Tips en adviezen

Hoi iedereen, wil vragen of iemand ervaring heeft met ashwagandha voor ontspannen ? Hoe lang duurt het voor je een verschil merkt? Mijn zus gebruikt het somes om te slapen, maar weet niet waar ze het koopt. Is zoiets als dit goed, zo in tabletvorm? https://www.flinndal.nl/nachtrust-en-stress/ashwagandha

A Marijuana Anonymous meeting has recently started in Amsterdam

Telkens (elke dag) neem ik me voor te stoppen met die stomme verslaving maar elke keer lukt het me niet door te zetten. Elke maand kom ik verder in de shit, alles wat ik verdient heb komt weer in de kasten. Ben ondernemer en heb altijd veel contant op zak voor inkoop handelswaar, dat maakt het extra lastig. Dat geld jeukt elke dag in de zak. Telkens dat stemmetje dat zegt, ach kom ga eventjes spelen voor de ontspanning. Wat het natuurlijk niet is maar toegeven aan de zucht Het remt me telkens in de groei, elke keer als ik in de gokmodus zit, wat soms best lang aanhoud verlies ik duizenden euro's wat ik vervolgens na een paar week hersteld heb en doe ik het weer vergo…

Hoi allemaal, Ben nieuw op dit forum dus stel mij even kort voor. Mijn naam is Bas en ben 26 jaar oud. Blowen speelt als een rode draad door mijn leven de afgelopen 10 jaar. Het begon leuk, na school af en toe op de middelbare school met wat klasgenoten blowen. Nog onschuldig en heb me diploma zelfs stoned behaald... maar nu ben ik 26, zit thuis zonder baan met een uitkering waar ik me dood voor schaam en heb veel last van angst, onzekerheid en schaamte. Woon sinds 4 jaar op mezelf in een groot studentenhuis en sindsdien ben ik steeds meer achteruit gegaan. Begon mezelf te isoleren en deed de hele dag vrijwel niks. Bankhangen en onrustig 'nagelbijtend' domm…