Sylke

je vergist je Dotske, ik zit hier nog maar een paar dagen...maar uh, ga uitloggen, weltruste

ik dacht dat het bericht niet verstuurd was...heb je een dubbele dubbel knuf gehad...

Benthe, ik stoor me totaal niet aan geklets over relaties of andere onderwerpen die wat verder van alcohol af staan...is dat knuffel genoeg? Oké dan: KKnnnnuf

Hai benthe, mag ik je zeggen dat ik me totaal niet stoor aan kletsen over relaties en andere misschien-ver-weg-van-alcohol onderwerpen, is dat kunffel genoeg of? OK: Knnnnuf

Of haalde je mij en Dotske even doorelkaar Anna, ja denk ik nu ik het na lees, geeft niet hoor...

Weetje wat ik wel heb Anna (ben op dag 8 nu...), ik haal woorden doorelkaar...ik wil zeggen pindakaas maar zeg de naam van de hond (ik noem maar wat) omdat ik naar de hond kijk....idioot hè...ook wel grappig soms maar mijn zoontje kijkt mij af en toe aan: '?????'

Anna, ik was niet bezig met het nemen van een -al dan niet overhaaste- beslissing hoor, was alleen een beetje hardop aan het filosoferen over wat alcohol met je doet. Ben totaal niet van plan iets te veranderen aan mijn voornemen. Maar dat neemt niet weg dat ik ook de prettige effecten van alcohol gekend heb....snappie?

ben weer even ingelogd, moest flink wat bijlezen. Ook nog van gisteravond. En allerlei zomerse songteksten.... over het ADB-en: ieder op zijn manier toch? En ik, een agn. twijfelede alkie, ga echt geen glas drinken omdat Houtje dat ook af en toe doet. Laat ze dat vooral wél op het forum vermelden. Dat houd het open en vrij. Had ook nog niet zo door dat Haddock gister wat gedronken had (sorry Haddock, wanneer je het vervelend vindt dat ik dat hier herhaal). En over die intro-spectie: ik geloof wel degelijk dat alcohol, in eerste instantie, een geestverruimend effect heeft (of kan hebben). Dat dronkenmansgelal in de kroeg....tja, dan ben je dat geestverruimende stadium al voorbij...en dát is dan ook het gevaarlijke aan alcohol. En wij, alco's, gáán dat stadium voorbij na het eerste glas...dus kiezen we ervoor om dat eerste glas niet te nemen...máár -als u mij nog kunt volgen- dat neemt niet weg dat alcohol in eerste instantie (2,3 wijntjes bijvoorbeeld) een prettig effect heeft. Ik teken bijvoorbeeld graag. Wanneer ik een opdracht heb en aan een portret bezig ben, kan ik soms vastzitten. Wanneer ik dan wat drink, lijkt mijn creativiteit opeens beter zijn weg te vinden en Wáp: daar staan opeens de juiste lijnen, met wat extra lef en kracht, op papier. En zo kan ik nog wel meer voorbeelden noemen. En ja...ik weet het, na dat derde glas volgen er meer en na het zesde glas moet ik stoppen met tekenen want dan lukt het al niet meer. Maar laten we niet doen of er niets prettigs (interessants, goeds zelfs) is aan dat eerste stadium, we zijn er niet voor niets allemaal aan verslaafd geraakt. En oh, konden we maar stoppen na die paar glaasjes, dan was er écht niets aan de hand. Sylke

Hoi Lucienne, Bedankt voor je berichtje. Ik ben met alcohol drinken begonnen op mijn 15-de (de slokjes wijn die ik mocht proeven toen ik nog jonger was tel ik niet mee), dat is dus ook al 27 jaar ervaring! maar vanaf ongeveer mijn 32-ste is het eigelijk pas een probleem geworden. Ik woonde toen nog alleen en mijn buurjongen dronk erg veel, mijn beste vriendin en ik beklonken vanalles met onze vino of portjes en mijn nieuwe vriend dronk lekker met me mee. In die periode vond ik niet-drinkers ook nog een beetje saai. Zo dom! Nu leef ik weer alleen maar in een eengezinswoning met om mij heen allemaal (overwegend) leuke, lieve mensen met kinderen. Er wordt gematigd gedronken, het valt niet op wanneer ik de wijntjes tijdens een bbq afsla bijvoorbeeld en de sociale controle is (onbedoeld) vrij groot: kinderen lopen in en uit, en de ouders als vanzelf dus ook...dan wil je niet om 4 uur al naar alcoholitis ruiken. Mijn schaamtegevoel (of vriendelijker geformuleerd; mijn gevoel van eigenwaarde) behoedt mij hier dus deels van mijn 'ondergang'. Lucienne, lijkt me extra lastig wanneer je omgeving stevig drinkt. Wanneer ik mijn beste vriendin zie bijvoorbeeld (zelf absoluut niet verslaafd maar ze is er niet vies van) krijg ik een enorme Pavlov reactie ('zet de glazen op tafel, want het gaat hééél gezellig worden')....ben heel blij dat de meeste mensen hier niet om half 3 al met de rosé al in hun voortuin zitten want dan doe ik binnen de kortste keren mee (en waar zij dan stoppen -wijntje 3- begin ik net....die fles moet op hoor!). Krijg zelfs een beetje trek nu ik dit schrijf. Jij dus ook heel veel succes Lucienne:present:

Goedemorgen (jij is bijna om..) allemaal! Heb net even dit draadje bijgelezen: dat van die relaties en het alleen-wonen herken ik wel: ik heb 11 jaar alleen gewoond, op een klein flatje in het centrum. het waren topjaren voor mij: ik had leuk werk, een lieve hond, soms een vriend, vriendinnen, ik studeerde 's avonds nog erbij....ik voelde me stoer en OK. Het was ook heerlijk om zelf te bepalen wanneer ik ging eten, drinken, slapen etc. en het ritme van mijn werk, hond en studie zorgde ervoor dat ik niet écht over de/een schreef ging.... Nu woon ik weer alleen, met mijn zoontje, en dat is toch de vorm van leven waar ik me het gelukkigst bij voel. Misschien heeft dat heel veel met mijn verslavingen (heb het nu over eetproblemen en een alcoholprobleem) te maken, ik kan ze het best handelen wanneer ik alleen ben en ...juist, geen verantwoording af hoef te leggen. Vandaag begon goed, en voelt nog steeds prims: kind weer naar school en ik nog twee dagen vrij (Corinne ik werk woe/do/vrij). Hem naar school gebracht en gaan sporten. De eerste keer sinds een maand en het ging akelig goed! moest mezelf bedwingen om niet over mijn schreef te gaan want ik voelde me zo lekker!!: virusje is weg en ben helemaal niet moe meer....kreeg allerlei goede ideeen terwijl ik op die loopband rende...beetje hyper ook wel. Thuis lekker de rest van de salade weggewerkt. Kind blijft vandaag over op de school....de maandag is van mama. Voel me super en hoop zo dat ik woensdag na de eerste werkdag niet te hard hoef te vechten....want dat word mijn ultieme test. @RJB: ik wens je heel veel liefde en rust toe. Dat holle gevoel...die machteloosheid. Er komen betere tijden, echt! :rose:Sylke

Houtje, Bedankt, ben je echt al bijna 2 jaar ADB? Jé wat knap! had je al meerder pogingen ondernomen daarvoor? want ik weet het al zo lang, maar er ook echt helemaal naar handelen....daar moet je blijkbaar 10 x vaker voor op je bek gaan dan ik had gedacht. Ik ben zo blij dat mijn kind pas 5 is nu, heb het idee dat hij er nog helemaal nooit iets van meekrijgt en wil dat ook nooit zien gebeuren. Wil hem juist zélf behoeden voor welke verslaving dan ook... Hé ik heb vorig jaar een tijdje de internetbehandeling bij Brijder gaan, vond ik ook buitengewoon goed. Maar ben gestopt omdat het me niet lukte en ik zo teleurgesteld was in mijzelf. Wil het nu graag even op deze manier, zonder internetbehandeling, proberen. Omdat de belangrijkste voorwaarde om te slagen (in het niet-drinken) m.i. je innerlijke overtuiging is. maar ik neem je advies wel degelijk ter harte hoor! bedankt, Sylke:present: hé gelukt met het roosje, thanks!

Hé Kohtje, bedankt, ja natuurlijk werkt het zo: wanneer je je terugtrekt moet je later weer wennen aan de nieuwe sfeer. Op het werk is dat ook zo: wanneer ik in de pauzes in de klas blijf, werk nakijken etc. dan verlies ik de binding met de rest van het team. Wanneer ik dan als laatste die volle teamkamer inloop...moet ik altijd weer even slikken. Bedankt voor je woorden, dat helpt me weer, veel succes ook voor jou, Groetjes van Sylke

Hoi Marieke en Safi, bedankt voor jullie welkom, ik probeer mee te lezen en te schrijven op de dagdraad. Merk wel dat ik het soms lastig vind om tussen al die 'bekenden van elkaar' opeens mijn 'stem' te laten horen...heb ik real life ook wel last van, hoop dat dat snel over is. Sylke

Hai Corinne, Corinne, 4 maanden! Helemaal super! Ik wil dat ook heel graag bereiken. Maar eerst maar even die week volmaken. Volgende week ga ik weer werken, ik weet dat ik in de auto op weg naar huis, kind opgehaald bij de BSO...het is dan al 6 uur geweest (en ik moet nog koken, eten,afwassen, kind naar bed doen, lessen voorbereiden)...heel graag wijn zal willen halen. Dus komende week wordt een pittige test voor mij. Want ik wil óók heel graag met een fris hoofd voor de klas staan, na 8-en nog wat tijd voor mezelf hebben (i.p.v. om 9 uur, met de fles achter de kiezen, naar bed te strompelen om later, om een uur of 1 's nachts wakker te worden en niet meer te kunnen slapen...), geen buikpijn meer, geen wallen... O ja over dat meelezen: ik ben ook een schrijfster, en zeker een 'van me af-schrijfster'. Heb vroeger eindeloos veel dagboeken en brieven geschreven.Om mijn gedachten te ordenen maar ook omdat ik van schrijven hou. De afgelopen 5 jaar jaar ben is mijn leven veel drukker geworden: ik ben samen gaan wonen, getrouwd, moeder geworden, gescheiden....in combinatie met mijn baan heeft dit ervoor gezorgd dat ik nu bijna geen dagboek meer schrijf.....jammer, ik mis dat. Wat ik je eigelijk wil zeggen: ik wil heel graag meeschrijven! En niet alleen meelezen. Hoop er de tijd voor te vinden. Tot later Corinne

Hé Roosje, wat leuk, die overeenkomsten (behalve die ene dan...je weet wel)! Ik wil graag meeschrijven en ga dat ook doen maar is lastig met zo'n kleine blaag om je heen. Vandaag een paar keer ingelogd en kort meegelezen. Een vriendin van me helpt me de kamer van mijn zoontje op te knappen; superfijn! Maar dan kan ik niet lang online. Vanavond vind ik vast even de tijd...... Jij gefeleliciteerd met je record, bijna twee weken, fijn wel hè. Bedankt voor je roosje (ga even kijken waar ik die vind). Sylke

Hai Delta2, Ga ik doen! Ik ga nu even kijken op de dagdraad, Sylke

Jij ook bedankt Haddock, geluk kun je niet kopen al lijkt dat soms wel zo....ik ga meelezen én schrijven. Tot later, Sylke

Bedankt voor je reactie Bambam, 11 maanden! Geweldig! Ik begrijp dat het leven niet meteen makkelijk(-er) wordt en dat dáár ook weer een valkuil in schuilt maar daarom juist: goed van je hé. Ik ga meelezen én meeschrijven hoor, wanneer tijd en kind het me toelaat. Tot later, Sylke

Hallo allemaal op dit forum, ik ben Sylke, 42 jaar, moeder van een zoontje van 5, lerares, zus, vriendin, dochter. Een paar dagen geleden ben ik met jullie mee gaan lezen en ik was verbaasd én opgelucht dat die kromme gedachten en dat ingewikkelde handelen rondom drinken en 'niet drinken', die hele worsteling niet van mij alleen zijn. Dat er veel meer mensen, of ze nu droog staan of niet, dagelijks worstelen zoals ik: in de Supermarkt ronddralen en die schappen proberen te vermijden, maar dan die fles in het karretje bij de vrouw die naast ze loopt zien....en ach, die vrouw ziet er toch ook fris en vrolijk uit, die gunt zich dat drankje wél, waarom ik dan niet?...heb ik toch wel verdiend? etc. etc. Ik ben heel blij dat ik dit forum ontdekt heb want ik ben er volledig van doordrongen dat ík dat ene glas niet meer moet nemen. Zoals iemand schreef, in dat eerste glas zit een rem en met dat je dat eerste glas neemt slik je die rem door en zijn er geen grenzen meer. heel herkenbaar. Zo werkt het voor mij tenminste wel. En of dat nu genetisch bepaalt is, of dat ik door allerlei akelige ervaringen steeds meer ben gaan drinken....dat doet er eigelijk niet toe: ik moet eerst stoppen, dan kan ik die problemen en herinneringen veel beter hanteren. Nou, ik kan nog wel een eind door kletsen en vertellen over al die beschamende momenten uit het verleden en over de buikpijn, de hoofdpijn, de angsten die alcohol mij heeft gegeven afgelopen jaren. Maar ik laat het even hierbij: ik begin vandaag aan mijn zesde droge dag, voor mij al heel wat. Mijn record van de afgelopen 10 jaar staat op 10 dagen....(heb ongeveer 5 pogingen gedaan denk ik). Wil jullie nog even zeggen dat ik weinig tijd voor mezelf heb, naast mijn werk en mijn zoontje (ik voed hem alleen op), dat ik misschien wat vaker mee zal lezen dan schrijven (hoewel ik dat laatste wel heel graag wil). Neem me dat niet kwalijk. Ook nu weer tettert mijn mannetje tegen me aan en probeer ik me te focussen op deze tekst, en dat is gezellig maar ik zal daardoor wat vaker passief aanwezig zijn op het forum, denk ik. Vandaag ga ik met een vriendin klussen in huis. Vriendjes zullen in en uit lopen, het staartje van de schoolvakantie hier...ga zelf komende week ook weer volop aan het werk. Hoop jullie te 'spreken' en ga op naar de 11 dagen, daarna zie ik wel weer. Mijn intentie is: helemaal stoppen. Ben zo benieuw hoe het werken en leven is met een helder fris hoofd! Ik wil mezelf dát geven en niet meer die korte termijn rust van iedere avond die fles...à 2,99. Alvast een fijn weekend iedereen! Groetjes van Sylke