Lytse

Ik ga ook maar afhaken. Het was een drukke dag, maar ik heb het weer droog gehouden. Welterusten allemaal en slaap lekker. Draak jij ook en groeten aan Zen. Lytse.

@ MM: ik vind het leuk je postings te lezen. Succes met het AdB worden en lekker lezen in bed. @ Smikkie: jij natuurlijk morgen ook veel succes. We horen nog van jou en van Madeleine en we duimen hoor. Lytse.

Jane en Truitje: beterschap! Doorgesneden rauwe ui op je nachtkastje leggen? Ik hoop dat jullie een beetje kunnen slapen. En Trui: weer droog hè. Chapeau! Lytse.

@ Diesel: ja, beredruk! Dat collecte gedoe hè. Deze week is het tellen geblazen. 8 Gedaan en nog 6 te gaan. Ik heb, met 7 uur lopen, 219 euro en nog wat opgehaald. Eén klein stukje gedaan met pleegkleinzoon. Hij wilde dat zo graag. Goed voor de opbrengst joh. Ze gaven huis aan huis aan zo'n schattig kereltje van 4. Lachen! Ik heb vanochtend wel gewandeld hoor, maar de boel is hier al vrijwel kaal. Veel populieren en open land, dus harde wind! Lytse.

@ Rose: goed dat je het kunt! Vooral ook dat je de volgende dag dan niet weer een glas wilt. Dat lukte mij bij het minderen ook: 4 dagen niet en lang weekend wel. Het probleem bij de meeste minderaars is, dat ze op den duur toch weer aanleidingen/smoezen zoeken om meer te gaan drinken. Lytse.

@ MarQ: ik ben na een jaar vrij succesvol minderen, toch overgegaan om helemaal te stoppen. Mijn trigger is moeheid en chronische pijn. Op een dag dat ik "mocht" drinken en ik had veel last van pijn, dan was het echt moeilijk om me aan de afgesproken hoeveelheid te houden. Dat ging me uiteindelijk tegenstaan. De trek blijft n.l. in stand. Het helemaal stoppen bevalt me goed: bijna 6 maanden nu. Lastige beslissing, maar ik wens je veel wijsheid toe. Lytse.

@ MarQ: fijn dat je hier af en toe je gezicht laat zien en vertelt hoe het gaat. Wil je minderaar zijn of stopper? Als je maar doet wat je jezelf beloofd hebt. @ Wervelwind: hoe is het gegaan vandaag? @ Rose: gaat het goed bij jou? @ Krekel, Smikkie, Bor en alle anderen die zijn gaan slapen: alvast welterusten en tot morgen. Lytse.

@ Sieraad: 15!!!! Op naar de volgende. @ Madeleine: als ze je morgen zien, denken ze dat je een interessant persoon bent die wel zal passen in het bedrijf! Jezelf een positieve zin inprenten en blijven herhalen! @ Gunn: je klinkt beter vandaag. Heb jij ook zo'n hekel aan winkelen? Mannen zeggen tegen hun vrouw "Heb je alweer iets nieuws?", de mijne zegt "Waarom koop je niets nieuws!" Lytse.

@ Gwen: het lijkt me inderdaad moeilijk om in de horeca te werken! Tot nu toe ga je er steengoed mee om. @ Gaby: wat rot dat dat apparaat kapot was. Nog langer wachten! Goed dat je van de kleine dingen kan genieten. Nu mooie herinneringen opbouwen. Sterkte. @ Apple: ik hoop dat je een leuke dag hebt gehad. @ Kameo: was dochterlief inderdaad ziek? De virusjes zakken af naar het zuiden, zei iemand al. Lekker verwennen doet wonderen! Lytse.

@ Borrie: wat geweldig dat je zoon zo blij was thuis op zijn verjaardag. Daar kan je inderdaad wel 14 dagen op teren. @Snoep: rustig bekijken of hij zich aan zijn beloften kan houden en goede afspraken maken. Je probeert in ieder geval alles. @ Sofie: wat een consternatie met de katten. Die eksters kunnen doorgaans aardig van zich afbijten. @ Madeleine: we duimen morgen allemaal voor je. Lytse.

Hallo Zon en alle anderen, Ik moet alles nog teruglezen, maar ik hoop dat Zon het nog leest. Morgen heel veel sterkte voor jullie allen. Lytse.

Hallo Irunalone, Sterkte en hou vol hoor! Lytse.

Goedemiddag allemaal, Eerst uitgeslapen en toen gewandeld. Wat een kou door die mist. Helaas geen tijd gehad om bij te lezen, maar dat komt nog wel. Het gaat hier goed. Vandaag naar buurvrouw voor morele steun en vanavond komen weer mensen de opbrengst van hun collectebus tellen, sommigen met kind. Leuk! Tot vanavond en ik hoop dat we allemaal een goede dag zullen hebben. Lytse.

Voor jou ook Jane. Lytse.

Voor alle anderen die ik nog niet genoemd heb, zoals bijv. Wervelwind, fijn dat het vandaag goedgegaan is. Lekker slapen en morgen beginnen we met frisse moed aan een nieuwe week. We nemen de eerste niet! Ik meld me hierbij droog af. Welterusten, Lytse.

Wat is het al laat.... @ Sieraad en Erik: goed gedaan hoor. De ene keer is het moeilijker dan de andere, maar toch is het weer gelukt. @ Marcel: je kunt weer lekker even teren op de gezellige dag met je dochter. @ Lavendel: bedankt voor de steun. @ Madeleine en Truitje zijn ook weer goed de dag doorgekomen. @ Krekel: we vormen zo een goed clubje met elkaar. Even verder lezen. Lytse.

@ Gunn: als je in een depressieve stemming bent zie je alles zwart. Dat ken je toch van jezelf? Probeer maar rustig af te wachten. Een mens lijdt het meest door het lijden dat hij vreest .... Fijn dat je moeder je eten komt brengen. Als je langer droog staat worden de negatieve gevoelens ook meestal minder! Goede reden om door te zetten. @ Zon: goed dat de spanningen er voor een groot deel uit zijn nu. Hoe is je zoon er zelf onder? Ben benieuwd naar je hoedje, als het gedroogd is. Voor jullie allen sterkte toegewenst. @ Madelief: jij moet ook al afwachten. Ik hoop toch zo dat ze je goede handvatten aan kunnen reiken. Bedankt voor de steun, ook aan de anderen. @ Truitje: kop op. Zie mijn pb. @ Wijnand: zet door hoor! Ook al is het misschien met moeite, je gaat goed! Van Sabine weet ik helaas niets. Ook Marc is alweer even niet zichtbaar. Ik hoop dat het goed gaat. Vandaag was ik te moe om naar schoonma te gaan. Ik heb dus in huis geklungeld, maar voel me toch ook een beetje schuldig. Zelf merkt ze het niet meer, want ze is het tijdsbesef behoorlijk kwijt. Het blijft een dubbel gevoel. Nu eerst maar eens aan het eten. Tot vanavond, Lytse.

Goedemiddag allen, Gisterenavond op het feestje heb ik helemaal geen trek in alcohol gehad, terwijl ik de enige was die het niet dronk. Fijn om te merken. Verder niets teruggelezen, want het wordt me niet in dank afgenomen als ik later nog op iedereen reageer. Vandaag komt er iemand de opbrengst van zijn collectebus tellen. Gisteren ook twee. Ik heb zelf 219,... opgehaald, met zeven uur lopen! Tot vanavond allemaal. Lytse.

Niets bijgelezen. Welterusten allen, ik meld me droog af. Lytse.

@ Kirky: heb je gisteren mijn posting nog gezien? Bij Dlil is vanaf 22 november voor hobbymateriaal te koop i.v.m. de Goedheiligman, o.a. diverse soorten verf. @ Madeleine: sorry dat ik gisteren achter liep in de postings en door je heen denderde. Tot later. Lytse.

Goedemorgen allen, @ Charlie: heb je alle afweermechanismen nog paraat? Bijv. - zorg dat je voldoende gezond eet en drinkt, - afleiding zoeken, bezig blijven - alternatieven ontwikkelen voor de vaste momenten waarop je trek krijgt - de trek uitzitten (desnoods met de keukenwekker), want hij zakt weer af! Goed dat je je weer hebt aangemeld. Hoe ziet jouw drinkpatroon er nu uit? Misschien kan je je even opnieuw bij "wie is wie" voorstellen? Het begin is er weer. Stug volhouden maar! Lytse.

@ Kirky: Ik hoop dat je dit nog even terugleest morgen. De folder van Dlil: vanaf donderdag 22 november allerlei hobbyartikelen, waaronder verf e.d. Ik meld me verder droog af. Lytse.

@ Madeleine: afleiding zoeken meid. Die trek blijft niet continu even sterk. Het zakt echt af als je hem uit kunt zitten. @ Hannah: lang niet gehoord van je. Toedeloe, ik ben weg. Lytse.

@ Kirk: collecteren is: van huis naar huis gaan, aanbellen, wachten en naar het volgende huis. Deze week in totaal 7 uur! Wandelen is: met Nordic walking stokken in een hoog tempo zeker 5 kwartier bezig zijn. Het laatsdte is beter voor me, maar het eerste moet deze week even. Probleem is mijn beperkte energie, dus moet ik kiezen. @ Bor: mocht ik je niet meer spreken dan wens ik je alvast morgen een fijne verjaardag, zo ontspannen mogelijk en met veel gezelligheid. Lytse.

@ Truitje: pb me eens een keer over de schilderwerkgroep die je geeft. Ik geef/gaf les in zijdeschilderen, vandaar. Goed dat je je op het dagpact hebt gezet. Ik ga morgenavond naar een feestje. De personen in kwesite weten van de vorige keer dat ik geen alcohol drink en belden gistren om te vragen wat ze dan voor me moeten kopen. Zo zal het bij joui vast ook gaan in de toekomst. Het wordt echt gemakkelijker, maar proberen niet tussentijds de verslaving te voeden hoor! Ik denk vanavond aan je. Meld je je nog even als je terug bent? Hou vol! Lytse.