Spring naar bijdragen

Hallo. Doodeng.


Lika

Aanbevolen berichten

Oh ja ga ik ook even doen, keb net even een half uurtje. Mn ritme is er helemaal uit. Eigenlijk werkt alleen rpm (rise pee meditate) goed bij mij, later op de dag komen er steeds dingen tussen, maar dan moet ik nog eerder mn nest uit...

Heb lang Headspace gebruikt, ik heb nou een franse app (petit bambou) voor de afwisseling en hij is ook goedkoper.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Ik lees nu in mn boek dat als je dat doet, dan kom je direkt in de juiste modus voor de hele dag. Dus mediteren ipv direkt wezenloos op facebook te gaan kijken wat voor onzin er staat. En dan bewust doorgaan naar ontbijt en douche...

Vanochtend goed gelukt. Toch maar weer een gewoonte van maken.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Ik geloof dat je gratis een paar keer kan proberen. Maar ja alles wat de moeite waard is kost wat, niewaar? als t gratis is zit je met reclame en zo.

Ik vind t wel fijn als het een geleide meditatie is. Ik heb t ook wel eens gewoon zelf gedaan maar ach...

Ja gestoord worden is niet echt de bedoeling :) is niet erg als het toch gebeurt, maar tis wel zo rustig als je een moment/plaats kiest waar het niet zal gebeuren. 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Ik doe elke dag 'todays meditation'. Daar zit een praatje over een thema bij. Dat raakt elke keer de kern voor mij. 

En ik vind zijn stem gewoon prettig. Dat fijne engels. Daarna is het gewoon adem in, adem uit . Ik vind begeleiding fijn. 

En ja. De kosten...Roken en drinken was duurder.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

  • 2 weeks later...

Dankbaarheid.

Herfst en kerst alweer geboekt. De wadden. Lekker. Kerst heen op 25 dec. En terug op 1 jan. 10.00 uur. Twee pubers die blij zijn ermee. Het heerlijk vinden. Wat een eer!

Ik kan niet goed tegen die kerst en nieuwjaarsweken. Maar zo wel. 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

En wat betreft die uitverkoop... Tis ook dat ik inmiddels bijna 21 kilo kwijt ben. Voel me letterlijk lichter. En ik.kleed me anders. Dat moet ik nog een beetje uitvinden. Het voelt in ieder geval als een bevrijding. Broek, trui of shirt. Schoenen waar ik goed op loop. Niet meer allerhande lappen en hakken (waar ik dan weer niet goed op loop, maar waardoor ik dacht dat het gewicht niet zo opviel). Mis de hakken soms. Maar ik heb meerdere voet en kniepijnen. Dus doe het toch maar niet. Is het me niet waard. 

Verder heb ik de herfst en wintergarderobe voor de kids en mezelf zo ongeveer bij elkaar geuitverkoopt. Ja, ik koop winterjassen in de zomer. Scheelt heeeeeeel veel geld. Ik ben wel weer klaar nu. 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Goed bezig , op beide fronten.

Uitverkoop? Ik had er niet eens aan gedacht. Sinds se Corona ben ik alleen in de super of de bouwmarkt geweest, OJa en bij Intratuin. Verder kom ik nergens realiseer ik me.

Wat heerlijk dat je alles l zo goed hebt geregeld. Volgens prof. Scherder is voorpret heel goed voor de hersenen en dus voor de mens. Je maakt allerlei geluksstofjes aan geloof ik. 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

O, echt? Ik 'doe' heel actief aan voorpret. Als ik me down voel, plan ik vaak een vakantie. Hoeft niet ver, we zoeken geen luxe, wel even ruimte.

En die uitverkoop. Ja, Jannigje. Het scheelt zo veel! 1 Winkel waar ik goed slaag soms heeft nu En uitverkoop En 3 halen, goedkoopste gratis. Die combi is top! En een donkerblauwe trui doet het ook goed in de winter hoor...

Ik fiets me wel een ongeluk naar alle vestigingen in de stad. Het levert me ook wat op. 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

“Voorpret draagt bij aan je geluksgevoel. Fantaseren over hoe iets zal zijn of je ergens een voorstelling van maken, betekent dat je direct geniet. En als je op voorhand ergens van geniet, maak je in je hoofd dezelfde blije stoffen aan als tijdens een echte mooie gebeurtenis. Dit gebeurt ook bij voorpret, sterker nog bij voorpret geniet je zelfs dubbel. Je geniet tijdens het maken van je plannen oftewel het kiezen van een bestemming én van het idee van op reis gaan: het vooruitzicht.”

 

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Ik was toevallig bij C&A gisteren, en paste een lila trui
die ik al best lang wilde, super afgeprijsd en daar weer 50% van.
Hij kwam op 1,50 nog maar, zo genant dat ik hem na het passen
weer terug heb gehangen. Weet nog steeds niet of ik er nou spijt van heb of juist niet.
Heb wel 2 broeken waar hij heel goed op zou hebben gestaan haha.
Maar ook hier, in Coronatijd geen echte behoefte om te kopen, ik kon dit
jaar eindelijk alles wat ik al heb eens aan, dat gaf veel voldoening ook.
En met 1,50 steun ik nou ook niet echt een winkelketen he.

Link naar opmerking
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden
×
×
  • Nieuwe aanmaken...