Klassement

Ach misschien krijgt Donald Duck het aankomend jaar wel de vogelgriep. Goeie morgen mensen.

Hoppa, daar zijn we weer. Vandaag volledige relaxtmodus aan. Dagje sauna voor de boeg. Ik sluit me weer aan voor het dagpact!

Positief proberen te denken @knakker en goeiemorgen. En ook aan U @MaryArt goeiemorgen

Kop op ouwe @knakker Er gebeuren ook nog goeie dingen op de wereld alleen hoor je daar weinig over. En ik ben ook geen grote optimist. Net een berichtje op de radio dat er een kat is gered onder een motorkap van een auto door de brandweer! Daar word ik blij van 🙀

tanden moeten knarsen tranen zullen stromen schreeuw het erken het het ergste moet nog komen Ik ben nu ook een mens geworden die zegt dat hij blij zal zijn dat alles straks weer achter de rug is. Het enige waar ik echt naar uitkijk is met het gezin kadootjes uitpakken onder de kerstboom. Als we elkaar van tevoren tenminste niet de hersens hebben ingeslagen. Ik ben zo moe dat ik niet meer slaap. Vier dagen nog, jongen. Dan is vrede op aarde weer voorbij.

In overleg met arts besloten te stoppen met de bus. 😘 @Fonny💪

Whihoe, we zijn onderweg!

Kerstboodschappen hier ook in huis, alles in etappes gehaald op de fiets. Vooraf ga ik soep maken van rode linzen en zoete aardappel met koriander. Daarna burrata met tomaatjes en basilicum. Gevolgd door couscous met courgette, tomaatjes, olijven, doperwtjes, knoflook, feta, munt, koriander en basilicum. Als dessert maak ik flensjestaart met ijs en frambozen. Verder veel hapjes gehaald en gluhwijn, gemberbier voor mezelf. En voor iedereen een kerstlot met van die vakjes die je kan openkrassen.

Hoi Maryart. Bedankt voor de uitnodiging om mee te rijden. Ik zit pas op dag 3 van niets drinken. Ik zie allemaal gezellige mensen in de slee zitten. Is er echt nog een plekje vrij? Ik heb een pak warme fleecedekens bij, zachte zitkussentjes, warme mutsen en warme chocolademelk. Genoeg voor iedereen. Wil iemand daar gebruik van maken misschien ;-)? ow, ik zie allemaal mensen met muziekinstrumenten in de slee. Uhm, ik heb een vleugel maar durf het bijna niet te vragen 😉

voor @knakker; DAGGEDICHT – Willem Wilmink (1936-2003) - Troostlied voor wie met kerst alleen is Troostlied voor wie met kerst alleen is Wees niet zo bang voor kerst. Het zijn twee dagen, dat is niet meer dan achtenveertig uur. En uren, het ene vlug, het andere trager, uren vervliegen op den duur. Raak niet verloren in herinneringen, wees toch een beetje wijzer deze keer. Zing maar 'Stille nacht' als je kunt zingen, want stil zal het zijn, die nachten. Zeer. Zing in jezelf: 'De witte vlokken zweven.' Terwijl de regen langs de pannen ruist. Het kind is niet in Bethlehem gebleven: Het is naar Golgotha verhuisd. Gedenk de dieren op de schalen en de borden, die zitten meer dan jij in de puree. Eten is beter dan gegeten worden ook in de glans van Lucas 2. Zeg 'nee' als mensen je te eten vragen, want in een andermans gelukkige gezin daar is de kerstboom enkel te verdragen met een uitslaande brand erin. Wees niet zo bang voor kerst. Het zijn twee dagen. (Uit: Verzamelde liedjes en gedichten. Prometheus – Beeld: Edward Gorey)

Qua alcohol is het dit jaar best goed gegaan besef ik. De laatste keer dat het misging was met de kerstborrel van werk vorig jaar. Daarna nooit meer excessief gedronken. Dit jaar alleen sporadisch een paar drankjes en de laatste keer ook alweer bijna 3 maanden geleden. Je zou bijna denken dat ik geen probleem heb, maar ik weet hoe het snel het weer mis kan gaan. In de zomervakantie bijv gedurende een week iedere dag 2 a 3 biertjes en ik voelde het weer trekken. Was er alweer teveel mee bezig. Maar goed, als je het vergelijkt met vroeger: iedere dag een fles wijn met regelmatig excessen waarin het er 2 werden. Heel blij dat die tijd voorbij is (maar moet blijven opletten en helemaal niet drinken blijft makkelijker dan met mate)

@knakkerkop op hoor. En cadeautjes onder de kerstboom uitpakken klinkt in ieder geval heel gezellig. Ik geloof dat ik de kerst al heb laten mislukken voordat deze begonnen is. Gisteren mijn moeder geholpen met een klusje, en het kan flink botsen tussen ons. Ze heeft veel oordelen en aannames en kritiek. Over werkelijk alles. Ik ga daar dan tegenin (oud patroon) waarop zij dan nog meer kritiek op me heeft. En ik dan ook op haar en dan gaat het van kwaad tot erger. Gelukkig ook wel gelachen samen en goed afscheid genomen, maar het zou me niks verbazen als ik ineens te horen krijg dat ze met kerst niet meer komt. (Ze zegt vaak dat ze geen zin heeft om op haar tong te moeten bijten, alsof ze dat ooit doet) Ik voel me dan weer schuldig omdat ze ook een hele lieve kant heeft. Ik probeer nu te denken: als ze niet komt, is dat haar eigen keus. Pffff ingewikkeld altijd die oude familiepatronen.

Ik zou moeten langer en beter slapen @MaryArt . Verder heb ik wel geen grote klachten.

Pas daar op voor Trump @MaryArt 😀

Nog niet, maar ik geef het wandelen nog niet op. Ik vecht nu samen met mijn verslavingsarts waar ik sinds 2021 al veel over geschreven heb met vallen en opstaan tegen mijn gewicht, dit gevecht gaat lukken. Het volgende wat ik samen met haar wil aanpakken is voldoende slapen. Dit gevecht ben ik aan't verliezen.

Groot feest. @Jannigje heeft de 10 jaar bereikt. Hartelijk gefeliciteerd! Hoe gaat het nu met je? Ik lees wat wisselende berichten, maar je blijft doorgaan, toch? Laat het ons weten. Compliment voor @Luz. Vier maanden nuchter, goed bezig dus. Groot respect natuurlijk ook voor @dhen.

JAARPACT Deelnemers gaan ervoor vanaf de aangegeven startdatum gedurende een jaar of langer geen alcohol te drinken. Ze geven zelf aan of dat lukt, en laten minstens eens per jaar weten of ze nog aan het pact deelnemen. Dinsdag 23 december 2025 - 82 deelnemers FASE 10 TIEN JAAR EN LANGER [25] 19 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Anna 19 jaar 04 mnd - 07-08-2006 Ferry 19 jaar 03 mnd - 05-09-2006 Bambam 18 jaar 08 mnd - 01-04-2007 Water 18 jaar 00 mnd - 25-11-2007 Soothe 17 jaar 10 mnd - 13-02-2008 Adam 17 jaar 00 mnd - 13-12-2008 Kohtje 16 jaar 10 mnd - 24-02-2009 Dhen 16 jaar 04 mnd - 04-08-2009 Lady Jane 15 jaar 11 mnd - 25-12-2009 Bolletje 15 jaar 10 mnd - 20-02-2010 Kate 14 jaar 10 mnd - 09-02-2011 Myriam9 14 jaar 08 mnd - 16-04-2011 Jan1000 14 jaar 08 mnd - 22-04-2011 Huttula 14 jaar 01 mnd - 14-11-2011 Shahire 13 jaar 07 mnd - 02-05-2012 Dylan 13 jaar 00 mnd - 16-12-2012 Monster 11 jaar 10 mnd - 15-02-2014 MijnGerrit 11 jaar 02 mnd - 20-10-2014 Yogajuf 10 jaar 09 mnd - 08-03-2015 BillyBob 10 jaar 06 mnd - 15-06-2015 Maverick 10 jaar 06 mnd - 19-06-2015 An 10 jaar 04 mnd - 25-07-2015 Happiness2 10 jaar 00 mnd - 13-12-2015 Sebastiaan 10 jaar 00 mnd - 24-12-2015 Jannigje 10 jaar FASE 9 VIJF TOT TIEN JAAR [18] 09 jaar 09 mnd - 07-03-2016 Rosa45 09 jaar 06 mnd - 30-05-2016 Bob 09 jaar 05 mnd - 19-07-2016 Skyer 09 jaar 03 mnd - 01-09-2016 Asterix 08 jaar 10 mnd - 07-02-2017 Reacher 08 jaar 04 mnd - 07-08-2017 NickyLJ80 07 jaar 10 mnd - 17-02-2018 Reboot 07 jaar 05 mnd - 05-07-2018 Francoise 07 jaar 03 mnd - 18-09-2018 Amethist 06 jaar 07 mnd - 19-05-2019 Goedehoop 06 jaar 03 mnd - 08-09-2019 Quera 06 jaar 00 mnd - 22-12-2019 Niks 05 jaar 11 mnd - 01-01-2020 MissSauvignon 05 jaar 11 mnd - 02-01-2020 mcflurry 05 jaar 11 mnd - 13-01-2020 Lieke7777 05 jaar 09 mnd - 03-02-2020 Pinkman 05 jaar 05 mnd - 02-07-2020 brazer 05 jaar 01 mnd - 23-11-2 020 Artax FASE 8 DRIE TOT VIJF JAAR [10] 04 jaar 11 mnd - 01-01-2021 Artemis 04 jaar 11 mnd - 03-01-2021 Nun 04 jaar 09 mnd - 08-03-2021 VIII 04 jaar 04 mnd - 26-07-2021 John72 04 jaar 04 mnd - 19-08-2021 Rory 04 jaar 03 mnd - 12-09-2021 Fabienne1985 04 jaar 01 mnd - 01-11-2021 Marij1984 04 jaar 00 mnd - 15-12-2021 Pete 03 jaar 10 mnd - 07-02-2022 Maja 03 jaar 00 mnd - 26-11-2022 Mariann FASE 7 TWEE TOT DRIE JAAR [9] 02 jaar 11 mnd - 05-01-2023 Koala84 02 jaar 10 mnd - 18-02-2023 billy1981 02 jaar 09 mnd - 20-03-2023 SoberMummy 02 jaar 08 mnd - 11-04-2023 Jackjanssen 02 jaar 04 mnd - 23-08-2023 Kruidenthee 02 jaar 01 mnd - 30-10-2023 JamesM 02 jaar 01 mnd - 23-11-2023 Fonny 02 jaar 00 mnd - 27-11-2023 Lisastopt 02 jaar 00 mnd - 18-12-2023 Charly FASE 6 ANDERHALF TOT TWEE JAAR [5] 01 jaar 11 mnd - 01-01-2024 Senna34 01 jaar 11 mnd - 02-01-2024 Tatum 01 jaar 11 mnd - 06-01-2024 Spirit 01 jaar 11 mnd - 19-01-2024 Happy1972 01 jaar 10 mnd - 14-02-2024 Elonwyn FASE 5 EEN TOT ANDERHALF JAAR [7] 01 jaar 05 mnd - 25-06-2024 Moeps 01 jaar 04 mnd - 11-08-2024 renaldo61 01 jaar 03 mnd - 08-09-2024 Rogi 01 jaar 03 mnd - 15-09-2024 Erik 01 jaar 02 mnd - 26-09-2024 Jac 01 jaar 02 mnd - 28-09-2024 Stuiter 01 jaar 02 mnd - 12-10-2024 Nieuwbegin FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [0] FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [1] 07 mnd - 23-05-2025 Lika FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [4] 04 mnd - 24-08-2025 Luz 4 maanden 03 mnd - 06-09-2025 knakker 03 mnd - 06-09-2025 Noelle 03 mnd - 10-09-2025 Tine FASE 1 START [3] 02 mnd - 16-10-2025 Marij 02 mnd - 19-10-2025 garfield076 01 mnd - 27-10-2025 Kers en voor iedereen een aanmoedigende glimlach

nou ik dacht ook; @Spirit hier maak je geen vrienden mee. Daar waar veel van mijn leeftijdsgenoten dovig worden, lijkt mijn gehoor steeds gevoeliger te worden. Flatgeluiden, harde stemmen vreselijk allemaal. Ik wil geen oude mopperpot worden/zijn, maar kon je dus ook wel schieten @Spirit. Al snap ik jouw humor wel hoor. Morgen maar gewoon met een kop koffie en een croissantje graag.

Haha, die had je kunnen verwachten! Daar zit je dan morgenochtend, geboeid bij het vuurtje tot iedereen wakker is

Wacht maar af. Ik bind vannacht je armen op je rug vast zodat je ons morgenochtend niet meer zo belachelijk vroeg wakker kunt toeteren. Vreselijk was dat!

Ben er ook al. Heb je mij al gezien? De accordeon hou ik voor de gemoedsrust van sommigen, ( maar ook voor mezelf) in de koffer. Heb er last van in m'n armen en rug gekregen. Het is echt heerlijk om daartussen te staan zeg. Zo verkwikkend. Voel me langzaamaan wat rustiger worden. Veel teveel mezelf uitgesloofd, bijna over m'n grenzen heen gegaan. Ben blij dat jullie gezegd hebben, dat ik daarmee moet stoppen. Ik blijf grenzeloos.

dank je rapilos neem medicatie rust veel dus normaal binnen een paar dagen beter

Nee denk ik zeker niet. Het is meer zoiets als dit, een witte plek in het midden van mijn rechtervoet.

Goedemorgen allemaal, allemaal goed wakker? Sorry voor Spirit, ik kan niet alles voor jullie in goede banen leiden Ik dacht: laten we het vandaag simpel en goed houden. Naar buiten, frisse lucht, beetje bewegen, vooral veel kijken. We gaan richting de Geysir. Dat is er zo eentje die iedereen gezien moet hebben. Warm water dat zonder pardon uit de grond schiet, elke paar minuten weer. Geen twijfel of het “de moeite waard” is — je hoeft alleen maar even te wachten en hop, daar gaat ie. Altijd leuk, ook als je denkt dat je al genoeg natuur hebt gezien. Qua vervoer doen we het relaxed. Hoewel, de turbo is voor Renaldo aangezet; sandalen en een voetblessure is niet fijn voor vandaag om te lopen. De rest loopt wel, zolang het fijn is. We schuiven wat heen en weer tussen lopen en meerijden, stoppen waar het mooi is en nemen de tijd. Geen haast, geen prestatie. Straks staan we samen bij de Geysir, kijken we wie ‘m net mist en wie precies op tijd is, en lachen we erom. Dat voelt voor mij als precies de juiste manier om deze IJslandse dag te doen.

Ik doe mee

je hebt gelijk ik mag niks meer beloven en moet gewoon doen

@Rudo Als je mee wilt doen met een groep mensen die iedere dag beloven niet te zullen drinken dan kan je je ook aansluiten bij ons Dagpact. We hebben ook een arresleepact waarop we beloven niet te zullen drinken tot en met 31 december. Flavieke staat daar ook op maar helaas heeft zij allang weer gedronken. Ik zou zeggen kom er gezellig bij staan.

We zitten inmiddels bij een warm vuur. Iedereen met een kom erwtensoep van Spirit in handen — stevig spul, precies wat je nodig hebt na zo’n dag. Daarna gaat de warme chocolademelk rond. Spirit is duidelijk echt van het verzorgen; niemand komt iets tekort en iedereen krijgt nog een extra scheut “voor de warmte”. Het is nu nog even wachten. Na 21.00 uur, nog zo’n twee uur, zou het zover kunnen zijn. Het noorderlicht laat zich niet opjagen, dus we doen rustig. Praten wat, staren wat in het vuur, warmen handen en voeten. Freekie zit ondertussen vooral hoopvol om zich heen te kijken. Niet naar de lucht, maar naar wie er straks tijd heeft voor een massage. Dat noorderlicht komt wel — eerst die schouders

Terwijl ik mijn hersens kraak over dit raadel, wil ik voor vanavond iets voorstellen. Als alles een beetje meewerkt, kunnen we het noorderlicht zien. Geen beloftes — het blijft natuur — maar de omstandigheden zijn goed genoeg om er rekening mee te houden. Ik stel voor dat we er meteen iets gezelligs van maken: een picknick bij een vuur. Buiten in de kou, dikke jassen aan, handen warmen, iets warms te drinken erbij. Misschien zien we het noorderlicht, misschien alleen sterren en rook, allebei prima. Geen strak programma, hopelijk weer wat muziek erbij, dat wel! Gewoon samen bij het vuur, kijken wat de lucht doet en zien hoe de avond loopt. Dat lijkt me een mooie afsluiting van vandaag. Maargoed, voor nu zijn we nog steeds onderweg. Londen, Salzburg, Tirol en Dublin liggen inmiddels achter ons. Steden waar we zijn aangekomen, rondgelopen en weer vertrokken. Het tempo ligt hoog, maar het begint te wennen. Als groep draaien we inmiddels als vanzelf. Iedereen kent elkaars gewoontes een beetje. Wie vroeg wil vertrekken, wie nog even moet opstarten, wie altijd iets kwijt is. Er wordt gepraat als daar zin in is en gezwegen als dat beter past. We kruipen wat dichter op elkaar in de slee en zorgen dat iedereen het warm houdt. En eerlijk: het is maar goed dat Marij geen sleutel nodig heeft om de slee te starten, want die zou inmiddels vast ergens onder een deken, in een tas of gewoon kwijt zijn. Ondertussen kijken we vooral uit naar een warme avond — bij voorkeur met noorderlicht erboven.

Heb een grote boodschappentas bij me, met allemaal lekkers. Een grote kerstkrans, een heerlijke kerststol, roomboter, poedersuiker. Wil jij even voor wat warms zorgen? Zo'n gesjouw anders. Zet m'n accordeonkoffer even neer. Heb mijn nieuwe meegenomen, dus voorzichtigheid is geboden. Geen warme chocomel er overheen.

Op mijn CPAP apparaat staat afgelopen nacht nauwelijks een uur. Zo nog een poging doen. Tot later