Chinagirl

Zo en dat wou ik nou ook eens horen, dat ik het weet. Thanx Kat. Ja hoe heet is het op de afdelingen veel en veel te heet, heb ik nog mazzel dat mijn afdeling op de 1e ligt en niet op de 5e onder het platte dak. Dat is voor de patienten echt niet meer te doen, voor het personeel trouwens ook niet. Stel je voor: 5 patienten douche op een ochtend in een badkamer zonder ventilatie, uniform aan kaplaarsen met een plastic zak erin aan, over je schort een plastic schort, water 37C en dan douchen. Geloof mij nu maar die meiden zijn bijna dood als ze klaar zijn met dat soort werk. En ja,ze moeten een tandje langzamer, meer pauzes, krijgen extra ijs van me enz. Geldt dus ook voor jou Lola, je huis loopt echt niet weg, dan maar niet van de grond eten. Neem je een bord gaat ook hartstikke goed. Tapas ik woon gelukkig ook in het westen in de werkstad van Nederland, vlak bij een riviertje waar de stad naar vernoemd is. Ra ra welke stad is dit. Vind heel knap van je dat je met deze temperaturen gaat hardlopen, kan zelf niet echt de fut opbrengen om naar de sportschool te gaan. Ga nu even siesta houden, moet 10 dagen achter elkaar werken, is zelfs voor deze workaholic wat veel, maar ja voor het goede zal ik maar zeggen. tot vanavond en hopen dat het dan wat afgekoeld is. CG p.s. heb heerlijk gespijbeld vanaf 13.30 uur

Goedemorgen allemaal, Start van weer een zonnige dag 24-28 graden dus dat moet te doen zijn. Op naar het weekend. Zaterdag 1 week helemaal droog, dus dat ga ik vieren met............. Tapas fijn dat je er weer bent, hartstikke goed van het drooghouden en blij voor jou dat logeerhond en vriendin een goede opvang hebben gekregen. MissP ik weet niet of je nog op het forum komt, maar ik wens je een prettige vakantie met lief en kids. Hou het rustig probeer het zoveel mogelijk droog te houden of probeer anders ADB te zijn. En bedenk nog maar eens wat maakte dat je gisteren aan de rosé bent gegaan. Kaab succes met de internetbehandeling, geniet van je kater en weet dat dit een afscheid is en tevens een nieuw begin. Voordeel is je kan weereens een nieuw huisdier zoeken:P Iedereen een voor deze dag als ondersteuning van het drooghouden of welke andere strijd je nog met jezelf aan het voeren bent. Ik ga nu weer naar het werk en hoop dat de temperatuur iets gezakt is, heb er een hard hoofd, maar acht ja het wordt vanzelf weer 16.00 uur. xx CG

Hoi Ondermijntje, Lankmoedigheid of is het grootmoedigheid naar anderen is zoveel makkelijker dan jezelf. Van jezelf walgen, schamen, die gevoelens weer wegdrinken is zo herkenbaar. Een partner die het ook niet begrijpt omdat hij of zij niet drinkt of de maat kan houden, kom je hier ook vaak tegen. Soms denken we weleens, waaronder ikzelf, of we niet allemaal dezelfde partner hebben die af en toe van woning verwisseltB) Ik kan nu alleen voor mezelf spreken over hoe ik ermee omgegaan ben. Accepteren dat ik een probleem heb zoals een ander diabeet is of schildklier, hart, long of wat dan ook voor problemen. Dat je daar hulp bij nodig hebt, eventueel medicijnen en dat dan ook mag en geen zwakte is. Het bespreken met je naaste dat je hulp nodig hebt en dat hulp zoeken aannemen geen teken van zwakte is maar teken van kracht. Onderkennen en acceptatie van het feit dat je een alcoholprobleem hebt is de eerste grote stap die je hebt gemaakt. Het gaat met vallen en opstaan, je krijgt hulp van ons, ik zeg niet dat het makkelijk is maar wel dat het kan. Ondermijntje, je kan constant achterom blijven kijken naar wat gewees is, maar niets in de wereld kan daar nog iets aan veranderen. Het leven is nu eenmaal een onomkeerbaar proces, dat is ook een stuk acceptatie. Maar zie het maar als een levensles en probeer daar iets positiefs uit te halen. Bijv: zo was ik en dat wil ik nooit meer maar ik ga er alles aandoen omdat te voorkomen. En wees dan ook niet te streng voor jezelf als je een uitglijer krijgt. Je bent daar echt niet de enige in, maar met vallen en opstaan lukt het je echt. Vergeet 1 ding nooit: WIJ ZIJN ER VOOR JE MAAR JE ZAL WEL ZELF EEN SIGNAAL AF MOETEN GEVEN. DAT KUNNEN WE NIET ZIEN. Meis sterkte, hoop dat je wat aan dit betoog hebt en hou het droog. Geloof in jezelf, je kan het, echt absoluut:present: liefs CG

Hoi Ondermijntje of moet ik zeggen Eigenwijsje;) Jij bent eigenaar van het probleem, alleen we hebben hier ook heel wat verstokte alcoholdrinkers, waaronder ikzelf, die echt baat helpen bij de internetbehandeling. Misschien krijg je hier wel inzichten die je eerst niet had? Wil je deelnemen aan de internetbehandeling dan moet je iedere dag proberen of je terecht kan, zo is het hier al bij meerdere deelnemers gelukt. A verdooft alles, mee eens, zonder A worden ze ineens super groot, alleen misschien kan je ze nu toch aanpakken en in hapklare brokken verwerken voor in je rugzak. Zo'n rugzak gaat maar uitpuilen en dat moet een mens toch niet willen. Het is prettig als je rugzak weer te tillen is en je komt zoveel sterker uit de strijd als je de emoties durft te ondergaan. Wat je ook beslist ik wens je heelveel sterkte. En kom om hulp vragen als het mis dreigt te gaan, we komen echt langs, virtueel dan, en blijf dan aan de lijn. liefs CG

Hoi Ondermijntje, Ja wat moet ik zeggen na je relaas. In ieder geval welkom hier bij alle andere lotgenoten. Je leest al een tijdje mee, dus je moet gezien hebben hoeveel goede resultaten er al geboekt zijn bij lotgenoten met diverse achtergronden. De meesten van ons, ook ikzelf, volgen de internetbehandeling van tactus, kan je dit ook aanraden. De rest moet jezelf doen met ondersteuning van ons. We rukken regelmatig uit met de gremlinverdelgers of om je een aai over je bol te geven of een feestje ergens te organiseren. Dus schroom niet, maak van je hart geen moordkuil en geef ook ons tips en ondersteuning, zeker gezien het scala aan hulpverlening wat je zelf al hebt doorlopen. Tips zijn hier meer dan welkom Succes en sterkte CG

Och Angel6 wat maakt t uit, beter 1 teveel gevraagd dan helemaal niet. Met deze hitte smelten die overgebleven hersencellen gewoon weg. Wordt het gewoon niets meer met ons!!! Heb medelij met onze partners, kids, collega's,vrienden en al die andere die ik vergeet. Winnie helaas het kwartier is om maar de uitgang is dichtgemetseld, we blijven gewoon met z'n allen in de sauna, gaan we sterke verhalen vertellen en misschien ooknog een sappige roddelB) Nou diehards oud en nieuw, ik ga kijken of een kouwe douche de resterende hersencellen nog kan redden en lekker in bed zitten lezen. zijn de cellen niet meer te redden dan wordt het een plaatjes boek, dat moet nog kunnen. Hoorde net op het journaal dat het in het Zuidwesten en Zuidoosten vannacht kan gaan regenen. Laten we dat maar hopen. Iedereen een goede nacht zover dat in de sauna mogelijk is. liefs CG

Troost je ik heb het zelfde syndroom kom je noooooooooooooit meer vanaf, helpende gedachte kan ook heeel erg handig zijn:P

Lenaliey, Niet helpende gedachten zijn gedachten waarbij je je eigenlijk zelf motiveert of goed praat waarom je wel alcohol zal drinken. Bijv. ik heb zo hard gewerkt 1-tje kan geen kwaad, terwijl je weet dat het eigenlijk niet kan omdat jezelf de beslissig hebt genomen om te stoppen. Een helpende gedachte is: wat wil ik er mee bereiken? als ik nu niets drink ben ik morgen hartstikke fris en voel ik mij goed. Belangrijk is ook inderdaad om na te gaan wat jouw risicomomenten zijn en dat kan heel divers zijn en is voor iedereen anders. Voor mij is dat bijv. wanneer ik uit mijn werk kom en voor het eten ga zorgen. Niet helpende gedachte: he lekker een wijntje. Helpende gedachte als ik nu een wijntje neem ga ik weer ruzie maken om niks met de kids, heb ik dat er voor over. Heb je hier wat aan? Liefs CG

En Lenaliey hoe is t met jou? Kaab man, je ziet t CG leert snel:P, hoe je t nog een beetje droog? gr CG

KatrinA is onze oude vertrouwde forumlid die in staccato stijl schrijft. KatrinE is iemand die zit te klieren en te stoken dus NEGEREN a.u.b. CG

Marieke, Ik ben nu zo halverwege de behandeling en ben blij dat ik die stap heb genomen, zit nu in de doen fase. Alleen al het her/onder en erkennen van de problematiek en wat je er aan kan doen is zeer verhelderend. Twan, terugkijkend op je behandeling en als je een stukje zou moeten schrijven voor een aanbeveling wat zou je dan schrijven? CG

Hoi KatrinA, Daar mag je ook trots op zijn, heb je die dochter toch goed afgeleverd in de maatschappij. Hoop dat ze het naar haar zin gaat krijgen. Wanneer gaat ze starten? liefs CG

Twan dat bedoel ik nu, zie ook reactie van Marieke. Ja Marieke het is hier veilig bij ons aan ons zal het niet liggen, er zijn helaas ook mensen die er lol in hebben om het forum te verzieken, negeer het en let op als je op KatrinA reageert dat je NIET reageert op KatrinE liefs CG

O sh*t, daar gaaaaaaaaaaan we weer. Twan, ik baal hier zo ontzettend van. We moeten nu zo opletten wie wat schrijft. Snap jij nou de lol hiervan, ik niet. Jammer dat t zo moet gaan, zo jaagt hij alleen maar iedereen weg, dat kan toch niet de bedoeling zijn. Een bezorgde en verdrietige CG

Hoi Katrina, Ik heb het gezien dat Katrine erop zit, buiten je naam, ook hetzelfde plaatje en dezelfde stijl van schrijven. Heb aan haar gevraagd of ze het wil aanpassen om misverstanden en verwarring te voorkomen. Trouwens hartstikke leuk dat je dochter haar droombaan heeft gevonden. Wat gaat ze doen voor leuks? Marieke niet doen die ww is echt zooooooooo smerig nu, neem die crystal clear als je daarvan houdt of zet een kop thee, drink zelf veel sterremix met munt ook lekker verfrissend en nog zoet ook. Het is wat eerder geschreven is doordat we geen A meer drinken mis je ineens een heleboel calorieen die je zoetbehoefte versterken. De A zorgde ervoor dat de insuline productie constant omhoog schoot met koffie bereik je dat ook. Eigenlijk zou je moeten zorgen dat je insuline geen pieken en dalen vertoont en dat krijg je door veel langzame opnemende koolhydraten te eten. Vooral de koffie laten staan die zorgen voor de pieken en dalen en maakt dat je een aanval doet op alles waar maar zoet in zit. Na het doodgaan van de 15 jarige hond en de 21 jarige kat hebben we nu alleen nog een konijn van 8 jaar, en die heb ik maar in huis gezet op zijn kleedje want buiten zo dat beest gekookt zijn geweest. Vind ik ook weer zo zielig, maar dat stomme beest gaat telkens met z'n kont in zijn waterbak zitten, denkt zeker dat hij op de costa's zit. CG

Winnie van harte 31 dagen, als je dat laat rollen over je tong, dat voelt goed:present: Op naar de volgende 31 dagen. Koekie ook jij goed dat je ondanks de kids het toch weer voor elkaar krijgt. Anjo gefeliciteerd met je prijs, wanneer ga je gebruik van je overnachting. Nee Twan dat is nou echt een beetje inhalig om als poedelprijs gelijk 2 overnachtingen te willen:D Weer een dag overleeft op de afdeling, patient en personeel lag aan het eind van de dag amechtig ademhalend in de gangen. Ze bij gebracht met ijsjes en aandacht daarna konden ze weer allemaal vooruit. Nog even en ik ga mijn eerste week droog scoren, dankzij de Refusal wordt dat zaterdag a.s. YES CG

Ha Koekie, weer terug van weggeweest. Ben blij dat ik je hier weer zie, miste je humor en de verhalen over jezelf en de kids. Knap van je dat je de draad weer opgepakt hebt en aan de Refusal ben gegaan. Slik zelf ook een halve en dat gaat, bij mij althans, goed. Heelveel suc6 en sterkte, liefs CG

Goedemorgen :rose:tjes, Verientje wens je alle goeds en succes met ADB, als je al eerder 5 jaar droog hebt gestaan moet het nu ook weer lukken, absoluut. Begrijp je reden waarom je ons gaat verlaten:sun: Frisje hartstikke goed om je spa in een bier flesje te stoppen, soms gaat t meer om het idee dan dat je echt A drinkt. Hou vol hoor en ja een avond alleen en vrije dag de volgende dag, maakt bij mij ook altijd het lang leve de lol gevoel los. Maar ja die andere dag hé dat is dan weer zo problematisch, voel je je weer schuldig omdat je weer de rem hebt los gelaten. Helemaal top hoor meid. Twan dat verdien je als je na zo'n week het toch droog hebt gehouden. En man man wat zijn die AV drankjes toch altijd vreselijk smerig. Ik neem als alternatief meestal naast de spa rood, malt bier, bij voorkeur van grolsch, lekker bitter, wordt meestal aangeraden om geen malt te drinken omdat de overgang naar echt bier groter zou zijn. Maar bij mij helpt het altijd goed, het is het idee hé!!!!!! Blijkt maar weer hoeveel er ook tussen je oren zit. Ben het helemaal met je eens dat alle alternatieven het net niet zijn. Ik heb ook van de feesten gehad dat ikzelf nuchter was. Op dit moment staat ADB behoorlijk in de picture dus eigenlijk zou je verwachten dat er meer ontwikkeld zou worden op AV drankjes maar dat valt toch echt tegen. Heb ook weleens een tijdje nepwijn gedronken, dat was helemaal niets, meer een soort druiven of appelsap met bubbels. Wordt je ook niet echt vrolijk van. Ben nu 3 dagen bezig met Refusal en dat gaat goed, het idee dat als ik WW drink bijna in shock kan raken maakt dat de trek verdwijnt als sneeuw voor de zon. Anjo, ben op dit moment een lekker spannend boek aan het lezen van Michael Philips: 'Op zoek naar het verloren Paradijs', gaat over het vinden van de Ark van Noach en Het Hof van Eden. Als je van dit genre houdt is het helemaal Top. Heb je ook wel eens het Messias Mysterie gelezen, een echte aanrader. Nou jongens en meiden, ga nu weer naar de hitte van de afdeling, kijken hoe we met de patienten de dag doorkomen. En Kat die ouderwetse verpleegsterkapjes dat had ook wel wat al was het alleen maar om ze nu nat op je hoofd te kunnen zetten. Zou wel een grappig gezicht zijn:) Hou het hoofd nat en de rest droog. liefs CG

Kunnen we niet gewoon weer over gaan tot de orde van de dag of avond. Het is veel te warm voor dit soort gekissebis Vraag: hoe gaat iedereen morgen de warmte bestrijden, geef eens wat tips. Het is bij mij op de afdeling niet te harden, geen airco in zo'n gebouw. Wat we doen is de patienten zoveel mogelijk drinken aanbieden en evt. bouillon en vooral rustig aandoen. Medewerkers moeten van mij een tandje lager werken, dan is de afdeling maar pas om 12 of 13 uur aan kant i.p.v. om 11.uur. Nog iedeeen. Lola, Winnie, Eefje volhouden, dreigt het mis te gaan kom hier naar toe dan slepen we jullie er echt wel doorheen. Frisje bedankt voor de afleiding. Anjo, uit geverfd of heb je de kwast nu toch maar even neergelegd bij deze temperatuur? CG

Misschien wel beide, maar dan nog ontgaat me iets, of mag dat niet

Pils, Waarom voor Katrien opnemen, begrijp absoluut niet waar je het over hebt? Of ik heb mijn hersens in de loop van de jaren verdronken of ik ben wel superblond. Wat ik ook niet begrijp is als je geen bonje wil, je wel dit stuk schrijft en verstuurd.

Pils, Mag ik ook vragen waar je t over hebt????????? Vind je t heel erg als ik je nu echt niet snap. Volgens mij reageer je op iets van een tijd terug, maar dan zit je op het verkeerde draadje!!!!!!! CG

Lola meisje, Ik wens je heelveel sterkte met je strijdt. Hoop dat je dusdanige hulp krijgt dat je je leven weer op de rit krijgt, dat ook voor jou eens de zon gaat schijnen. Kan niet veel voor je doen, alleen een luisterend oor bieden. liefs CG

Dierbare Allen, Hier weer eens een bericht uit het Rotterdamse, even niets van me laten horen de afgelopen dagen. Er waren zoveel problemen met medewerkers daar had ik mijn handen aan vol. Dus iedereen die een uitglijer heeft gehad wens ik weer succes met op het droge pad te komen, iedereen die nog droog staat hou vol. Zelf ben ik nu met Refusal gestart, nog geen bijwerkingen, enige bijwerking is dat ik niet drink, en...............volgens mij was dat nu net de bedoeling. Wat dat slapen betreft: ik slaap al voordat ik mijn bed zie, merk niet dat het warm is niets, lig gewoon in coma, zal waarschijnlijk wel weer overgaan maaaaar nu geniet ik daar nog even van. Langzamerhand komt ook mijn vakantie in zicht. Vandaag over 2 weken zit ik in Peking, zo helemaal top. Het hele gezin, man en 2 dochters voor de nieuwe onderons, kijken er met veel enthousiasme naar uit. Prikken zijn gehaald en beide dochters zijn tot 2 keer toe flauwgevallen daarvan. Kan je een oorlog mee winnen met die meiden:D Voor iedereen een voor alle moeite met het vechten tegen de gremlins. liefs CG

Even een supersnelle reactie. Zet m op meiden, ik ben er goed meegeholpen, ben nu 2 maanden bezig en krijg steeds meer inzichtelijk waar de schoen wringt. Stond nog niet helemaal droog, ben daarom vandaag gestart met Refusal dat neemt de trek weg en je kan er GEEN alcohol bij drinken vanwege de vreselijke bijwerkingen. Wil je meer over dit soort middelen weten dan kan je dat nagaan bij 'Tips en adviezen'. succes CG