-
Aantal bijdragen
11.132 -
Geregistreerd
-
Laatst bezocht
-
Gewonnen dagen
7
Soort bijdrage
Profielen
Forums
Kalender
Alles door An geplaatst
-
Ha Bako: ik zit hier maar te wachten en te wachten,.............eindelijk
-
Sandra: ja dat boos zijn op jezelf, herkenbaar hoor. Dan sta ik s'morgens op en dan loop ik mezelf uit te foeteren. Bij mij gaat het alweer een tijdje goed en ik sta ervan te kijken dat ik ECHT geen trek momenten heb. Ik wilde dat dit zo bleef.
-
Moos: wat te zeggen, nee je hoeft verder niks te zeggen, maar mag hier altijd. Hier een grote zakdoek voor jou. Wat te zeggen om je een beetje te troosten, daar zijn gewoon geen woorden voor. Hier op het forum zijn veel mensen die onlangs of al lang geleden een geliefde hebben verloren. Als je drankgevoelig bent (mooi gezegd he), dan is het gevaar inderdaad om te gaan drinken. Maar het HELPT NIET!!! Het verdriet gaat er niet mee weg. Onze dierbaren zouden niet willen dat we op zo'n manier zouden treuren. Zo probeer ik het altijd maar te zien. Dit schrijven (van H. Augustinus ) troost mij altijd: "Ween niet. De dood is niets. Ik ben slechts naar de andere kant. Ik ben mezelf, jij bent jezelf. Wat we voor elkaar waren, zijn we nog altijd. Noem me zoals je me steeds genoemd hebt. Spreek tegen me zoals weleer, op dezelfde toon, niet plechtig, niet triest. Lach om me wat ons samen heeft doen lachen. Denk aan mij, bid met mij. Spreek mijn naam uit thuis, zoals je altijd gedaan hebt zonder hem te benadrukken, zonder een zweem van droefheid. Het leven is wat het altijd is geweest. De draad is niet gebroken. Waarom zou ik uit je gedachten zijn? Omdat je me niet meer ziet? Nee, ik ben niet ver, juist aan de andere kant van de weg. Zie je, alles is goed. Je zult mijn hart opnieuw ontdekken en er de tederheid terugvinden. Dus, droog je tranen en ween niet, als je van me houdt."
-
Sandra: hoe gaat het nu met je?
-
Moos: jemig, mag jij het ff heel moeilijk hebben vandaag. Wil je iets meer over je zoon schrijven? Hoeft natuurlijk niet he? Het is een openbaar forum. Misschien heel kort. ((((((((((((()))))))))))))))))))) dikke knuffel Jemig, Moos!
-
Oeps BAKO : ............. GEFELICITEERD. Ja zingen we even allemaal meeeeeeeee.........:moon: :moon: Lang zal Bako leven, :moon:lang zal Bako leven :moon:in de GLORRRRRRRRRRRRRRRIAAAAAAAAAA Twee violen en een trommel en een fluit :moon:en Bako die is jarig:moon: en de vlaggen hangen uit! ei ei ei.... en we zijn zo blij, want.............etc........
-
Suffie: ook voor jou, het zijn dwanggedachtes. Hemel, ik kon al maanden vantevoren over de carnaval gaan piekeren. Hoe ik in toch die dagen door moest komen. Voordat het carnaval was, was ik al knotsgek. Laat die trekgevoelens over je heen komen en ga met jezelf in gesprek. Formuleer helpende gedachtes. 'OK ik heb zin om vanavond te drinken omdat dat zo gezellig is. Het is ook gezellig als ik een lekker ice tea neem of een cappucino met slagroom. Morgen zal ik trots en blij met mezelf zijn.... Jammer dat ik nu aan de drank zit te denken, maar het is even niet anders.' Ga er niet tegen in want dat ga je verliezen. Accepteer dat je machteloos staat tegenover die drank. Die gedachtes alleen al en de fantasie over het drinken noem ik 'droog drinken'. Bij mij gaan dan alle alarmbellen luiden. Stop die gedachtes of geef er zelf antwoord op.
-
Heee Moos, heb je het nu al moeilijk ???? het is pas 9.30 uur !!!! Je zal toch door de zure appel moeten bijten. Over een of twee weken dan is die erge trek in ieder geval voorbij. Die trek moet je zien als een golf. De golf komt aanzetten, de trek wordt groter en groter. Net dat je denkt het niet meer te houden zakt de golf en merk je dat de trek minder wordt. Laat het met je gebeuren en zeg tegen jezelf dat het lichaam langzaam gaat snappen dat er geen nieuw vergif naar binnen gegoten wordt. Joepie.
-
Ik vind het zelf wel een strak plan Zelf heb ik ook een goed plan voor vandaag. Beetje rommelen in huis, mijn zolder is een rommel. Boodschapje, koken en vanavond naar de bioscoop, daar heb ik nu eens echt zin in! Daarna gezellig de stad in. De drank laat ik weer lekker staan vandaag. Wat heb je er nu aan. Een of twee glazen zijn zo leeg. Je hoofd is leeg en ik wil alleen maar meer. En dan de volgende dag met een zweverig hoofd op staan. Nee dank U wel.
-
Ow Els is al weg.
-
Els: jeuk kan van een ontregelde lever komen. Acht is toch wel erg veel om mee af te bouwen. Hoe ga je het vandaag aanpakken? Want zo te lezen ben je er niet best aan toe. Goed dat je hier schrijft, want wij weten precies wat je doormaakt namelijk. Is het een idee om heel die zooi het huis uit te gooien? Dat werkt bij mij altijd perfect. Alles opruimen ... en dan kijken wat je vandaag kan doen wat je echt fijn vindt. Film huren, of naar de bibliotheek gaan. Een fikse wandeling maken en dan douchen en lekker slapen. Een goede maaltijd maken en op tijd het bed in. Zal je zien dat je de eerste dag al goed doorkomt. Morgenochtend sta je juichend om jezelf op. Dat voorspel ik je!
-
Goeiemorrege: Dar.... niet zo streng op mijn heerlijke vrije vakantie dag, want ik ben luiiiiiiiiii!!!! En degene die moeten werken, werkse
-
Druppeltje: wat te zeggen? Ik wens je beterschap.
-
Houtjeeeeee!!!!!!! Welkom thuis !!!!!!!!!!!!!
-
Rudy: bedankt weer voor je wijze woorden. Hier gaat het heel goed momenteel. Els als ik lees hoe jij nu met de drank omgaat dan denk ik : 'wat een geluk dat ik DAT niet meer hoef te doen'. Niet te tellen, niet op de klok kijken wanneer ik weer 'mag', geen stress, geen paniek. Goed slapen. Geen stiekem gedoe. Geloof me, het is makkelijker om die zooi helemaal te laten staan dan dat wat jij nu doet. Als je geluk hebt dan lukt het afbouwen je, maar het gevaar bestaat dat je eerder flink doorschiet met die troep en dan kan je weer opnieuw gaan 'afbouwen'. Vandaag echt zonder moeite de drank weerstaan. Het gaat deze zomer verder wel lukken. Maar laat ik het bij vandaag houden, vandaag komt het wel goed. Ik heb trouwens een geweldige nieuw muis gekocht voor m'n laptoppie. Echt een joepie muis!! (heb er vier versleten de afgelopen tijd, donderde telkens op de grond), nou ja, je kan maar ergens blij mee zijn
-
Kirky: ja slim om de fiets nu te geven. Zo deed ik dat ook altijd. Heb nooit een nieuwe fiets gekocht. Als je ziet hoe die kinderen ermee omgaan en hoe vaak ze gestolen worden. Laatst een keer bij ons voor de deur n.b.!!!
-
Nou Hermie: zoef zoef, dat was snel.
-
Kirky: wat een super geweldige stoere fiets zeg, je zoon zal dolgelukkig zijn. Wanneer krijgt hij de fiets? Ik 'zou' nu weg zijn, maar moet nog ff wachten.
-
Als je herstellende bent van de drank dan was mijn motto: DOE ALLES WAT JE WILT< ALS JE MAAR NIET DRINKT. Dit werkt voor mij nog steeds het beste. Zeker niet zo streng voor jezelf zijn. Ben eens lief voor jezelf. Gun jezelf rust. Probeer evengoed elke dag een klusje te doen. Maak een klussenlijst en zeg tegen jezelf dat je een ding moet doen, als je dat gedaan hebt ben je klaar. Veel slapen hoort bij het ontgiften. Dat lijf hebben we toegetakeld en dat is zo blij dat het eindelijk kan uitrusten. Bij mij heeft dat heel lang geduurd. Slapen, slapen en nog eens slapen. Op een dag merk je dat de behoefte minder wordt. Dat je meer gaat genieten. Bij elkaar duurt het een jaar voordat al het vergif alcohol uit je lijf is. Het duurt een jaar voordat alle cellen vrij zijn 'van'.... Na een paar maanden voel je je al stukken beter. Maar we moeten onszelf tijd gunnen.
-
Hannah: hoe is het met je ???????????????????????? Ik hoor niks meer van je !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Sandra: Of het leven mooier en beter wordt zonder drank? Dat zeg je zo stellig, maar daar ben ik het niet helemaal met je eens. Ook dat heb ik moeten leren accepteren. Mijn leven ziet er niet zo rooskleurig uit, maar MET drank is het een hel. Nu kan ik tenminste op momenten genieten van dingen. Als de drank in mijn kop is uitgewerkt, kan ik helemaal niks meer en dan zit ik de hele dag in de sh@t. Je moet aan het werk om het échte' leven te zien zoals het is. Sara: normaal weet ik wel zo'n beetje wie is wie en wat is wat, maar de laatste week zijn er nogal wat nieuwe bijgekomen, en dan raak ik even de kluts kwijt. Na een tijdje dan vallen de puzzelstukjes vanzelf in elkaar. Zeker als mensen wat meer schrijven, reageren, of iets vertellen over zichzelf. Dan kan je makkelijker de verhalen bij de namen plakken. Langzaam ga ik nu ECHT even weg. AR WERKSE !!! Hoe lang nog???
-
Sara: zou ik over zo'n compliment heen gelezen hebben? In ieder geval heel lief van je het nog eens te schrijven. Ben er afgelopen dagen niet zoveel, onderweg en weet nog niet zo goed wie, wie is. Doe mijn best. Akelei: geweldig... vandaag gaan we er gewoon weer voor! Sara: ja die boosheid laat ik nu ook toe. Het mag van mezelf. En dat is ook behoorlijk nieuw voor me. Zoals het drinken van bepaalde mensen die donders goed weten hoe ik ermee aan het worstelen ben en dan toch gaan zitten drinken. Jaren hoor ik al dat ik dat een ander moet gunnen, dat het MIJN probleem is etc. etc. OK leuk, maar ik ben er pisnijdig om en dat mag nu van mezelf. Maar ik ga ze niet meer willen uitdagen en zeggen: 'ik doe het nu ook'. Dat GUN ik ze niet eens meer. Dat ze allemaal maar de pot op gaan! Zo!
-
Moos: dat is goed om te lezen. Ik ben dankzij het forum zo ontzettend veranderd. In positieve zin dan. Ik heb hier ontzettend veel geleerd over mezelf. Je leert van de anderen en dan ook de reacties die je krijgt. Het is niet altijd even leuk, soms confronterend, maar wel harstikke goed en leerzaam. Nu is het een kwestie van vasthouden van je goede gevoel omtrent het niet drinken Moos. Na een week zou je kunnen denken 'he dat gaat ff makkelijk dat stoppen'. Leg een knoop in je zakdoek die je herinnert aan deze vijf dagen Je gaat harstikke goed en ik vind je ook heel leuk hier op het forum.
-
Sandra: ik zat nog even te lezen over jou. Je hebt een rotdag achter de rug en vandaag zal het ook niet gemakkelijk zijn. Dat binge drinken is inderdaad een groot probleem. Nu ik vakantie heb, heb ik zelf ook het overzicht weer gekregen en werk aan 'de grote ontspanning zonder drank'. Want dat is toch de kern van het probleem. Dingen hopen zich op in het leven, je zoekt een uitweg, en de enige oplossing 'lijkt' de fles en dan zoveel mogelijk : 'out ' willen, weg, rust in het hoofd. Ik heb inmiddels mijn eigen kamer van nog meer gemakken voorzien, zodat ik me echt helemaal kan terugtrekken. Een prettige plaats, zonder vervelende prikkels. Deur op slot, dag wereld! Het is een plaats waar ik normaal niet drink en het voelt veilig hier. Dan het bewust antwoorden op je eigen dwangideeen over drank. Je gedachtes leren herkennen. Gisteren had ik weer zo'n gedachte. Ik was nijdig op die drinkende lui, die geen rekening wensen te houden met mijn gevoelens omtrent drank. Gisteravond zat ik te fantaseren op het moment dat ik alleen zou zijn en dan eens lekker de beest zou gaan uithangen. Op het moment dat ik het dacht heb ik mezelf een aantal antwoorden gegeven. Heb ik werkelijk zin om te drinken, of is het een idee. Verslavingsgedrag waar niks bij te winnen valt. Sandra we pakken de draad op OK? Het voelt zoveel beter zonder drank. Vandaag wil ik niet drinken. Zo direct vertrek, leuk, dat wel, maar dan weer die drank. Ik zet er een streep door, ze drinken maar, er is niks aan en het voegt niks toe. Ik word er loom en ellendig van. Het lijkt allemaal zo leuk .... maar het is niet wat het lijkt. Als ik thuis kom zal ik mijn stekkie opzoeken. Heerlijk boek, mooie muziek en toedeloe met iedereen. Vandaag ga ik ECHT genieten. Wie doet er mee??????
-
LANG ZAL KIRKY LEVEN LANG ZAL KIRKY LEVEN IN DE GLOOOOOOOOOOOORRRRRRIIIIIIIIIAAAAA HIEPERDEPIEP HOEEEEEEEEEERAAAAAAAAAAAAA !!!!!!!!!!!!!!!!!!! Proficiat Kirky: nog vele jaren in gezondheid en geluk! Dat je maar spoedig weer werk mag hebben. Zo kom nu maar op met die taart