Brol

Ben eigenlijk weinig op dit forum, gaat wel goed ondertussen. Sta bijna 10 weken helemaal droog. Refusal gebruik ik alleen nog maar wanneer ik risicosituaties aan zie komen.

Welkom Mika, Ik ben zelf ook nieuw hier. Ik zat ook op 6-8 halve liters cq zware Belgische bieren per dag. Hoe lang drink je al zoveel? Drink je momenteel, of sta je nu droog? Groeten, Brol

Ik heb er steeds 's nachts last van. Komt niet door het alcoholvrije bier, daar heb ik laatst een boel van gedronken -geen problemen. Hyperventilatie: denk ik niet, heb last van piepende ademhaling. Volgens de dokter kan het nog een ontwenningsverschijnsel zijn. Ik heb afgelopen week mijn laatste portie Campral gehaald, ben van plan om het alleen met Refusal te doen. Heb echter al een paar dagen geen pil ingenomen. Niet omdat ik weer drinken wil, maar omdat het niet nodig is. Ik ben momenteel zeer gemotiveerd. Voorzie geen dranktriggerdagen. Gisteren (oei, het is al bijna 02.00: eergisteren dus) 6 weken droog. Heb geen zorgen of verdriet, voel me in sociale situaties soms wel onhandig. Ik moet er voor zorgen dat ik voldoende rust neem. Nu bijvoorbeeld... Weltrusten!

Oei oei oei... Ik heb zelf geen enkele behoefte aan drank, maar heb wel geregeld last van aanvallen van benauwdheid sinds ik refusal slik. Zou daar een samenhang zijn? Volgens mijn dokter niet. Of hoort dat nog steeds bij de ontwenningsverschijnselen (na 5 weken droogstand)? Herkent iemand dit?

Het is voor mij nooit een trigger geweest, ik kan me echter niet in jouw situatie verplaatsen en ik weet dus niet hoe voorzichtig je moet zijn. Bitburg AV is ok. Andere lekkere alcoholvrije bieren zijn Clausthaler, Löwenbräu en Erdinger. Je moet wel moeite doen om ze te pakken te krijgen, een goede bierspeciaalzaak heeft het in huis. Moet je wel sterk in je schoenen staan natuurlijk om niet een greep uit het verkeerde schap te doen...

Inmiddels sta ik 33 dagen droog. Ik heb de indruk dat de bijverschijnselen van de Refusal over zijn. Ben nog niet helemaal in balans, maar het begint er op te lijken. Ik wil er nog een beetje scherpte bij en een beetje creativiteit en dat gammele gevoel rondom 6 uur mag ook weg (ondanks de Campral toch een dagelijks, maar overkomelijk, trekmoment). Genoeg gedronken, inderdaad.

Och, het was een latertje. Kwam door de kamillethee. Toch op de gewone tijd opgestaan (12.00). Morgen heb ik vroege dienst en moet ik er al om 08.00 uit :-) Ik heb overigens geen slaapproblemen, had ik ook niet de eerste 2-3 dagen na het stoppen last van. Was de eerste twee weken wel een beetje daas door de Refusal, maar dat is nu over.

En ik ben een avondmens...

Hallo ADB-ers. Ik ben een man van 38. Vrijgezel. Baan in de IT. Drink al ongeveer 20 jaar teveel, zat de laatste tijd op zo'n 6 halve liters per dag. Heb al talloze keren geprobeerd om te stoppen, maar dat lukte nooit langer dan een maand. Heb al eens een "Leefstijltraining" bij de Jellinek gevolgd, maar dat zette geen zoden aan de dijk. Ben es een keer binnengelopen bij de AA, dat was eng. Sinds vorig jaar ben ik op de chemische toer: Campral. Dat helpt tegen de drank maar niet tegen een gebrek aan discipline... Vanaf 16 mei sta ik nu weer droog. Vanaf 18 mei gebruik ik naast Campral ook Refusal. Het gaat goed op dit moment, maar ik blijf op mijn hoede: vandaar mijn aanmelding bij het ADB forum!

Ik merk wel dat Campral helpt -het kan in het begin inderdaad problemen veroorzaken met de stoelgang, maar dat gaat snel weer over. Het helpt om de pillen tijdens de maaltijd in te nemen. Ik kreeg er meteen rust van in m'n hoofd, hoewel het pas na 3 dagen aan zou slaan. De ruis was opeens weg. Maar goed, het is geen wondermiddel en 'trek' is op zichzelf niet de enige reden om er maar es eentje achterover te slaan... Dat kan vanalles zijn, vandaar dat ik op 18 mei ben begonnen met Refusal, om de deur helemaal achter me dicht te trekken. Campral blijf ik nog even gebruiken, maar ik ben van plan om daar over een maand mee te stoppen. Op eigen kracht is het me nog nooit gelukt om langer dan een maand niets te drinken, ik drink al zo'n 20 jaar teveel en heb diverse keren geprobeerd om daar wat aan te doen, nu dan maar 'met geweld', maar niet tegen mijn zin!

By the way, ik dronk vrijdag in mijn onschuld 2 blikjes alcoholvrijbier, nam een tijd daarna een hele refusal pil in en kreeg 's avonds opeens last van benauwdheid, piepende ademhaling. Zou dat kunnen komen doordat er toch nog een minieme hoeveelheid alcohol in het maltbier zit? Herkent iemand dit?

Interessant om te lezen -zo interessant dat ik eigenlijk allang in bed had moeten liggen, maar ik heb per ongeluk dit hele topic gelezen... Ik ben zelf op 18 mei begonnen met refusal. Het feit dat je gewoon niet meer KAN drinken helpt mij enorm. Vorig jaar ben ik begonnen met Campral, dat is een zuchtremmer, werkt op zich ook prima, maar ik heb niet de discipline om het daar alleen mee te redden. Ik ben nu van plan om Campral af te bouwen en verder te gaan met refusal. Flocko, goed dat je de draad weer hebt opgepakt! Wie schreef dat een paar pagina's terug? Dat je JUIST gaat drinken als je een pauze inbouwt met de refusal? Een waardevolle gedachte! Ik heb lang geaarzeld om met refusal te beginnen, onder het mom van: "dat heeft wel heel erg veel bijwerkingen". Eigenlijk hield ik mezelf daarmee voor de gek en bedoelde ik eigenlijk: "maar dan kan ik helemaal niet meer drinken als ik stoppen wil met drinken". De dagen voordat ik aan de pil begon heb ik het dan ook even flink op een zuipen gezet -als afscheid (uiteraard daarna pas na 48 uur de eerste pil ingenomen). Nu heb ik me dan ook maar eens aangemeld op dit forum. Tot later!