JB

Hoi Jane, bedankt voor je berichtje! Ik merk inderdaad dat een terugval altijd nog op de loer ligt. Er gaan regelmatig gedachten door mijn hoofd heen dat het prima is om andere drugs te gebruiken dan de cocaïne waar ik aan verslaafd ben geweest. Ik doe dit niet, ik wil helemaal drugs en alcoholvrij voor de rest van mijn leven zijn, maar het is wel moeilijk. Ook die vriendschap blijft lastig, het is toch een risico. Ik merkte het na mijn optreden toen ging een afspraak van mij niet door en die maat van mij die bezopen was vroeg meteen toen hij dat hoorde of ik langskwam. Ik zei natuurlijk meteen nee, maar ik dacht wel.. Wat nou als ik het moeilijk had op dat moment? Dan was die keuze een stuk moeilijker geweest. Het blijft toch binnen handbereik met hem. Lastig dus, ik ben er ook nog niet helemaal uit, maar tot nog toe gaat het goed! Hoi Tine, hartelijk dank voor je fijne woorden! Hoi Igor, dankjewel! Ik hoop ook echt dat ik deze studie voort mag zetten. Ik ben al wel bezig met een plan b, ook op aanraden van mijn studiebegeleidster. Komende woensdag heb ik een open avond op een andere school. Deze week moeten we ons project inleveren, dat zie ik met zeer veel vertrouwen tegemoet dat daar zal het niet aan liggen. Volgende week heb ik tentamens, daar ben ik iets meer gespannen voor. Engels en Management & Organisatie moet lukken, maar Financieel vind ik wat moeilijker dus daar moet ik echt nog even goed voor gaan zitten. Ik MOET ze halen dus ik vind het wel erg spannend, maar ik heb alles in eigen handen! Hoi Stientje, Refusal zorgt ervoor dat je erg ziek word op het moment dat je alcohol drinkt. Als ik het goed heb begrepen zorgt het ervoor dat de alcohol die normaal in je lever word afgebroken word omgezet tot een giftige stof die er voor zorgt dat je erg ziek word, moet overgeven, hartkloppingen enzovoorts. Ik heb het niet uitgeprobeerd dus ik weet niet hoe het is, maar ik hoor best wel heftige verhalen. Ik heb zelf wel eens gelezen dat er mensen aan zijn overleden. Ik neem het dan ook erg serieus. Ik vraag me wel eens af of het spul wat ik krijg geen placebo is, want stiekem zit er nog steeds dat jongetje in mij wat wil uitproberen wat er nou gebeurt als ik het toch doe, maar ik doe het echt niet. Of zeg maar dat het bij mij ook werkt, want ik heb ook wel weer eens gelezen van mensen die dwars door de Refusal heen zopen. Wat ik namelijk wel merk zijn de bijwerkingen. Ik voel mee een beetje wazig na het nemen van de Refusal, een beetje duizelig en soms ook moe. Op het begin was dit wat heftiger, nu ga ik er prima mee om. Ik heb een wekker op mijn telefoon die om 23:00 af gaat waar op staat dat ik mijn Refusal moet innemen. Dit werkt voor mij het beste. Ik ben ze namelijk wel eens per ongeluk vergeten, of heb een keertje ruzie gehad met mijn moeder omdat ze vond dat ik er perse 1 moest innemen voor ik naar een bbq ging om 2 uur 's middags, terwijl ik om 2 uur 's nachts nog een Refusal had genomen. Om dit allemaal in de toekomst niet meer voor te laten komen heb ik ze zowel thuis als in mijn portemonnee. Het zorgt er dus niet voor dat je geen zucht meer hebt, maar toch ik dit uiteindelijk wel het geval! Als je namelijk weet dat je Refusal hebt genomen weet je 1 ding zeker: als ik nu ga drinken word ik heel erg ziek. Bij mij werkt dat perfect. De keuze wordt op deze manier een beetje uit je handen genomen. Ik heb uiteraard nog dagelijks zin in een biertje, maar ik weet ook dat het gewoon niet kan. Dus als ik me wat minder gemotiveerd voel om te drinken, zijn er zeker nog 2 dagen om weer gemotiveerd te worden anders kots ik alles onder althans zo zie ik het dan maar, en we zijn alweer 2 volle maanden verder. Nu ik dat zeg voelt het trouwens al veel langer! Soms praat ik te veel, sorry ik weet het. Als je nog meer vragen hebt ben ik altijd bereid antwoord te geven Hoi Lytse, ik ga mijn uiterste best doen om me tentamens in 1 keer te halen. Ik blijf aan mezelf werken en aan mijn studie. Bedankt voor je berichtje! Tot snel allemaal! JB

Ohhhhh hahahahahahah er was ook nog een pagina 2 ik dacht al! Ik zat alleen nog op de eerste pagina te lezen. Hahahahha ik voel me echt een beetje dom nu, ik kon net mijn reactie al niet vinden en ik dacht: NEEEEE alles voor niets getypt. Goed, na dit bericht zal ik even antwoord op jullie geven!

Hallo allemaal! Wow, het is weer lang geleden dat ik iets heb geschreven, hoogste tijd dus! Het gaat nog steeds goed: gestopt met alcohol op 23 maart en drugs op 30 maart. Ik heb besloten dit gewoon samen te voegen en te zeggen dat ik ben gestopt op 1 april, geen grap, dus bij deze Het gaat best lekker, ik werk hard aan mezelf en dit gaat behoorlijk met ups en downs. Ik werk veel, heb het druk met school en probeer ook mijn sociale leven uit te breiden. Ik heb niet zo goed nieuws op school gekregen, omdat ik 3 studiepunten te kort komt is de kans toch best groot dat ik van school moet. Ik ben al sinds april / begin mei bezig hier iets aan te doen maar ik heb te horen gekregen dat ik de normale procedure moet volgen. Dat wil zeggen dat ik pas na het behalen van mijn laatste studiepunt dit jaar, dus mijn laatste tentamen, pas een brief mag schrijven naar de examen commissie. Deze zullen dan beslissen over mijn toekomst. Echt ontzettend teleurstellend want het voelt alsof ik al die stress en moeite voor niets waren want uiteindelijk is de conclusie dat er nu toch niets mee gedaan wordt. Ik voel me alweer een beetje boos worden als ik erover nadenk want ik heb echt best wel behoorlijk in de stress gezeten, en nu blijkt dat nergens voor nodig te zijn geweest. De conclusie is gewoon dat ik er pas na mijn tentames (volgende week) pas weer over hoef te stressen hahahaha eigenlijk idioot gewoon, dat hadden ze me wel meteen mogen vertellen. Hoe dan ook, eigen schuld dikke bult. Als ik alles gewoon had gehaald hadden we dit probleem niet gehad Voor de rest zijn er wat dingen waar ik toch wel mee zit. Ik heb nog steeds 1 vriend die drugs gebruikt en regelmatig te veel drinkt. Ik weet dat het beter is om hem niet meer te zien maar ik merk ook dat ik veel aan zijn vriendschap heb voor mijn gevoel. Ik heb hele duidelijke afspraken met hem gemaakt, maar toch voelt het alsof het op deze manier dichtbij blijft. Laatst moest ik weer optreden met mijn band en toen liep hij om 2 uur 's middags ook alweer met een fles drank (in een frisdank fles) rond. Ik deed dat vroeger ook zonder problemen. Mijn bandleden vonden het erg leuk om hem te zien gezien hij onze trouwe fan is, maar achteraf zeiden ze ook dat ze hem nog nooit nuchter hadden gezien. Dat zetten mij ook aan het denken. Een andere vriend van mij die op dit moment ook helemaal gestopt is vond dat ook erg jammer, die was er ook bij. Ik merk ook dat ik liever met hem dingen doe maar onze drukke levens lopen een beetje langs elkaar heen. Ik ben ook weer wat meer aan het sporten, maar net zoals vandaag heb ik een wat mindere dag op mijn werk en eet ik veel te veel. Daar voel ik me dan achteraf niet zo prettig over, maar ik denk dan maar: wel weer een dag drank en drugs -vrij. Ik slik nog steeds Refusal en heb van de dokter alweer een verpakking gekregen met 90 stuks, dus ik kan er weer 3 maanden tegenaan Als ik het zo schrijf weet ik dat het een beetje dom klinkt maar het werkt voor mij nog steeds uitstekend. Het zorgt er gewoon voor dat ik een stok achter de deur heb qua niet drinken en het geeft me meer vertrouwen om sociale gelegenheden aan te gaan waarvan ik weet dat er gedronken wordt. Toen ik de eerste keer was gestopt durfde ik dit niet aan en vermeed ik feestjes en zelf bbq's. Nu heb ik zelf eind juni een bbq georganiseerd voor mijn projectgroepje en vrienden ter afsluiting van dit schooljaar. Uiteraard mag iedereen daar gewoon drinken en feesten en uiteraard ga ik gewoon heel de avond frisdrank drinken! Ik zat vandaag in de auto naar huis en daarvoor op mijn werk na te denken over mezelf en sociaal drinken. Ik ben er gelukkig nog steeds van overtuigd dat het totaal geen optie is. Ik heb ook besloten om vanaf nu tegen iedereen te zeggen dat ik echt voor altijd gestopt ben met drinken. Niet dat ik dat voorheen niet deed, maar als iemand er naar vraagt zeg ik dat. Ik ben dat namelijk ook echt van plan. Ik was op mijn werk in gesprek met iemand die vertelde dat de vriend van zijn dochter vaak tijdens feestjes of bijvoorbeeld carnaval eerder naar huis moest dan de rest omdat hij bezopen was. Als die zeg maar begon met drinken hield hij niet op met drinken en als hij dan te zat was ging hij naar huis in bed liggen. Ik deed dat ook MAAR op het moment dat ik te bezopen was ging ik drugs gebruiken om ervoor te zorgen dat ik weer door kon drinken. Daar zit het grote verschil in. Ook nu is dat nog steeds in mijn hoofd een logisch oorzaak gevolg ding. Te bezopen = drugs gebruiken. Ik kan me voorstellen dat dit voor een heleboel mensen volledig absurd is, maar ik hoorde tijdens dat gesprek gewoon een stemmetje in mijn hoofd zeggen: waarom gebruik je dan geen drugs op dat moment. Het is niet echt dat ik daar van schrok ofzo, ik bedoel ik ken mezelf ondertussen nu wel, maar ik kan me ook voorstellen als je dat leest dat het nog al heftig is. Ik was er echt over aan het nadenken op dat moment van hoe ik dat deed op dat soort momenten, en toen werd het me ook wel weer even heel erg duidelijk waarom dat ik dus niet meer drink. Drugs is bij mij eigenlijk altijd wel een gevolg van alcohol. Dus als ik ook van de drugs wil blijven moet ik gewoon van alcohol afblijven. Voor altijd. En dat ga ik dus ook doen JB

Hallo allemaal! Tijd voor weer een korte update: Het gaat nog steeds ontzettend goed! Ik ben nog steeds gestopt (23-03 alcohol 30-03 drugs) en daar ben ik uiteraard heel erg blij mee. Ik heb ook nog steeds geen zekerheid of ik op mijn studie mag blijven, wat wel wat minder is, dus ik heb besloten om volgende week naar wat open dagen te gaan van andere opleidingen. Ik voel me te oud om nog te switchen (24 jaar) maar als het niet anders gaat dan doe ik het gewoon. Ik heb al een paar feestjes gehad waar op werd gedronken en deze zijn best goed gegaan. Ik had een paar moeilijke momenten maar dankzij Refusal lukt het me goed om van de drank te blijven. Dit slik ik overigens nog steeds dagelijks, iedere avond om 23:00. Ik heb een wekker gezet zodat ik dit niet vergeet, want dat gebeurde nog al eens. Verder heb ik veel gesprekken met vrienden gehad, is er nog maar eentje die aan de drugs zit (jammer genoeg) en die gedraagt zich tot nu toe prima. Ik vind het wel frustrerend dat er op die manier nog steeds een connectie voor mij is met de drugs, het liefste zou ik net doen alsof het er nooit is geweest, maar aan de andere kant ken ik die kerel ook al vanaf mijn 12e en wil ik die vriendschap niet kwijt. Als hij overigens een keer zich niet aan de afspraak houdt of in de fout gaat is het alsnog voorbij. Hoe dan ook, het is nog steeds heel druk, ons laatste project is bijna af voor school en daarna tentamens. Ik moet deze wel echt in 1 keer halen dus dat word nog heftig. Ik ben ook weer veel aan het sporten en ik heb bijna geen schulden meer. Groeten, JB

Hallo allemaal! Tijd voor een korte update. Het gaat op dit moment erg goed. Ik voel me lekker, ben behoorlijk gemotiveerd en uiteraard nog steeds gestopt. Ik slik nog steeds iedere avond voor het slapen Refusal en ik heb het gevoel dat ik er volledig aan gewend ben. Op school gaat het goed, ik heb helaas nog geen nieuws hoe het gaat lopen gezien ik zo veel studiepunten mis. Ik ga echter onverstoorbaar voor en richt me volledig op ons project. Ik motiveer mijn groep, we liggen mooi op schema en zijn bezig aan een goede basis voor ons onderzoek. We hebben 100 kwantitatieve enquêtes gehouden en vanochtend 60 kwalitatieve, en dat terwijl enquêtes houden niet eens verplicht was tijdens dit blok. Alleen maar om aan te geven dat we dus echt goed bezig zijn is dit wel een typerend voorbeeld. Ik heb erg veel lastige momenten gehad deze week, zeker de dag voor Koninginnedag. Ik had maandag een gesprek op het Novadic Kentron met mijn begeleidster en daar kwam uit dit ik er voor open stond om drugs te gebruiken tijdens Koninginnedag. Sterker nog dat ik het eigenlijk al had geaccepteerd in mijn hoofd en dat het dus ook bijna zeker fout zou gaan. Ik was ontzettend boos en geschrokken, het voelde echt als een trap in mijn maag. Het was precies hetzelfde als toen ik ben terug gevallen in Berlijn, na een half jaar nuchter te zijn geweest, en dat kwam echt ontzettend hard aan. Zelfs als ik er nu over schrijf word ik nog emotioneel want dat voelde echt heel raar. Ik heb nog nooit het gevoel gehad dat ik tegen mezelf loog, want iedere keer als ik dat deed had ik haarfijn door wat ik aan het doen was, maar deed ik dat zodat ik beter tegen andere kon liegen. Nu realiseerde ik mezelf dat ik dus daadwerkelijk in staat ben mezelf voor te liegen. Of dingen in mijn hoofd al accepteren voordat ze gebeuren, waardoor dat ze bijna 100% zeker gaan gebeuren. Dus al mijn plannen afgezegd, nieuwe plannen gemaakt en lekker in de buurt gaan bbq-en. Het voelde als een tweede keus, maar door er naast hard te trainen en veel te drummen voelde die 2 dagen niet als "verloren". Dat werkt voor mij heel erg goed. Als ik een vervelende dag heb die niet gaat zoals ik wil, door wat voor omstandigheden dan ook, vind ik het lekker even hard te trainen of veel te drummen. Dan heb ik het gevoel toch die dag aan mezelf gewerkt te hebben en op een fysieke manier progressie maak. Kijk iedere dag die ik niet drink en drugs gebruik maak ik natuurlijk ook progressie, maar dat is wat moeilijker de vinger op te leggen. Als ik heel de dag op mijn kamer blijf zitten en niet drink of gebruik, heb ik ook niet het gevoel dat ik vooruit ga, maar zeg maar een beetje stil sta. Vervolgens even aan de gewichten hangen en 2 uur lang mijn techniek oefenen (voor drummen) en ik zie het resultaat direct terug. Ik wens jullie allemaal succes, en tot snel! JB

Ik gisteravond ook, ik wil bijna "uiteraard" zeggen! Voel jij lichamelijke veranderingen als je ze slikt? En slik je echt net voor het slapen gaan? Ik word de laatste tijd ook wakker met een beetje buikpijn, maar na een boterham met kaas gaat dat meestal wel weg. Toch blijft een beetje maagzuur aanwezig. JB

Jane 4 en Lytse bedankt voor jullie berichten! Het gaat nog steeds goed, we zijn over een weekje al weer op de eerste maand van gestopt zijn. Ik zat net na te denken dat ik dan op 1/6e ben van mijn langste periode clean, en ondanks dat het misschien niet zo veel klinkt, voelt het voor mij ontzettend goed. De tijd vliegt voorbij en ik heb het ontzettend druk. Maar op een goede manier zeg maar. Ik moet ook eerlijk zeggen dat ik veel te danken heb aan Refusal. Mijn lichaam heeft het er best wel zwaar mee maar ik blijf onverstoord verder gaan want het trekt me dwars door de moeilijke momenten heen. Ik vind het echt heel fijn om dat steuntje in de rug te hebben. Ik zei een paar dagen tegen mijn broer nog op de verjaardag van mijn vader als grapje: ik kan wel een biertje drinken maar dan is dit feestje snel afgelopen en mag jij het opruimen. Ik probeer het maar een positieve draai te geven en alleen al het idee dat zelfs 1 biertje helemaal foute boel is motiveert me ontzettend om er vanaf te blijven. Ergens denk ik ook wel dat er een kern van waarheid in zit want ik slik nu al 3 weken iedere avond 1 Refusal dus volgens mij is die stof behoorlijk aanwezig in mijn bloedspiegel. Hoe dan ook het gaat hier goed, op school is het nog niet duidelijk wat er precies gaat gebeuren maar mijn nieuwe project gaat goed en ik blijf gewoon naar boven kijken. Hopelijk jullie ook!

Thanks, ja weetje ik denk dat je gelijk hebt. Ik heb er nog erg veel moeite mee merk ik. Ik vond het stoppen met alcohol erg moeilijk en de zucht neemt duidelijk weer toe. Zonnetje schijnt en ik ben weer actief bezig. Ik beloonde me eerst echt met drank dus na een lange dag school/werk heb ik het zwaar. Daarom blijf ik nu gewoon dagelijks Refusal slikken. Ik ben namelijk bang dat als ik 1 keer alcohol drink het hek van de dam is. Zo ging dat de vorige keer ook. JB

Hallo allemaal, Mocht iemand zin hebben in een maatje: ZOEK DAN NIET VERDER! Grapje, zo'n berichtje gaat het echt niet worden. Ik kan wel een maatje gebruiken. Eerlijk gezegd help ik het liefste nog iemand anders. Met mij gaat het op dit moment best goed. Ik merk dat ik door anderen te helpen mezelf ook help. Ik wil niet te filosofisch worden maar ik geloof daar echt in. Even voor de goede orde: ik ben 24 jaar. Ik kan me voorstellen dat er veel mensen zijn die daar niet zo op zitten te wachten, maar volgens mij kan ik net zo goed luisteren als iemand van 50. Misschien zelfs wel beter want mijn gehoor is nog nagenoeg perfect. Hoe dan ook, succes met stoppen allemaal! JB

Hoi Evita, Ik lees net wat dingen over Baclofen, dat zorgt er vooral voor dat je zin in alcohol minder wordt. Ik heb zelf toch vooral wel iets nodig waardoor ik gewoon niet kan drinken. Ik denk dat dat beter voor mij werkt. Hoe dan ook bedankt voor je tip. Met mijn lever gaat het ondertussen trouwens veel beter. Ik begin me echt stukken gezonder te voelen. JB

Wow 25 jaar! Hoe zit dat met de bijwerkingen dan, heb je daar nooit last van gehad? En voor de rest van je lichaam, gaat dat wel goed met je lever om zo lang Refusal te slikken? En kan je bij de dokter gewoon om een Refusal recept blijven vragen? Mijn doosje begint al leger te raken dus binnenkort weer eens voor bellen. Hoe ben je begonnen dan, met ook 7 dagen in de week? Ik hou het hier voorlopig wel bij want ik heb er nog heel erg veel moeite mee. Twee keer per week een kwart lijkt me erg weinig, ik vind het knap dat je het vol houd. Hoe krijg je het voor elkaar dat je aan zo weinig genoeg hebt? Ik kan me ergens ook voorstellen dat als je er 1 keertje eentje vergeet je dan gewoon weer kan drinken. Niet dat je dat wil en zeker niet dat je dat moet doen, maar toch. Of pak je het op risico momenten ofzo? Hoe dan ook goed bezig JB

Hallo allemaal! Het gaat nog steeds erg goed. Ik slik nu iedere avond Refusal en ik heb steeds minder last van bijwerkingen, eigenlijk bijna niet meer. Dat voelt erg fijn omdat het me motiveert hier verder mee te gaan. Ik heb mijn eerste optreden en feestje ook al overleefd. Vooral het optreden ging erg goed. Het was wel moeilijk om van de drugs te blijven. Dat komt omdat vrienden van mij, die niet op de hoogte waren van mijn situatie, op een bepaalde manier vroegen of ik nog wat wilde hebben. Niet zo van: hier pak ook. Maar meer als vriendendienst, zo van wij regelen het wel zeg maar wat je wil. Dat soort vrienden heb ik dus. Hoe dan ook, ik ben erg blij dat ik nee heb gezegd. Als ik letterlijk 1 biertje had gedronken had ik 100% zeker ja gezegd. Omdat ik nu dankzij de Refusal niet kon drinken lukte het me om nee te zeggen, al was dat vrij moeilijk. Het drukte toch een beetje mijn sfeer zo op het einde van de avond en ik vond het ook best wel confronterend. Vorige week is mijn pa ook jarig geweest, ik woon bij mijn moeder en ik kom daar niet zo veel. Die lust hem ook wel, vertaling: alcoholist. Toen ik een half jaar gestopt was ben ik daar ook wel vaker geweest en toen constateerde ik hetzelfde: op het begin gaat het goed want dan drinkt hij niet, dan gaat er rond 10 uur 's avonds 1 biertje open, is hij om 11 uur bezopen en begint hij irritant gedrag te vertonen. Dan heb ik het meestal ook vrij snel gehad. Niet toen ik mee dronk natuurlijk, toen bleef ik vaak nog tot 5 uur 's ochtends zitten, gebruikte ik stiekem coke op de wc en ging ik thuis tot een uur of 8 door, alleen. Maar goed het is zijn verjaardag en natuurlijk is het prima als je dan wat drinkt. De avond was op het begin gezellig en ik kon prima van de drank af blijven. Ik was met was leeftijdgenootjes en die zaten redelijk te drinken en shotjes te nemen. Dat is wel moeilijk want ik vind het toch wel frustrerend dat ik niet mee kan doen, maar ik hou het wel gezellig. Op een gegeven moment gingen zij naar de stad en waren we alleen over met pa en zijn vrienden. Toen was er al spraken van behoorlijke zatheid bij iedereen behalve bij mij. Vooral mijn pa gedraagt zich dan behoorlijk irritant: de muziek zo hard aan dat ik mezelf niet meer kan horen denken etc... Dus in plaats van 5 uur 's ochtends is het half 1 als we in de auto terug naar huis ziet, niet voordat ik te horen heb gekregen dat was mietjes zijn dat we zo vroeg gaan. Hahaha, ja serieus maar ik kan gelukkig wel wat hebben. Ik denk dan maar: ik een mietje, liever dan een alcoholist. En als je wilt armpjedrukken dan win ik met 2 vingers in mijn neus. Dat is een metafoor, ik denk dat je hem wel begrijpt. Op school gaat het ook stukken beter. Ik heb deze week erg hard gewerkt om zo veel mogelijk studiepunten binnen te halen. Jammer genoeg heb ik het waarschijnlijk net te hard verpest om de verplichte hoeveelheid te halen om dit jaar te halen. Hoe ik dat ga oplossen weet ik nog niet precies maar daarover ben ik in gesprek. Ik wil graag op deze studie blijven en misschien mag dat ook als ik deze lijn blijf vasthouden. Het kan ook gewoon zijn dat ik te veel heb gemist en dat ik moet wisselen van studie. Dat zou jammer zijn maar geen drama. Het belangrijkste is om zo door te blijven gaan en ik leg liever daar de focus op. Ik heb een nieuw project lopen wat ik graag wil afronden dus ik blijf hoe dan ook tot het einde van dit jaar. Daarna heb ik tijd genoeg om goed na te denken wat ik precies wil. Ik hou jullie op de hoogte. JB

Even voor de duidelijkheid: Dankzij de moderator heet ik nu JB omdat mijn naam namelijk te veel leek op mijn echte naam Mag niet dus bij deze. Het gaat best goed, nog steeds helemaal gestopt! JB

Hoi allemaal, mijn naam is dankzij de moderator veranderd van JordiBase naar JB. Even dat jullie dat weten. Verder: Refusal gaat beter, slik het iedere avond 7 dagen in de week nu en dat gaat best goed. Pijn aan mijn lever wordt minder. Mijn vraag aan jullie: Hoe lang kan je Refusal blijven slikken en hoe lang slikken jullie het al? Dat vraag ik omdat ik namelijk na mijn half jaar gestopt te zijn weer ben begonnen, daar nu nog steeds van baal dus eigenlijk als doel heb gesteld om zeker een jaar Refusal te slikken. 7 dagen per week. Best wel heftig ook als ik er zelf over nadenken maar het lijkt me geen slechte beslissing, zo lang als mijn lever dat volhoud en de bijwerking uit blijven. JB overigens gestopt sinds 23 maart alweer met drugs en alcohol!

Hoi Suki, Goed om te lezen dat je zo goed bezig bent. Ik ben ook blij dat jij het hebt uitgeprobeerd en ik niet want ik durf dat toch niet aan om er bij te drinken maar nu weet ik in ieder geval dat het werkt. Ik zou er toch wel heel erg mee uitkijken want het schijnt echt heel gevaarlijk te zijn om er bij te drinken. Zeker veel en net nadat je hebt Refusal hebt geslikt. Ik ga het niet proberen. Hopelijk blijf je het nu volhouden! Groeten, JB

Hallo allemaal! Ik heb rode plekken op mijn wangen. Het is zeg maar net of ik rouge op mijn wangen heb gedaan. Kan dit een bijwerking zijn van de Refusal? Ik ben van 3/4 ochtenden in de week van 7 avonden in de week gegaan op aanraden van het Novadic. Het gaat overigens al wel stukken beter en ik voel me ook steeds frisser worden. Ik lijk er 's ochtends wel last van te hebben als ik op sta. Best wel veel moeite mee. Groeten, JB

Hallo allemaal! Ik heb wel last van mijn lever. Ik denk dat dit komt omdat ik te slecht heb gegeten en te veel heb gedronken. Gaat dit dan wel goed in combinatie met Refusal? En hoeveel raden jullie aan dat ik slik? Ik ben sinds 30 maart begonnen. Groeten, Jordi

Hallo allemaal! Ik ben sinds zaterdag 30 maart begonnen met Refusal. Ik heb er toen 1 genomen, maandag 1 april heb ik er 1 genomen en ik ben van plan om morgen 3 april er weer 1 te nemen. Ik zat te denken, gezien ik op maandag en woensdag repeteer met 2 verschillende bandjes waar ik altijd bij dronk, het voor mij 2 dagen zijn waarop ik zeker Refusal wil in nemen. Daarnaast zijn uiteraard vrijdag en zaterdag risico dagen dus ik wilde ook op die dagen Refusal slikken. Echter werk ik vaak op zaterdag dus zal het niet iedere keer "nodig" zijn. Ik heb het idee dat het slikken van Refusal ook psychisch heel goed werkt bij mij omdat ik dan niet meer na hoef te denken over het wel of niet nemen van een biertje; het is gewoon geen optie meer. Maar mijn vraag aan jullie: Wat vinden jullie van het volgende schema: om maandag, woensdag, vrijdag en zaterdag/zondag Refusal slikken. Groeten, Jordi

Hoi Daan. Bedankt voor je reactie. Ik heb ook heel vaak nagedacht over mijn spullen te pakken en weg te gaan. Afkicken in Zuid-Afrika is ook nog steeds een optie. Maar uiteindelijk kan je je situatie wel veranderen, maar je neemt je problemen wel mee. Al zou het veranderen van omgeving wel fijn zijn, ook omdat ik daar misschien wel aan toe ben. Het probleem is gewoon dat ik hier te veel heb opgebouwd wat ik niet zo maar kan en wil achterlaten. Als ik echt heel eerlijk ben zijn alleen mijn 2 bandjes en mijn vaste contract mijn ankers, maar die wegen wel heel zwaar. Ik wil misschien wel tijdelijk weg, zoals 2 maanden naar Zuid-Afrika of een reis maken maar echt verhuizen zie ik niet gebeuren. Al zou het, als ik echt heel eerlijk ben, wel fantastisch zijn om ergens een schone start te kunnen maken. Ik wil dan echter toch zelf eerst sterker in mijn schoenen staan. En een vast contract zou ook prettig zijn, dat is tegenwoordig ook helemaal niet meer vanzelfsprekend. Het zijn uiteindelijk wel de dingen die me uit de sloot hebben gehouden. Hoe dom dat dat misschien ook klinkt ik had dankzij mijn vaste contract een bandjes wel een bepaalde vastigheid en discipline waardoor ik niet zo maar kon verdwijnen. Dat is achteraf misschien wel mijn redding. Hoi Jane. Bedankt voor het warme welkom! Precies wat je zegt is een van de dingen waar ik het meeste moeite mee heb: het constante vallen en opstaan. Zeker van gebruiker naar niet gebruiker naar gebruiken. Het is bij mij echt van depressie naar euforie. Zelfs in de half jaar dat ik gestopt was merkte ik dat mijn leven erg schommelt. Maar iedereens leven schommelt dat ik ook helemaal niet raar, al is dat soms wel moeilijk om te onthouden. Ik merk gelukkig wel dat ik deze keer een soort van betere voorbereiding heb. Althans ik weet wat er gaat komen, wat ik zelf al kan doen en tegen wie ik het moet zeggen als het niet goed gaat. Ik ben blij dat ik dit forum heb gevonden en ik ga zeker de problemen hier van me af schrijven. Dat werkt goed voor mij, dat hebben jullie vast al gemerkt! Hoi Lytse. Bedankt voor je bericht. Erg herkenbaar dat iemand schrijft dat de remblokjes kapot zijn. Ik heb bij mezelf vooral het idee dat mijn grenzen volledig weg zijn. Mijn remblokjes ook, maar vooral dat stemmetje in je hoofd dat tegen je zegt dat het niet zo'n fantastisch plan is om om 10 uur 's ochtends het bier van de vorige avond op te drinken is bij mij verdwenen. Ik ben zo vaak over bepaalde grenzen heen gegaan dat ik er eigenlijk helemaal niet meer bij stil sta dat het niet normaal is wat ik aan het doen ben. En als ik het dan inderdaad eenmaal aan het doen ben is er ook absoluut geen grens meer aanwezig. Als je je dat realiseert moet je eigenlijk jezelf ook meteen realiseren dat sociaal drinken geen optie meer is. Dat blijft moeilijk want het is natuurlijk wel heel gezellig om met vrienden te drinken. Pas als je niet meer drinkt merk je wat voor sociaal smeermiddel alcohol is. Je leert gemakkelijk andere mensen kennen en spreekt ook sneller nieuwe mensen aan. Het zal niet makkelijk worden maar ik ga mijn best doen. In combinatie met Refusal ben ik van plan niet meer op mijn kamer te zitten en niet naar feestjes of voetbalwedstrijden te gaan omdat ik bang ben dat ik terugval. Paaspop ging goed, hopelijk de toekomstige evenementen en feestjes ook. Zonder alcohol! Hoi Lavendel. Bedankt voor je aardige woorden. Wat knap van je dat je 3 maanden gestopt bent. Ik hoop echt dat je dit vol blijft houden. Ik kan natuurlijk niet voor jou praten, maar bij mij begon het leven echt pas weer toen ik 3 maanden gestopt was. Toen bereikte ik het punt waarop ik het idee had los te zijn en nog veel belangrijker, toen accepteerde ik dat dit het beste was van wat er uit het stoppen zou komen. De eerste 3 maanden waren erg zwaar en alles werd constant in stijgende lijn beter. Ik voelde me scherper, fitter, energieker, slimmer, wakkerder en vooral nuchterder. Maar op een gegeven moment houdt dat ook op, en dat is helemaal niet erg. Dan word je leven weer normaal. Voor mij was dat een machtig gevoel. Wat ik bedoel te zeggen dat het niet blijft stijgen. Uiteraard kan je blijven ontwikkelen maar ik doel vooral op het feit dat het verschil tussen gebruiker en nuchter de eerste 3 maanden het grootste is. Daarna krijg je je leven weer terug van de verslaving. Dan kun je pas echt weer gaan bouwen. Zijn de beslissingen die je maakt ook echt van jou, niet van je verslaving. Het is natuurlijk voor iedereen verschillend, maar ik hoop dat je weet dat het mooiste van stoppen nog moet komen. Oh ja en niet na een half jaar denken nu kan het weer want dat is niet zo, kijk maar naar mij. bedankt en veel succes!

Hallo allemaal! Mijn naam is JB. Ik ben sinds 23 maart gestopt met alcohol en cocaïne. Ik ben op mijn 12e begonnen met het roken van wiet en op mijn 14e met drinken. Op mijn 18e stopte ik met het roken van wiet en begon ik met het gebruiken van cocaïne. Dat is eigenlijk het punt in mijn leven waarop het allemaal heel snel heel verkeerd ging. Ik raakte binnen korte tijd zo wel aan alcohol als cocaïne zwaar verslaafd en gebruikte beiden dagelijks. Omdat mijn moeder door had dat het niet goed ging ben ik bij Novadic Kentron in Eindhoven terecht gekomen, waar ik nu nog steeds patiënt ben. Ik ben nu 24 jaar. Door de jaren heen is het me meerdere periodes gelukt om van cocaïne en/of alcohol af te blijven, en voornamelijk ook steeds gedurende een langere periode. Het kwam vooral doordat ik altijd dezelfde vriendengroep bleef behouden en vaak alleen stopte met cocaïne of wilde proberen om weer "sociaal" te gaan drinken. Toen is het mij eindelijk gelukt om 1 juni 2012 helemaal te stoppen met alles. Vrienden, cocaïne, alcohol en alle andere slechte gewoontes die ik had. Ik heb dit een half jaar volgehouden, letterlijk precies een half jaar want tijdens de jaarwisseling ging ik weer in de fout. Ik ben nog steeds boos op mezelf dat ik dat heb laten gebeuren want ik was in de half jaar op mijn aller gelukkigst. Ik weet niet of dat bestaat maar ik voelde me in ieder geval zoals nooit te voren. En dat punt bereikte ik ook pas na een maand of 3. Dat punt waarop je het idee hebt helemaal verlost te zijn. Helaas mocht het niet baten, ging ik weer de mist in tot teleurstelling van niet alleen mezelf, maar ook mijn familie en behandelaars van het Novadic. Mijn motivatie was helemaal weg. Het eerste wat ik deed is meteen weer tegen iedereen zeggen dat ik "sociaal" zou gaan drinken. Binnen 2 weken zat ik weer aan de coke. Binnen 4 weken dronk ik weer dagelijks. Althans zeker 5 uit de 7 dagen. Dit heeft bij mij altijd als resultaat dat alles langzaam steeds slechter gaat, het is altijd het begin van het einde bij mij. In zatte buien heb ik dat ook tegen mensen in mijn omgeving gezegd. Zoiets als ik kan het nu al niet meer tegenhouden maar dit gaat weer slecht aflopen. Ik kan me voorstellen dat dit voor een broer ontzettend hard moet zijn om te horen van zijn kleine broertje. De afgelopen 3 weken heb ik zo hard lopen falen op mijn studie dat het er naar uit zag dat ik een jaar hard werken heb weggegooid. Ik kwam niet meer opdagen, heb mijn tentamens niet gemaakt en vermeed ieder contact met medestudenten. Gezien dat mijn studie voor het grootste gedeelte bestaat uit in groepen werken is dit natuurlijk een drama geweest. Totdat ik dus afgelopen zaterdag (23 maart) dat punt bereikte waarop dat ik niet verder wilde. Ik kan echt dat punt bereiken waarop ik denk dat ik niet meer op deze manier verder wil leven. Een einde maken aan mijn leven is geen optie want ik heb te veel mensen die om mij geven, en ik geef te veel om de mensen in mijn directe sociale omgeving. Dus dan blijf er maar 1 ding over: stoppen. Ik meteen actie ondernomen en contact opgenomen met mijn decaan, mentor, begeleidster en moeder. Ik heb tegen allen 4 verteld dat ik zo niet verder wil en er iets moet gebeuren. Ik kan het niet alleen en ik weet dat er altijd mensen zijn die je willen helpen, zolang als je maar eerlijk en oprecht bent. Dankzij mijn begeleidster van het Novadic Kentron heb ik het medicijn Refusal leren kennen. Doordat ik meer informatie over het medicijn aan het zoeken was, vooral naar de ervaringen van anderen, ben ik op deze website terecht gekomen. Ik heb zaterdag 30 maart voor het eerst gebruik van Refusal gemaakt toen ik naar Paaspop ging samen met mijn broer. Het werkte erg goed voor mij omdat ik voor mijn gevoel niet meer hoefde te beslissen of ik wel of niet een biertje zou pakken. Met Refusal is dat gewoon geen optie tenzij je het hele festivalterrein wilt onder kotsen. Je zal overigen op Paaspop niet de eerste zijn, maar toch. Ik ben vandaag heel de dag bezig geweest met het contacteren van klasgenootjes om mijn excuses aan te bieden voor mijn gedrag. Ik heb behoorlijk wat uit te leggen en ik moet door de stof gaan. Zij hebben mij van augustus tot december nuchter meegemaakt en daarna zien afglijden tot een onherkenbaar persoon. Ik ga mijn uiterste best doen om die Jordi te worden die ze op het begin van dit schooljaar hebben leren kennen. Het is ontzettend moeilijk, dat weet ik als geen ander. Mijn lever doet op dit moment pijn, ik heb behoorlijke afkickverschijnselen en ik zit constant in de stress over hoe ik mijn leven weer opnieuw moet gaan indelen. Maar ik heb het al gedaan, niet 1 keer maar vaker, en daarom weet ik dat ik het kan. Kijk je zal mij ook niet in de sloot vinden, slapend in de bossen of werkeloos en huilend op mijn kamer in mijn huis. Mijn leven is doorgegaan en ik heb er binnen de mogelijkheden die ik had toch het beste van proberen te maken. Ik ben drummer van 2 bands, heb een mbo niveau 4 diploma en ben bezig met een hbo. Ik werk al 5 jaar in een tankstation en ben eigenlijk een redelijk optimistisch en vrolijk persoon. Totdat ik drugs en alcohol gebruik. Het is een leven wat ik niemand toewens en zijn beiden zware verslavingen om van af te komen, vertrouw mij ik weet het. Ondanks dat ik 24 ben denk ik dat ik veel ervaring heb en sta ik er altijd voor open om iemand te helpen, al is het maar door te luisteren want dat doe ik graag. Ik ga mijn best doen om gestopt te blijven en ik hoop dat jullie dat ook doen. Er bestaat geen mooier leven dan een nuchter leven. Sociaal drinken bestaat niet. Blijf in jezelf geloven en vraag om hulp als je het nodig hebt. Mensen zijn bereid om je te helpen. Ik ook. Sorry voor het lange verhaal en bedankt voor het lezen! JB