stien

Visje, die flessen heb je toch gehaald, gewoon niet openen, sterk zijn en blijven!!

Visje, begrijp je helemaal, had je niet beter melatonine en lavendel olie kunnen halen? Want daar gaan de meeste op dit forum voor. Zelf ben ik alleen thuis, mannen zijn aan het sporten en bij rollen de tranen over m'n wangen. Waarvoor? Frans Bauwer heeft een poliep op zijn stembanden en kan voorlopig niet zingen. Wat heb ik nou helemaal met hem, niets. Waarom tranen, ik begrijp mezelf niet meer.

Dit wordt nog een probleem voor mij. Het wordt een vroegevogel forum. Zo kan ik nooit een draadje beginnen.

Zeker stil vandaag, gesproken over allerlei "heerlijke" theesoorten, theerituelen , allerlei relexende oefeningen, gebruik van lavendel druppels op je hoofdkussen, gebruik van melatonine om de slaap te vatten. Lijkt waarachtig wel of iedereen het is gaan uitproberen. Nou ik ga pas morgen om het te halen hoor, log dus zo nu en dan in.

Anna, bij ons gaat de eerste bus vanaf 5.oouur. Ik heb 's ochtends meestal die van 6.15 en sta om 5.15uur op. Ben dan ruim op tijd op mijn werk, helaas kom ik bijna nooit te laat. Het probleem is meestal om thuis te komen. Wanneer treinen uitvallen 's avonds laat. Erg frustrerend, dan ben ik moe, geen voeten meer over enz. In het weekeinde ben ik vaak wel afhankelijk dan gaan de bussen later rijden. Maar dan rijdt mijn man me wel, komt niet vaak voor. Vraag dan meestal late diensten aan. Hoest met jou?

Ferry, ik ga het morgen ook kopen, laat het je nog weten. Kohtje, fijn geschilderd/getekend gisteravond? Zeker relaxt? Of was het model niet naar je wens, te weinig rimpels? Knuffie, knap hoor, zal best wel druk zijn, begrijp niet dat je het forum nog bij kan houden of tijd heb voor een pintje.

Knuffie, knap dat je het kunt combineren met zo'n schare van kinders. Welke leeftijd hebben ze dan?

Ferrie, bedankt voor de info, het schijnt zo te zijn heb ik gelezen op het forum dat je dan een hogere dosering van melatonine krijgt via de huisarts, heb jij dat ook?

Anna, heb zeer veel aan je antwoord gehad, je lijkt wel een echte peut! Dan ben je de volgende dag blij, dat je aan ook maar één antwoord soms genoeg hebt. Met openbaarvervoer reis ik dagelijks, ik kan niet rijden en houd er ook niet van. Maar met de combinatie van NS die ik bijna dagelijks nodig heb, lijkt het wel of ze expres op mijn gevoel werken. Strand soms midden in de nacht na 1.00uur om na een latedienst thuis te komen. Ik moet dan mijn man uit bed bellen om me ergens op te pikken. Ik ken het gevoel. Eetse!

Goedemorgen Knuffie, Mijn nachten zijn erg wisselen, soms 2 of 3 of 4 of 5 nachten. Meestal 2 keer per rooster. Ik draai dan de boel letterlijk om. Ga om 12. uur slapen en kom er "s avonds om 20. uur uit. Net als een ochtend, ontbijt en kopje koffie en ga dan weer. Ook ik zie een beetje op tegen de feestdagen, heb voor de zekerheid met kerst 2 late diensten ingepland. Hoef ik niet aan een grotesk kerstdiner met de nodige wijn. En bezoek mijn familie 's ochtends op de koffie, dan hebben ze mij toch even gezien. Doe jij alleen nachtdienst?

Joann, klinkt goed, ga ik morgen halen. Vandaag ben ik nog niet buiten geweest, lijkt me koud. Heb een dagje niks doen, aanmodderen. Alleen het hoog nodige doen. Morgen weer een dag.

Marieke, ja zeer herkenbaar, veel korte lontjes in het verkeer. Troosten jullie je maar, eens komt de tijd dat je geen last van het opvliegende gedrag meer heb het wordt ingeruild voor opvliegers!! De overgang, daar kun je ook zo heerlijk mee tobben.

Ha Anna, alles gaat goed, Ja nachtdiensten ontregelen nogal eens mijn slaap, vandaar dat ik het ook wil proberen. Vraag me alleen af als je het weken achtereen gebruikt je daarna ook zonder kan. En Anna, tevredenheid op mijn antwoord..Je weetwel van die vraag? Ellie, was er ook niet zoiets als lavendel thee??? Goede tips vandaag, kunnen we wat mee.

Anna, zag dat jij gisteren nog een vraag aan mij had, maar ik was al uitgelogd. Het ging om de vraag van 26nov. over huiswerk van tactus. Heb het even teruggelezen, niemand was toen op het net, en toen had ik ook uitgelogd. Jij was de enige die wel gereageerd had, alsnog bedankt. Je antwoord kwam heel professioneel over!! Voorts is er een lampje bij mij gaan branden, en haalde deels de spanning van het huiswerk af. Wetende dat die gevoelens erbij horen.

Goedemiddag allemaal samen, heb getracht alles terug te lezen en het is veel. Kan niet alles onthouden. Van wat ik nu begrijp is dat al meer mensen van het forum gebruik maken van melatonine of hier van gebruik willen maken. Ook voor mij komt dit als een welkome tip!! Joann heeft een heerlijke nacht achter de rug, ik denk dat vele van ons daar regelmatig aan toe zijn.

Allemaal weltrust en morgen gezond en fris weer op!

Slaap lekker en mooie dromen visje.

Joann, wat bedoel je met ik heb het licht gezien?

Joann,zo'n aanval heb ik ook wel eens gehad, da's schrikken, krijg een beetje een schuldgevoel over mijn pb-tje, kwam w.s. niet zo gelegen. Ben je alleen thuis, of heb je gezelschap?

Zeeman, ik bedoel geen doorgedraaid draadje maar een helder draadje.

Ik heb gezien dat een aantal nieuwe mensen zich aangemeld hebben, allen welkom en schrijf/lees gezellig mee. Dit forum heeft gisteravond een knap latertje gemaakt, ik zelf probeer juist en meestal bijtijds tebed te gaan om de verlijdingen te weerstaan. Nu moet ik nog leren om op een vrije dag bijtijds uit de veren te komen. Daar ga ik de komende week aan werken, wil ook wel eens een draadje starten.

Goede avond allemaal. Anna, sorry voor die verwarring gisteren, hoest nou met je auto?

Joanne, heerlijk die herkenning, we spreken elkaar morgen weer. Ik ga voor nu slapen en morgen weer verder. Truste.

Alcohol gebruik behoort bij je intake gesprek door de anesthesie gevraagd te worden. De narcose middelen kunnen in combinatie met alcohol een desarstreus effect veroorzaken. Mensen die dit verzwijgen komen in 90% van de gevallen in aanmerking voor een psychiater naar ok. Ik wil niemand bang maken, maar het komt regelmatig voor dat mensen naar alcoholabusis, bij opname in het ziekenhuis psychiatrische hulp nodig heeft. Dit kan bestaan uit adviserring van medicatie, en regelmatige consulten.

Ik vind het al fantastisch dat ik antwoordt krijg op mijn bericht, allen bedankt!