Goedemorgen,
Dank jullie wel voor alle reacties, fijn!!!
ik heb wel eens een challenge gedaan met vriendinnen, just for fun, een maand niet drinken, een keertje zelfs 3 maanden niet drinken, alleen gezond eten en sporten.. Ik ben een relatief gezond iemand, eet gezond, rook niet en wandel veel….op die, in the end, teveel wijntjes na dan…
Toen voor mij niet echt lastig, geen wijntje te drinken, al is dit wel alweer een tijd geleden en deden mijn vriendinnen met me mee!
ik kan best een avond op de bank niets drinken, ik drink gemiddeld zo’n 4 avonden per week een paar wijntjes. Overdag drink ik zelden, alleen op een festival, verjaardag oid.
Als ik een wijntje pak, blijft het zelden, of eigenlijk nooit bij eentje, maar bij zo’n 3 wijntjes.
ik werk de hele week en heb een baan waar ik redelijk onder druk sta, mijn kop erbij moet houden zeg maar. Ik merk dan toch dat die wijntjes daar de volgende dag invloed op hebben.
ik denk dat ik jullie advies om een tijd helemaal niet te drinken aan moet nemen om eens te kijken hoe dat gaat.
Thanks allemaal!