gewone sleur is al meer dan genoeg opwindend. Marjo, Staartje, Blacky, Ik geniet van jouw humor. Pippi, Orleando, Afgezien van het feit dat ik altijd nogal problemen had (en soms nog heb) met hoe Nederlanders de Nederlandse taal plegen uit te spreken, heb ik maar zelden meegemaakt dat men dacht dat ik uit Vlaanderen kom. Als ik verkouden ben, dan denkt men soms dat ik uit Noord-Brabant kom. Ik heb me vooral aan de mentaliteit moeten aanpassen. Trees, 't Is bij ons Chinese snackbar dag, heeft ook Indisch. Je doet maar iets heel heel erg lekkers. Hoe is het nu met dochter en kleinzoon? En nog iets van Zoon gehoord? Nog een dikke maand en dan komt die ook weer thuis, niet waar? Ik heb niets afgebouwd. Hops van de ene voeding op de andere van borst naar fles. Dat afbouwen gaat om de borsten en niet om de baby. En om de borsten af te bouwen heb je geen baby nodig, dat kun je met de handen. (Rare tekst zo.) Laat ze niet opjutten. An, Goed dat je leert om bij te komen. Jatten doe je middels de quoteknop. Adam, Ik heb het al druk genoeg met dit forum en nu ook nog dat niet-rokenforum erbij. Spud,

Een knuffel, dat is nu precies wat ik nodig had/heb. Dank je.

Sammy, Diep ademhalen en mss de fiets pakken, dat kalmeert. Adam, Hoe durf je zomaar naar een ander forum te gaan!

Knuffie, Hier is het alweer een tijdje bewolkt en nu begint het naar regen uit te zien. Zal niet lang meer duren. En ik heb het koud, maar dat ligt vast aan mij. Als ik niet had moeten stoppen met roken, had ik het nog niet gedaan. En het voelt als iets dat afgepakt is. Maar ja, mijn handen heb ik toch nodig en ik zie het verschil. Bij de alcohol had ik dat niet zo, daar was ik mee klaar, al was dat ook moeilijk en nog af en toe. Orleando, Wat veel pedagogen kennelijk niet weten met hun wijsheid uit boeken is dat kinderen kinderen zijn en geen kleine volwassenen.

Staartje, Jij wil je rijbewijs straks niet eens terug! Adam, Ben ik even blij dat ik geen vissen wil.

Knuffie, Hier in Holland hebben ze 30 april Koninginnedag, Hemelvaartsdag (dit jaar op 1 mei, wat geen feestdag is in NL), 4 mei is dodenherdenking (geen feestdag) en dan 5 mei (om de 5 jaar een feestdag (en geen mens die het precies weet)). En dit jaar hebben we dan ook nog de 12de mei tweede pinksterdag. Met de Pasen zijn ze maar vrij op de goede vrijdag en de 2de paasdag. En de voorjaars- en najaarsvakanties vallen ook nooit samen met de Belgische. Was altijd lastig, want zo konden mijn kinderen maar weinig met hun nichtje en neefje optrekken, terwijl ze van dezelfde leeftijd zijn.