dreamer

Juist ja Emma, Je hebt helemaal gelijk. Alcohol versterkt en verergert de depressie. Ik heb nog wel eens last van een winterdepressie. Heb gemerkt dat als ik ga drinken ik nog meer depressiever wordt! Was voor een paar weken geleden behoorlijk depressief, deels mijn eigen gevoel en een behoorlijk deel alcohol. Tenminste zo denk ik er nu over, toen niet. Ik merk dat sinds ik gestopt ben, ik vrolijker, en minder depressief ben. Dus Medea, probeer het eens uit, om dat glaasje een tijdje te laten staan, en kijk eens hoe je je dan voelt. En inderdaad de prozac heeft een tijdje inwerktijd nodig. Ik ben benieuwd of je hier iets mee kunt. En Emma, tot mijn grote schaamte heb ik je niet eens gefeliciteerd met je nieuwe baan. Ik hoop dat ik niet te laat ben, en ik gun het je van harte. Je bent echt goed bezig!!!!!!!!!!!!!! Moon.

Hoi Houtje, Tapas, Hermiena en iedereen, Ik haak hier ook maar even op in. Allereerst over de Refusal. Hier kun je niet verslaafd aan raken. Maar zoals ik al eerder gezegd heb, is dit gevaarlijk spul. Ik heb dit een week geslikt, en heb daar mee moeten stoppen, omdat dit niet in combinatie ging met andere medicijnen die ik gebruik. Ik heb nl epilepsie, en toen ik Refusal slikte heb ik zo veel aanvallen gehad dat ik accuut met de Refusal moest stoppen. Ik slik nu Campral, ongeveer 6 weken. Campral neemt de trek weg. Maar het is zo dat dit een hulpmiddel is en dat dit niet bij iedereen aanslaat. Ik slik Campral nu ongeveer 6 weken. Ik moet zeggen dat de trek iets minder is geworden, maar ik weet niet of het door de Campral komt of door het feit dat ik beter in mijn vel zit. Ook ik ben huiverig voor medicijnen, ben ik bang dat ik hier aan verslaafd raak. Vorig jaar heb ik een paar weken oxazepam geslikt, en ik kon er bijna niet mee stoppen. Zo verslavend werkt dat spul, tenminste bij mij. Maar dit is niet het geval bij Refusal of Campral. Ik hoop dat jullie hier wat aan hebben. Moon.

Hallo Tapas, Even terugkomend op je vraag over Refusal. Allereerst wil ik je even zeggen dat Refusal een gevaarlijk goedje is en dat je daar absoluut mee moet gaan experimenteren! Het is zo dat Refusal, dagelijks en zeker in het begin moet worden ingenomen. Maar de waarschuwing die ik je mee wil geven is dat Refusal soms nog een week door kan werken! Als je na een dag of 2 besluit om te gaan drinken, kun je er nog steeds behoorlijk ziek van worden! En soms nog erger. Ik heb het bij iemand gezien die een week geen Refusal had genomen en een paar slokken wijn nam, dat die persoon zo knock out op straat is gegaan en zich later niets meer kon herinneren. Dus ga eerst informatie bij je huisarts of een verslavingsdeskundige inwinnen! Je kunt het natuurlijk op een risicodag innemen, maar de vraag die ik je mee wil geven, ga je dat dan ook daadwerkelijk doen? Groet, Moon.

Hermiena, Het is jammer dat je mijn antwoord verkeerd geinterpreteerd hebt. Ik heb geschreven dat ik geen zelfmedelijden had omdat ik niet sociaal kan drinken. Dat klopt. Maar ik vind dat niet erg. Wat ik geschreven heb komt er op neer, dan ik niet sociaal kan drinken en dat ik het geaccepteerd heb. Het is nu eenmaal zo, en het woord helaas heb ik ook nergens gebruikt. Ik bedoelde er mee te zeggen, dat ik niet kan drinken en daar verder niet over wil zeuren, het is zo als het is. Je kunt 2 dingen doen of er lang bij stil staan of je vat de koe bij de hoorns. Dat laatste heb ik gedaan. Groet, Moon.

Hoi Gerda, Ook van mij van haaaaaaaaaaaaaaarte. Hoop dat je toch een beetje kunt genieten, maar als je man weer thuis doen jullie het gewoon met z'n tweetjes over. Daar heb je vandaag niets aan, maar denk maar aan wat je allemaal bereikt hebt en dat is volgens mij het mooiste cadeau wat je kunt krijgen. Groet, Moon.

Hoi Gerda, Gatverdamme wat vervelend voor je. Dat is een behoorlijke domper, temeer omdat het nu goed met je gaat en je je verjaardag nu samen met je man wou en kon vieren. De verleiding is inderdaad groot, maar je hebt wel een stok achter de deur. Probeer aan je man te denken, en de gedachte naar een wijntje ver weg te bannen. Kun je iemand in vertrouwen nemen, dat je het heel erg moeilijk hebt? Dat zou ook helpen. Ik wens je veel sterkte en ondanks alles een prettige verjaardag. Moon.

Ja Katrien, En vandaag weer!!!!!!!!!!!!!!!! En de dagen erna. Blijf positief en probeer de gedachten aan drank heel ver weg te gooien. Dat probeer ik ook. Zal aan je denken en duimen. Groet, Moon.

Medea, je schreef: quote: Wel heeft refusal geholpen, maar daar kon ik niet tegen, wilde ik drinken, kon het niet! Dubbel he? Ziekelijk Dit stuk begrijp ik niet helemaal, kon je niet tegen Refusal omdat je dan niet kon drinken of was uit medische gronden? Dit is nl. bij mij wel het geval. Refusal kan een hulpmiddel zijn om niet te drinken, want als je hier bij drinkt wordt je echt doodziek of nog erger. Uit je verhaal te lezen ben je echt op zoek naar aanhankelijkheid en heb je echt alles voor die persoon over. Misschien moet je dat proberen te doorbreken. Want zoals je schreef val je nu echt in een diep gat. Je bent echt veel waard en je hoeft voor niemand wat aan jezelf te veranderen. Ieder mens is uniek en speciaal, ook jij! Ik schrijf dit omdat ik dit ook gedaan heb in eerdere relaties en daar ben ik van af gestapt. En als je jezelf accepteert zul je merken dat je positiever wordt en minder depressief. Probeer allereerst om niet te drinken, per dag of per uur. Moon.

Houtje, Dat wordt een hele zware dag met veel gemengde gevoelens. Dat je de nieuwe vriendin van je ex moet condoleren (en ook nog nooit gezien) met inderdaad, je eigen schoonvader. Des te mee knap dat je er heen gaat. Maar van de andere kant ik had het ook gedaan, je doet het voor je schoonvader. Maar ik wens je heel veel sterkte en zal aan je denken. Het zit je de laatste tijd ook niet mee. Maar blijf overeind, en volgens mij ben je daar hard mee bezig. Groet, Moon.

Hoi Katrien, Je andere kant is je kwetsbare. Daarom des te knap dat je dat nu laat zien. Ik ga met Fleur mee, probeer niet te drinken, want dan wordt je gevoel des te erger, maar dat weet je volgens mij als geen ander. Je voelt je nutteloos, hebt idee dat er weinig van je handen komt, je zit thuis en de eenzaamheid slaat toe. Heel herkenbaar. Maar lieve Katrien probeer dat lichtpunt vast te houden, want die moet er zijn! Je tranen laten komen is niet erg, soms kan dat opluchten. Lucht je hart zoveel mogelijk, dat helpt. Vindt het trouwens knap dat je je emotionele kant laat zien, daar is lef voor nodig. Heel veel positieve energie, knuffels en gedachten naar jou van mij. Liefs, Moon.

Hallo everyone, Na veel vallen en opstaan, ben ik tot de conclussie gekomen, dat sociaal drinken voor mij absoluut niet mogelijk is. Na 1 glas, wordt het meer e n voor ik het weet is de fles leeg. Het stomme aan het hele verhaal is dat ik elke keer denk dat ik wel kan stoppen. Herkennen jullie dit? Dus ik mij voorgenomen om niet meer te drinken, en per dag te leven. Des te knapper vindt ik dat er mensen zijn die na een paar glazen wel kunnen stoppen. Maar geen zelfmedelijden hoor, het is nu eenmaal zo, en einde verhaal. Maar moeilijk is het soms wel. Hermiena, ik vind het heel knap van je dat je besloten hebt op het feestje niet te drinken. Klasse. En je bent ook nog gestopt met roken. Dat is mij nog niet gelukt, maar op dit moment ben ik meer met het niet drinken bezig dan om te stoppen met roken. Dat is net iets te veel. Maar complimenten. Net als voor iedereen op dit forum, we zetten allemaal ons beste beentje voor. De een is er verder in dan de ander, maar we leveren allemaal onze strijd. Verder heb ik gisteren eens uitgerekend wat ik bespaar om niet te drinken, en ik schrok ervan. Dat is echt heel veel. Maar tot mijn schaamte moet ik zeggen, dat ik op het laatst makkelijk 2 flessen port wegdronk. Oeps, veel he, ik schrik er nu wel van. Maar daar tegenover staat dat ik op dit moment wel veel chocolade eet, maar moet maar even. Altijd beter als alco. Verder wil ik iedereen succes wensen voor vandaag, PP, Katrien, Til, Toni, Opa2, Fleur, Houtje,en de nieuwen op dit forum, Madea, Tapas, Ziba en iedereen die ik vergeet. Have a nice day. Moon.

Hallo Medea, Ook van mij hartelijk welkom. Het is niet makkelijk om te stoppen met drinken, dat kan iedereen hier beamen. Maar als je echt wilt, en volgens mij wil je dat heel graag, probeer dan dat eerste glas niet te nemen. Zoals al gezegd ga naar je huisarts en vertel hem van je probleem. Hij zal vast ook veel tips voor je hebben. En misschien een detox van een week. Dan kun je absoluut niet drinken, krijg je regelmaat, je eet gezond e.d. Dan ben je ondertussen al een week verder. Ik weet het is heel drastisch maar misschien heb je dat juist nodig. En veel water drinken, of thee. En schrijven natuurlijk, er is hier altijd wel iemand die je een steuntje in de rug kan geven. Bij mij gaat het ook niet zonder slag of stoot, en ben na een behoorlijke terugval vandaag 1 maand droog. En elke dag wordt het beter. Als je dat vol kunt houden, zul je merken dat ook jij positiever wordt. Ik wens je veel sterkte, en vind het knap dat je op dit forum hebt aangemeld. Toi, toi, Moon.

Mathilde, Bedankt namens mij. Groet, Moon.

Hallo Fleur, Ik las dat je de eerste tijd gestopt bent met behulp van Campral. Ik heb daar een paar vragen over aan je en ik hoop dat je dit lijntje leest. Ik heb ook Campral gekregen en slik dat nu ongeveer 4 weken. Hoelang heeft het bij jou geduurd tot je trekmomenten afnamen? Ik merk er nog niet zoveel van, maar heb ook gelezen dat het niet bij iedereen aanslaat. Kun jij mij hier iets meer over vertellen? Moon.

Hoi Ziba, Welkom op dit forum. Knap dat je deze belangrijke stap gezet hebt. Ik lees uit je verhaal dat je je erg schaamt, en ik kan je zeggen dat dit nergens voor nodig is. Allereerst kan ik je zeggen dat je en mijn probleem echt in alle lagen van de bevolking voorkomt, dus bij laagopgeleiden en ja hoogopgeleiden. Dus het heeft echt niets te maken met je baan, opleiding etc. Ik vind het temeer knap dat je je op dit forum hebt aangemeld omdat, zoals je zelf zegt oorspronkelijk niet nederlands bent. Je bent ook nog in een vreemd land en nu ben je gestopt en er zullen vast allerlei emoties door je heen gaan. Toen ik stopte, ook nog niet zolang geleden voelde ik mij ook heel ellendig, maar ik zat denk ik ook in een andere situatie als jij. Maar elke dag dat je niet drinkt gaat het beter. Blijf vooral schrijven, want zo kunnen wij elkaar helpen. Sterkte, Moon.

Hoi PP, Ik herken je verhaal goed, want volgens en Tactus ben ik daar zelf ook mee bezig. Vaak zoek naar een excuus om te drinken, bv zelf een ruzie uitlokken, en dan met een rotgevoel weggaan en dat gaf me vaak een reden om te drinken. Of deze en dat gaat bij mij elk jaar op. Heb altijd behoorlijk last van een winterdepressie. En ik geef mezelf dan toestemming om in die periode te drinken, want dan voel ik me eventjes beter om dan vervolgens nog depressiever te worden, en dan nog meer te drinken. Kortom de cirkel is rond. Jezelf zo zielig vinden dat je wel moet drinken van jezelf. Hoe belachelijk is dat. Ook ik ben benieuwd of er nog meer mensen dit herkennen, want ergens ben je op zoek naar dat glas en zoek je een excuus bij jezelf, om te drinken. Groet, Moon.

Hoi Tapas, Ook van mij hartelijk welkom. Dit is een belangrijke stap die je gezet hebt. Het klopt inderdaad dat als je depressief bent, en meer gaat drinken dit een echte voeding is om je nog depressiever te voelen. En dan weer gaat drinken. Maar bewonderenswaardig dat je er voor gaat. Wens je veel succes. Moon.

Hoi Helder, Even over het jo-jo effect. Ik kan alleen voor mezelf spreken, dat heb ik ervaren, dat als je een tijd gestopt bent en om welke reden dan ook, je weer gaat drinken, het dan heel hard gaat, harder en meer eigenlijk. Bij mij had dat te maken dat je denkt dat je dan iets in moet halen. En dan is het stoppen des te moeilijker. Volgens mij is dat met elke verslaving zo. Zoals gezegd dit geldt voor mij en hoeft niet voor iedereen te gelden. Maar desondanks knap dat je de alcohol hebt laten staan. Ik hoop dat je hier iets aan hebt. Moon.

Hallo Houtje, Jannetje, Katrien en iedereen, Houtje fijn dat het al iets beter gaat. Iedereen heeft wel eens een mega dip. En dan is het toch knap dat je dit probeert om te schakelen, want dat doe je heel goed. Probeer eens uit te vissen wat je leuk vindt om te doen en waar je je gedachten even kunt afleiden. Ik ga dan puzzelen, dan denk ik even nergens meer aan. Misschien is knutselen iets voor jou, kaarten maken of schilderen, tekenen. Ik noem maar wat. En Jannetje ik sluit me bij PP aan, ophouden met jezelf egoistisch te noemen. Dat ben je niet, je bent druk bezig om je leven op de rails te krijgen, en daar is niets mis mee. Maar probeer iets aan je zelfvertrouwen te doen, praten of zo. Want ook jij bent de moeite waard en volgens mij wil dat niet geloven. Verder zelf het weekend goed doorgekomen, zonder drank. Maar heeft wel veel moeite gekost. Mijn trek openbaart zich vrijwel altijd in het weekend. Maar dat is gelukkig voorbij. Sterkte allemaal Moon.

Hallo Houtje, Ik las je noodkreet en vond dat ik wel even moest reageren. Allereerst, JE BENT WEL VEEL WAARD!!!!!!! Vindt zelf dat je met je verhalen op deze site al wel veel mensen positief beinvloed hebt. Ja je hebt gedronken, en ja dat kan gebeuren. Ik kan er over meepraten, dus ik kan je gevoel heel goed begrijpen. Je vraagt je af waarom een ander het wel kan en jij niet? Is dat zo. Gaat het bij een ander goed? Ik spreek voor mezelf als ik zeg dat ik het nooit gered heb, het zal elke dag een gevecht zijn. Dat geldt voor jou, voor mij en voor een ieder die een drankprobleem heeft. Probeer bij jezelf af te vragen wat je wel goed doet. En volgens is dat heel veel. Je hebt 2 kinderen, en uit je verhaal te lezen wil je hen veel geven. Zo te lezen heb je het echt niet makkelijk. Wat je beschrijft dat je gedronken hebt op vrijdag, ken ik maar al te goed. Dan is het toch weekend! Tenminste bij mij werkt dat zo. Dat gevoel dat je niets waard bent heb ik wel vaak, en heb geleerd dat als je er niet over praat of iets onderneemt, je in dat gevoel blijft hangen, en dat is weer voeding voor alcohol. Tenminste bij mij werkt dat zo. Ook al is het moeilijk probeer je een beetje te ontspannen voor het bezoek van de verjaardag en bedenk dat je het voor je zoon doet! Maar alstublieft haal je niet zo naar beneden want je bent echt de moeite waard. Heel veel sterkte vandaag en groet, Moon.

[

Hermiena, Ik begrijp niet dat jij je zo aangevallen voelt. In mijn bericht staat ook dat het een gevoel van mij is! En dus niet op een specifiek persoon gericht. Daarnaast vind ik je zinsnede van, de mensen die het minst op het forum zijn, vaak het meest verwachten? Hoe kom je daarbij. Kun je in die mensen kijken? Nee. Sorry dat ik zo reageer maar ik moest dat even kwijt. Ik heb nooit gezegd of geschreven dat het forum op elke berichten moet reageren, en mijn verwachtingen zijn nooit hoog gespannen. Niet meer. Dat heb ik wel afgeleerd. Het is niet mijn bedoeling om het forum af te kraken, maar het is zuiver een gevoel van mij, en dat hoort bij mijn probleem, wat weer te maken heeft met mijn alcoholverslaving, maar daar wordt aangewerkt. Ik kraak niemand af, maar heb alleen iets neergelegd waar ik een probleem mee heb, en het gaat helemaal niet erom dat je op al mijn berichten moet reageren, dan heeft niemand er iets van begrepen. Dus laten we deze hele discussie maar gauw beeindigen, want hier schiet niemand iets mee op. Moon.

Hallo allemaal, Ben sinds een tijdje weer terug op dit forum, en heb het even aangezien hoe het nu allemaal loopt. Tot mijn spijt moet ik zeggen dat ik de indruk heb dat het een beetje een vast cluppie is geworden, en dat naar degenen die het moeilijk hebben niet echt naar gevraagd wordt. Het kan aan mij liggen, maar zo voel ik het. Er zijn volgens mij al meer mensen afgehaakt, en ik ben de volgende. Wens jullie het allerbeste Een beetje meer interesse had niet kwaad gekunt, maar jullie kennen elkaar denk ik veel beter, maar teleurstellend is het wel. Moon.

Hoi Jannetje, Je bent niet waardeloos hoor. En de vraag is al gesteld hoe kom je erbij dat wij het beter doen? Ik niet hoor. Ik was een half droog en heb toen weer gedronken en behoorlijk. Ben nu aan mijn derde week zonder alcohol bezig. En ja dat is moeilijk, en ik denk dat het voor iedereen moeilijk is. Maar praat aub niet zo negatief over jezelf. Je moet proberen om van je negatieve gedachten ergens iets positiefs te halen. Dat kun je wel. Ik dacht ook dat ik dat niet kon, maar ergens heb je altijd een lichtpuntje, dus jij ook. Blijf gewoon schrijven en als er iets is, niet aarzelen gooi het gewoon op het forum, er is altijd wel iemand die je kan helpen. Groet, Moon.

Hoi Jannetje, Je bent niet waardeloos hoor. En de vraag is al gesteld hoe kom je erbij dat wij het beter doen? Ik niet hoor. Ik was een half droog en heb toen weer gedronken en behoorlijk. Ben nu aan mijn derde week zonder alcohol bezig. En ja dat is moeilijk, en ik denk dat het voor iedereen moeilijk is. Maar praat aub niet zo negatief over jezelf. Je moet proberen om van je negatieve gedachten ergens iets positiefs te halen. Dat kun je wel. Ik dacht ook dat ik dat niet kon, maar ergens heb je altijd een lichtpuntje, dus jij ook. Blijf gewoon schrijven en als er iets is, niet aarzelen gooi het gewoon op het forum, er is altijd wel iemand die je kan helpen. Groet, Moon.