Mupke

Slaap lekker Sara. Je 1e dag kun je weer optekenen!

Ik was ook lang gestopt met roken. Met behulp van Zyban. Dat werkt goed maar is wel een zwaar middel en valt niet bij iederen goed geloof ik. En toen dumpte ik mn ex (ja, hij was wel chagerijnig, altijd!) en daar was ik zo blij over dat ik dacht: Kan mij het bommen, ik neem een pafke. En dat werden er weer heel veel.

diep in mn hart ben ik blond Fleur. Maar begrijp ik het goed? Jij rookt???? En net zit je hier te vertellen dat de nicotinekauwgum je er zo goed vanaf geholpen heeft.

Ga je nu moeilijke vragen stellen?

quote: Originally posted by: fleurtje Frisdrank om te stoppen met roken? De wonderen zijn de wereld nog niet uit.

Rivella is een merk frisdrank VM.

Nicotinekauwgum lijkt me goor Fleurtje. Daar begin ik niet aan.

Oh, ik las vandaag trouwens iets leuks in de Quote. Dat ging over het weerstaan van verleidingen. Als je in de verleiding komt (maakt niet uit voor wat: drinken, roken, vette hap eten, geld over de balk smijten) en je wilt daar weerstand aan bieden, denk dan aan een vriend/vriendin waarvan je weet dat die dat soort zaken wel goed onder controle heeft. Daar hebben ze onderzoek naar gedaan al weet ik niet welke 'ze' dat zijn. Mensen die dachten aan iemand die het zou kunnen weerstaan hadden zelf meer kans van slagen dan diegene die dachten aan iemand die het niet zou kunnen weerstaan.

Stoppen met roken is mijn volgende doel. Maar ik heb daar nog even geen tijdplanning bij. Eerst mezelf even verder oppeppen met wat ik nu bereikt heb. Alcohol is dacht ik net zo slecht voor je vaten? Of heb ik dat verkeerd?

Hier is vooral de afgelopen nacht veel regen gevallen. Ik zit in de regio Groningen. Vandaag verder was het droog. Met mij gaat het wel goed momenteel Sara. Ik mis niks aan elke dag drinken. Sommige momenten vind ik lastig. Zoals afgelopen zaterdag. Heerlijk weer, terrasje met een leuke meneer . Ja, dan vind ik het wel even jammer.

Eerste dag weer Sara?

Hoi Sparood, we zochten je al ergens anders. Ik was al benieuwd hoe je dag gegaan was. Kom je op het dagdraadje. Klik even op onderstaande link en dan ben je er. http://forum.alcoholdebaas.nl/...TPAGE=19&enterthread=y

Ha Sara, mijn smilie was niet serieus hoor. als hier even niet gepraat wordt zit ik ondertussen in mn mail te loeren of op een andere site ofzo. Maar gezellig dat je er bent. We gaan Sparood even zoeken.

Dag dames. Ik blijf hier wel alleen achter. Geeft niks ....

quote: Originally posted by: lostgirl Weet nog niet, ben vandaag ook weer voor het eerst hier. BEn wel heel erg gemotiveerd, dus dat scheelt. Dan zit je vandaag toch in ieder geval alweer goed he? Elke dag een stapje erbij LG. Maakt vanzelf een heleboel dagen.

Bij mij zijn de hartkloppingen weer weg momenteel Lin. In het begin dat ik ze had (is al jáááren geleden) ben ik er ook mee naar de huisarts geweest. Die zei ook: Stress mevrouwtje () Ik mocht er een valiumpje voor nemen. Maar dat heb ik toen niet gedaan omdat ik zijn antwoord geruststellend genoeg vond. Het idee dat die hartkloppingen een signaal zouden zijn dat ik elk moment met een hartaanval zou kunnen neervallen, wekte alleen maar meer stress op. Dus door zijn diagnose kon ik die angst wat loslaten. Ja, en nu na het stoppen had ik ze ook wel weer, maar dat was hoop ik tijdelijk.

Oh Lin, wat vervelend dan zo. Kan je iets krijgen tegen de stress? Waardoor ben je gestressed eigenlijk?

quote: Originally posted by: lostgirl Nu geen behoefte maar dat kan natuurlijk zo weer veranderen. En hoe ga je dat aanpakken dan LG? Heb je een tactiek?

En hoelang doe je nu al zonder Refusal dan LG? Gaat ook goed zonder?

Dag Jan. Veel plezier met de film.

Ik heb mezelf net begroet zie ik. Komt ervan als je even makkelijk wilt doen met de ingelogden te kopiëren.

Dag Bolletje? Nog steeds druk met de vijver las ik. Megaproject he?

Ik weet het niet LG, hoe dat zit met Refusal. Zou je daarvan ziek geworden zijn? Og misschien toeval. Iedereen is weleens ziek nietwaar?

Goed bezig Lostgirl. Ik ben ook benieuwd hoe het Sparood vandaag vergaan is. En Lin las ik vanochtend. Hoe'st met je hartje Lin? (zou ze vanavond nog komen lezen?)

cathy56, jane4, Carolien, Dar, Soothe, Mupke, lostgirl, Vlaamsmeisje, pietjeparel, Goeieavond allen. Ik log ook weer even in. Heb wel hier en daar gelezen afgelopen dagen maar ik was er niet echt. Nu kom ik weer even meekletsen.