Hallo allemaal,
Vanavond sinds weken helemaal nuchter. Heel trots op mijzelf dat ik net geen wijn meenam toen het wel kon. En nu ben ik er ook echt klaar mee.
Ik ben een mama van 2 kleintjes. En drink iedere avond heel veel wijn. Ik schaam me rot. Mijn man weet er van, verder niemand. Moeite om mezelf een alcoholist te noemen heb ik niet. Maar behalve mijn man mag niemand het ooit te weten komen.
Iedere morgen wordt ik wakker met een vreselijk gevoel. Functioneer wel goed maar voel me niet goed. Dus iedere dag denk ik: 'nu is het klaar, dit nooit meer'. Maar dan eind van de middag. Altijd spitsuur. Eten koken, alles opruimen, kinderen moe, eten, de vaat, kids naar bed en dan.. Zitten met een wijntje. Even op adem komen, even alle stress er uit. Ik ben heel bang dat ik zonder alcohol niet kan ontspannen. En de ontspanning heb ik zo hard nodig!!
Maar alcohol is slecht. Ik voel me er zeer ongezond door. Moe, futloos, door de wijn en veel snoepen heb ik nu overgewicht. Ik wil dit niet meer. Dus zei ik vanavond nee tegen de fles wijn. Ik ben trots maar ik weet dat ik morgen met dezelfde vaart weer een fles zou halen. Dus daarom kom ik er hier gezellig bij. Ik hoop echt dat ik er veel aan heb op momenten dat het moeilijk is.
Geen idee hoe ik dit aan ga pakken. Daar ga ik morgen over nadenken. Iemand ervaring met slecht kunnen ontspannen en daardoor gaan drinken? Alvast heel erg bedankt!
Groetjes van Muster
