Pipo

Dat klopt helemaal Houtje, ik ben helemaal op de Groene Thee/Citroen momenteel.

Chinagirl Zet hem op! Je weet waarvoor je het doet.

Wat is het toch moeilijk vol te houden als het mooi weer is. Kwam vanmiddag uit de stad en had ongelofelijk zin in drank. Alle misleidende gedachtes passeerde natuurlijk weer de revue: "wat een saai leven zo", "eentje moet toch kunnen" etc etc. Maar.... een groot glas sap met twee koude ijsblokjes genomen en dit opgedronken in het "drinkhoekje" in de tuin en het moment is alweer over. Maar het was wel kantje boord, ik was bijna naar de Appie H. gefietst.

Anjo: Wat een ontzettend knappe reactie heb je je ex gegeven, we laten ons zo makkelijk verleiden om kwaad te worden en impulsief te reageren. Het is zoveel meer waard om de negatieve energie bij een ander te kunnen laten. Wat een winst!

Net als Satja ben ik bang dat gepland lezen, in de zin van "deze week lezen we dit boek en dan bespreken we het" niet werkt voor mij. Maar ik hoop wel tips op te doen want ook ik heb het lezen weer opgepakt. Vroeger heel erg veel gelezen, ik verslond boeken. Later is dat veel minder geworden: drinken en lezen ging bij mij niet zo goed samen. Nu weer lekker veel tijd ervoor. Momenteel ben ik bezig in "Witte Oleander" een lekker dik boek. En voor daarna ligt het laatste boek van Renate Dorrestein klaar met de leuke titel: "Mijn zoon heeft een sexleven en ik lees mijn moeder Roodkapje voor"

Hoi Twan welkom! Ik hoop dat je veel steun zult hebben aan dit forum en je behandeling. Ik begrijp dat je weer in kunt schrijven? Ik ga het ook proberen dan!

Hoi Tapas, ik hoop dat het een beetje ging vandaag op het werk. Goed te beseffen dat zulke situaties je vroeger tot drinken hadden gezet, heel herkenbaar ook. Ik heb wat frustraties van de werkvloer weggezopen. Nu genieten van een week vrij en zonnige Pinksterdagen! Sterkte hoor.

Van harte Fleur!

Ik denk dat het heel persoonlijk is welke methode het best bij je past en op welk moment. Kate ik wens je alle succes en hoop dat het je meer rust geeft om het probleem op deze manier aan te pakken. En ik hoop nogmaals dat je je ervaringen met ons zult delen over hoe het je vergaat!

Hoi Chinagirl, ik heb vandaag besloten om het niet bij een maand te laten maar nog even door te "stoppen". Hoe ging dat bij jou toen je na 8 maanden weer ging drinken? Eerst rustig aan of meteen weer elke dag?

Houtje, ik lees nog niet zo lang mee op het forum en misschien heb ik e.e.a. gemist maar volgens mij wordt jij door de gemiddelde forumbezoeker alhier bijzonder gewaardeerd. Ik kan me alleen een negatieve reactie van ene Dick herinneren waar vervolgens weer een hoop steunbetuigingen richting jou op kwamen. Dus probeer die positieve reacties te koesteren ipv die ene negatieve! En Kate: ik dacht net tijdens de wandeling met de hond na over wat je schreef: je bent teveel bezig met denken aan drank en denken aan stoppen en wil daarom proberen hoe het is om te minderen. Voor mij is het feit dat ik er nog veel aan denk en mee bezig ben juist een teken dat ik nog niet klaar ben om te proberen minder te drinken. Ik wil absoluut niet jouw beslissing in twijfel trekken maar zou je willen vragen hier eens over na te denken. Volgens mij zijn wij ongeveer even lang gestopt en ik had gister en eergister ook een dip en wilde weer drinken na drie weken een "joepie-stemming" te hebben gehad waarin het bijna leek vanzelf te gaan. Ben benieuwd wat je vindt.

Nou en daar gaat zich nog iemand bijvoegen die het met jullie eens is: ik dus. Volgens mij is ieder hier op zijn/haar eigen manier bezig om een andere manier te vinden om met alcohol om te gaan. Ik ben er voor mezelf ook nog niet uit of ik wil stoppen of minderen. Uiteindelijk zou ik minderen wel het ideale vinden maar of dit lukt is een tweede. Ik hoop dat je blijft schrijven want ik ben benieuwd naar je ervaringen Kate. Wel een vraagje: volgens mij schreef jij vorige week dat je het licht had gezien na een avondje alcoholvrij tussen drinkende vrienden. Mag ik vragen wat er veranderd is in je denken? Is het niet gewoon een tijdelijke dip?

Goedemorgen allemaal! Nog even doorzetten, het weer wordt echt beter! Ik werd er gisteren en eergisteren ook een beetje somber van, iets dat ik normaal gesproken niet zo snel heb. Had voor het eerst zoiets van "what the F***" ik heb zin een een hele fles rosé (of twee) Gelukkig niet gedaan. Ik denk dat ik lichamelijk en geestelijk teveel wonderen verwacht van een maandje niet drinken. Ben best heel moe 's avonds en doordat ik zo diep slaap word ik met een houten kop wakker. Dan vind ik het allemaal niet snel genoeg gaan en krijg dan gedachtes als: "kan net zo goed drinken!". Met partner over gesproken (die ook gestopt is) en tot de conclusie gekomen dat een maandje gewoon niet genoeg is om na 20 jaar echt te voelen hoe het is om alcoholvrij te zijn Daarom heb ik besloten nog even door te gaan met stoppen (dat klinkt komisch!) en gewoon maar die minder goede dagen ook te aanvaarden en te voelen. Het voelt goed om er een duidelijke beslissing over te hebben genomen. Dus we gaan nog effe door!

Hoi Verientje, hoe is het gegaan bij de dokter? Lijkt me ook moeilijk, ook al is het geen bekende maar inderdaad, zoals Fleur al zei. Zo'n huisarts kan denk ik alleen maar waardering opbrengen voor zo'n stap als jij neemt. Succes!

Hoi Kate, dank voor je welkom. Ja het stoppen met roken heb ik toch echt heel anders ervaren. Ik zag hier op een gegeven moment geen enkel pluspunt meer aan en als ik erover nadacht vond ik het geeneens lekker. Terwijl ik toch stevig rookte. Maar voor andere mensen is het misschien weer andersom, dat ze makkelijker een borrel kunnen laten staan dan een peuk laten liggen.

Houtje van HARTE! Geniet van deze "jubileumdag"!

Goedemorgen, eindelijk weer eens een blauwe lucht! Fijn Femmy dat het goed is gegaan, het uitgaan. Het is wel anders zonder drank maar misschien is de conclusie dat het met drank eigenlijk ook nooit zo leuk was wel de juiste... Ik heb vanmiddag een feestje, voor het eerst in de afgelopen drie alcoholvrije weken. Heb dit soort momenten een beetje ontlopen tot nu toe maar nu heb ik er alle vertrouwen in dat het goed zal gaan en zelfs veel zin om te ervaren hoe het is zonder drank. Maar eerst: een pittige wandeling met de hond! Fijne dag allemaal.

Nou is het natuurlijk wel zo dat je in een wijnproeverij alles weer uit mag spugen. Het zou meer een beproeving zijn dan een proeverij ben ik bang...

Dank je Satja, ware woorden, mooi. Gek dat het met drank zoveel anders werkt dan met roken. Toen ik stopte met roken was dat in mijn gevoel meteen voor altijd, ook al kostte dat moeite. Het is inderdaad een heel eng gevoel om tegen jezelf te gaan zeggen: ik drink nooit meer. Denk dat ik er daarom ook zolang over heb gedaan om iets op dit forum te schrijven, dat maakt het voor mij namelijk een stapje "echter" het stoppen dus.

Hoi Lenaliey (ik moet even goed op de spelling letten!) Welkom ook van mij. Grappig he, al die herkenning.

Oh Houtje, nu vergeet ik je vraag te beantwoorden: de Tactus therapie was vol toen ik voor het eerst op deze site kwam. Ik krijg als het goed is een mailtje als er weer plek is. De beslissing of ik het ga doen neem ik dan wel. In de tussentijd is dit forum tot nu toe een zeer goede steun geweest, heb vooral beseft dat het niet nodig is om te ver vooruit te denken.

Leuk, dank voor jullie welkomstwoorden en ik zal me vanaf nu met de dagdraadjes gaan bemoeien! Misschien nog leuk om te weten: ik ben een vrouw van bijna veertig, geen kinderen, woon samen en de rest komt wel!

Nou Anjo, driemaal is scheepsrecht! Inderdaad ben ik heel trots om al 22 dagen niet gedronken te hebben. Dat is me al zeker 10 jaar niet gelukt. Hooguit twee dagen en dat is ook al een hele poos geleden. Ik weet dat dit iets is waar ik zelf een keus in moet maken. Ik had alleen verwacht dat ik uit zou kijken naar het eind van de alcoholloze maand zo van "dan mag het weer!" Ik vind het heel grappig om te voelen dat dit dus niet zo is.

Dag allemaal, ik wil me even voorstellen: Pipo. Ik voel mezelf niet meer helemaal nieuw hier omdat ik al een poosje meelees. Heb al een paar keer eerder op het punt gestaan om wat te schrijven maar het steeds niet gedaan. Nu dan toch de stoute schoenen aan! Ik heb al veel gelezen op de site zelf en op het forum, feest der herkenning! Op bevrijdingsdag heb ik besloten om in ieder geval een maand niet te drinken. En dat is me tot nu toe goed gelukt: al 22 dagen dus! In de eerste week was ik erg aan het dagen tellen en viel het me vooral in de late middag erg zwaar, die onrust, die zeeen van tijd ineens. Nu is dat al veel minder, ik heb eigenlijk geen last van echte hunkering naar wijn of bier. Nu voel ik dat nu de laatste week van mijn doel nadert ik erg twijfel over hoe nu verder. Terug naar mijn gewoonlijke hoeveelheid en tempo (gemiddeld per dag een fles wijn of rosé en een paar biertjes of meer) wil ik sowieso niet. Maar helemaal nooit meer drinken?? Dat is wel een erg vreemd idee. Alcoholvrij bevalt me eigenlijk heel erg goed, de dagen zijn langer, ik voel me veel energieker. Eigenlijk raar dat je dan toch niet moet denken aan een leven waarin je nooit meer wat kan drinken. Voorlopig eerst maar die laatste week in, daarna zien we wel!