Hallo allemaal, geen idee wat ik allemaal moet doen op dit forum qua knoppen en stappen, het wordt even uitzoeken denk ik. Ik ben jaren geleden naar AA gegaan en dat heeft me enorm geholpen in mijn spirituele zoektocht en het vinden van rust. 4 jaar compleet alcohol vrij geweest en dat was een mooie tijd, vooral in combi met de meetings. Daarna ben ik weer gaan drinken af en toe en dat beviel goed. Ik drink niet vaak, op het moment 2x per week ongeveer en alleen wijn of bier en altijd samen met anderen, nooit alleen . Probleem vind ik op het moment dat ik dan best veel drink op zo'n moment (1,5 fles wijn is de limiet, dan stort ik neer) en de volgende dag als een soort zombie in de rondte loop. Ik wil een tijd weer helemaal gaan stoppen en zou het liefst online contact willen hebben met gelijke zielen. Alcohol beheerst mijn leven niet maar toch voel ik dat ik het niet een hele tijd ga volhouden zonder ondersteuning. Al is het maar contact en het kwijt kunnen van emoties of gedachtenspinsels, dat zou helpen denk ik. Ik vind het namelijk ontzettend gezellig om soms met een vriend of 2 aan tafel te zitten met een glas en een muziekje en de kaarsen aan.....Alleen de dag erna is weg en daar baal ik van want ik heb best veel verschillende dingen te doen. Dus graag zou ik eens horen of er mensen zijn die dit ook hebben en hoe zij ermee omgaan? Hartelijk dank alvast en hopelijk tot horens/lezens, groet van Pieternel