flavieke

ik kan toch niet meer doen dan telkens terug te stoppen met drinken en opnieuw nuchter te blijven ik geef niet op

ik heb geen probleem om mijn medicatie trouw in te nemen dat zal met antabuse niet anders zijn donderdag heb ik een gesprek met een psychologe gespecialiseerd in verslaving en ik ga kunnen deelnemen aan een gespreksgroep voor mensen met een verslaving ik volg ook terug regelmatig een AA groep online

Mijn 1ste nuchtere dag zit er op Nu ga ik er echt voor zorgen dat ik gestopt blijf ik heb vrijdag een afspraak met de huisarts hij gaat een onderzoek van mijn hart doen als dat ok is dan ga ik terug starten met antabuse ik heb daar in het verleden goede resultaten mee gehad 1 keer 6 maand nuchter en 1 keer 8 maand nuchter telkens terug hervallen als ik gestopt was met de antabuse nu wil ik het blijven nemen slaapwel allemaal tot morgen

nee ik mag niet meer drinken vanaf vandaag is het gedaan met drinken

je hebt gelijk ik moet ophouden met mezelf te vernietigen

vrijdag zaterdag en gisteren gedronken ik ga mij terug herpakken anders gaat de dr weer willen dat ik in opname ga en ik wil mijn katertje ni meer zo lang alleen laten ik heb dit nog gekunnen ik weet dat ik het kan

nee stoppen minderen is moeilijker dan stoppen ik ga mij terug herpakken hebdat nog gekunnen

ik zit aan 3 flessen wijn per dag ik heb mijn nuchter dagen en ik heb dagen dat ik drink ik zou graag stoppen met drinken maar het lukt mij niet ik ga nu beginnen werken met het boek succesvol werken aan minder en stoppen met drinken

nee ik moet stoppen er zijn teveel nadelen en zoals het nu gaat kan het niet verder

gisteren heb ik gedronken ik heb daar nu veel spijt van ik denk dat ik gedronken heb omdat de spanning ivm mijn mama mij te veel werd maar geen enkele reden is goed om te drinken ik ben nog steeds aan het lezen in het boek succesvol minderen of stoppen met alcohol ik ga het boek eerst lezen en daarna doe ik de schrijfopdrachten

tot nu toe cava mijn broer en mama wonen samen in een duplex mijn broer wil niet dat ik daar kom ook niet als hij daar niet is maar mijn mama gaat mij in het vervolg verwittigen als ze in het ziekenhuis ligt zodat ik haar kan gaan bezoeken

nee dat wil mijn broer niet en ze wonen samen dus

ik ging normaal morgen mijn mama bezoeken in gasthuisberg maar ze mag naar huis ze gaat me wel verwittigen wanneer ze de volgende keer naar het ziekenhuis moet nu ben ik gerust want nu weet ik iets

gefeliciteerd met je 516 dagen nuchterheid

vandaag ben ik 5 dagen nuchter een uitspatting zoals vorige week donderdag dat ga ik niet meer doen ik heb een beetje craving maar ik ga wat afleiding zoeken en bellen naar iemand van de AA tot straks

voor de moderator kan u mijn accounts van warreboel en loukepetouke verwijderen aub

ah dat wist ik niet dan sluit ik mee aan op maandag want zondag had ik gedronken ik zal de moderator nog eens aanspreken om mijn andere accounts te verwijderen

ik ben nuchter sinds maandag zondag had ik gedronken

Dagpact: flavieke

de moderator ging mijn andere accounts verwijderen niet geweest naar de AA het ging me toch niet af om te gaan binnenkort heb ik de therapeutische gespreksgroep da gaat mij beter afgaan denk ik

beginnen met een nieuwe week dag 1 goed verlopen

vanvond naar een AA meeting ben al lang niet meer geweest

dank je BJ

ik had dinsdag een smsje gestuurd naar mijn mama en woensdag heeft ze gereageerd ik heb vanmorgen mijn stoute schoenen aangetrokken en heb naar gasthuisberg gebeld ze is daar terug opgenomen ik heb haar kunnen spreken en zaterdag ga ik haar bezoeken ik heb hieruit geleerd dat ik geduldiger moet zijn mijn relatie met mama zal nooit gemakkelijk zijn maar dat moet ik aanvaarden

weekpact 8 januari 2026 flavieke