Mupke

Hallo Tes, welkom op het forum. Ik lees over hartkloppingen. Dat hebben er meer hier hoor als ze net stoppen (en ook wel als ze nog drinken). Als je stopt met drinken gaat over na een tijdje. Jouw drankgebruik lijkt op het mijne. Behalve dan in het weekend, want dan dronk ik meer. Ik hoop dat jouw aanmelding hier voor jou hetzelfde effect heeft als het voor mij had. Of misschien zelfs beter nog, want soms drink ik in het weekend nog wel wat maar niet heel veel. Oh, ik zie net dat je Refusal slikt dus dan kan je niks drinken toch? Dan ga je het zeker beter doen! Succes en hou vol.

Welkom Ronald. Je nick is me iets te ingewikkeld, sorry. Het lijkt wel of er steeds meer jonkies hier binnenkomen de laatste tijd. Maar goed dat je besloten hebt iets te doen aan je drankgebruik. Succes!

Middag allen (roep ik alvast). Ik ga eerst even kruislings bijlezen.

Kruimel, nog maar eens dan. Als jij hier binnenkomt op het moment dat je het moeilijk hebt, dan meldt je dat toch? Dat doen anderen ook. Vind je jezelf niet belangrijk genoeg? Gewoon doen als je daar behoefte aan hebt! Maar het forum gaat niet stil zitten wachten op alcoholverhalen. We kletsen hier gewoon door. Ook dat is het forum.

Ben ik naief, Fleur? Bedoel je dat? Wil je het toelichten? Ik ga nu even uitloggen, maar lees later wel bij.

Kruimel, volgens mij heb je al vaker geconcludeerd dat je op het foute forum zit. Maar als ik je vraag wat je hier dan zoekt of verwacht of kwijt wilt, dan komt er ook niks. Daar kan toch niemand iets mee dan?

Hier gaat het goed Fleur. De vakantie was een beetje too much, als je begrijpt wat ik bedoel. Maar ik heb meteen de draad weer opgepakt en gedraag me weer heel netjes. Nou ja, geheel droog hoef ik van mezelf ook niet. Het was me duidelijk dat er het één en ander hier op het forum is waar je moeite mee hebt, maar ik heb niet alles terug gelezen. Dus ik kan het niet zo goed plaatsen wat je bedoelt. Heeft dit ook nog te maken met je ban?

Wat zoek je dan hier op het forum Kruimel. Het biedt je zo te zien niet, of niet veel. Waarom dan blijven lezen? Begrijp me goed, ik wil je niet weghebben ofzo hoor.

Fleur!!! Ik schreef gisteren nog naar je toen je hier ook was. Maar je zag me niet zitten. Schijnt het zonnetje alweer wat bij je?

Ha Kruimel. Jij hebt er vaker een probleem mee als het hier over huisdieren gaat, of vergis ik me nu? Dan, sorry!! Ik ben het met je eens dat 2 pagina's wel erg veel is. Maar zo heel erg is het ook niet. Ik ben er ook maar doorheen gewalst door over iets onbenulligs te gaan schrijven. En als jij denkt dat je iets zinvols kwijt wilt hier, dan kan dat evengoed toch?

Ik heb even gezocht op jouw introductiebericht en vond iets in jouw AdB-dagboek. Hoe gaat het met je gezondheid Frans?

Frans, ik heb je binnenkomst op het forum gemist door mijn vakantie. Maar je staat nog aan het begin begrijp ik. Tip (van Flip ): haal zoveel mogelijk boodschappen in één keer. Dus niet elke dag pas na het werk bedenken wat je gaat halen. Voor mij werkt dat het beste. ik probeer de supermarkt te vermijden na mijn werk, want dan is de verleiding vaak het grootst. Even uitpuffen met een borrel lijkt dan zo aantrekkelijk. 's Ochtends ben ik nog helemaal niet met alcohol bezig in het hoofd dus dan is boodschappen doen een makkie.

Goed hoor Frans. Hou je ons een beetje in de gaten, jongen?

Nou Bol, ik had nog wel gezien dat je me Drupke noemde hoor. Bloemkool of boemkool Sara? Ehhh, boemkool is wel het juiste woord eigenlijk. ik vind het niet te eten. Maar zoonlief vind het lekker dus je doet weleens wat he? Míjn laatste vakantiedag zit er bijna op. Morgen mag ik me weer melden. Zal wel rustig zijn daar zo in deze tijd. Hoe ist met de rest hier? Nog vakantieplannen? Behalve Woman en Jane dan want dat wist ik al. Aangepast want er vielen wat letters weg.

Heb ik iets verkeerd gezegd? Nou, lees ik dan later wel. Ik ga me maar eens bezighouden dan met de bloemkool.

Middag allen. Ik wilde even bijlezen, maar berichten zijn weggehaald hier en daar. Is het nog wel gezellig hier of kan ik beter later terugkomen?

hallo Karel, Welkom op het AdB-forum. Ik hoop dat je volop aan het lezen gaat hier. Vijf glazen vier dagen per week is nog best veel eingelijk, maar miisschien van waaruit jij komt al een hele vooruitgang vermoed ik. Er zijn hier wel wat tips op te doen hoe je het minderen kunt aanpakken en welke valkuilen er zijn waardoor je toch al gauw weer naar een borrel grijpt. Het herkennen van die valkuilen is m.i. erg belangrijk. Het helpt mij namelijk wel om dan op de rem te gaan staan. En ja, dan heb je dus regelmatig dagen waarop je niet zo goed weet waar je je heil moet zoeken. Er zit voorlopig niet veel anders op dan die momenten te ondergaan. Er komt uiteindelijk namelijk wel iets voor terug. Rust, een helder hoofd en bovenal een lijf wat veel beter voelt dan voorheen. Succes en misschien spreek ik je nog eens elgerns hier op het forum.

Ik ga maar eens boodschappen doen. Het kan net tussen de buien door geloof ik. Tot later!

Goedemorgen Bol en Emma

Ik snap je verdriet over de 3-eenheid, Blondie. Maar laat je niet weerhouden om toch je eigen pad te volgen. Je doet het enorm goed. En je zit nu misschien op een punt tussen trots en gemis in? Met stoppen met roken komen ook dergelijke punten voor. Na twee weken, na drie maanden, na een jaar. En die momenten gaan ook steeds weer voorbij. Kwestie van volhouden en volharden. Klinkt eenvoudig nietwaar?

Je kunt ze zelf verslaan Blondie. Weet ik zeker! Vertrouw vooral op jezelf meid. En ondertussen maar hier schrijven. Als je denkt dat we iets voor je kunnen doen

Ha die Wil. Ik las net je relatiedraadje. Op vakantie is drank een lastig item he? Men verwacht gewoon dat je het viert met een welkomstdrankje etc. Als je ergens aanschuift bij andere gasten dan wordt er meteen een pilsje voor je neergezet. Nouja, dat was in ieder geval mijn ervaring. Maar ik ben ook geen totale stopper en dat hoeft van mezelf ook niet. De rem, die moest ik vinden omdat ik niet meer dagelijks wilde drinken. Gewoontes en patronen doorbreken dus. Slechts (nouja, slechts) één dag ben ik wel wat te ver gegaan en hoorde mezelf met dubbele tong praten. Schaam schaam .... En jouw vakantie heeft ook diverse drank gerlateerde momenten lees ik daar net. Hoelang blijf je nog in de Ardennen? Misschien is gewoon weer thuis straks voor jullie nu wel even beter. Ben je nog steeds aan de antabus?

Yvon, verdwaalde regenwormen????

Ik lijk misschien wel een beetje op mevrouw Teveel. Vliegen en ander ongedierte ... brrrr. Vogeltjes daarentegen

Goedemorgen ieder. Ik ben weer aan het bijkomen van de vakantie. Pffff, wat wordt er veel gez*pen op een camping zeg. En ik heb redelijk meegedaan. Maar ik heb mezelf gisteren weer netjes droog gehouden. Dat was best lastig nog, want de zondag vind ik sowieso al een lastige om niet te drinken. Vanochtend kwam meteen de beloning in de vorm van wakker worden met een fris hoofd.