Klassement

Goeiemorgen iedereen. Er is een groot verschil tussen iets weten en ernaar handelen. Dagpact: renaldo61

Goedemorgen allemaal, Geen plannen vandaag. Heel misschien naar de volkstuin om wat oude bloemen weg te snoeien en de druif te snoeien. Maar ja, hondje gaat vast weer in het omgespitte stuk gaan rollen en komt dan weer onder de bagger thuis Nou ja, zien wel Gisteren een strandwandeling gemaakt Dat vindt ze prachtig, vliegt als een haas over dat strand 😅

Goedemorgen allemaal Een kort nachtje gehad. Verslavende serie, waar je dan toch weer een aflevering gaat kijken en voor ik het wist, was het half 4. Moet geen gewoonte gaan worden . Nog even aan het nadubben geweest over gisterenavond. Vind het zo leuk, dat het contact zo goed is met mijn zoon. De vreettent volledig op z'n kop gezet, want we waren met de hele familie. Inclusief kleinkids. De oudste, die autistisch is, is een boom van een meid. Met haar 9 jaar, lijkt ze wel 14. Erg groot dus voor haar leeftijd. Wij waren de laatsten die weggingen. Natuurlijk moesten eerst alle kaarsjes uitgeblazen worden. Echt alle kaarsjes, want een autist doet dat nu eenmaal. Schoondochter aan de droge witte wijn en dan word ze gezellig maar een tikje ordinair. Flapt er dan alles uit op z'n Rotterdams. Brabanders vinden dat maar zozo. De jongste alle pepernoten, die bij de balie, bij de uitgang lagen in haar zak gepropt, Oma nog een hele schaal in haar capuchon gedaan. We werden er nog net niet uitgezet, maar scheelde niet veel. Het was echt heel leuk. Maffe familie .

Dag @Noelle, als je het zonder hulp kunt, zou ik zeggen >doen. Ik kan niet zonder hulp. Ik heb namelijk bewezen dat dit alleen niet goed ging. Schrijf hier al heel wat jaartjes en dat ging maximaal 3 maanden goed. Maar laatste keer was de DRUPPEL. De laatste keer dat ik stopte, ipv dat ik weer start. Gisteren groepssessie gehad met een naasten die ik meenam. Was zo mooi maar ook emotioneel. Had 1 van mijn beste vriendinnen meegenomen en ze zei:,, ik ken haar al 20 jaar maar heb nooit iets geweten." en toen moest ze huilen! Pffff, die raakte me diep maar ook goed. Inmiddels dag 44 en geen cravings maar alles wat er wel is komt ongefilterd binnen. In de zomer was ik nog zwaar depressief en dat is gelukkig voorbij. Ik lach steeds meer. Kan bepaalde dingen beter dragen en alles voelt wat helderder. Wel merk ik dat ik soms dingen vergeet. Dit heeft te maken met de psychose, depressie en uiteraard de verslaving. dus alle stofjes moeten herstellen. Maar heb goede hoop. Hoe voel jij je?

Goedemorgen. Hoe gaat het @Smaragdie, kom je eruit? Het weer is weer wat sombertjes vandaag, maar wel droog. Eens kijken of ik mezelf aan kan slingeren en er een nuttige dag van kan maken.

Ik heb er nog eentje: Like the moon we must go trough phases of emptiness to feel full again Fijne dag lieve mensen!

Er is ook een verschil tussen wilskracht en daadkracht. Wilskracht is volhouden, daadkracht is doen.

Het lijkt hier wel alsof mijn psychiater aan het woord is.

Nee hoor Jane, We wandelen meestal op het verharde strand. Super rustig gisteren, was echt lekker ☺️

Mooi om te lezen GZ en er is niets mis met hulp zoeken en aanvaarden hoor. Dat mensen je niet echt kennen, ook niet na 20 jaar, dat is ook niet zo vreemd. We leven in een wereld waarin ons is geleerd de vuile was niet buiten te hangen. Jammer vind ik dat, want juist in de zwaardere thema's leer je zoveel van elkaar. En je geeft je vriendin nu dus een heel waardevol inkijkje in hoe het wel kan. Je geeft haar dus een groot kado. En jullie vriendschap wordt er echter en dieper van

Precies. Je bent gevormd door je verleden, maar je leven is nu. Je moet er nu wat van maken. In het verleden blijven kijken maakt je ongelukkig.

Je moet er lering uit trekken. Niet telkens naar terug kijken.

Goedemorgen, nog even met koffie in bed en vanaf 09u vanuit gezellige eigen werkkamer thuis aan het werk. Dochter gaat vandaag dagje proef-studeren, heb er in haar plaats zin in !

Het verleden is geweest, daar kan je niets maar dan ook helemaal niets aan veranderen. De toekomst bestaat niet want die moet nog komen. Het enige wat telt is het Nu. Je leeft Nu dus daar moet je het mee doen! Misschien is een cursus mindfulness iets voor jou @renaldo61 ?

Er is een verschil tussen opstaan en proberen op te staan. Wilskracht.

Goed bezig

Ik weet niet of ik het eens ben met sommige uitspraken. Als je niet probeert op te staan ga je ook niet uit je stoel geraken?

Hij is naar binnen gegaan zonder saus. En hij was nog verdomde lekker ook. Ook zonder wijn! 💜

Ga goed! En heel veel succes! Je kan het!

Met craving, heb ik gewoon meer tijd om mijn katten te waarderen en te genieten van ze, en zie en merk ik hoe zij ook van mijn heldere brein genieten. Je leert je katten dan nog beter kennen. En verder, maak ik gebruik van de term halt, hungry, angry, lonely, tyred. Bij mij is het meestal dat lege gevoel van drank opvullen, dus drink ik dan een chocolademelk met tegenwoordig mashmellows, zit je snel van vol en voel je geen ruimte meer voor drank.

Dank je @lady janevoor je openheid en hoe knap is het,. dat je ondanks alle verdriet, rouw, depressie etc je toch staande hebt weten te houden. En hoe mooi is dat het met de kids goed gaat. Dat doet je deugd. ik had gisteren een mooi gesprek met mijn oudste, die is 19 en heeft teveel gezien maar door openheid van zaken te geven en haar te laten zijn wie ze is, weet ik dat het goed komt. Ik vraag me wel af hoe het zit met mannen die in herstel staan versus vrouwen in herstel. Is er een verschil tav stemming/ hormonen?