NVM

Hoi irunalone, Weer een dag niet gedronken, weer een ochtend zonder kater! Wel verkouden en beetje keelpijn, maar dat heb ik 10 keer liever dan een kater. Ik wens je heel veel succes met je detox. Je kan het. Zuipen kan lekker zijn, maar het is het niet waard. Het leven zonder alcohol is geweldig. Iedere dag een frisse start. Weer kunnen genieten van de kleine dingen. Ik slik al een paar jaar antidepressiva. Die helpen me heel goed met negatieve gedachten en gevoelens te onderdrukken. Ik hoop dat jij ook een manier vindt om lelijke gedachten achter je te laten en lekker te leven in het hier en nu. Doei, NVM

Hoi Irunalone, Ik heb gisterenavond niets gedronken, lekker thuis filmpje gekeken. Vandaag moet ik voetballen (amateurvoetbal) en daarna verjaardag. Dan ga ik weer niet drinken. Ieder weekend dat ik mezelf niet kapot zuip, is een overwinning, beginnend met dit weekend. Het is inderdaad een kwestie va de eerste niet nemen. Ik dronk niet iedere dag. Ik heb dus geen ontwenningsverschijnselen gelukkig. Ik genoot wel erg van het gevoel van alcohol en coke. De uitdaging is om mezelf bewust te blijven van de nare keerzijde. Nu gaat het goed met me. Geen kater op zaterdagochtend. Heerlijk. Morgen weer zo, hoop ik. Hoe gaat het met jou? Goed geslapen?

Dank jullie allen! Ik ben blij dat ik hier zo veel steun en herkenning vind. Ik hoop dat ik ook een maatje vind. Lijkt me fijn. Ik ben geen kletskous, maar gewoon een berichtje per dag zou al fijn zijn. In het begin natuurlijk wat meer om elkaar te leren kennen. Ik zal dit ook bij 'maatje gezocht' plaatsen. En jullie ook succes natuurlijk. Geniet van het nieuwe leven.

Ik heb hetzelfde verhaal ook bij 'maatje gezocht' geplaatst, maar nog niet specifiek om een maatje gevraagd. Ik wilde eerst zien wat de reacties zouden zijn. Een maatje lijkt me een fijn idee. Ik heb vandaag mijn broer ook ingelicht en twee collega's, dus zij zullen me ook wel steunen, maar niet zoals iemand met hetzelfde probleem. Het plan is om mensen te vragen om me te helpen herinneren aan dit klote-gevoel, want ik ben het na een paar dagen vergeten. Sommigen snappen niet dat je soms wel kan janken om de zoveelste kater, en vervolgens een paar dagen later vrolijk weer een biertje pakt. Maar zo ben ik, net als velen hier waarschijnlijk. Ik hoop dat ik ook luister naar de personen die me er volgende week aan herinneren.

Dank voor jullie reacties Sofie en Lavendel. De zaterdagavond was erg leuk. Met veel vrienden uit eten en daarna stappen. Ik weet dat ik me minder vermaak als ik nuchter blijf. Dan ben ik de drukte eerder zat. Dan kijk ik liever rustig een filmpje. Maar dat is een prijs die ik graag zou betalen voor een frisse zondag. Sterker nog, ik hoef niet persee uit, zeker niet iedere week. En Lavendel, je hebt gelijk, alcohol is de sleutel. Ik rook niet als ik niet drink en gebruik zeker geen coke. Nog NOOIT nuchter gedaan. Ik ken mezelf onderhand wel, ik kan het gewoon niet bij drie biertjes laten. Dus dan maar gewoon niets. Hoe werkt dat maatjes-'systeem'? Ik bedoel, ik kan me voorstellen dat je elkaar in het begin nog regelmatig mailt of belt, om de verleidingen te bespreken en elkaar te stimuleren. Maar hoe gaat dat na 3 maanden droog staan?

Hoi allemaal. Ik heb weer eens een kater. Ik zuip en rook alleen in het weekend, maar dan komt er ook vaak coke bij. Pakje peuken leeg. Vroeger was dit 4x per week, 10 jaar lang, en toen had ik echt een probleem. Geestelijk kapot. Toen heb ik twee jaar niets gedronken. Daarna ben ik weer begonnen met gezellig een biertje met vrienden.......Nu drink ik alweer veel meer dan mijn vrienden in ga ik weer coke halen. Ik ben bang dat ik mezelf weer de vernieling in help. Alleen dat gevoel is altijd opgelost tegen het einde van de werkweek en dan zuip ik mezelf weer kapot. Ik wil zo graag gezond(er) leven en fris het weekend doorkomen. Ik hoop dat ik aan het einde van de werkweek nog zo over alcohol denk. Misschien dat dit forum me daarbij kan helpen. Iemand advies? Groet, NVM, man, 33 jaar

Hoi allemaal. Ik heb weer eens een kater. Ik zuip en rook alleen in het weekend, maar dan komt er ook vaak coke bij. Pakje peuken leeg. Vroeger was dit 4x per week, 10 jaar lang, en toen had ik echt een probleem. Geestelijk kapot. Toen heb ik twee jaar niets gedronken. Daarna ben ik weer begonnen met gezellig een biertje met vrienden.......Nu drink ik alweer veel meer dan mijn vrienden in ga ik weer coke halen. Ik ben bang dat ik mezelf weer de vernieling in help. Alleen dat gevoel is altijd opgelost tegen het einde van de werkweek en dan zuip ik mezelf weer kapot. Ik wil zo graag gezond(er) leven en fris het weekend doorkomen. Ik hoop dat ik aan het einde van de werkweek nog zo over alcohol denk. Misschien dat dit forum me daarbij kan helpen. Iemand advies? Groet, NVM, man, 33 jaar