eddy12

de huisarts weet niet van de drank, oxazepam is langzaam aan meer geworden en nu wil de huisarts dat ik daar ook begeleiding in krijg om af te bouwen. idd veel last van angst nerveus zijn in de ochtend. ik merkte al na een paar dagen zonder drank een verbetering, maar toch blijft het lastig om niet meer te drinken

hallo, ik gebruik al ongeveer 20 jaar alcohol in meer of mindere mate en sinds 3 jaar oxacepam. tot voor kort soms 12 halve liters per dag en 40 tot 80 mg oxacepam in de ochtend. 6 dagen geleden ben ik gestopt met drinken maar gisteren toch weer 6 biertjes genomen. ik wil het heel graag volhouden en dan ook rustig de oxacepam afbouwen. heeft er iemand tips om het vol te houden voor langere tijd?