wolkje

Inmiddels ruim 2 weken onderweg! Het gaat af en aan en ik weet dat als ik toegeef het hele riedeltje zich weer herhaald Op een andere manier leren omgaan met de momenten zoals na een lange werkdag of in het weekend of gewoon in de avond bij het eten. Het kost nu nog veel discipline en ik weet dat ik altijd alert moet zijn. Wat niet echt helpt is vrienden die zeggen dat het allemaal wel meevalt maar zij snappen niet dat de drank een functie had. Merk wel dat mijn lichaam zich aan het herstellen is, voel me frisser en heb veel meer energie. De grootste uitdaging is nu het blijven denken aan de redenen voor mijn besluit om de fles te laten staan, ik wil niet nog een keer door diezelfde ellende. Zo maar weer een kopje thee zetten, boek erbij en even mijn gedachten laten gaan...

Daar ben ik weer, goede dag gehad vandaag. Ondanks een korte nacht ben ik redelijk scherp en voel ik me iedere dag beter. Weet dat mijn lijf zich nu aan het herstellen is van de marteling van de afgelopen jaren. Zoals zovelen goed van mijn studententijd genoten, maar die lol is er in de laatste twee jaar wel van af gegaan. Ik kan mijn idealen niet nastreven met drank, ik wil nog zoveel leuke dingen doen! Zit op anderhalve week, dat is tot nu toe ook mijn max geweest maar toen was de motivatie die ik nu heb allang vervlogen! Schenk nog maar een glaasje Spa in, op naar een volgende mooie dag!

Bedankt voor de reacties, fijn dat men hier zo goed begrijpt waar ik doorheen ga. Heb bewondering voor de successen die ik lees op deze website. Ook al is mijn misbruik nog niet zo lang, heb vandaag redelijk veel moeite gehad. Ik denk teveel aan het definitieve van "nooit meer" en huiver een beetje over de aanstaande sociale momenten met vrienden en kennissen. Hopelijk voel het craven volgende week een stuk minder...?

Hoi iedereen, ik ben wolkje, man midden 20 en heb problemen met alcohol. Dit heeft zich in de laatste jaren ontwikkeld en heb na enkele pogingen om te minderen ingezien dat ik nu moet stoppen. Sinds 1 januari heb ik niet gedronken, niet dat het direct een goed voornemen was maar dat ga ik er wel van maken! Merk de voordelen direct, maar heb gisteren en vanavond wel angst of het me gaat lukken. Ik wil een beter zelfbeeld en minder moeite hebben met sociale gelegenheden, ik merk met de dag verbetering maar o wat is het moeilijk. Wanneer wordt dit minder? Ben blij dat dit forum er is