An

Houtje: jaaa.... lekker een XXL graag.

Ha goedemorgen! Vandaag heb ik er zin in! In de dag bedoel ik

AR: ho niet zo snel, harde werker, nu voel ik me NOG luier. Heb je wel eens vakantie? Of weet je al of je ander werk krijgt?

Tjonge, ik denk dat ik vannacht maar opblijf, het lijkt wel Afrika hier.

Els: zie je op tegen het weekje Brijder?

Sara: je bent al weg, maar alsnog ook een knuffel van mij. Zo herkenbaar joh! Maar wat goed dat je dit patroon bij jezelf kan ontdekken. Dat is de weg naar genezing. Zelfinzicht is erg belangrijk. Druppeltje: bedankt voor de site.

Marjo

Kirky: die koker schiet de lucht in haha. Net zoiets als ik mijn spagetti kook... wat ik nu ga doen. Nu ECHT doei, doei.

Marjo: ja ik herken het wel wat je schrijft. Daar is rust voor nodig. Voor de vakantie was ik een beetje de weg kwijt. Ik moet heel dicht bij mezelf kunnen blijven om 'op mezelf' te letten als het ware. Het klinkt raar misschien, maar vandaar ook mijn onderschrift. Momenteel geeft het me veel rust.... het nul beleid doorschuiven. Ik vind het wel goed allemaal.

Vanavond is het: 'spagetti di mamma'..... en daar ga ik maar alvast aan beginnen, want ik ben van alles van plan. Ik lees jullie straks weer... doei doei!

Kirky: toch logisch met dat water en de luchtbellen... ik snap je probleem niet.

Marjo: het IS gewoon moeilijk met emoties om te gaan. Zeker als we dat niet geleerd hebben, dan kunnen we het alsnog leren. ... zegt men. Ik ben nu al zo oud dat ik denk dat ik toch in elkaar zit zoals het nu is. Nu kan ik alleen nog zeggen: 'ik kan niks met die of die emotie' en probeer het over me heen te laten gaan. In sommige situaties lukt het me echt niet. Ik troost mezelf dat het 9 van de 10 keer wel lukt om er nuchter doorheen te komen. Ik stop mezelf te kwellen met het nul komma nul beleid. Vandaag heb ik in ieder geval het voornemen om niet te drinken. Maar wie weet wat deze dag nog in petto heeft. Zoals ik het kan overzien zal het een gewoon dagje worden en zal ik gewoon rustig kunnen gaan slapen. Na twee jaar forummen denk ik dat ik het een beetje ga begrijpen hoe het werkt bij mij. Het komt erop neer dat ik van die zooi af moet blijven. Dat ik niet moet gaan drinken omdat het zogenaamd moet. Proberen die impulsiviteit wat te temmen. Nadenken voordat ik ga drinken. En als het er dan toch van komt, de nodige voorzorgsmaatregelen. En zeker niet doorgaan. En het allerbelangrijkste is om tegen mezelf te zeggen dat ik het harstikke netjes doe. Mezelf geen mega schuldgevoel aan praten waardoor ik alleen maar dieper wegzak. etc. etc. (ik zit nu trouwens buiten te ADB'en , wat een hitte zeg)

Drup ik sluit aan: zweten doe ik zowiezo al.

FF heel snel, anders vallen m'n benen eraf ofzo, zit te ontharen. Wy.. we zijn gewoon helden, goed gezegd. Mijn humeur begint echt gewoon te worden. Ik voel me een draad van een mens die dagen. Marjo: goed je te 'zien'. Noa: beterschap, het ergste zal je toch wel gehad hebben?

doei doei.

Rudy: een fijne dag, ik lees net dat je gaat fruhstucken met je zoon. Geweldig, je bent Echt aan de beterende hand. Ik wens je een hele hele fijne dag toe!!!!

Ah, goedemorgen , er is al koffie zie ik. Strakke spreuk hoor Tasseke, we zullen er eens werk van maken, gewoon genieten. Vanmorgen normaal wakker geworden. Ben gewoon drie dagen van slag. Die hormonen maken een ander mens van me. En wat ben ik nu blij dat ik niet heb gedronken. Nu voel ik weer dat het nu weer goed zal gaan. Weer een paar weken rust in de bol.

Lara: ja morgen begin ik met een lach!!! #@$#

Els: ik denk dat het nog wel mee valt allemaal, je krijgt best wel reacties. Schrijf er dan duidelijk bij dat je duidelijk verlegen zit op een reactie. Ik ga naar bed, heb heel de avond zitten eten. Nou ja, hapje hier, hapje daar. Ben plofferig, maar niet gedronken en dat voelt nu goed. De onrust is ook weg. Echt een paar dagen mee gelopen. De hormonen, ja ik weet het, komt elke maand terug. Ik hang de vlag uit als ik daar eens vanaf ben. Morgen ben ik weer normaal Kan ik mijn leven weer oppakken. Nu welterusssssssssssssten, doei doei.

Marieke: en dan nog, dan ben je te vinden. Mensen zijn al zoveel gewend, let it be. Els: nou je bent er dus, en wat kan jou nog overkomen deze week met een echte 'spetter' in de buurt, hou het cool. Zet 'm op en wil het gewoon voor jezelf. Ik ben heel benieuwd hoe het met je gaat de komende week en ik hoop dat we af en toe wat van je kunnen lezen. Ik vind je echt harstikke moedig dat je deze stap hebt gezet. Mijn 'bui' is eindelijk eindelijk aan het zakken. Heb even goed gegeten. Goed stuk vlees, groenten e.d. Geen ijs of dat soort dingen, daar krijg ik dus helemaal trek van. jaja, allemaal geleerd hier op het forum. Mijn dag uitzitten, me zo goed mogelijk zien te vermaken en dan hop fris het bed weer in. Goed eten is dus heel erg belangrijk, voor mij tenminste.

Woy... wat een moeilijke namen allemaal, ff wennen hoor. Knap van je zo op een terrasje. Maar van de andere kant, we krijgen er zoveel voor terug. Die stomme drank ook. Ik ga naar mijn tigst dvd'tje kijken en ik heb het koud n.b. niet normaal toch.

Het trekt alweer twee dagen aan me, en ik weet goed hoe het komt. Dus gewoon accepteren, over je heen laten komen en morgen ziet de wereld er weer anders uit.

Hoi Pepita: wat het ook is, niks is eigenlijk een rede om te drinken. Hoe ga je met teleurstellingen om? Je er niks van aantrekken, wraak nemen, nog beter je best doen, erin berusten, een andere site zoeken, troost zoeken bij een goede vriend, flink shoppen, lekker eten, teleurstellingen horen bij het leven. Als we maar niet drinken.

Marieke en Witte: bedankt, jullie ook sterkte vandaag. Er is gelukkig geen drank in huis, anders weet ik niet of ik sterk genoeg was. Vanavond maar WEER op tijd naar bed en morgen zal het wel beter zijn. Ik heb een humeur om op te schieten

Hoi allemaal, Albertina: ja die griep komt eraan en geen doekje of wat dan ook kan het tegen houden. Je krijgt het wel of je krijgt het niet. Ik voel me beroerd en ben ook maar binnen gaan zitten. Heel veel gedaan vandaag, maar mijn hormonen zijn me nu toch weer de baas. De drank staat dan ook heel dicht bij. Het idiote idee dat die zooi me een beter gevoel zou geven. Naja ik doe het maar niet. Ga ff dvd tjes kijken.