henry

hoi Gerrit , Op je vraag of ik af en toe nog flink veel trek heb moet ik antwoorden : ja , en dat zal altijd wel zo blijven denk ik en daar ik moet ik gewoon mee verder leven , dat is wat ik mijzelf heb geleerd in de jaren , een dure les was het wel maar het zij zo. Op je andere vraag of ik buiten mijn jubileum, nog een specifieke reden heb dat ik vandaag een post heb geplaatst , moet ik zeggen dat ik gedurende de jaren hier regelmatig langs kwam om het een en ander te lezen van andere mensen , al was het maar om mijzelf eraan te herinderen om nooit meer zo diep te zakken / vallen in het leven , puur egoïstisch , maar dat is stoppen / afkicken naar mijn mening...egoïstisch en zeer streng zijn voor jezelf , ondanks alle verleidingen altijd voor jezelf kiezen en niet voor de 'gezelligheid' van bv. een zuipfestijn met vrienden. gegroet , Henry

Bedankt allemaal voor de fijne reacties positief blijven en gezond leven en sporten ( ik heb nu een 'echte' 6pack i.p.v een dikke buik^^ )

Lang geleden dat ik hier wat heb geschreven maar vandaag ben ik op de kop af precies 5 jaar nuchter , op naar de volgende 5.

Bij deze wil ik mij voorstellen: Ik ben Henry , 38 jaar oud , single en engineer van beroep. Ik ben sinds 11-11-2009 compleet van de drank af en sinds een half jaar ben ik geheel gestopt met roken. Ik ben zo rond mijn 18e begonnen met drinken , en vanaf het begin ging het hard , ik kon totaal geen mate houden en zoop alles op wat ik in mijn handen kreeg. Mijn gedrag viel niet echt op aangezien het in mijn studenten/vriendenkring toen erg normaal was om jezelf onder de tafel te drinken. Op mijn 21e ging ik op mijzelf wonen en dronk ik elke dag , aangezien ik altijd visite van vrienden had ( gezellig sociaal huishouden in de binnenstad) was het normaal om altijd erbij te drinken. Ik had toen ook geen idee dat er van een probleem sprake was , dat kwam pas later toen het een gewoonte werd om mijzelf om de haverklap ziek te melden vanwege een gigantische kater of algehele zwakte en/of depressie en ik begon langzaam pafferig te worden. Ik dronk gemiddeld 8 a 10 blikken bier op elke avond en af en toe wijn erbij, tijdens het uitgaan lag de consumptie veel hoger. Ik heb vanaf mijn 30e meerdere pogingen gedaan om te stoppen , maar ik kwam meestal niet verder dan een paar dagen , de drang om te drinken en al dan niet de sociale druk werd me te groot , en voor je wist stond ik weer met een glas in mijn hand en voelde ik mij heel erg schuldig. In november 2011 was het weer eens zover , ik dacht er eigenlijk niet bij na..maar ik sprak met mijzelf af : tot de kerst niet drinken. En eerlijk gezegd het ging me goed af , ik dronk zeer veel water als ik trek kreeg ( zeker 4 x 1 1/2 L op 1 dag ) en ik liet het hondje uit voor een extra lange wandeling elke avond , dat arme beestje wist niet wat hem overkwam ( wandeling van een kleine 2 uur elke avond ) , ik barstte van de energie en ik moest het kwijt . Toen het kerst werd was ik blij dat ik een flink aantal kilo's was verloren en mijzelf beter voelde en ik dacht ik ga nooit meer drinken en ik zet dit door. En ik ben blij dat ik dat al meer dan 2 jaar geleden is dat ik voor het laatst iets heb gedronken , ik ben 18 kilo afgevallen , ik sport weer en ik kan zeggen dat ik ben een ander mens ben geworden( lekker strak bekkie ). Op tijden verlang ik er hevig naar , als ik vrienden van mij zie drinken ( ze weten het en vinden het meer dan moedig dat ik niet meer drink , enkele zijn ook aan het minderen ) ,of ik krijg een kerstpakket met wijn en champagne ( thnx werkgever ) , ik droom er zo nu en dan ook over en ik ben bang om ooit nog eens terug te vallen, en ik pieker erover zoals nu . graag zou ik willen weten of hier mensen op het forum zijn die al een lange tijd zijn gestopt en hoe ze hier mee omgaan , een moment van zwakte dat is waar ik mij het meest zorgen over maak. vriendelijk groet , Henry