Sebas

Dank allen voor de welkomstwoorden, MijnGerrit ook bedankt voor het PB. Voel me al bijna thuis..

Beste Allemaal, Mijn naam is Sebas, ik ben midden veertig en vier dagen geleden (weer) gestopt met drinken. Na de eerste nachten onrustig geslapen te hebben (het gevoel hebben dat je valt en daarvan heftig wakker schrikt) heb ik vannacht de eerste nacht rustig geslapen en ben vanochtend met een bevrijd gevoel wakker geworden, heerlijk! Zowaar weer wat extra energie vandaag! Topdag.. Sinds ik me kan heugen heb ik altijd graag gedronken en eigenlijk altijd net teveel (en soms veel te veel). Toen ik midden dertig was kreeg ik depressieve klachten, waardoor het natuurlijk alleen maar van kwaad tot erger werd, omdat de drank voor mij een soort zelfmedicatie was tegen mijn slechte zelfbeeld. Ik hoef niemand hier uit te leggen dat dat de volgende ochtend niet echt beter was. Gelukkig dronk ik alleen 's avonds en heb ik mijn werkzame leven grotendeels 'gewoon' kunnen blijven uitvoeren. Dat slechte zelfbeeld zat me echter in de weg, vandaar dat ik nu in therapie ben vanwege mijn depressies en hoop het met behulp van die therapie vol te kunnen houden. In het verleden ben ik wel vaker gestopt, maar had geen vangnet. Eenmaal een tijdje droog drongen de depressieve klachten weer naar de voorgrond en had ik de verdoving weer 'nodig'. Hopelijk nu niet meer! Ik heb er genoeg van mezelf slecht te voelen door een kater, me door de dag heen te slepen om 's avonds te denken: nou het gaat wel weer, beetje rustig aan doen.. en hop weer hetzelfde verhaal. Ik heb er genoeg van om de buurt rond te fietsen om iedere keer een andere glasbak te kunnen gebruiken, of bij zes verschillende supermarkten boodschappen te doen omdat je denkt dat ze er wat van vinden.. Maar bovenal heb ik er genoeg van om meer op de drank te vertrouwen dan op mezelf, om mezelf weg te geven aan de alcohol. Er komt vanalles boven als je nuchter bent, hele vervelende dingen ook, maar ik verwelkom de helderheid. Fijn dat dit forum er is. Ik hoop dat ik er een bijdrage aan kan leveren waar anderen iets aan hebben. Sebas X