sober321

Allereerst wil ik jullie bedanken voor de tips en adviezen! Er zijn een aantal redenen waarom ik gestopt ben; de belangrijkste is dat ik nog iets bereiken wil in m'n leven. Ik voelde me doodongelukkig als ik weer naar de winkel moest om bier te halen. Ik had er een slecht gevoel over als ik dronk (tenminste de laatste 2 jaar). Ik ben gestopt omdat ik constant het gevoel had dat ik m'n tijd en geld beter kon besteden. Het was een soort full-time job, waarbij ik geen tijd had voor andere dingen. Verder natuurlijk de geestelijke en lichamelijke aftakeling. Komend weekend ben ik weer eens uitgenodigd voor een feestje, ik denk niet dat ik ga. De verleiding om weer wat te gaan drinken is dan net even te groot. Vanmiddag ga ik nog even langs de winkel voor vitamine B6. Heb er iets over gelezen op internet en het lijkt me niet onverstandig. Verder werk ik nu in m'n vrije tijd aan een webwinkel, hier kan ik m'n zinnen mee verzetten, vind het leuk en als ik het goed heb levert het straks ook nog een paar centen op. Groet,

Bedankt voor jullie reacties Aicha en Haddock. Het stoppen met drinken is natuurlijk niet zonder slag of stoot gegaan, de eerste dagen had ik echt veel trek in bier. Het is jarenlang een gewoonte geweest en dan stop je er zomaar mee. Mijn lichaam is gewend geraakt aan alcohol. Ik heb er een aantal nachten niet van geslapen en eigenlijk val als je stopt in een soort gat. Wat ik me voorgenomen had was om weer wat discipline en regelmaat terug te brengen in m'n leven. Er optijd uit 's morgens, fatsoenlijk eten (ook met groente en fruit) en ergens mee bezig gaan. Ik heb wel last van concentratie problemen. Ik hoop dat ik mijn leven weer een beetje vorm kan gaan geven en dat ik niet per se alcohol nodig heb om te kunnen genieten.

Hallo iedereen, Ik ben sober321, en man van 33 jaar oud, ZZP'er, heb geen kinderen en geen relatie. De reden dat ik mij hier voorstel is net als bij de meeste anderen hier; ik ben gek op drank. Dit is rond mijn 19e begonnen en is in de loop de jaren uitgegroeid tot een full-time bezigheid. Wat begon met 's avonds na het werk een flesje bier, werd al snel een soort drinkmarthon om zoveel en vaak mogelijk dronken te worden. Rond mijn 25e dronk ik ongeveer een kratje per dag, 's weekends aangevuld met jenever. Afgelopen jaren begon ik me meer en meer te realiseren dat ik moest stoppen met drinken, lichamelijk trok ik het niet meer. Ontstekingen, pijn in je lever en nieren, gewrichten en altijd moe en niet veel slaap. Geestelijk hetzelfde, je begint te wankelen; een rechte lijn trekken lukt niet meer. Toekomst perspectief, ideeën uitwerken, gewoon ergens aan beginnen, alles spoelt weg om maar weer dronken te worden. Na meerde korte periodes van niets drinken kwam ik erachter dat nuchter zijn geen straf is. Het is een opluchting. Ik heb nu bijna een maand niets gedronken en voel me er hartstikke goed bij. Ik heb me hier aangemeld omdat ik het gevoel heb dat ik het van me af moet schrijven, dat ik het kwijt moet. Ik lees hier allemaal berichten van mensen die soortgelijke ervaringen met alcohol hebben en om een of andere reden sterkt mij dit. Je komt erachter dat je niet de enige bent met dit soort problemen. Groet,