Doorzoek de gemeenschap

Dag allemaal, Wat een stap, maar ik zet hem toch. Het geworstel put me uit, ik wil hier vanaf. Mijn hele leven alcohol gedronken, laatste jaren elke dag. Bij tijd en wijle veel te veel, dat heeft me al heel wat schade gebracht. Ik schaam me er erg over, daardoor verhindert het alcoholgebruik ook sociale contacten. Ik heb al een tijd hulp van een psychologe, ook om bepaalde problemen te verwerken. Het werkt niet goed (genoeg) Gelukkig ben ik in staat om ' normaal' te functioneren, werk, verhuizen, verbouwen, heel veel in mijn eentje opknappen. Ben sinds 2,5 jaar alleen, na meer dan totaal 31 jaar samengewoond te hebben. Drank maakt dat ik minder voel, en soms juist beter bij mijn gevoel kan komen. Het geeft me energie, maar tegelijkertijd maakt het moe, en val ik in slaap als ik drink. Ik hoop hier op het forum ondersteuning te vinden, om nu helemaal te stoppen. Om er eerlijk over te kunnen spreken, zonder schaamte. Ik denk dat dat een hele opluchting zal zijn. Wat ik gelezen heb geeft me daar vertrouwen in. Vandaag is de eerste dag van de rest van mijn leven. Ik ga de zon in, fietsen en mezelf iets moois kado geven…. Groet van J66666