Dag

[jan1948]

Via een een "verkeerd draadje" op de juiste pagina gekomen om mezelf voor te stellen. Ben een jonge man van bijna 60 die regelmatig een borrel te veel drinkt/dronk. Ik heb via internet deze voor mij nieuwe manier ondekt die behulpzaam zou kunnen zijn om beter in het gareel te blijven.
Of ik echt voor 100% moet stoppen of misschien het met minderen kan redden is voor mij nog een vraagteken.
1 april, geen grap, ben ik gestopt met het innemen met als extra versterking sinds 4 april Campral.
Moet eerlijk zeggen dat ik 10 jaar geleden op een soort gelijke manier gestopt ben met roken.
Voel me er wel bij.
Hopelijk zijn er mensen bij wie ik evenueel voor wijze raad kan aankloppen en misschien ook wel voor een ander iets kan betekenen.
Jan

[Trees]

Jan, welkom!
Zoals je misschien hebt kunnen lezen, zijn er meerdere mensen die worstelen met de vraag: minderen of stoppen. In mijn geval vind ik stoppen het makkelijkst, hoewel ik er een tijdje over heb gedaan om tot deze conclusie te komen. Ik begon hier in de hoop te minderen, maar was daardoor zo obsessief met wel/niet drinken bezig (wanneer mag ik, hoeveel kan ik nog drinken, moet ik wachten tot vrijdag?) dat ik besloten heb voor de nullijn te gaan. Voor mij is dat overzichtelijk.
Ik kan dat alleen maar per dag beslissen: vandaag drink ik niet, morgen is er weer een dag.
Zo is het voor mij hanteerbaar.
Wij praten iedere dag over van alles en nog wat, soms serieus, soms wat luchtiger onder het kopje:
''ditjes, datjes en dagdraad".
Je kan alleen meelezn, of meepraten, precies wat je zelf wilt! Ik hoop dat je veel steun aan ons (en wij aan jou) kunt hebben!

[An]

Jan, van harte welkom op het forum!!

[safidepafi]

Jan ook van mij een hartelijk welkom...gelukkig zijn we nooit te oud om te leren en onze doelstellingen bij te stellen in wat voor ons het beste werkt.