Sara

Hallo allemaal, nou daar ben ik dan, ik zag dat Freakie mij al genoemd heeft dus nu zelf ook maar de stoute schoenen aangetrokken. Zit vandaag te wachten op reaktie van m'n internetbehandelaar voor de volgende stap. Zit nog in de analyse-fase. Maar eigenlijk.........zou ik nu al willen proberen om de wijn eens helemaal te laten staan. Pfffffffffff ben zó bang voor de gevolgen!? Maar zo als ik me nu voel is ook geen doen. Heb overal pijn en voel me zó hondsmoe! Begrijp ik dat dat straks nog erger wordt? Ai dan kom ik m'n bed niet meer uit en dat moet toch wel voor mijn arme hondjes. Sorry dat ik er zomaar tussen val maar ja, je moet toch ergens beginnen. Dank Freakie, je hebt me geholpen dit te durven. Hoe gaat het nu zonder alcohol? See ya, Sara.

Hallo Freakie, Dankjewel voor je eerlijke reaktie. Ik vind het super dapper van je dat je stopt! Wow, hoe durf je dat? Ik heb het al moeilijk met het halveren van de hoeveelheid. Is het je gelukt gisteravond om niet te drinken? Heb je geen ontwenningsverschijnselen en zo ja: wat doe je daartegen? Ik ben er inmiddels zo aangewend dat ik voor de tv in slaap val dat ik me niet goed raad weet wanneer ik wakker blijf. Ik drink dan ook vooral om de eenzaamheid 's avonds niet te hoeven voelen. Gevolg is wel dat ik al tijden een idioot patroon heb: slapen voor de tv, rond 2 uur wakker worden, dan de honden uitlaten en dan toch maar naar bed. Niet goed natuurlijk want ik rust zo niet echt uit en ik ben dan ook altijd moe, zelfs al als ik opsta. Ben benieuwd hoe het jou gisteren is vergaan. Misschien durf ik ook wel helemaal te stoppen als het jou ook is gelukt! Sterkte en tot gauw, Sara.

Hallo allemaal! Nu dan toch maar de stap gezet om wat te schrijven. Ik ben Sara, 51 jaar en ben me al een jaar bewust dat ik veel teveel drink. Dit is begonnen na het overlijden van mijn man en ik ben nu sinds 2 weken bezig met internetbehandeling. Zit nog in de fase van analyseren van mijn drinkgedrag en vind het soms behoorlijk confronterend. Ik dronk gemiddeld 1 liter wijn per avond, overdag drink ik niet. Nu drink ik nog ongeveer de helft maar ik ben best bang voor ontwenningsverschijnselen als ik helemaal zou stoppen. Binnenkort ga ik ook in behandeling bij een psycholoog omdat de emotionele aspekten niet genoeg door Tactus behandeld kunnen worden. Gesprekstherapie is niet nieuw voor me; ik heb een hobbelig leven gehad tot nu toe en depressies vormen daar een deel van. Zo, nu weten jullie een klein beetje wie ik ben mocht ik de moed hebben om mee te komen kletsen op de dagdraad. Succes en tot binnenkort, Sara.