witte

Je hebt gelijk Bol, ik zal de vraag in t algemeen stellen. Ik hoop dat ik dan ook meerdere reacties krijg. Mijn grootste trigger was en is nog steeds bijv een groot feest. Tot nu toe ontloop ik die, en das best wel lastig, want ze blijven terug komen, bijv carnaval staat alweer voor de deur. Als ik me rot voel, werk ik eigenlijk wel zoals ik in de adb training geleerd heb. Ik heb toen een aantal dingen bedacht om te gaan doen als ik me rot voel. Dus aandacht vd drank afhalen, 1 voorbeeld daarvan is naar het forum toegaan. Daarnaast ben ik ook bezig met de confrontatie waar mn rotgevoelens vandaan komen en probeer daar anders mee om te gaan. Dat gaat heel langzaam, maar komt heel langzaam wel verandering in mn rotgevoelens Maar met al die medicijnen lees ik, hup pilletje erin en alles is weer over. Nou ben ik zo benieuwd of ik dat ten eerste goed lees en ten tweede dan verander je toch niets aan de situatie en blijft hij bestaan?? Het lijkt me dan een vicieuze circel waar je in terecht in komt. Rot gevoel pilletje erin rot gevoel weg En dan afwachten tot het volgende rotgevoel zich weer aandient pilletje erin rot gevoel weg Ik ben gewoon is benieuwd of ik dat goed lees???

Nou ja dat komt dan misschien ooit nog wel is. Ik ga ff aan de bak iedereen een fijne dag!!! Laterzzzz

Prima Bol het is weekend en das toch lekker joh... Voorheen werkte ik 4 dagen, maar ben gevraagd om tijdelijk 5 dagen te werken. Dat doe ik nu alweer een tijdje, maar merk wel dat het weekend maar heel kort is zo. Maar niet getreurd van de zomer kan ik mn extra uren opmaken. En dat vooruitzicht maakt me super blij!!!! Mag ik je nog wat vragen over die fefu en geestelijk rot voelen of vind je dat vervelend? Want ik wil zo graag begrijpen hoe dat spul dan werkt, omdat ik dan de berichtjes daarover beter snap

haha nou een tis een echte blinde die mij niet ziet hoor Bol;)

Hee Bol hoe is t nou met je?? Ik las dat je gisterochten en eergister zo gespannen en onrustig was. Ik ben zo benieuwd of dat gevoel dan door de refu verdwijnt, of dat je er iets anders mee gedaan hebt?

dat komt er niet uit BB, mn luchtvochtigheid is prima nl:P

Goeiemorgen allemaal in deze mooie witte wondere wereld. (Ik wil niet zeuren hoor, maar t komt zo onderhand mn neus uit die sneeuw)

Goeiemorgen allemaal kregen we dat program maar AR, dat zou t allemaal een stuk makkelijker maken, maar ook wel weer voorspelbaar en dat zou dan wel weer heel saai zijn, denk je niet??? Goed bericht dus voor jou Desi. Ik wens je er veel succes mee! Ik ga te werk. Fijne vrijdag allemaal. Nog een paar uur en dan lekker weekend !!! Laterzzzzzzzzz

Ik ga even op mijn "zetel"voor de tv laterzzzz

Grappig Alf dat gevoel had ik net ook ff. Wel mooi om te lezen, dat we nu weten dat Caro m niet voor niks heeft opgezet dus.

Ik snap het niet zo goed Alf, Waar zit je onrust precies, bij je zus en haar verdriet of bij de tweede keer een alcoholloze periode?

Dus bij jou kunnen ze kiezen uit totaal 4 gerechten Vm?? Jeetje das nog is rijkdom haha Heb ik t maar arm gehad hoor als kind, moest alles eten tot 4 spruitjes aan toe. Das nog zoooo traumatisch, ik tik het nu nog vol afschuw.

eet je nou zo vaak kebab danVm En ik maar denken dat je 3 gerechten maakt elke avond. Heb ik je berichtje toch verkeerd begrepen:)

Jaaaa das een goeie Alf een kar vol alcohol gremlins in de carnavals stoet. Ahum, ik geloof niet dat zoiets gewaardeerd wordt haha Dan kunnen ze nog beter de volgende dag met en kar door de straten gaan rijden vol met katers. Alhoewel dat ook wel niet gewaardeerd zal worden....... ff aanpassen hoor, berichtje vol met tikfouten door mn enthousiasme

Het is in ieder geval duidelijk nu, er niemand is die Isa wil missen hier Dus kom maar weer snel hoor isa.... (ben ook dodelijk nieuwschierig wat je mocht eten vandaag van dr Frank)

waarom schrijf je dat, als je weet wat de reactie van tactus is vm??

Jij ook nog goeienavond Dar. Ik heb geen idee, ik volg die training niet, maar voor de goeie lezers onder ons, er zijn er wel een paar op het forum die die trainig volgen, of hebben gevolgd. Kan iemand VM uitleggen wat MF is? en anders... jaja VM gewoon ff googelen:)

ohhh wee als je dit nog leest, plakker:P MF=mind fullness een trainig die hot is momenteel in de hulpverlening

geniet daar nog maar ff van VM, want als je kids ouder worden willen ze niets liever dan zo snel mogelijk eten en de deur weer uit. En nee ik heb geen kinderen, maar gelukkig wel heel veel vriendinnen met kinderen en nichtjes en neefjes. En overal zie t zelfde gebeuren. Dus geniet er nog maar ff van....

heee heintje, moet je niet koken??? Volgens mij was jij ook iemand die tien keer in de kroeg zei, nu ga ik echt hoor:)

Ik weet waar t mis gaat met ons Alf, we loggen allebei nog even in voor het eten maar jij eet denk ik later dan mij.... Heee ari, gelukkig je bent er weer ff. Zo is t duidelijker in ieder geval, waarom je er niet bent. Ik kan me nog herinneren dat er in, of je laatste berichtje of ongeveer je laatste berichtje, stond dat je in een verdrietige periode zat. vandaar dat ik blij ben dat je nu ff komt meldden dan weten we weer ff hoe t ervoor staat Gaat dat nu weer een beetje???

Is ff melden als je naar je zus gaat en direct als je weer thuis komt een oplossing Alf? Coco zou zeggen: dan zitten jullie op mn schouder.... (waar blijft ze trouwens toch???) en misschien helpt t ook om je actieplan weer ff op te snorren en door te lezen Alf. Je weet maar nooit welke drive je dat weer oplevert. Bij mij is t tenminste alweer een tijdje geleden dat ik m gelezen heb. (gelukkig ook niet nodig gehad, omdat ik, jawel.... heb ontlopen waar ik moeilijkheden verwachtte) Vraag me nu direct weer af, waarom ik gelijk weer met iets praktisch aankom. Je weet natuurlijk zelf best wel, wat je kan doen. Nou ja tis niet bemoeierig bedoeld hoor in ieder geval. Ik kan me gewoon je onrustgevoel goed indenken

Heee Alf, Nog gefeliciteerd met je assertieve handeling, richting je solliciatie brief Mooi dat het wat opgeleverd heeft!! Ik duim dat je erdoor komt. Misschien mest t wel zo zijn Hoe was het bij de ba, daar moest je toch vandaag naar toe???

Ja best wel Bol. Ik was nog een uurtje eerder vrij ook vandaag dan kan mn dag helemaal niet meer stuk. Nog 1 dagje en dan weer weekend!!! Oh ja ik vind t trouwes super knap dat jij thuis op al die dieren kan passen. Ik zou me er veel te veel aan gaan hechten en zou niet tegen het moment van afscheid nemen kunnen.. Jij valt echt onder het kopje "super dierenverzorgster"

Suusje Voor je eerste week!! gegeliciteerd, Op naar dag 8!! Isa, als je boosheid wat gezakt is, kom je dan weer terug bij ons? Dit is ook vast een miscommunicatie en niet zo bedoeld. Waar ken ik dat ook alweer van??? Succes bij het CAD Desi Jij meer mannelijk Bol... nou als alle mannen zo zouden zorgen als jij....