Marie

Hey Sara Heb je dat zo gedaan, eerst de alcohol en toen de sigaretten? Ik zit nu een beetje droog het programma de afvallers te kijken met een patch en een kop thee. De huiskamer, is dat het chatprogramma? Liefs en succes!

Hey Josje, Dankje voor je bericht. Het is dag 2 voor jou, nou heel veel succes gewenst! Het is toch erg he om te zien wat we allemaal uithalen om maar die drank te bemachtigen. Op mijn reis door frankrijk ben ik zelfs gaan liften om in de stad te komen omdat de persoon bij wie ik verbleef niet naar de supermarkt hoefde en niet wilde rijden. ( 25 km v d supermarkt af) Ik had meerdere redenen om naar de stad te gaan, maar die wijn was toch wel nr.1 op mijn lijst. Beschamend hoor. Tja, roken en drinken gaan hand in hand. Ik doe maar eerst het roken en zo min mogelijk drinken. Maar het gaat goed, heb nog niet echt zin ineen sigaret gehad vandaag. Vorige week heb ik astmatische bronchitus gekegen, waardoor ik bijna niet gerookt heb en al pleisters plakte, werkt wel in mijn voordeel. Ik ga vaak buiten joggen, maar wat de laatste tijd door de sneeuw en ijs verhinderd werd, vandaar de sportschool^^ Wat ik misschien erbij moet vermelden is dat ik op mijn 26e een longembolie heb gekregen ( ik rookte toen al anderhalf jaar niet meer) het vermoeden is dat het aan de anticonceptie lag. Bij ieder koudje krijg ik het aan mijn longen-> astma, infecties, ed., en angst om weer een embolie te krijgen. Vandaar ook mijn nogal radicale keuze om beiden aan te pakken. Als ik blijf drinken, blijf ik ook roken Dank jullie voor jullie raad en advies. Ik hou jullie op de hoogte, want ik geef jullie groot gelijk, het is erg veel wat ik me op mijn nek haal, maar ga het toch proberen. Heb mijn huis vol motivatiebriefjes opgehangen:) @Beate, nee dat wist ik niet dat je van witte wijn astma kon krijgen, ongelooflijk. Gelukkig drink ik het niet vaak, maar ik zal aan je advies denken Liefs Marie

Dankjewel Jane en Ekstertje @Jane, ik zie je punt en zou nu graag mijn naam willen veranderen, in gewoon Marie. Ik zie dat het per hoge uitzondering door de beheerder gedaan kan worden? Hoe gaat het in zijn werk? Ik ben blij dat ik dit forum gevonden heb. Het s laagdrempelig en de mensen lijken me aardig en veel aan elkaar te hebben. Ik heb net pas 'gepost' en nu al 2 reacties! Het doet me goed om te zien dat er mensen betrokken zijn en onder lotgenoten te zijn. Al moet ik zeggen, dat het wat onwennig is, het besef dat ik teveel drink en dat ik er ECHT iets aan wil doen, is erg nieuw. Ik laat het even zakken. Voorlopig doet het me goed jullie verhalen te lezen en me erin te herkennen. @Ekstertje, lol, het is me wat hè? Het stoppen met roken is mooi meegenomen om minder te drinken, maar we zullen zien. Als ik maar alvast eens niet meer rook, dat is al een goed begin van het nieuwe jaar. Jij ook heel veel succes gewenst en een mooi 2011 en alle succes met de verleiding in huis, knap van je hoor!

Hallo allemaal, via google ben ik op dit forum terecht gekomen. Waarschijnlijk omdat ik al in de gaten had dat ik teveel dronk/ drink. Nadat ik met herkenning de vele verhalen gelezen heb kan ik niet langer ontkennen; *** ik heb een probleem ( erbij) God, ik wist het wel.. iedere avond wijn, niet altijd een hele fles, maar vaak wel, in gezelschap iets meer en me té bewust zijn van mijn gevoelens van schaamte; "valt het op dat ik al 2 glazen op heb en de rest nog bij de 1e is? Is mijn glas weer als eerste leeg? "Etc. Ik heb een half jaar gereisd, máár met de wetenschap dat ik óf wijn bij me had, of dat er plenty aanwezig was. Ik bleef een kortere periode op dezelfde locatie en ging dan van te voren naar de supermarkt en kocht dan een 3 liter box wijn. Uiteraard met het excuus, het is zomer, we hebben vakantie en life is fun! Slechts eén glas wijn zonder deze lichte hoeveelheid te anticiperen is een hel ( bijv. een weekendbezoek aan familie) Ik moet het altijd om mij heen hebben, zoiets als sigaretten. Ik drink vanaf mijn 18e, ik ben 29. Ik ben sinds anderhalf jaar gedwongen thuis; ik werk dus niet en uit verveling/of gevoel van falen, drink ik iedere avond mijn nare emoties weg. Mijn vader is in het begin van mijn werkloosheid gestorven, en die pijn en leegte in mijn leven bezorgde mij paniekaanvallen. Ik heb verder weinig familie, helaas niemand bij wie ik terecht kon en wijn werd een constante factor in mijn leven. Mijn drinken is momenteel niet zo erg dan dat het ooit geweest is- lees 5 jaar geleden; mensen lallend bellen, ruziemaken, verwijten gooien, de dag erna niets meer herinneren en zelf verweten worden. Mijn ex alweer lastig vallen na een fles wijn, overgeven op de vloer, mijn huis een total mess. Toen had ik er niet zo veel problemen mee als nu. Misschien ben ik volwassen geworden. Ook al drink ik nu minder, de schaamte/schuld is meer. Bij meer dan een fles word ik standaard wakker met paniek midden in de nacht, niet zelden vergezeld door astma. Mijn gezondheid is slecht ( astma) en door het drinken ben ik weer begonnen met roken, wat me veel ellende brengt. Ik weet niet of ik moet stoppen of dat ik kan minderen. Ik weet dat áls de situatie verbeterd dat ik dan ook minder behoefte heb om te drinken. Maar ik ben bang dat de situatie altijd zo zal blijven als ik nu niet zelf ingrijp. De illusies van een alki hè. Ik woon deeltijd in frankrijk en als ergens de wijn vloeit... Ik zou het liefste willen genieten van een goed glas superdure wijn bij heel goed eten ipv iedere dag medium wijn naar binnen te gieten. Kortom, ik wil niet meer afhankelijk zijn en wil me niet meer depressief voelen. Misschien dat het met de alcohol te maken heeft dat ik me zelden echt gelukkig voel en overal en altijd problemen zie. Enfin, vandaag stop ik met roken. Ik heb al braaf een pleister geplakt en me ingeschreven bij de sportschool. Alvast de eerste stap in de goede richting. Genoeg over mij nu. Waarschijnlijk past deze tekst beter bij een andere draad^^