Luz

Vroege dag vandaag , zo met trein naar een andere vestiging van werk voor OR. Volgensmij wordt het een prima dag om te kuieren @Oskar

Dagpact: Mormel Claudius Kunsie Luz

Best een dag gehad met een leeg gevoel. Kwam denk ik voornamelijk door pms. We bij een vriendin gegeten en naar de bios geweest. Waar ik voor cola heb gekozen. Was erg gezellig maar op de terugweg overviel het neerslachtige gevoel weer. Morgen weer een dag.

we hebben er nu 2, en er komen er na de verhuizing over 1,5 maand nog 2 bij. Dus alvast een kooi update gekocht. Ook makkelijker schoon te maken. als tiener heb ik ook ratjes gehad

@ClaudiusFijn dat je goede gesprekken hebt met je psychiater. Hier alles goed, zo werken. Morgen komt dochter thuis, een dagje eerder dan verwacht . Daar heb ik zin in, kunnen we samen de nieuwe kooi van de ratjes indelen.

Dagpact: Claudius Mormel Kunsie Luz

Vandaag op visite geweest, een biertje aangeboden gekregen en afgewezen. Al had ik er echt wel zin in. Ook direct gemeld dat ik gestopt ben. En zij is zeker wel het type vriendin die me het nu ook niet meer aanbied. Zelf drinkt ze niet eens trouwens , dus dat is ook fijn.

Wie is dat dan @Claudius?

Goed, alleen een gebrek aan eetlust. Gisteren even bij mijn vader geweest en een ijsje gehaald, dat was gezellig. En wat nieuwe spulletjes en een nieuwe kooi voor de huisdieren (tamme ratten) gekocht. Werken gaat ook wel lekker, eigenlijk sinds gisteren weer een stuk geconcentreerder. Als ik zo terugkijk dan zie ik wel het patroon dat ik in de vakantieweken dat mijn dochter bij haar vader is in een spiraal kom met meer sociale activiteiten waar mijn alcoholgebruik uit de hand loopt.

Dagpact: Claudius Kunsie Freekie Mormel Luz

Dat klopt, ik zeg sowieso te vaak dingen die mezelf ontkrachten. Niet alleen wat betreft alcohol. Mezelf kleiner maken, aangeleerd gedrag en hardnekkig. Ik ga ze hier op het forum weglaten, die kleiner makende/ ontkrachtende woorden

Dagpact: Mormel Claudius Kunsie Luz Goed geslapen, dit wordt sowieso een betere dag dat gisteren. Paar uurtjes werken (thuis) en vanmiddag even bij mijn vader op bezoek.

Na de ervaring van zaterdag ben ik gisteren maar direct gestopt. Al had ik toen zo’n kater dat het ook niet moeilijk was. Dus vandaag maar weer voortzetten. 😊😊

Zo bedoelde ik het niet. Het is meer, ik zat te denken aan mensen die hier over de vloer komen en wel drinken (en mijn vriend blowt) ik denk dat ik dat even niet trek in mijn huis.

Ik overweeg om om mijn huis even helemaal alcohol en cannabis vrij te houden. Sowieso was dat al mijn regel als mijn dochter thuis was. Maar ik wil het voorlopig helemaal niet denk ik.

Afgezien van het risico op een ongeluk gisteren. Als ik mijn rijbewijs was kwijt geraakt had ik echt een serieus probleem gehad. Niet alleen voor mezelf maar ook mijn dochter. en waarvoor, ik kon makkelijk ergens overnachten of niet drinken nu nuchter is het allemaal zo logisch

Oké weggegoten. ik voel met net een klein kind die zijn favoriete speelgoed moet weggooien. ik zal voorlopig de feesten inderdaad maar weer vermijden. De vorige keer hielp dat. Alleen toen ik weer ging, ging het mis. Maar goed, dat is voor latere zorg.

Bedankt Ik drink altijd buiten de deur, op visite, feestjes, etentjes etc. Drank heb ik alleen in huis als ik weet dat er visite komt die een drankje lusten. Als ik het standaard in huis heb gaat het vroeg of laat mis. Er staan nu nog wat restanten van visite van vorige week. Ik overweeg om het gewoon door de gootsteen te gooien.

Gisteren is het weer fout gegaan . Na een gezellige avond met veel te veel drank naar huis gereden. Gelukkig is er niks gebeurd maar ik wil dit niet/nooit meer. Vanochtend schaamde ik me zo dat ik eigenlijk eventjes het hele leven niet meer zag zitten. Dit probleem is begonnen op mijn 14de, ik ben nu 40. Ik drink niet dagelijks, soms weken niet. Maar als ik drink dat zit er geen rem op en dat was eigenlijk direct vanaf het eerste glas op mijn 14de. Er zijn ook wel periodes geweest dat ik dagelijks dronk. Maar nadat ik in 2021 een jaar ben gestopt zijn die periodes niet meer terug gekomen. Ik begon na een jaar weer met af en toe op een etentje of feestje wat te drinken. In het begin ging dat wel goed en kon ik het bij 2-3 drankjes laten. Maar nu is het steeds vaker weer totaal ongeremd. Ik denk dat ik moet accepteren dat ik dit gewoon niet kan met mate. Dat jaar stoppen ging me goed af, ik heb dat toen alleen gedaan. Maar om blijvend te stoppen moet ik denk ik af en toe contact hebben met mensen die dit snappen.