Bacha

Ah Jane, Dank je wel, ga ik straks eerst even naar het profiel en kijken of het me lukt om mijn stopdatum erin te zetten. Het is overigens prettig om geluiden van herkenning te lezen. Ook tips zal ik ter harte nemen, want ik wil feitelijk onder geen beding een terugval. Dus de voorraad Jillz en wijn zal ik om te beginnen naar zolder brengen, is de drempel meteen ook wat hoger, al kan ik er tot nu toe goed afblijven. En dat sterkt me ook weer. Goed van jou dat je al zo'n tijd gestopt bent en dat je dus blijkbaar niet meer veel moeite hebt om de drank te laten staan. En begrijp ik goed dat je zin erin ook weg is? Bij mij is het de ene dag minder dan de andere dag. Mijn vriend mag het wel weten nu, maar het komt er niet van het te vertellen en daarbij is het ook iets minder belangrijk. Gisteren zijn we nog samen boodschappen wezen doen, w.o. crodino, maar hij geeft geen krimp. hahaha. Bij de Tango (we zitten samen op les voor argentijnse tango) vraagt hij niet meer of ik een wijntje wil, maar of ik wat wil drinken (wordt dan altijd spa). Je hebt gelijk om nog niet in jaren te gaan tellen, dat stimuleert niet, maar het aantal dagen wordt natuurlijk wel steeds indrukwekkender. Zelf zit ik nu in de laatste 3 dagen van mijn doel om 3 weken de max 10 glazen te drinken, dat is hopelijk maandag a.s. 3 weken/21 dagen geen enkel glas geworden. Daarna moet ik weer opnieuw een doel stellen. Jij schrijft over het feit dat je na een jaar alles nuchter hebt meegemaakt, dat zal wel verhelderend zijn, weet je meteen ook wat het moeilijkste was. Zover ben ik nog niet, al probeer ik wel goed te ervaren hoe het is om een ander te zien drinken, of om zelf spa te bestellen terwijl de ander een wijntje drinkt (bij etentje ofzo). Afin, ik ga maar gewoon door. Wel tof toch hier op dit forum. Grtjs,Bacha

Ha niwi, Ja dat is ook weer waar ;-)) Het feit dat wij latten kwam voor mij vaak wel goed uit, uhh.

oja, ik ben gestopt op 5 april j.l. Laatste drank op 4 april. hoe vul je dat onderin in bij je bericht? Heb ik ook geen idee van. Waar ik trouwens benieuwd naar ben, tegen wie vertelt iedereen dat ie gestopt is, dan wel geminderd? Ik heb het mijn vriend/partner nog niet vertelt dus. In het begin wou ik perse dat dit mijn actie was en zelf sterk zijn. Ik had ook geen behoefte aan extra aandacht of rekening houden ermee van zijn kant. Wel heb ik 1 vriendin vertelt dat ik ging meedoen aan internetbehandeling. Nu weten intussen 3 vriendinnen dat ik geminderd/gestopt ben. Wsl weet mijn vriend het toch wel,omdat hij overal die flesjes crodino ziet staan (leeg of vol :-)), maar hij zegt er niets over. Ik ben benieuwd hoe dat bij jullie is. grts Bacha

Hallo allen, Bedankt om mij welkom te heten, dat geeft meteen toch een prettig gevoel. Zelf ben ik nooit actief geweest op forums, dus het is erg wennen voor mij. Voordat ik mij hier had aangemeld was ik er zelfs nog nooit wezen kijken, k ben dan zeker niet ingelezen. k Ben wel ff naar ditjes en datjes geweest, maar het lijkt dat jullie ellkaar al zo aardig kennen, dat ik er nog even van tussen blijf.(zeg ik nu he ;-)) Tot nu toe doe ik de internetbehandeling ADB, die net iets te voorspoedig gaat (klinkt gek natuurlijk, maar toch voel ik dat zo) Dus ff pas op de plaats. Eerst mijn gewoontes doorbreken. Ik worstel vooral met het feit dat ik sociaal wil kunnen drinken, en dit was ook mijn doel van de afgelopen 3 weken, 1 dag niets en derest van de week max 10 glazen met een limiet op 2/dag. Ik begon met een alcoholvrije dag en daarna ben ik alcoholvrij gebleven. Ik vond het elke dag weer een 'uitdaging' om te proberen er een dag aan vast te plakken. Inmiddels vind ik het zonde om te proberen of ik nu wel een glas kan drinken om daar na 1 a 2 glazen genoegen mee te nemen. Stel dat het me niet lukt. Dit geeft wel een rustiger gevoel. Ik zorg dat ik steeds voldoende crodino met jus in huis heb. Daar doe ik het sindsdien mee en alleen thuis. Verder drink ik overal of jus, of spa. Uit wat ik tot nu toe heb gelezen in de vlugte, is dat dit natuurlijk voor iedereen anders ligt. Zelf heb ik nog aardig wat alcohol staan en vind het wel strak dat ik daar af blijf. Ook wil ik dat mijn vriend wel wat kan drinken en ik niet. Geldt ook voor andere situaties. Ik denk dat het voor mij makkelijker is dat ik duidelijk ben voor mezelf en voorlopig gewoon niks drink. (gewoon tussen haakjes dan he). Dan ben ik ook bezig mijn dagpatroon, de invulling van vrije tijd anders in te delen, het anders 'doen'. Afin je leest t al, ik ben nog niet klaar met de ADB. Weet ook nog niet waarheen het gaat. Wel be nik tot nu toe er tevreden over de behandeling en best wel trots op het resultaat tot nu toe. Dit wou ik laten weten, en dat ik probeer alvast eens wat te lezen van anderen. Niet dat ik niet wil reageren, maar het moet ook wel een beetje zin hebben. Dus nu even zo. Grtjs Bacha

Hallo, Vandaag voor het eerst op het forum. Aangezien ik nu een tijdje bezig ben bij ADB en het me redelijk afgaat, wil ik me ook eens op het forum wagen. Tot nu toe heb ik nog niet besloten of ik wil stoppen. Eigenlijk gaat mijn voorkeur uit naar drastisch minderen, maar ik vrees dat me dat nog niet gaat lukken. En ik vind het te risico-vol om het voorlopig te proberen. Ik ben nu ruim 2 weken alcohol-vrij. Hetgeen me overigens goed bevalt....al erger ik me nog geregeld aan mijn zin in een wijntje. Dan ga ik maar naar bed. Begin maart ben ik begonnen bij ADB, ik had toen net een avond achter de rug met zoveel drank op, dat ik walgde van mezelf. Al langer was ik van plan om er iets aan te doen, maar ik wou niet naar een zcad. Toen ik dit op TV hoorde, en ook hoe succesvol de behandeling was, heb ik meteen mezelf aangemeld. Gelukkig maar, want sindsdien gaat het wel beter met mij. Ik ben een vrouw en heb een lat-relatie. Heb nogal wat hobby's, waaronder zingen, dansen, film kijken, sporten en bezig zijn met kunst. Ik woon in een toeristisch gebied, dus hier komt een drukke periode aan. Ik zit graag op een terrasje, dus het wordt wennen als ik daar geen wijntje meer op het tafeltje heb staan. Gelukkig is er veel strand en kan ik lange wandelingen maken, zwemmen en/of genieten van de zon, door lekker in het zand te liggen. Als afleiding probeer ik me te richten op het lezen van boeken. Maar het lukt me lang niet altijd om geconcentreerd te blijven lezen. De aandacht is snel weg. Wel, dit was het voorlopig. Ik ben benieuwd wat dit forum me gaat brengen. Eerst zag ik het niet zo zitten om mijn zucht naar alcohol hier tentoon te spreiden, maar inmiddels hoop ik dat het me kan steunen in mijn poging om alcoholvrij te blijven. Mijn naam Bacha is natuurlijk afgeleid van de componist waar ik recentelijk de Johannes Passion van heb gezongen. Nu zijn we bezig met Brahms en Puccini, was Puccina ook leuk geweest. Afin, ik wacht maar eens af.