tonnyw

Hallo Knorr, Ook ik heb je verhaal gelezen en ook ik herken het natuurlijk. Ik denk toegeven voor jezelf dat je een probleem hebt is de grootste stap. Stoppen met drinken is de enige oplossing en dan puin ruimen... Praat met elkaar en wees tegen haar net zo eerlijk als hier tegen ons denk ik. De drank maakt je een ander persoon die je niet wilt zijn en die je eigenlijk ook niet bent. Ik denk maak samen de balans op en verontschuldig je voor alle dingen waarmee je haar gekwetst hebt. Laat haar zien dat je er voor gaat. Als je er samen niet uit komt zoek dan hulp? En bekijk het allemaal 1 dag tegelijk, desnoods 1 uur tegelijk. Besluit als je wakker wordt dat je deze dag niet drinkt wat er ook gebeurd, en geef jezelf een dikke schouderklop als je gaat slapen en weer een dag erbij kunt tellen. Heel veel sterkte en hou vol! Groetjes Tonny

Goeiemorgen allemaal, DAGPACT Albert Lytse metijs miranda Tonny Allemaal heel erg bedankt voor de lieve reakties! Ik lees alles mee en heb respect voor iedereen hier. Ook als het (nog) niet allemaal gaat zoals we willen vind ik de eerlijkheid waarmee een ieder naar zichzelf kijkt te prijzen Het is ff niet niks om het leven zonder drank te leven en met een nuchter hoofd en lijf ook dwars door de rotdingen heen te gaan. Dat vraagt veel lef en kracht en we flikken t toch maar mooi En de steun van elkaar is echt heel erg fijn en geeft af en toe net ff dat duwtje wat nodig is om de dag weer door te komen. Allemaal een fijne dag! Groetjes Tonny

DAGPACT lytse albertremmo Miranda Metijs Tatum Tonny Goeiemorgen allemaal, Tatum gefeliciteerd met je half jaar! Ik ben vandaag drie weken droog Na een pittig gesprek met mijn echtgenoot heeft hij gisteren ook niet gedronken en dat gaf mij een rustig gevoel dat ik me niet steeds schrap hoefde te zetten als hij richting koelkast ging. Verder heb ik een groot besluit genomen gisteren... Vanwege gezinsproblemen vroeger thuis heb ik compleet de boot gemist wat school en studie betreft en dus nooit echt een diploma gehaald. Al vanaf ik een jaar of 25 was wil ik psychologie studeren maar tot nu toe is het daar ook niet van gekomen. Dus ik heb me gisteren ingeschreven voor een hbo psychologie! Meerendeel thuisstudie met af en toe een praktijkdag. Als het goed is kan ik daar dus binnen een paar dagen mee beginnen en heb dan drie tot zes jaar de tijd om het te halen. Dus ik ben zo blij want het mes snijdt aan 2 kanten... ik kan eindelijk mijn studie gaan doen en drank en studie dat gaat niet samen Heerlijk gevoel om weer te leven en doelen te kunnen maken en verwezenlijken. Maak er allemaal een mooie dag van ondanks de regen Groetjes Tonny

Hoi allemaal, Dagpact Acer stientje lytse albertremmo Miranda Tonny groetjes Tonny

Fijn, fijn fijn die steun van jullie waarvoor dank! Meteen maar de koe bij de hoorns gepakt en vanochtend naar de huisarts geweest. Woensdag bellen voor een afspraak met hulpverlener en misschien kan ik donderdag al heen. Ook m'n lever even laten voelen en was niet vergroot gelukkig dus geen reden tot prikken of wat dan ook Confronterend is t wel inderdaad om nuchter te begrijpen waarom ik zoveel ben gaan drinken. Het helpt me ook wel om niet te hard te zijn voor mezelf omdat het niet eens zo'n gekke reactie was. Gewoon weg van alle nare gevoelens, niet meer nadenken, het allemaal niet eens meer willen weten of voelen. Nu denk ik: ja dan kan je net zo goed jezelf van kant maken eigenlijk...niet dat ik dat wil maar het is natuurlijk wel krom om weg te willen van de realiteit...hoewel begrijpelijk. Het is toch ook een idioot idee dat iemand zichzelf van de wereld zuipt omdat ie zo happy is? Ik dacht altijd alcoholisme is iets lichamelijks... dat zit in je genen en 't begint en dan gaat t van kwaad tot erger... Nooit bedacht dat er een andere reden zou kunnen zijn. Het is een leerzaam traject, ik heb de afgelopen week meer over mezelf opgestoken dan de afgelopen jaren. Mede dankzij jullie verhalen en antwoorden hier Groetjes Tonny

Goeiemorgen allemaal, Het weekend ben ik weer goed doorgekomen en bijna drie weken droog nu Vanavond weer naar AA waar ik wel zin in heb. De afgelopen week en het weekend ben ik steeds meer gaan begrijpen waarom ik dronk. Ik heb een jaar of 6 geleden weloverwogen besloten te gaan verhuizen uit een stad vandaan waar het zo hard achteruit ging dat het niet meer veilig was voor de kinderen. Mijn oudste zoon was toen 18, de middelste was 17 en mijn dochter was 12 en moest naar middelbaar onderwijs. Op die school is mijn zoon van 17 in elkaar geslagen en had zijn kaak op 2 plaatsen gebroken. Een operatie was nodig en 10 weken kiezen en tanden op elkaar met ijzerdraden en dus vloeibaar voedsel. Tegenover ons huis was een flat waar meerendeel ex-gedetineerden werden geplaatst. Dealen, schietpartijen en vechten was iedere dag normaal. Dus besloten te verhuizen naar een rustige stad, scholen gezocht voor alle drie en alles geregeld. Helaas besloot de oudste op zichzelf te gaan wonen wat ik pas hoorde toen alles al geregeld was, de middelste ging ook het huis uit en mijn dochter ging bij haar vader wonen. Binnen een week was ik al mijn kinderen kwijt en zat ik zelf in een rustige stad, een eind weg van familie en alles waar ik aan gewend was. Vanaf toen ben ik gaan drinken. Het verlies van mijn beide ouders binnen 2 jaar en een faillissement kwam er ook nog bij. Nu ik nuchter ben komt het weer in alle harde realiteit terug allemaal. Ik weet dat drank dus wel een lapmiddel is maar dat het eigenlijk alleen nog maar een probleem erbij geeft. Misschien moet ik toch naar de huisarts en gaan vragen voor hulp om de onverwerkte dingen alsnog een plek te geven. DAGPACT Albert Lytse miranda Tonny Groetjes Tonny

Hoi allemaal, Hier alles droog en een druk weekend voor de boeg. Dus ik maak maar ff een pact voor mezelf voor t weekend en ben er maandagochtend weer. Allemaal een goed weekend! Groetjes Tonny

Hoi Polly, Ik ben ook benieuwd hoe t nu gaat met je? groetjes Tonny

Goeiemorgen allemaal, Ik ken Jan niet maar ook van mij gefeliciteerd! Gisteren voor het eerst een moeilijke dag gehad wat drank betreft maar wel gewoon doorgebikkeld en niet gedronken dus Manlief had een vrije dag want onze zoon moest afzwemmen. Ik vond het allemaal behoorlijk spannend en gelukkig heeft ie z'n diploma gehaald Normaal gesproken betekende een vrije dag vroeg alle verplichtingen en boodschappen plannen en daarna drank...veel drank. Raar te merken dat dat zo verankerd zit in je systeem alsof er om de haverklap een soort bel gaat die 't sein geeft dat de remmen los kunnen. Maar goed... vandaag weer een nieuwe dag en vandaag drink ik niet Allemaal een fijne dag! Groetjes Tonny

Goeiemorgen allemaal, DAGPACT: geertjegeert Albert Lytse Tatum Joris Tonnyw een fijne dag allemaal! groetjes Tonny

Nou Jane, ik zou heeel graag jouw maatje willen zijn hoor

Thnx!

Thnx voor de hulp met de emoticons

Hoi Flipje, Ik ben ook 2 weken droog nu en ik voel me fantastisch! Iedere dag tel ik de voordelen van niet drinken en dat zijn er nog al wat: - fris wakker worden ipv overreden door een vrachtwagen - precies weten hoe de avond ervoor is verlopen - mijn zelfvertrouwen groeit met iedere droge dag die ik heb gehaald - mijn uiterlijk word weer fris ipv zo'n "verzopen"kop - ik hoef me niet te schamen voor mezelf om wat ik heb gezegd of gedaan - ik kan de telefoon 's avonds beantwoorden zonder te denken of ze horen dat ik gezopen heb - ik stink niet meer als ik transpireer overdag - ik kan 's avonds gewoon naar de chinees of de pomp met de auto - ik denk weer na over een hobby of sport om een avond in de week te gaan doen - ik ben nu meer relaxed dan ik ooit met drank heb bereikt - ik slaap weer heerlijk vast en word uitgerust wakker - ik ben al vier kilo afgevallen - en ik ben zooooo trots op mezelf Als je er op deze manier naar kijkt en de voordelen voelt en ziet voor jezelf dan wordt het al een stuk minder lastig om het vol te houden? Ik ga ook 1 x per week naar de AA en heb daar ook veel aan. Verder doe ik het 1 dag tegelijk, iedere morgen zeg ik tegen mezelf: vandaag drink ik niet en als ik slapen ga geef ik mezelf een schouderklop voor weer een dag droog. Dus lees hier lekker mee en roep en vraag als je het moeilijk hebt. Het levert je zoveel op. Groetjes Tonny

Goeiemorgen allemaal, Vandaag 2 weken droog yeahhh! Gisteren was voor mij een eye-opener die ik echt nodig had waarvoor dus hartstikke bedankt jullie! Ik zat zo vast in mijn frustratie over wel of niet solidair zijn van anderen en door wat jullie hebben gezegd heb ik dat eindelijk los kunnen laten Een beetje alsof we al die tijd uit 1 pan hebben zitten eten en ik nu mijn eigen bordje heb gepakt wat alleen van mij is Misschien een raar vergelijk maar zo ongeveer voelt t wel. Dus ik ben blij! En zeker ook blij met jullie en dit forum. Er is nog geen dagpact om te kopieeren dus ik zet hier maar: vandaag drink ik niet. Allemaal een fijne dag! groetjes Tonny

Hoi ik ben morgen 2 weken gestopt en ik zou graag een maatje willen om de leuke en minder leuke momenten te delen? Bij wie is wie staat mijn verhaal dus als iemand zich daarin herkent en mijn maatje wil worden dan hoor ik t graag Groetjes Tonny

Hoi Jane, Thnx voor je antwoord en ik denk je hebt helemaal gelijk. Het komt ook omdat ik wel altijd solidair ben met hem denk ik. Als ik toendertijd gewoon wel was blijven drinken toen hij het niet meer mocht dan had het nu waarschijnlijk anders gevoeld voor mij. Aan de andere kant heb ik daar zelf voor gekozen (hoewel het voor mij niet meer dan logisch was). Ik bedenk me nu dat ik een buurvrouw/vriendin heb die door een hersenbloeding niet meer mag roken en ze vind dat nog steeds lastig. Als zij hier is rook ik dus ook niet omdat ik dat anders lullig voor haar vind. Ze weet dat ik gestopt ben met drinken en afgelopen zaterdag waren we samen op pad en bestelde zij om half 12 een wijntje omdat ze daar trek in had. Toen heb ik een bakkie koffie genomen en een sigaret opgestoken... Ik zal dus mijn verwachtingen moeten bijstellen en me erbij neer moeten leggen dat anderen niet zo denken als ik. En me meer gaan richten op mezelf en op wat ik wel en niet wil doen. Ik heb als kind altijd moeten zorgen voor de volwassenen om me heen omdat ze daar zelf niet toe in staat waren vanwege verslaving aan drank en medicijnen. Daardoor heb ik goed geleerd hoe voor een ander te zorgen en niet voor mezelf... Wel altijd de hoop gehad dat ik ook iets terug zou krijgen als ik maar hard genoeg mijn best zou doen voor hun. Dat werkte toen niet zo en nog steeds niet blijkbaar. Dus aan de slag met minder "de ander"en meer "mij".... En ik drink vandaag niet. Veel rust en plezier in de sauna! groetjes Tonny

Hoi allemaal, DAGPACT Tatum Albert Lytse *weer terug* Geertjegeert Joris Polly Tonnyw Morgen ben ik 2 weken droog Af en toe een moeilijk moment, van die gedachtes die automatisch gaan. Onderweg naar huis denken: gauw naar huis dan kan ik drinken.. Dan probeer ik onderweg te bedenken wat ik ipv drank ga nemen dan. Verder valt het me op dat toen mijn man 2 jaar geleden zo ziek was en niet meer mocht drinken dat ik moeiteloos vier maanden ben meegestopt met hem. Nu ben ik gestopt en hij drinkt wel nog zijn biertjes (hoewel wel minder) en merk ik dat ik dat toch heel lastig vind... Blijkbaar had ik toch de verwachting dat hij ook zou stoppen als hij zou zien dat het mij menens was om niet meer te drinken. Langzaamaan bekruipt mij het gevoel van erin geluisd te zijn... Ik weet dat dat belachelijk klinkt en is, en dat ik gestopt ben voor mezelf. Ik wil helder en nuchter zijn en gewoon het huishouden kunnen doen en 's avonds mijn kind naar bed brengen en nog verstaanbaar kunnen voorlezen. De afgelopen maanden ben ik een paar keer gestopt met roken en dan doet zich hetzelfde voor. Ik rook dan 2 weken niet en hij blijft wel roken... Omdat hij dan rekening met mij houdt zegt hij: ik ga wel even buiten roken hoor... Of: vind je het vervelend als ik een peukie rook? Dan moet je t zeggen hoor! Met als resultaat dat ik op een gegeven moment denk: ik doe t ook niet meer! Ik denk hier dus over na en vraag me af: Kon ik toen zo moeiteloos stoppen omdat ik dat deed om hem te steunen of ging t zo moeiteloos omdat hij het ook niet deed toen? Het ziet er dus naar uit dat hij gewoon blijft drinken en roken. Ik wil niet meer drinken en wil over een tijdje ook weer stoppen met roken. Ik zou heel graag willen weten hoe jullie hier over denken en dat ik een manier vind om hier mee om te gaan? Groetjes Tonny

Hoi Polly, Ik ben morgen 2 weken droog en heb de eerste paar nachten ook amper geslapen. Eigenlijk ging het steeds wat beter en werd ik minder vaak wakker. Ongeveer na een dag of 5 slaap ik weer als een roos en slaap ook veel dieper of rustiger dan met drank. Ik stap dan ook fit uit bed nu. Veel water drinken schijnt te helpen de rommel uit je systeem te spoelen. Goed van je dat je voor jezelf kiest joh! Ik heb er ook voor gekozen om naar AA te gaan en ben nu 2 x geweest. Het delen en praten met mensen die weten hoe je je voelt vind ik erg prettig. Zet m op meid en hou vol! groetjes Tonny

Goeiemorgen allemaal, Dagpact: AR Lytse Tatum Tonnyw Top weekend gehad met het midzomerfeest waar ik volgens mij de enige nuchtere was Heb het enorm leuk gehad, heb me schor gezongen en gedanst, nooit geweten dat ik zonder drank eigenlijk meer lol heb dan met... Dus nu bijna 2 weken droog, vanavond weer naar AA-meeting en voel me zo trots als een aap met mijn nuchtere weekend Hele prettige bijkomstigheid dat ik al vier kilo ben afgevallen terwijl ik alles eet en snoep wat ik lekker vind! En mijn ogen worden steeds blauwer, dus de "Bonnie st. claire"look verdwijnt ook jippieeee. Allemaal een fijne dag! groetjes Tonny

Na een dag of 5 geen last meer gehad van die scheuten. Voel me fantastisch na nu 9 dagen droog Drie kilo afgevallen ook nog dus hoe leuk is dat!!!

Dagpact vergeten.... DAGPACT Albert Lytse RL Joris Tatum Geertjegeert Tonnyw zo dus...

Goeiemorgen allemaal, DAGPACT Albert Lytse RL Joris Tatum Geertjegeert Gisteravond naar AA-meeting geweest, zag er erg tegenop en achteraf heel blij dat ik gegaan ben! Maandagavond ga ik weer. Weet niet of ik er aan toe kom om dit weekend op het forum te komen want ik heb een druk weekend voor de boeg. Ik ga 't droog houden en dan ben ik maandagochtend weer hier. Allemaal een fijne dag en een fijn weekend! Groetjes Tonny

Goeiemorgen allemaal, DAGPACT Albert Lytse Tatum Tonnyw Vanavond ga ik naar een meeting van AA heb ik besloten... Ik ben nu 8 dagen droog en het gaat goed, maar ik heb behoefte aan mensen om me heen die hetzelfde doen als ik. Komend weekend is het hier midzomerfeest en voordat ik stopte had ik al afspraken gemaakt om munten te gaan verkopen. Van 7 tot 11 uur morgenavond zit ik dus veilig in een hokje maar van 11 tot 1 gaat de boel natuurlijk los daar. Dat is zo'n feest waar de kruiwagens klaar staan om een ieder die niet meer op z'n benen kan staan in naar huis te vervoeren... Ik ben me dus al de hele week mentaal aan het voorbereiden dat ik hier ongeschonden door ga komen. Er komen bekende artiesten optreden dus das wel leuk en waarschijnlijk ben ik een van de weinige die de volgende dag nog weet hoe 't was. Ik heb met mijn echtgenoot kunnen praten en hij heeft beloofd me te steunen en te zorgen dat er geen drank mijn kant op wordt gebracht. Hij is inmiddels wel geminderd met bier maar stoppen wil hij echt niet. Vandaar mijn besluit dan toch naar AA te gaan. Ik hoop dat die groep een beetje prettig is en ben er best wel gespannen voor. Eerst gebeld maar het telefoonnummer wat op internet staat is dan niet in gebruik, een mailtje gestuurd maar geen antwoord. Toen een andere persoon gebeld van een andere groep en die zegt je kan gewoon gaan... Dus dat ga ik doen... Allemaal een fijne dag! groetjes Tonny