noah

Bedankt voor jullie reacties mensen. Ik kom al een tijdje regelmatig kijken op dit forum en het lijkt een vaste kliek te zijn die hier post. Ik ben zelf niet echt een schrijver of chatter maar ik lees graag de verhalen van anderen. Oh en ik ben niet altijd zo negatief als in deze openingspost @MijnGerrit vreemd genoeg kan ik op werkdag rustig naar de supermarkt zonder drank te kopen maar in het weekend lukt dat niet. Ik moet inderdaad een plan van aanpak maken. Ik heb wel goed in kaart waar en wanneer ik drink en welke patronen ik moet doorbreken maar echt concrete ideeen om daarmee om te gaan, nog niet. Ik vind dat best lastig ook. @Royco je hebt gelijk, een probleem tegelijk. En ja die alcohol zit vreselijk in de weg, het houdt me weg bij mensen, weg van de dingen die ik leuk vind. Waarom kan ik het dan niet laten staan, het zou zo simpel moeten zijn, grrrr... @Lady Jane een spiraal die omhoog loopt, dat is mooi beschreven en dat is precies waar ik op hoop. Niet drinken zal niet alles oplossen maar hopelijk geeft het me wel de ruimte en energie om dingen te veranderen. Mindfulness, daar moet ik echt serieus iets mee gaan doen. @Kruidenthee Dank je. ADB! Nou, nog niet maar dat is wel het plan.

Hi, ik ben Noah, man, 42. Tot 10 jaar terug dronk ik vrijwel nooit alcohol. Ik heb toen ook wel gezegd dat ik nooit alcoholist kon worden omdat ik het helemaal niet prettig vond om onder invloed te zijn. Een paar jaar later was alles anders en dronk ik een iedere avond een liter goedkope Albert Heijn wijn. Nu drink ik op werkdagen weinig tot niets meer maar in het weekend ga ik los. Mijn alcoholgebruik beinvloedt dan mijn leven. Op vrije dagen begin ik meestal al rond 1 uur in de middag met drinken en plan mijn dag dan ook om drinken heen. Als ik met een vriend afspreek dan liefst in de ochtend of vroeg in de middag zodat ik op tijd thuis ben om te gaan drinken. Ik heb al jaren geen vrouw meer gehad omdat ik liever thuis zit te drinken dan op een date gaan. Ik haat mijn baan en moet echt wat anders zoeken maar na een wijntje of biertje is het allemaal niet zo erg meer en dus kom ik nooit verder dan de gedachte om naar vacatures te gaan kijken. Ondertussen ben ik eenzaam, depressief en heb ik heftige paniekaanvallen. Ik zit vast in de bekende cirkel. Ik weet dat alcohol mijn probleem is. Ik weet dat stoppen met drinken niet alle problemen zal oplossen maar blijven drinken lost niets op. Toch, sinds ik heb besloten om te stoppen met drinken ben ik juist meer gaan drinken. Vanmorgen was ik vastbesloten om vandaag niet te drinken en dus heb ik vanmiddag een halve liter zwaar bier getankt en terwijl ik dit type zit ik aan m'n vijfde glas rode wijn. (Vandaag en morgen is voor mij geen werkdag.) Ik kan het niet alleen, dat is wel duidelijk. De verhalen die ik hier op het forum lees zijn heel herkenbaar, dat geeft veel vertrouwen en hopelijk net dat duwtje wat ik nodig heb.