Waarderingsactiviteit
-
paul ontving een reactie van Emerald in Wat zijn jouw negatieve ervaringen met drank.Hallo allemaal,
Mijn negatieve ervaringen met alcohol? Ik doe gewoon geen reet meer. Ik wordt nooit echt dronken. Ik weet me nog steeds te herinneren wat ik gedaan heb. Ik hoef niet over te geven, waarschijnlijk omdat ik meer uitgesmeerd drink. Dus drie flessen wijn maar dan uitgesmeerd over het eind van de middag, de avond en de nacht.
Ik las het startbericht van deze draad en daar stond ik dat het eventueel nuttig was om terug te lezen wat je negatieve ervaringen waren, om te voorkomen dat je weer gaat drinken.
Het vervelende is dat de herinneringen aan drank en hoe het is als je werkelijk drinkt toch weer vervagen en je niet meer weet hoe rot het eigenlijk is, zo werkt het althans bij mij.
Ik heb de Jellinek ooit een tip gegeven: maak een filmpje van jezelf als je aan het drinken bent en je echt * voelt. Ik heb dit zelf 1x gedaan.
Film zegt veel meer dan tekst + dat je jezelf bekijkt en direct geconfronteerd wordt met hoe het werkelijk is. Je ziet jezelf stom doen en je ziet bijvoorbeeld je opgeblazen gezicht en je hoort je lallerige stem.
Je zit veel meer in de ervaring zelf dan dat je teksten van jezelf leest over waarom je niet meer zou moeten drinken.
Bewegend beeld maakt het veel echter en confronterender en emotioneler.
Wie weet werkt het voor iemand hier...
Paul
-
paul ontving een reactie van Mai in Zondag 19-1-2014 -
paul ontving een reactie van RUNNER in Zondag 19-1-2014 -
paul ontving een reactie van yvon010 in ontbijtkoek en alcoholHallo allemaal,
Een van de dingen die het stoppen met alcohol voor mij moeilijk maakt is de alom vertegenwoordigde aanwezigheid ervan. Het is normaal! Oja? Zit er niet net als achter het roken een slimme machine achter alcoholgebruik? Wie weet hoeft dit nog niet omdat het drinken van alcohol zo maatschappelijk geaccepteerd is. Het vloeit vanzelf...
Alcohol kent een heuse cultuur... vooral de wijn. Wijnproeven, de manier van wijn maken, de wijnstreken, een wijnkenner... hm. Hoe komt het dat er zo'n cultuur zit rond wijn? Nou ja, logisch, er zijn heel veel verschillende wijnsoorten en je kunt ze leren proeven en van genieten en en en.... ja?
Een geldachtenexperiment: stel dat wijn geen alcohol zou bevatten... wat zou er dan overblijven van deze cultuur / cultus? Denk er over na. Wat is wijn zonder alcohol? Zou dat niet gewoon frisdrank heten? Of iets anders, als ontbijtkoek? Zijn er ontbijtkoek proeverijen? Zijn er frisdrank proeverijen waar men met een groep naar toe gaat?
Wat is het verschil?
Juist... alcohol.
Gif.
Dat is het enige verschil.
Alles er omheen is marketing zou je kunnen zeggen. Alles er omheen, alle illusies, alles humbug, alle verhalen en proeverijen en wijnkenners... wat zou daar van overblijven zonder de pure alcohol?
Niets!
Als je alcohol drinkt dan drink je gif met de uitwerkingen die bekend zijn.
Maak er niet meer van!
Paul
-
paul ontving een reactie van Afwezig in Maandag 16 december 2013Hieronder het verschil:
Als je een link via link-icoontje plaatst dan krijg je alleen de link.
Als je link vanuit je browser copy - paste doet direct hierin dan krijg je het beeld van filmpje.
http://www.youtube.com/watch?v=gM9A3TZ-hVo
http://www.youtube.com/watch?v=gM9A3TZ-hVo
-
paul ontving een reactie van Floppie in Refusal, vermoeidheid en somberheidHallo allemaal,
Ik heb het afgelopen jaar af en aan Refusal geslikt. Het gaf rust omdat ik bij trek niet meer het gevecht aan hoefde. De laatste keer dat ik Refusal slikte... een tijdje terug merkte ik echter dat ik er echt onwijs moe van werd. Een vervelende medicijn-moeheid. Ik las dat dit verschijnsel over kan gaan als je lichaam er aan went.
Toen ben ik terug gaan denken aan de keren dat ik het geslikt heb. Toen ik het voor het eerste gebruikte had ik volgens mij geen last van vermoeidheid, maar ik herkende wel een patroon van flinke somberheid in de periodes dat ik Refusal slikte. Dat sombere had ik dus ook de laatste periode. Ik had het echter nooit gelinkt aan Refusal-gebruik. Alles voelde vlak en enige sprankeling was verdwenen.
Ik heb gekeken naar de bijwerkingen en vermoeidheid wordt duidelijk genoemd. Somberheid kwam ik echter niet tegen. Nou kan het zijn dat de somberheid een gevolg is van de vermoeidheid. En ook kan het zijn dat Refusal (ook al is dit officieel niet bekend) bij mij invloed heeft op de andere medicijnen die ik slik (Fevarin en Rivotril).
Ik was eigenlijk wel heel blij met Refusal maar ik ben er mee gestopt vanwege de vermoeidheid en vooral de somberheid. (ben ik toch nog ergens mee gestopt :-)
De somberheid verdween.
Mijn vraag is of anderen ook ervaringen hebben met Refusal en somberheid.
Groetjes,
Paul
-
paul ontving een reactie van Burchill in Woensdag 13 november, tattatarataaaNou, als het niet mag.... ik heb geen zin in gedoe dus heb het maar even veranderd.
Ik maakte ooit glasobjecten via Tiffany techniek. Daar is de avatar van.
-
paul ontving een reactie van Burchill in Woensdag 13 november, tattatarataaaGoedenmiddag allemaal,
Blijkbaar is het overzettten van het forum goed gegaan. Ziet er ook goed uit allemaal. Hulde!
Ik heb mijn eigen harses ook maar meteen als avatar gekozen... waarschijnlijk zal mijn avatar nog wel eens wisselen anders wordt het zo saai.
De Erysipelas in mijn been is nog steeds niet weg. Ben er zeker 5 dagen flink ziek van geweest en heb nu antibiotica. Mijn been lijkt wel een boomstam vol met antistoffen!
Het stoppen met drinken gaat prima. Raar eigenlijk dat je zo slecht onthoudt hoe rot je je voelt onder het drinken. Ik zal mijn moeilijke momenten zeker nog wel gaan krijgen.
Enfin, ik wilde eigenlijk alleen maar even kijken of het forum er al weer was.
Groet!
Paul