blondie6173

Dank je Bol voor je lieve woorden... Is inderdaad niet makkelijk dat loslaten... En nu , hop in de benen !!! Op naar therapie !!!

Niks behalve erop aanspreken, maar daar is mijn boosheid en verdriet nog niet mee verdwenen... Dus zo straks maar in de therapiegroep gooien hoe ik ook daar van af kom...

Liegen en niet eerlijk zijn tegenover mij...

Goedemorgen kanjers, Dag 48. Alf, dank je voor je compliment. Merk zelf ook dat ik rustiger ben geworden in mijn reacties en krijg dat ook regelmatig te horen uit mijn omgeving... Ben bovendien mijn depressie aardig te boven, al durf ik nog niet te hard te juigen... Zit nog steeds aan mijn AD, maar hoop dat binnenkort af te bouwen, al moet ik natuurlijk niet overmoedig worden nu... Alert blijven !!! Dees : Heb je mijn tip nog gelezen op de D&D ? Misschien een idee om het 12 stappenprogramma voor te stellen bij de GGZ... De therapie wordt gegeven door ex-verslaafden, die goed begrijpen waar jij mee struggelt en het plan van aanpak wordt samen met jou opgesteld !!! Ik volg het programma ook en ik ben er erg content mee... Wie weet ook iets voor jou ? Zo weer naar de therapie... Heb wel even iets te bespreken... Gisteren toch tegen trek aangelopen doordat ik nogal boos en verdrietig was om mijn partner... Goed kunnen weerstaan door mijn agressie en verdriet om 2 uur 's nachts op mijn strijk los te laten en te mediteren, maar dit gaat wel ten koste van mijn nachtrust... Een punt om aan te werken, loslaten !!! Fijne dag allemaal en tot vanavond Ik neem de eerste vandaag niet !!!

Poehee, eindelijk bijgelezen... En nu alwwer kwijt waar ik op wilde reageren, dus doe het maar niet... Ook een beetje achteraf... Pact gaat in ieder geval goed !!! Super om te horen meiden !!! Zo doorgaan, samen sterk !!! Nu nog effe verder met mn huiswerk voor stap 1... Wordt een latertje vanavond !!!

quote: Originally posted by: borretje Ik weet dat alleen wanneer ik dat doe, het weer rustig wordt. Bij mij, mn kids en husband. We hebben er allemaal baat bij. Het zal allerminst leuk en gemakkelijk worden. Dat is het nu nl ook al niet, dus kan ik er maar 1 conclusie uit trekken. En dat is dat het mij en m'n gezin alleen maar ten goede kan komen. Ik zie het als een kans die me/ons aangereikt wordt. Niet, zoals ik eerst deed, dat een ieder de *** op me in heeft, omdat ik dronk. ------------------------------------------------------------------------------------------------ Bor :heart:

Goeden avond, Ben ik ook weer even kort voor ik weer in mn autootje stap om naar de AA te gaan... Dees : Misschien kun je een voorstel doen voor het 12 stappenprogramma... Ik volg dat ook en ik ben er erg tevree en contant mee !!! De therapie wordt gegeven door ex-verslaafden, die heel goed weten waar jij doorheen gaat en het is gebasseerd op de 12 stappen van de AA... Bovendien stel je samen met een persoonlijk begeleider een eigen plan op wat je wel of niet kan wil en/of moet veranderen om droog te blijven... Misschien een idee om voor te stellen? Ik kom vanavond na de AA nog wel effe buurten en hoop dan wat meer tijd en energie te hebben om eindelijk eens goed bij te lezen hoe iedereen gaat...

Goedemorgen allemaal, Wat een drukte hier zeg !!! Zal wel door het mooie regenachtige weer komen;) Hier zo weer door weer en wind naar therapie:D Zin an !!!

Goedemorgen kanjers, Will : gefeliciflapstaart :heart::heart::heart::heart: Dag 47 hier, en de eerste neem ik niet !!! Op naar therapie

Bor, wat mooi Krijg er tranen van in mijn ogen van blijdschap:D Toch een en een voor jou van mij !!!

Goedenavond allemaal, Eindelijk weer bijgelezen... Geen doen eigenlijk !!! Gaat bij mij tegenwoordig de ene kant erin en direct de andere kant er weer uit !!! Lijk hier wel een vergiet... Hoop dat jullie begrijpen dat het geen desinteresse is... Vandaag mezelf verwent met een nieuwe spijkerbroek (kadootje van mn lief) en ook een paar mooie laarzen gezien, maar die moeten nog even wachten tot mn centjes binnen zijn... Therapie was weer intensief, maar desalnietemin zeer leerzaam... Kreeg compliment van de therapeuten dat ik zo snel vooruitgaat... Dat gevoel heb ik zelf ook wel, ben een stuk rustiger en minder gericht op wat was of wat nog komen gaat... Leef meer in het hier en nu !!! Kruip nu lekker de bank op met mn lief, en duik er lekker op tijd in... Morgen weer een dag !!!

Alf, Ik doe het 12-stappenprogramma (bekend van de AA) via de verslavingszorg, ook wel Minnesotamodel genoemd... Vrij intensief, maar helpt mij zeer zeker om mij bewust te worden en te blijven van mijn ziekte alcoholisme... Ook wordt je flink binnenstebuiten gekeerd wat betreft je denkwijze, gedrag wat er mee samenhangt en hoe dat te veranderen... Ben pas een week bezig en ik hoor nu al van veel mensen dat ik aan het veranderen ben in de positieve zin... En BTW, Ik herinner je er wel aan hoor Alf, als ik op dag 50 ben !!! voor jou ook want ook jij gaat super, en omdat ik je graag lees:heart:

Ik moet gaan... Zus stapt net binnen... Lekker de stad in en heb van mn lief geld gekregen om wat leuks te gaan kopen voor mn garderobe !!! Beloning voor mn harde werken !!! Latersssss:heart:

Yep Will, medewoestijnvos !!! Still going strong :sun:

Lieve Bol : Ik heb heerlijk geslapen... Kan tegenwoordig goed in slaap komen en slaap door tot de ochtend als de doggies en de kids wakker worden... Moet er zelfs een wekker voor zetten !!! Lang geleden dat ik dat heb meegemaakt Voel me bovendien tegenwoordig ook supervrolijk en opgewekt, deressie lijkt voorbij, maar slik mn AD nog maar even door om zeker te zijn... En dat allemaal door het stoppen met drinken !!!

Caro : Beterschap met je oortjes Hoop voor je dat je nog wat hoort van je katje, niet opgeven he !!!

Goedemorgen:heart: Igor : Fijn om te horen dat je drollie weer opgeknapt is... En lekker helder kunnen genieten van ze, het kan toch niet mooier !!! Bol : Succes met je vijvertje vandaag, laatste loodjes ? Tot het grind gestort wordt dan ? Ik kan mij trouwens al boos maken om mensen die voor de lol een dier kopen en deze binnen een korte tijd naar het asiel brengen omdat het toch niet was wat ze verwachtte... Laat staan de mishandeling van dieren... Grrr... Yvonne : Rustig aan dan maar vandaag !!! Slapeloze nachten, herkenbaar... Bor : Gaan goed he !!! :heart:

Goedemorgen kanjers, Vandaag dag 46. Eerst effe lekker naar de stad, zit op zwart zaad dus word het kijken,kijken,niets kopen;) Kan ik ook in ieder geval niks impulsiefs kopen waar ik later weer spijt van heb... Daarna weer naar therapie, heb het gisteren gek genoeg eigenlijk wel gemist dus vol energie er vandaag weer tegenaan...

Goedenavond en gelijk weer weg richting bedje... Vanavond weer naar AA geweest, de eerste keer bij deze groep !!! Is altijd weer spannend, maar ik voelde me er gelijk weer thuiskomen... Wel een groep met wat oudgedienden, van 4,5 jaar droog tot 50 jaar droog !!! Kan ik dus nog heel veel van leren... Nu moe, mn huiswerk is af en morgen even wat leuks shoppen in de stad... Effe mezelf verwennen voordat ik naar therapie ga... Slaap lekker allemaal en hou het droog !!!

Volgens mij is de ban van Fleur aankomende maandag voorbij... Als ik het goed heb, maar pin me er niet op vast... Ga hier trouwens weer op pad, naar de AA... Meeting met een groep oudgedienden:D Kan ik nog veel van leren !!!

Kan het niet navinden... Mag Fleur het binnenkort zelf komen vertellen

Poehee, ik heb geen idee, maar Fleurrie was geloof ik zo'n 3 weken geleden aardig op dreef... zal eens effe kijken...

Bol

En ja Igor, zo voel ik me in ieder geval wel...binnenstebuitengekeerd !!! Ach, mijn binnenkant is net zo mooi als mijn buitenkant, misschien nog wel mooier dus ik heb niks te vrezen;)

12 Igor, je gaat het record van Fleur nog niet verbreken !!!