plonk

Hoi Jane, Dank voor je bericht. Ik ben nu van 54 drankjes per week terug naar 27. Nog niet bevredigend genoeg, maar het begin is er. Nu die feestjes en borreltjes en etentjes nog. Dat is wel het allermoeilijkst voor me. Jij ook succes hè met volhouden. Groet, Plonk

Hoi Herman, Dank voor je bericht. Ik herken dat wel, ben nu van 54 drankjes per week naar 27. Nog veel te veel, maar het lijkt toch de goede kant op te gaan. Maar volgens mij is minderen nog moeilijker dan totaal stoppen. Ik ga wel steeds voor de bijl tijdens gezellige etentjes of borreltjes. Die ga ik van de week maar eens tackelen. Jij ook veel succes hè! Groet, Plonk

Hoi Meiske, Dank voor je tip waar ik mezelf weer kan vinden op dit forum - hoe symbolisch. Ik probeer mezelf echt weer opnieuw te vinden. En tja, dat gaat met hobbels zoals ik al zei. Ben van 54 drankjes nu op 27 drankjes per week beland. Nog veel te veel, maar het geeft toch moed. Kortom,. ik ga door en overwin die ellende. Groet, Plonk

Hallo allemaal, Ik heb dit forum nog niet goed onder de knie. Moet nog erg op zoek naar hoe ik mijn berichten bekijk, hoe ik antwoord, en in welke rubriek en zo. Ik wil heel graag iedereen die op mijn introductiemail heeft gereageerd bedanken. Het steekt me echt een hart onder de riem. Ook fijn om te merken dat ik niet de enige ben die zoveel hobbels ervaart met die k... drank. Ik ben wel al jullie berichten kwijt, dus ik speur nog even verder op dit forum. Vandaag een brakke dag, want gisteren een uit de hand gelopen feestje. Maar vandaag weer op de goede weg. Ik ga het leren! Groet, Plonk

Hoi Isa, Thanx! Ja die glijbaan die ken ik. Eén wijntje maar, denk ik dan, en dan kan ik niet meer stoppen en gaat die fles leeg. Dus uitstellen en iets anders gaan doen is wat ik probeer. En ja, het moet gewoonweg gaan lukken, want op deze manier wil ik niet verder. Ik hang alleen maar moe of eigenlijk bekaf in de touwen, elke avond weer. Niet leuk om het maar eens zachtjes uit te drukken. Als ik alleen thuis ben (vaak) wil ik zeker niet meer drinken. In gezelschap op feestjes en zo vind ik niet drinken nog moeilijker. Nou ja, ik heb lekkere sapjes gekocht. En verder zit ik die trek naar drank maar uit. Het zal toch wel eens over gaan, of in ieder geval beter worden. Groet, Plonk

Hallo allemaal, Ik probeer maar eens aan dit forum deel te nemen. Mij benieuwd of dit lukt. Ik ben sinds vijf weken aan het worstelen om de drank te laten staan. Niet erg makkelijk. Af en toe één of twee dagen droog, dan slaat de lust weer toe. Ik hoop natuurlijk dat het me gaat lukken. Hebben jullie nog tips? Ik hoorde dat uitstellen van je eerste borrel goed werkt. Dan vergaat de zin op een gegeven moment vanzelf. Klopt dat? Groet, Plonk