Originally posted by: lidia Ik wens je sterkte, kom je over de kop dan kom je over de staart, denk ik.quote>
Huh ? Tja, drinken en niet roken is voor mij een totale no-go. Kan niet, werkt niet, lukt niet. Ik ben het met je eens Lidia, die eideloze gewoonte van 35 keer per dag naar buiten lopen. Dat doorbreken is het moeilijkste misschien wel. En ik merk dat ik me elke keer als een kat in het nauw voel, omdat ik er niet meer "even uit kan stappen" als alles me ff naar de strot vliegt met de kids en m´n vent, door alleen naar buiten te gaan. Da's echt lastig, en veel erger dan niet drinken, vind ik. Maar... ik heb een aantal klinische (serieuze dus) depressies in m´n leven gehad, en ik weet van voor ik ging zuipen, dat ik toen al hele dagen liep te janken als ik CT met roken stopte. Kan ik nu met 2 kleine kids niet hebben, en de alco afkick is erbij gekomen. Ik heb het gevoel de pleister echt nodig te hebben als medicinale oplossing, en geef mezelf minstens een half jaar met pleisters. Daarna zie ik wel weer. Het fijne aan de pleisters, vind ik dat ik niet meer reageer op nicotine craving (stabiel nivo gedurende de hele dag) en dat ik me dus helemaal kan richten voorlopig op de geestelijke verslaving. Jij bent inmiddels (weer) gestopt? Met die inhalers? Bedankt voor je reactie trouwens