Van 2.5 mg Clonazepam naar 50 mg diazepam, terug switchen?

[BMS]

Hallo iedereen ik ben een 37 jarige man.

Heb al een jaar of 5 cocaïne en alcohol probleem, heb daar hulp voor gezocht. Ben nu een jaar clean. Begin 2020 zocht ik hier hulp voor maar daar zeiden ze je slikt Clonazepam . Heb ongeveer 10 jaar lang Rivotril, voor neurologische klachten en sociale angst gekregen. Wist eigenlijk geen eens dat het Clonazepam was. Slikte 4 a 5 tabletjes van 0.5 Mg per dag. In 2017 is er heel veel in mijn leven gebeurd, waardoor ik bijna dagelijks ben gaan drinken en cocaïne erbij. Kreeg op een gegeven moment elke keer dat ik dat deed extreme angsten en zo n spanning ( soort bevriezing ) alsof ik onder schot werd gehouden.)

toen heb ik me aangemeld voor een dagbehandeling maar dat mocht niet met benzo’s, die zeiden je slikt Clonazepam, je krijgt 50 Mg diazepam en een schema van 6 weken. De apotheker adviseerde hier een schema van 12 weken van te maken. Ben nu bijna 2 jaar verder, en in 1 jaar 2 Mg eraf. Heb mijn dagbehandeling ergens anders gedaan waar diazepam wel mocht. Deed het echt in veel grote stappen. Van 50 naar 15 in drie maanden. Ben nog steeds super angstig, toen ik van 20 naar 15 Mg ging. Dacht ik bijvoorbeeld mijn kat denkt dat ik gestresst ben. En dat is nu pas bijna weg. Heb veel te grote stappen gemaakt. Nu heb ik veel onderzoek er naar gedaan. Ken de Ashton manual inmiddels ook. Ben afgelopen jaar ook overspannen geraakt en kreeg obsessies over de medicatie. Ten eerste diazepam werkt totaal anders. Je merkt het echt. Clonazepam niet. Heb laatste tijd paar keer clonazepam ingenomen. T werkt zo anders. Van diazepam krijg je dat dronken slaperige gevoel. Ook verward. Clonazepam maakt me wat veller onderdrukt mijn angst meer, zonder heel sederend te werken. Wil m n zenuwstelsel niet nog verder kapot maken daarom overveeg ik maar 1 Mg clonazepam te gaan en echt heel langzaam af te bouwen. Als ik het met diazepam doe, moet ik de nog 2 jaar slaappillen slikken overdag. Heb een paar psychiaters gesproken en die zeggen dat het ongeveer hetzelfde werkt. Mijn neuroloog zegt dat clonazepam beter is voor mij. 

Mijn vertrouwen in de zorg is helemaal weg. Achteraf te horen gekregen dat ik niet hoefde om te schakelen naar de diazepam. Voel me al 2 jaar een zombie.

Aan de ene kant wil ik afbouwen en nu op eigen tempo ( liever een middel, dat me overdag niet extreem versuft)

Aan de andere kant denk ik dat ik een stap terug doe, heb hier echt obsessies over.

Wel blij dat ik 1 jaar van dat andere af ben.

iemand suggesties?