Speedy1

Ik gebruik temazepam, maar dat kan verslavend zijn. Je moet het niet dagen achter elkaar gebruiken, maar 2 a 3x in de week. Bij mij werkt dat goed. Ik lig vaak te piekeren en dit schakelt de gedachten uit.

Hoi Dominic, Goed dat je, je hebt aangemeld. Ik zou er zeker nu goed mee aan de slag gaan, je bent nog zo jong! Denk ook dat je minimaal een jaar moet stoppen om het patroon te doorbreken en het pas dan in een ander perspectief kan zien. Zelf heb ik ook last van slaapproblemen, maar als ik drink nog meer! Ik kom dan wel sneller in slaap, maar wordt ook vroeger wakker. Bij de huisarts kan je daar wel wat voor krijgen om te ontspannen en sneller in te slapen. Veel succes.

Hoi Smart, Ja en kan nog een waslijst opnoemen met dingen die gebeurd zijn door overmatig alcohol gebruik in de loop der jaren! Alleen nu die val partij en dat ik toen besloot zoveel te drinken terwijl ik thuis een kind heb zitten waar ik zielsveel van hou, baart me zorgen voor de toekomst. Ik wil mijzelf gewoon graag in de hand kunnen houden, altijd. Ik denk dat het erger is op het moment dat ik niet lekker in mijn vel zit, dat is inderdaad iets om te gaan onderzoeken. Vreselijk dat je geen contact meer hebt met je dochter, ik hoop dat het toch weer goed komt tussen jullie! Veel sterkte en bedankt voor je support.

Dank je Lady Jane, heel knap dat je het al zo lang volhoud. Ik wil inderdaad het goede voorbeeld geven aan mijn kind. Je kan het inderdaad niet tegenhouden of voorkomen, maar je kan in ieder geval wel het juiste voorbeeld geven.

Ja Etty zo kan je het inderdaad ook bekijken! Dat klopt. Dank je Gerrit, knap van je dat het nu zo goed gaat!

Dank je! Ja echt vreselijk, lijkt ook van kwaad tot erger te worden als het dan weer mis gaat. Ik weet van mezelf dat ik het ook heel lang kan volhouden om niet te drinken of heel weinig, maar uit ervaring weet ik dat het dan over +/- 8 maanden weer mis gaat en daar ben ik zo bang voor. Knap dat je niets meer drinkt. Ik heb mij aangemeld voor het intensieve programma hier en met de huisarts gesproken. Verder heb ik mijn ouders ingelicht en mijn partner en een paar goede vriendinnen. Probleem is dat veel vrienden en familieleden ook niet zo goed maat kunnen houden en het lijkt mij dus wel heel lastig om echt te zeggen ik drink nooit meer 1 druppel.

Hallo, Ik ben nieuw hier, ik vind het moeilijk om te starten, maar ben van mening dat het beter is, dus ik moet het gewoon doen. Ik ben 33 jaar en moeder. Daarom wil ik het nu anders doen. Al sinds mijn 16e drink ik regelmatig alcohol. Eens in de zoveel tijd gaat het dan mis, het is in de loop der jaren wel verbeterd aangezien ik een hele lieve partner heb die mij steunt door dik en dun. Maar het is nog niet weg, nu ik al die verhalen hier lees vraag ik mij af of het inderdaad wel mogelijk is om ooit 'maat' te kunnen houden. In mijn zwangerschap en tijdens andere momenten kon ik prima zonder alcohol, ik had verwacht dat nu ik moeder ben het mij wel alleen zou lukken. Maar heb laatst toch weer sterk bewezen dat het mij dus niet alleen lukt. Laatst had ik een borrel/bbq op mijn werk, ik dacht ik ga lekker op de fiets zodat ik wat kon drinken. Uiteindelijk sloot ik de tent met nog 3 anderen en ging ik alleen terug op de fiets (weet er niets meer van) collega's hadden nog aangeboden om een taxi te bellen, maar dat wilde ik schijnbaar niet, want dan zou mijn fiets daar blijven staan. Ik ging door een stukje bos fietsen, wat helemaal niet had gehoeven en ben daar verdwaald en gevallen in het donker. Een vrouw zag mij en heeft mij geholpen mijn vriend te bellen. Mijn vriend kon niet weg, want hij zat met de kleine. Hij heeft toen mijn ouders gebeld en die zijn mij komen ophalen. Vrij genant allemaal. De volgende dag kon ik mij bijna niets meer herinneren en schaamde mij kapot. Dit keer heb ik veel geluk gehad, het had ook heel anders af kunnen lopen. Straks was ik de verkeerde tegen gekomen of zo hard gevallen, dat mijn kind geen moeder meer heeft. Daarom heb ik nu besloten hulp in te schakelen.